| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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雨、午後は風も強い。 トイレ1回6時起床。風呂に入り、大判焼き、サラダ、牛乳で 朝食。8時前夢くらぶへ出勤、千倉の3人（2軒）を迎え9:45に 戻り10時半終了。11時前に帰宅、防犯協力会の総会資料を整理 して会長宅に持参。20分程検討して12時過ぎ帰宅。朝食にポタ ージュスープを追加の昼食。防犯の名簿を作り総会資料を完成。 再出勤時、幸楽苑前の交通事故で大渋滞していて、安布里の農道 経由で15時に間に合う。送りは朝の3人に国分の一人追加で4人。 17:15戻るが、朝も夕も乗降時には小降りで、濡れずに済んだ。 18時帰宅、Ｔリーグ女子決勝見ながら、朝食にバナナとヨーグ ルト等追加して夕食。世界室内陸上、ばけばけスピンオフを見て 風呂。23時就寝。 |
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晴れ、暖かい。トイレ1回7時起床。風呂に入り、Ｇｏｏｇｌｅフォトの新機能 ＡＩによる画像加工を試してみた。短時間でインパクトのある 画像になり、面白いので大学のクラス会ＬＩＮＥに流したら 大受け。調子に乗ってモノクロやファッション雑誌の撮影風 でいろいろ遊ぶ。カレーライス、漬物、牛乳等で遅い朝食。 うまナビ！イレブン見ながら机上の書類整理。昼食はバナナ とヨーグルトのみ。午後も書類の整理と写真の印刷。15時半 過ぎ、バーバンズの3人がカレーパーティーに来宅。吉野さん が持参した館山二中吹奏楽部の二枚組ＬＰをレコーダーに録音。 17時に3人が帰り片付けと洗い物。18時前に長田夫妻と原さん が来宅。カレーの後にＧｏｏｇｌｅフォトの話題になり、実際 に目の前で加工して見せると大盛り上がり。20時過ぎ散会、 片付けと洗い物。更にＧｏｏｇｌｅフォトで遊び風呂。23時過ぎ 就寝。 |
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晴れ、暖かい。 トイレ2回6:40起床。風呂に入り、洗濯物を外に干し、居間と オーディオルームに掃除機をかけ拭き掃除も。故障している ＡＶ機器を納戸部屋に運び込み、空いたスペースにレコード とＢＤ−Ｒ（録画済み）のキャビネットを移設。11時おどや とアオキに買物に行き、戻ってカレーに具材を追加し洗濯物 を取り込みサラダを作る。13時深津さんがイギリス人のサイ モンを連れて来宅し久々のカレーパーティー、味はまずまず で一安心。13:45に帰ったので片付けと洗い物。競馬中継、 ビフォーアフター等見て居眠り休憩。18時安田君来宅し早速 カレーパーティー。ＳＶリーグサントリー対ジェイテクト戦 を見ながら21時過ぎまで談笑。洗い物をしてポツンと一軒家 （録画）等見て風呂。23時半就寝。 |
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快晴、暖かい。 トイレ1回6時起床。房日の一面トップに神余ＲＭＯ発足の記事、 かなり大きな見出しに名前まで載っていてビックリ。風呂に入 り、昨夜の慰労会の料理とカレーで朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 北条と那古の3人を迎え、第2便で再度北条に行き10時に戻る。 相当待たされると覚悟していたが、スンナリで肩すかし。10時半 終了、11時前帰宅。休憩して家物語見ながら朝と同様の昼食。 カーグラＴＶ、愛車遍歴等見て15時再出勤。給油一台、送りは 国分から北条・那古へ5人で17時半終了。18時前帰宅、愛車遍歴 の続きを見ながら昼と同様の夕食。建もの探訪、となりのスゴイ家、 中島みゆきオールタイムリクエスト等見て風呂。23時前就寝。 |
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晴れ時々くもり。 トイレ1回7時半起床。ばけばけ見てから風呂に入り、バウムクー ヘンと牛乳で軽い朝食。ゴミ処理をして久々にカレー作りを開始。 玉ねぎ・猪や鶏肉・野菜等を炒め煮込みルーを加えて更に加熱。 11時過ぎ、有人が管理する佐野の貸別荘にWi-fiルーターの設置 （交換）に行く。昔と違い結線して電源を入れればそれでＯＫ。 12時前に風の道、メニューから消えるソーキそばとサヴァラン＆ 紅茶で休憩。14時帰宅、カレーに各種スパイスやジュース等を 加え煮込んで味見。なんとか及第点か。今夜の集会用レジメを 手直しして印刷。玄関の吹き抜けに雀が迷い込んでいるのを発見、 箒を使って外に出そうと格闘していると、転勤になる小松校長が 挨拶に来宅。その後1010分以上かかって雀追い出しに成功。集会 のレジメを印刷し、早めにカレーで夕食。19:15大高尾集会所、 集会は30分程で終わり慰労会（小網代のオードブル）に移る。 なんとか2年間の区長生活から卒業出来た。22時帰宅、風呂に入り 23時半就寝。 |
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雨。 トイレ1回6時起床。風呂に入りバナナとヨーグルト、野菜スープ、 牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、小雨の中を久々に千倉 の4人を迎え10時に戻る。更にＳＳの迎えで九重に行き11:10終了。 11:40帰宅、うまナビ！イレブン見ながら昼食。ご飯、豚肉と野菜 炒め、漬物、ワカメスープ等。ばけばけ、ポツンと一軒家等見て 休憩。14時半再出勤、ＳＳの送りで館山、戻って国分と千倉の4人 を送り17時半終了。18時帰宅、剣客商売見ながら昼と同様の夕食。 家物語、英雄たちの選択（推古天皇）見ながら集会のレジメ作成。 大きめの音量でアート・ペッパーを聴き、風呂に入り23時前就寝。 |
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雨。 トイレ1回6時起床。風呂に入りバナナとヨーグルト、牛乳で 軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、小雨の中を西岬（香）・真倉 ・山本の4人を迎え9:45に戻る。消毒等で10時半終了。11時帰宅、 ようやくシルバー人材から4月のシフト表開示され、カレンダー に記入。うまナビ！イレブン見ながら昼食。ご飯、豚白モツと キャベツ炒め、漬物、野菜スープ、牛乳。ばけばけ見て13:20 市役所へ。13時半から加藤善行・吉田光久両氏と三人で、市長 ・副市長・部長・担当者らに里づくり協議会発足の報告を30分。 環境課へ最終処分場の監視報告を提出し、ケーズ駐車場で読書 して時間調整。15時再出勤、送迎リストから不要な5人分を削除。 送りは山本・真倉・北条の4名で、17時過ぎに戻り17時半終了。 18時帰宅、姉から義兄の具合が悪く亀田病院に再入院したとの 知らせ。ご飯を炊いて斬九郎見ながら昼と同様の夕食。フロン ティア「超巨大氷山」等見て風呂に入り23時就寝。 |
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晴れ。 トイレ2回7時半起床。風呂に入り洗濯物を干してフロンティア （ダークマターの正体）を見ながらパスタを茹でてブランチ。 卓球ジャパンを見て神戸農協で防犯協力会の会計処理。噂通り タブレットで入力になっていたが、農家の老人は戸惑うだろう。 おどや大神宮店で買物、スタンドで給油と支払いをして15時帰 宅。一番新しい近現代史、カーグラＴＶ等見ながら防犯協力会 の総会資料作り。ご飯、豚白モツとキャベツ炒め、漬物、野菜 スープ、牛乳で夕食。食後もナゼそこ？見ながら防犯協力会と 区長会の総会資料を作成・印刷。風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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雨のち晴れ。トイレ1回6時起床。風呂に入りご飯、麻婆豆腐、野菜スープ、 サラダ、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、小雨の中を真倉 ・館山・山本の4人を迎え9時半過ぎに戻る。続いてＳＳの迎え で西岬（見物）に行き11時終了。11時半帰宅、朝と同様の昼食 後ばけばけ、バレーボールチャンネル、将棋フォーカス等見て 休憩。15時再出勤、送りは朝と同じ4名で17時に戻る。暫く時間 調整をして17時半終了。18時前帰宅、着替えて野菜スープだけ 食べて18:20青年館。役員で準備をして19時半から地域運営組織 (ＲＭＯ）の設立総会。「神余里づくり協議会」の名称や規約、 役員案等原案通り可決され20:10閉会。役員で21時迄今後の進め 方を検討し散会。区長は任期終了となるが、今度は協議会会長 としての責任が重い。帰宅して朝・昼と同様の夕食。風呂に入り 23時前就寝。 |
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晴れ、日中暖かい。 トイレ1回6:40起床。風呂に入りご飯、豚ロース生姜焼き、漬 物、野菜スープ、牛乳で朝食。カーリング等見て洗車。ホース が破れたので途中で切断。墓参りをして12時過ぎ風の道へ行く と、画伯の車がバッテリー上がりで対処中。うめさんの出店 で温泉の額を購入。チャーハンとサヴァランを食べていると 大城さん来て同席して14時迄おしゃべり。アオキで買い物して 長田家で葬儀の生花代を支払い14:40帰宅。競馬中継見て17時 前に青年館。ＲＭＯ設立総会の次第印刷のため役員10人以上が 集まったが、50部足らずでコピー機トナー切れ、コミセンで 明日印刷と決め総会の流れ等を再確認して19時帰宅。麻婆豆腐 を作り夕食。高校伊那駅伝を録画観戦し風呂、23時前就寝。 |
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晴れ、日中暖かい。 トイレ1回6時起床。風呂に入りお菓子、野菜スープ、牛乳で 軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、北条と那古の3人を迎え 9:40に戻り、軽に乗り替え再度北条の一人を迎え10時半終了。 宮沢で本の雑誌等を買い、コンビニでpaypay銀行口座に入金。 開店直後のララみなと亭で塩ラーメンとニンニクめし。神余 マルシェに寄り、かえでプラン委員会メンバーと談笑。レタ スを購入して13時前に帰宅。区長会名簿を手直し、田村会長 に送り休憩。15時再出勤、送りは館山の5名で17時半終了。 ベアちゃんの誕生パーティーで白浜へ直行。画伯や大城さん もいて20時過ぎまで食事やおしゃべりを楽しむ。22時半帰宅、 直ぐ風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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くもり時々晴れ。 トイレ1回6時起床。風呂に入りお菓子、バナナとヨーグルト、 野菜スープ、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、真倉 の4人を迎え9:45に戻る。消毒して10時半終了。帰宅途中に Ｙ大先生からラーメンの誘いあり、引き返し11時過ぎ、きん 華飯店で塩チャーシュー麺。12時前に帰宅、ばけばけ等見て 区長会のレジメを作り休憩。15時再出勤、送りは朝と同じ4人 で17時半終了。18時前帰宅、ご飯、豚ロース生姜焼き、漬物、 野菜スープで夕食。今月の区長会は19時開始を忘れていて、 電話が来て15分遅刻で青年館。来年度の区長も集まっていて 新役員を決めたが、予想通り難航して時間が掛かる。結局 適任者と思われる人が総合区長を受けて落着。引き継ぎ事項 などを話し合い22時帰宅。直ぐ風呂に入り23時前就寝。 |
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くもりのち晴れ。暖かい。 トイレ1回7時起床。風呂に入り、ばけばけ見て区長会のレジメ 作成。Facebookで深津誠さんが亡くなったことを知る。この 日記の数少ない読者が減った。わが家の最寄りは秘境駅見なが ら、ご飯、麻婆豆腐、野菜スープ、漬物、牛乳で朝食。カーリ ング見ながら居眠り。昼近くなって洗濯物を外に干し、昼食抜 きで風呂に入り着替え。市民協働事業の報告会で13:45市役所 2階の会議室へ。吉田氏とパワポで発表、15:40終了。スター バックスで読書して時間調整。17時かとう住建事務所で防犯 協力会の役員会。総会の資料作りのデータ打合せ。一時間余り でステラディマーレに移動して食事会。ハンバーグとステーキ、 ピザなどを食べ20時過ぎ解散。帰宅して忘れないうちに防犯 総会の資料作りと手当の金額等算出。風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもり。 トイレ1回6時起床。風呂に入り饅頭、バナナとヨーグルト、 野菜スープ、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山・真 倉と山本の4人を迎え9時半に戻る。消毒してＳＳの迎えで 北条のマンションに行き10:50終了。11:15帰宅、カーリング 見てチャルメラ塩で昼食。ばけばけ、となりのスゴイ家見て 15時再出勤。送りは朝と同じ4人で17時半終了。18時前帰宅、 ご飯、豚ロース生姜焼き、漬物、野菜スープで夕食。ドラマ 「絆」後編を見て、19時半から青年館運営委員会の役員会。 20時過ぎに終わり、続いてＲＭＯ準備委員会の役員会（設立 総会のシミュレーション等）を21時半まで。帰宅して資料の 整理と区長会のレジメ作成。風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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くもり。 トイレ2回7時起床。風呂に入り、ご飯、麻婆豆腐、野菜 スープ、漬物、牛乳で朝食。みんなのＫＥＩＢＡを見て スーツに着替え9:40神余小。図書室で打合せ後、10時から ランチルームで卒業式。挨拶は去年より短めで自己採点は 70点くらいか。こどもたちの歌に思わず涙が出る。11:40 帰宅、お土産の饅頭と牛乳で軽い昼食。最終処分場の書類 を書いて建設環境課へ届け、おどや大神宮店で買い物をし て14:45帰宅。ゴミ処理をして、溜まった録画の消化。ラン スマに藤原新と走る井坂君、昼めし旅に滝田のｓｆｋと蔵 が登場！うまナビ！イレブン、家物語を見て、建もの探訪 見ながら朝と同様の夕食。カーグラＴＶ、ＷＴＴチャンピ オンズ重慶（張本美和優勝！）と録画をみて風呂。22時半 就寝。 |
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くもりのち晴れ、寒い。 トイレ1回2時半風呂6時起床。風呂に入り、野菜スープと バナナとヨーグルト、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ 出勤、真倉と山本の3人を迎え9時半に戻る。消毒と給油で 10時半終了。11時前に帰宅、震災関係番組をＢＤ−Ｒに ダビング。麻婆豆腐を作り昼食。ばけばけ、白玲戦等見て 15時再出勤。退職者への寄せ書きを作り、送りは朝の3人に 北条の一人追加で4人。17時半終了、くるまやで味噌ラーメ ンとチャーシュー丼。駅前のｓＰＡＲＫでおせっ会主催の Ｗｅｅｋｌｙ南房総に、かえでプランとみなジャズで出演。 房日新聞の編集長らの前で記者会見という形式で面白かった。 20時半過ぎ帰宅、休憩して風呂に入り22時過ぎ就寝。 |
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晴れ。トイレ1回3時半風呂7時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、 フランクフルト、漬物、牛乳で朝食。居間に掃除機をかけ 拭き掃除も。白浜の姉がアスナロを取りに来宅。10時過ぎ 生命保険の更新で営業が来宅。将棋ＮＨＫ杯出場女流棋士 決定戦西山対福間を観戦、西山逆転勝ち。将棋フォーカス （録画）見ながらご飯、シチュー、野菜スープ、漬物、牛乳 等で昼食。うまナビ！イレブンを見て、紙袋の整理をして いると14時半に次男一家が到着。漏水の診断を頼むと、2階 のトイレタンク内と突き止め直してくれた。暫く孫たちと 遊び、16時過ぎフラワーライン経由で姉宅へ。ケーキ等を ご馳走になり18時前一旦帰宅。白浜の姉がお土産の野菜等 を持って来てくれる。18時半笹元に行き食事。柊君がよく 食べるのにビックリ。19:40次男一家を見送って20時帰宅。 ポツンと一軒家、となりのスゴイ家見て風呂。22時過ぎ就寝。 |
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晴れ、やや風強いが日中暖かい。 トイレ1回3時半風呂7時半起床。風呂に入り掃除、洗濯物 を干してご飯、野菜スープ、フランクフルト、漬物、牛乳 で朝食。ばけばけまとめ見、バレーＳＶリーグ男子オール スター（録画）観戦。昨夜のＲＭＯの件でＮさんに電話、 部長を引き受けてもらう。居間と2階に掃除機をかけ、タ オルとビニール袋の整理。13時過ぎ風の道。タルトと紅茶、 サービスのコーヒーで休憩。おどや大神宮店で買い物して 15時半帰宅。洗濯物を取り込み競馬、ゴルフ、一番新しい 近現代史等見てゴミ処理。昼と同様の夕食。日本史の新常 識（甲州街道）見て風呂。22時就寝。 |
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くもり、寒い。 トイレ1回4時半風呂6時起床。風呂に入り、野菜スープと フランクフルト、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 ノアで三芳と正木の3名（1名は新規、2名は超久々）を迎 え9:45に戻る。消毒と給油1台で10時半終了。11時に帰宅、 震災関係のドキュメント72時間（2本）を見て昼食。ご飯、 フランクフルト、野菜スープ、漬物。ばけばけ見て、震災 関係番組をＢＤ−Ｒにダビング。14時半再出勤、ＳＳの送 りで上野原と北条に行き30分で戻る。送りもノアで北条と 笠名の3人で17時半終了。18時前帰宅、昼と同様の夕食。 19時半からＲＭＯ準備委員会。規約はスンナリ決まったが 役員人事が難航。21時過ぎ解散、事務局で22時迄打合せ。 風呂に入って23時前就寝。 |
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晴れ、朝晩冷えるが日中は暖かい。 トイレ1回5時風呂7時起床。風呂に入り、ご飯、野菜スープ、 豚ハラミと野菜炒め、漬物、牛乳で朝食。ばけばけ、朝イチ （砂山のサンドスキー）見て、10時半シルバー人材センター で書類の更新。画伯宅でＰＤＦのテキスト化を試みるも、 タダでは無理そう。東貴に行くと定休日で、デチャングムに 変更してもつ鍋で昼食。画伯を送りアオキで買い物して13時 半帰宅。近藤真彦のニュルブルクリンクのレース挑戦番組を 見て、15時から小学校入り口で防犯指導員の見守り活動。 ほとんどの家庭が車で送迎のため意味が無い。校長と入学式 について話し、ＲＭＯ設立総会のチラシを大高尾に持参。 16時帰宅、セクストーションのドキュメント、建もの探訪 見ながら書類の整理。早めの夕食（朝と同様）を食べ、19時 過ぎ青年館。19時半からかえでプラン員会の役員会。事業報 告書のチェック等で21時半閉会。幹部で少し話しをして22時 帰宅。直ぐ風呂に入り22時半就寝。 |
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晴れ、風冷たい。 珍しくトイレに起きず6時起床。風呂に入り、野菜スープと 桃ゼリーにヨーグルト、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ 出勤、那古と船形の3名を迎え9:40に戻る。ちょうど救急車 が来て混乱し、ＳＳの迎えがキャンセルとなり10時半終了。 11時前に帰宅、ドキュメンタリー独裁国家トルクメニスタン を見て、ご飯、豚こめかみと野菜炒め、野菜スープ、漬物 で昼食。ばけばけ、となりのスゴイ家を見て14時半再出勤。 ＳＳの送りで館山（新井）30分で戻る。送りは真倉から香 の4人、介助者2名で楽ちん。17時過ぎ戻ると既に全員戻り 余裕で17時半終了。18時前帰宅、3.11が題材のドラマ「絆」 見ながら昼と同様の夕食。磯田道史の歴史をゆく（浜松） を見て風呂。22時半就寝。 |
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晴れ、風冷たい。 トイレ1回6時起床。風呂に入り、野菜スープと牛乳で軽い 朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山・真倉の5名を迎え9時半 に戻る。消毒と給油2台で10時半終了。11時前に帰宅、山口 組対一和会（アナザーストーリーズ）を見て、炊きたての ご飯、豚こめかみ炒め、漬物、野菜スープ等で昼食。カー グラＴＶ、ばけばけ見て居眠り休憩。14時半再出勤、ＳＳ の送りで北条往復30分で戻る。施設の電気工事のため停電 して、各所で一斉に「非常口はこちらです」のアナウンスが 流れて止まず、みんな頭が変になりそうと困惑。朝と同じ 5人を送り17時に戻ると電気工事が終わっていて安堵。定時 に終わり18時前帰宅、昼と同様の夕食。19時半からＲＭＯ 事務局会議、4人で活動方針や規約、役員候補等を検討して 22時前帰宅。風呂に入って22時半就寝。 |
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晴れ、風冷たい。 トイレ2回6時起床。ずっと翻弄されていたネズミをついに 捕獲成功。風呂に入りネズミを火炙りの刑に処しご飯、野 菜スープ、豚カツ、漬物、牛乳で朝食。洗濯物を外に干し 9時前豊房区長会の役員会で田村会長宅へ。来月の総会の 案内状や封筒を校正・印刷。コーヒーとケーキをご馳走に なり11:40解散。帰宅して洗濯物を取り込み、道の駅野島崎 で博多ラーメンを食す。味はまずまずだが具が少なく千円は ちょっと高い感じ。風の道に移動してタルトと紅茶。久々に ハーレーの人と会い、革製キーケースを購入し14時帰宅。 花粉症の薬の所為か眠気が強く、居眠りしながらうまナビ！ イレブン（2本）、将棋フォーカスを見る。となりのスゴイ家 見ながら朝と同様の夕食。ＣＤを聴きながらＢＤへのダビング。 風呂に入って22時半就寝。 |
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快晴、風冷たい。トイレ2回5時風呂6:10起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、 漬物、牛乳で朝食。8時前から10人で休耕田の草刈りを40分。 お茶休憩して9時解散、風呂に入って着替えおどやで買い物 して直ぐ戻る。ＮＨＫ杯決勝藤井六冠対増田八段を観戦。 増田勝勢も大逆転で藤井優勝。12時から集会所でオビシャの 飲食。小網代の料理は相変わらず質量とも最高。途中、風が 弱まったので刈った草を焼却。14時半に終了、14:40帰宅して 競馬、名古屋ウィメンズマラソン観戦。佐藤早也伽大健闘。 昼の寿司と野菜スープ、漬物等で夕食。ポツンと一軒家見て ＣＤ聴きながらＣＤやＢＤの整理。風呂に入って22時半就寝。 |
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晴れ。日射し暖かいがやや風冷たい。 トイレ2回6時起床。風呂に入りリンゴとヨーグルト、野菜 スープ、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山と 真倉5名を迎え9:40戻る。ピンチヒッターで千倉（川戸）へ ＳＳの迎えに行き10:50終了。中央公園の図書館まつりに 顔出し。がらんどうの前田君らと談笑し12時ララみなと亭 で醤油ラーメンとニンニクめしのセット。帰宅途中、西長 田の田村さん宅前で走行距離66,666キロ到達。13時前に 帰宅、一番新しい近現代史、家物語を録画消化しながら 居眠り休憩。15時再出勤、館山と山本の5人を送り17時半 終了。週明けの値上げ必至で給油して18時帰宅。ご飯、 豚ロース味噌焼き、野菜スープ、漬物等で夕食。昨夜の ナゼそこ？を見て風呂。22時半就寝。 |
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くもり。 トイレ1回4時風呂7時起床。風呂に入り朝ドラ等見てご飯、 麻婆豆腐、漬物、野菜スープ、牛乳で朝食。花粉の影響か 眠くて書類整理しながら居眠り。朝に豚ロース味噌焼きを プラスして昼食。午後も居眠りしながら総会資料の作成。 16:15家を出てイオンの宮沢でＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ購入。 17時前辻クリニック受診、なぜか血圧の上が106と低い！ 18時過ぎきん華飯店に一番乗りでニラそば。18:40帰宅して 休憩後、19時半からＲＭＯ準備委員会。平田集会所に変更 されていたのに青年館に行ってしまう。約二時間で役員の 人選や規約のチェックなどを終える。22時過ぎ帰宅、直ぐに 風呂に入り23時就寝。 |
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快晴。 トイレ1回5時風呂7:10起床。風呂に入り洗濯物を干し、ご飯、 麻婆豆腐、漬物、牛乳で朝食。「憧れ、移住ハウス」見て 10時過ぎにコミセンの健康課へ保健推進員の承諾書等を提出。 毎年この時期恒例、友愛クリニックで花粉症の受診。薬3種を 出してもらい、於加乃でロースカツ定食。12時半に帰宅、洗 濯物を取り込み、13時半から神余小の六年生を送る会に出席。 子どもたちの一生懸命な姿に感動し15時帰宅。画伯宅に本を 届けるが留守で置いてくる。以前オークションで買った大量 のダンス系ＣＤを整理。また野菜スープを作り、剣客商売を 見ながら朝と同様の夕食。サンタナ等を聴きながらＣＤ整理 の続き。風呂に入って22時半就寝。 |
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くもりのち晴れ。午前中冷たい風強い。 トイレ1回6時起床。風呂に入りリンゴとヨーグルト、サラダ、 野菜スープ、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、那古・船形 の4名を迎え9:45戻る。消毒等で10時半終了、11時前に帰宅し て炊きたてご飯、鶏軟骨と野菜炒め、野菜スープ、漬物等で 昼食。ばけばけ、五輪の女子ジャンプ見て休憩し15時再出勤。 朝と同じ4名を送り17時に戻り余裕で17時半終了。18時前に帰 宅、斬九郎見ながら麻婆豆腐、ワカメスープ他で夕食。五輪 の山岳スキーをようやく観戦。風呂に入って22時半就寝。 |
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雨。 トイレ2回6時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、漬物、サラ ダ、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山・真倉の6名を 迎え9:45戻る。車いすの固定ワイヤーの調子が悪い。ＳＳの 迎えで千倉（瀬戸）往復、今度はエブリイの足回りから異音 が出るトラブル。11:20終了、11:45帰宅すると保健推進員の 承諾書が届く。朝食に冷蔵庫で発見した生ハム追加で昼食。 ばけばけ、五輪の女子ジャンプ等見て休憩し15時再出勤。朝と 同じ6名を送り17時半終了。18時前に帰宅、鶏軟骨他で夕食。 19:20青年館、ＲＭＯ部会5名で規約や活動内容の検討を3時間。 途中で花ちゃんからお茶とお菓子の差し入れ、22時半帰宅。 風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり、暖かい。 トイレ1回7時起床。朝ドラ等見て風呂に入りご飯、野菜スープ、 漬物、サラダ、牛乳で朝食。新役員の名簿を作成、健康推進課 と田村会長にも連絡。12時前に家を出てコメリで一袋精米、天 で塩五目ラーメンを食べ13時半帰宅。うまナビ！イレブン2本、 となりのスゴイ家、愛車遍歴等を見ながら区総会の資料作成。 事業報告の量が多く、内容の確認に時間が掛かる。ご飯、鶏 軟骨、野菜スープ、漬物等で早めの夕食。19時半から青年館で かえでプラン委員会の全体会議。各部の報告など一時間で終了、 幹部で30分程打合せをして21時過ぎ帰宅。風呂に入り22時過ぎ 就寝。 |
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晴れ、暖かい。トイレ1回7時起床。風呂に入ってご飯、野菜スープ、モツと 野菜炒め、漬物、牛乳で朝食。再度入浴して風呂掃除。将棋 フォーカス、ＮＨＫ杯増田八段対糸谷八段を観戦。Ｏさん宅 で次期保健推進員の承諾書に署名をもらう。戻って東京マラ ソンを見ながら野菜スープ、リンゴとヨーグルトで軽い昼食。 14時から白浜コミセンで戦艦武蔵から生還した早川孝二さん （98歳）の講演会（きらり主催）に出席。150名程の聴衆で 超満員、講演終了後も早川さんと話しをしたい人が大勢いた。 15:40帰宅、競馬と東京マラソンの続きを観戦。17時半過ぎ 迎えが来て長田家で恵美子さん、ＺＥＮさん、鳥海さんの 合同誕生会。いつも通り沢山のご馳走とワイン3杯で満腹。 20時過ぎ送ってもらい帰宅。休憩して風呂に入り22時過ぎ就寝。 |
