| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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くもり、夜小雨。トイレ2回、6時起床。風呂に入り、キムチチゲ、サラダ、 豚生姜焼き、甘夏、牛乳等で朝食。今日も弁当を作り出勤。 久しぶりに花の会はおどや前の花壇で草取り。10時前に 青木区のバザー品回収。コミセンで品物の簡単な区分けを 30分。東横渚区長宅へバザー品回収に行き、区分けの続き。 持参の弁当で昼食。食後は椅子で爆睡。午後はレポートの 作成と島崎区のバザー品回収。16:45帰宅、17時頃建設課 が印鑑証明カードを返却。風呂に入って休憩後19時白浜 コミセン。体育施設使用者会議20分程で終了。おどやで 特上寿司等を買って帰り、剣客商売（録画）を見ながら 夕食。特上寿司、キムチチゲ、豚生姜焼き、サラダ、牛乳。 Ｖリーグ女子ＪＴ対上尾（録画）観戦。風呂に入りラム の梅酒割りを一口飲み23時就寝。 |
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晴れ。トイレ2回、5:50起床。風呂に入り、キムチチゲ、サラダ、 甘夏、牛乳等で朝食。豚生姜焼きで弁当を作り出勤。先週 のカレンデュラＷＳのレポート作成。Ｈ君が民話のお礼に こどもたちが訪れたと報告に。持参の弁当で早めの昼食。 13時前に防災授業のため白浜中へ。ＰＣをプロジェクター に繋ぎ、13:15授業開始。クロスロードは出来なかったが、 一時間ちょうどで授業終了。ウルトラマラソンから振込 の電話あり。16:45帰宅、館山市建設課から3人が来て、 書類作成。印鑑証明カードを貸す。風呂に入り斬九郎を 見て朝と同様のメニューで夕食。施設使用者会議に備えて バドミントンの書類作成。スキージャンプ女子見ながら 机上の書類を整理。風呂に入りシーバスの梅酒割りを一口 飲み22時半就寝。 |
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晴れ、風強い。トイレ3回、5:45起床。風呂に入り、キムチチゲ、サラダ、 甘夏、牛乳等で朝食。出勤して勤務関係書類の作成。10時 名倉へバザー品の回収、白浜コミセンに搬入。昼食は風の 道で野菜そばとケーキセット。午後も勤務関係書類作成と 原のバザー品回収。花粉症が我慢の限界に達し、一時間 早く上がり、友愛クリニックでいつもの薬3点セット。珍 しく空いていて早く終わったので、そのまま隣のアオキで 散髪。18時前に帰宅、風呂に入って将棋ＮＨＫ杯佐々木 勇気八段対佐藤天彦九段戦を途中まで見る。19:15隣の 集会所へ。集会は20時過ぎ終わり、オビシャの打合せして 解散。将棋の続きを見ながらキムチチゲで夕食。白玲戦 の録画を見て風呂。22時半就寝。 |
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晴れ、やや風強い。トイレ2回、2時過ぎ風呂6時起床。風呂に入り、ビーフ シチュー、野菜スープ、サラダ、甘夏、牛乳等で朝食。 出勤して震災バザーの準備で白浜コミセンに小戸区から 回収した品物を移動。大まかな分類をして置き場所を決 める。先週のキンセンカを使ったクリーム作りＷＳの レポート作成。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。午後 防災授業のパワポ資料に追加修正。乙浜と塩浦のバザー 品を回収に3台で向かう。どちらも予想より量が多く、 仕分けと値付けが大変そう。16:45帰宅、風呂に入って ＢＤ－Ｒへのダビングと録画予約のチェック。久しぶり にキムチチゲを作って競馬番組の録画見ながら夕食。 ポツンと一軒家（昨夜の続き）を見て風呂。22時半就寝。 |
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雨、寒い。トイレ2回、5:50起床。 風呂に入り、野菜スープ、メンチ、牛乳等で軽い朝食。 6:45に家を出て佐野と洲宮で駅伝出場者を乗せ、7:50 鴨川陸上競技場到着。神余と白浜の合同4チームが長狭 街道駅伝に出るため、人や荷物の確認がかなり大変。 暫く駐車場の車内で待機、第2中継所の金束バス停に忘 れ物の荷物を届け、近くの平塚入り口交差点へ。警察官 と交通指導員も来て打合せ、先頭が10:35頃やって来て それから30分程走路員として旗振り。途中から義雄さん も来てくれた。2回の繰上げがあり、競技場に着くと 全チームがゴールして、先導の白バイが帰るところ。 全員がバスで帰ってくるのを待ち、おにぎりなど軽い 昼食（正一さんの差し入れ）。13時半から体育館で閉会 式。教育長の鈴木さんにＬＩＮＥで風雲の写真を送信。 わざわざ挨拶に来てくれた。帰りも410号から三芳経由で 洲宮・佐野と回り15:20帰宅。競馬を見て風呂で温まる。 アオキで買い物してすぐ帰宅。大阪マラソンを見ながら 野菜スープ、野菜炒め、明太子、サラダ、甘夏、牛乳等。 ポツンと一軒家（録画で）を途中まで見て風呂。22時半就寝。 |
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晴れ、風は冷たい。トイレ3回、4時半風呂二度寝して6:50起床。朝ドラ等見て から風呂に入り、洗濯物を外に干す。野菜スープ、甘夏、 牛乳等で軽い朝食。カーグラＴＶ、建もの探訪等の録画 消化。正午前に家を出てスタンドで支払い、宮沢書店で 本の雑誌等購入して13時帰宅。洗濯物を取り込み競馬 観戦。15:45迎えが来て深津さんと宮野さん、逆瀬川さん 3人のライブで八角堂。食事担当の長田夫妻を手伝ってい ると、いつも見かけないお客さんで満員の盛況。席も無く 洗い物も大量なので、客は諦めスタッフとして食事提供 を手伝う。18時から20時過ぎまでずっと給仕と洗い物。 20時半頃からミュージシャンとスタッフ12名で打ち上げ。 缶ビール一本で良い気持ちになり、メンチやサラダ等の 料理が美味しく満腹。送ってもらい22:40帰宅。世界卓球 女子決勝が佳境に入っていたが、陳夢対張本を見てしまう と興奮で寝られなくなると思い、風呂に入って23時半就寝。 |
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雨。寒い。トイレ3回、5時風呂二度寝して7時起床。朝ドラ等見て から野菜スープ、甘夏、牛乳で超軽い朝食。建もの探訪 やとなりのスゴイ家の録画消化。Ｙ大先生ときん華飯店 の開店を10分程待ち、寒いのでニラそば。12時前帰宅、 カーグラＴＶ、ランスマ等録画消化。15時半、画伯宅へ ＤＶＤ再生のレクチャーに。解決したのでとん亭いとう でカツ丼、お土産に夏みかんをいただき17時過ぎ帰宅。 風呂に入って剣客商売スペシャルの録画、歌謡番組、世 界卓球女子準決勝対香港を観戦。0-2から逆転した張本 （3ゲームを見て逆転勝ちを確信できた）の勢いもあり 決勝進出決定。合間に読書して磯田道史「武士の家計簿」 （新潮新書）読了。さすが磯田の出世作だけあって面白い。 風呂に入って23時半就寝。 |
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雨。トイレ3回、4時半風呂二度寝して6時起床。野菜スープ、 野菜炒め、漬物、甘夏、牛乳等で朝食。今日も弁当を作 り、風呂に入って出勤。小雨模様で花の会作業は中止。 10:20から白浜小3年生のキンセンカ栽培実習の最終回で、 五十嵐夫妻によるカレンデュラ・クリーム作りのワーク ・ショップ。こどもたちは集中して楽しそう。帰所する とちょうど12時。持参した弁当で昼食。食後椅子で爆睡。 午後、写真ファイルの取り込みと整理。データのバック アップ用に、家からＵＳＢのハードディスクを持参したが ＰＣで認識せず。16:45一旦帰宅、アオキに「いかくん」 等を買いに行きすぐ戻る。クロネコがＢＤ－Ｒの配達に 来る。風呂に入り剣客商売見ながら朝と同様の夕食。世界 卓球男子は中国に敗れたが、女子はルーマニアに勝って メダル確定。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨。暖かい。トイレ2回、6時起床。野菜スープ、野菜炒め、漬物、甘 夏、牛乳等で朝食。弁当も作り、風呂に入って出勤。小 雨模様でじょうやまの会作業は中止。集まった3人と小戸 で集まったバザー品を点検。回収作業の打合せ等して解散。 持参した弁当で昼食。食後椅子で爆睡。午後、防災関係 のデータを同僚のＰＣにコピー。続いてパワポ資料作成の トレーニングも。昨日行われた支援員の試験について、内 部情報を聞く。仕事を終え、届いたセルリーを長田家に 配り17時帰宅。風呂に入り録画予約のチェック。斬九郎を 見ながら朝と同様のメニューで夕食。英雄たちの選択里見 氏の再放送見ながら読書。世界卓球男女ともパリ五輪出場 決定。風呂に入って22時半就寝。 |
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晴れ時々くもり。暖かい。休みでコーヒーとお茶を飲み過ぎたかトイレ4回と頻尿、 6時起床。風呂に入って朝食。野菜スープ、漬物、甘夏、 牛乳等。出勤して美化活動の写真を取り込み。小戸区の バザー品を回収。ウルトラマラソンの購入品リスト作成。 運営委員会の議事録作成。昼食は風の道で辛ネギ豚バラ そば。桜が満開、外席で全然寒くない。午後、議事録を 仕上げ、じょうやまの会の連絡をLINEとメール。16:45 帰宅、風呂に入って録画のチェックとＢＤ－Ｒへのダビ ング。大江戸捜査網見ながら夕食。野菜スープ、野菜炒 め、鶏皮焼き、リンゴとヨーグルト、牛乳等。ＢＤ－Ｒ のレーベル印刷。風呂に入って23時就寝。 |
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晴れのちくもり＆小雨。暖かい。トイレ3回、6:50起床。年休取得で朝ドラ等見てから 風呂に入ってゆっくり朝食。野菜スープ、漬物、甘夏、 牛乳等。将棋フォーカス、世界卓球、ポツンと一軒家、 競馬番組等昨日の録画を消化。12時半に家を出てララ みなと亭でスタミナラーメンと明太丼。業務スーパー で買い物をして14時帰宅。午後も歌謡番組や世界卓球、 鬼平等見て、パスタを茹でカルボナーラで夕食。愛車 遍歴を2本見ながら、ＢＤ－Ｒのレーベル印刷。風呂 に入って22時半就寝。 |
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くもりのち晴れ。暖かい。トイレ2回、7時起床。風呂に入って野菜スープと甘夏 で軽い朝食。8:45久々の美化活動で名倉海水浴場駐車 場。地元の役員が大勢参加してくれ、9:40には終了。 風の道でサヴァランと紅茶で休憩。11時過ぎ帰宅、昨 日干した洗濯物を取り込み、将棋ＮＨＫ杯羽生九段対 中村太地八段観戦。羽生完勝。風呂に入って将棋フォ ーカス（録画）見ながら、マルちゃん正麺（旨塩味） 野菜たっぷりで昼食。昨日に続いてバレーボールＶリ ーグ男子ウルフドッグス名古屋対パナソニック・パン サーズ、競馬中継、スキージャンプ（男子）観戦。ア オキで買い物してすぐ戻る。世界卓球男子団体を観戦 しながらズンドゥブを作り軽い夕食。19時半から青年 館で長狭街道駅伝の打合せ。21時帰宅、ポツンと一軒 家を録画鑑賞。風呂に入って22時半就寝。 |
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くもり、時々小雨。トイレ2回、7時起床。風呂に入って洗濯物を外に干す。 野菜スープ、漬物、甘夏、牛乳等で軽い朝食。世界卓 球の録画観戦。10時半画伯宅へ行きメールを印刷、畑 を見回り紅甘夏を20個程いただく。ヤマダ電機駐車場 でアニメＢＤ－Ｒの受渡し、パイオニアファームでイ チジクの生シェイク（美味い）、とん亭いとうでロース カツ定食、ストロベリーポットでクリームあんみつと 食を堪能。画伯を送り14時帰宅。風呂に入って競馬や スキージャンプ（男子）等観戦。朝と同様に夕食も軽 く。某所から戻ってきたＤＶＤの再生チェック。ほと んど再生出来る。バレーボールＶリーグ男子を録画観 戦。風呂に入って23時前就寝。 |
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くもり、やや冷たい風。トイレ2回、6時起床。野菜スープ、豚トロとセルリー 炒め、漬物、甘夏、牛乳等で朝食。出勤して城山の 取材記事のチェック。中学校閉校にあたり、昔の校舎 の写真を探しに小学校の資料室へ。何故か欲しい時代 の資料に限って見当たらず。戻って運営委員会の録音 をチェックしながら議事録作成。昼食は風の道で佐藤 夫妻とコタツに入り、辛ネギ豚バラそば。午後は議事 録作成。仕事を終えスタンドで給油、コメリでインク 2本買い17時半帰宅。風呂に入って隠密奉行朝比奈を 見ながら夕食。朝のメニューにご飯を追加。珍しく ニュース番組を見て風呂。23時前就寝。 |
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晴れのちくもり、夜にわか雨。暖かい。トイレ1回、6時起床。ご飯、野菜スープ、豚トロと セルリー炒め、漬物、甘夏、牛乳等で朝食。出勤し て花の会は中止かなと思っていたら、なんと10人が 集まりおどや前の花壇の木の根抜き取り作業。最後 清掃センターに木の根を持ち込み、道具を片付ける と11:20。写真の取り込み等ですぐお昼に。今日も 午後は休みを取り、12:10帰宅。風呂に入り着替え 愛車遍歴を見ながら居眠り休憩。14:20に家を出て 画伯を迎えに行き、コアで川名君大井でゆかり嬢 を乗せ、410号経由木更津東ＩＣから圏央道、予定 通り今久に17:15到着。店内で15分開店を待ち、席 に着くと手早く注文。食べきれるのかと店側に心配 されたが、画伯の底力で見事クリア。以前より相当 値上げされたが、それでもまだまだ安い。三人とも 満足したようで引率者として安心した。19時半帰途 につき、途中富津あたりで大雨だったが、鋸南富山 で高速を下りる頃には止んでくれた。山田経由で 大井から瀬戸、大神宮をまわり22:10帰宅。走行距離 305キロの焼肉の旅無事終了。風呂に入って23時過ぎ 就寝。 |
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晴れ。暖かい。 トイレ2回、6時起床。母の命日、もう10年が経って しまった。いつもより丁寧に仏壇に向かう。ご飯、 野菜スープ、豚トロとセルリー炒め、漬物、甘夏、 牛乳等で朝食。五日ぶりに出勤、フリマ出店者名簿 を更新。既に残り枠が二つしか無い。防災授業資料 の修正と印刷、会計処理であっという間に午前終了。 午後は休みを取り12:15帰宅。朝と同様（ご飯は抜き） のメニューで昼食。14時迄読書と休憩。コアで封筒 の代金を支払い富浦の市役所本庁へ。15時からみな ジャズの反省会。今年はフローラルホールで一日のみ 行うことが決定。16時過ぎ終了、駐車場で峯さんと 話をして、アオキで買い物をして17時帰宅。風呂に 入り歌謡番組、斬九郎見てから昼と同様の夕食。 カーグラＴＶ等見ながら読書。加藤秀俊「暮らしの 世相史」（中公新書）読了。風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。風強い。トイレ2回、3時半風呂6:40起床。年休取得で四連休、朝 ドラ等をゆっくり見て風呂で温まり、野菜スープ、サラ ダ、漬物、甘夏、牛乳等で朝食。延岡西日本マラソンや カーグラＴＶの録画消化。12時風の道で神作さんとラン チ。頼まれたＣＤと野菜を渡し焼肉定食、八朔のタルト、 紅茶。久しぶりにゆっくり話をして14時前帰宅。風呂に 入って、昔の露天風呂殺人シリーズ（古谷一行）鑑賞。 久々に物置の2階をちょっとだけ片付け。バザーに出せる ような物は皆無。歌謡番組見て朝と代わり映えしない夕食。 路線バスの旅（日光～松島）再放送見て風呂。21時半就寝。 |
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晴れ。トイレ2回、7時起床。風呂で温まり野菜スープ、サラダ、 漬物、牛乳等で軽い朝食。カーグラＴＶ等の録画消化。 11時過ぎ家を出て道の駅きょなんで10分睡眠、三平食堂 が定休日でラワンドゥラを通り過ぎ千昇（せんりゅう）。 塩サバ定食700円也と安い。社内で読書してラワンドゥラ に13時半過ぎ入店。14時から休憩を挟みＭＩＨＯさん達の ライブ。休憩後常連のアマチュアさんも入ってセッション。 ボーカルとサックス各2名、ギター、パーカッション、ド ラム各1名がプロをバックに演奏。この店の一番素晴らしい ところ。18時半過ぎ終了、暫く話をして帰途に。住吉飯店 で五目そばと餃子を食べ20:45帰宅。風呂に入って22時半 就寝。 |
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晴れのちくもり。バドミントン効果かトイレ1回、7:40起床。風呂で温まり 洗濯物を外に干す。朝食は野菜スープ、サラダ、漬物、 牛乳等。姉が京菜と菜花を持って来たので、京菜のナムル 作成。将棋フォーカス、ＮＨＫ杯増田康宏七段対八代弥 七段観戦。八代粘るも増田間違えず。朝と同メニューで 昼食。建築関係番組の録画を消化。洗濯物を取り込み、全 日本実業団山口ハーフマラソンと競馬観戦、ビフォーアフ ターとＴＶ三昧。結局家の敷地から一歩も出ない一日。 炊きたてご飯、ステーキ、野菜スープ、サラダ、京菜の ナムル、甘夏、牛乳等で夕食。ポツンと一軒家、演歌の花道 等見て風呂。22時半就寝。 |
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晴れ。トイレ3回、1時半に風呂7:20起床。風呂で温まり洗濯物 を外に干す。朝食は野菜スープだけで我慢。ベランダに 布団を干し、日記ファイルのリンクがおかしい点を修正。 Ｙ大先生を乗せて11時前にきん華飯店。久々に豚バラと ニンニクの芽炒め。帰りにアオキで買い物して12:20帰宅。 風呂に入って洗濯物を取り込み、布団類を押入にしまう。 競馬観戦と建築番組の録画消化。新たに野菜スープを作り、 鶏肉と野菜炒め、漬物、リンゴ、牛乳等で早めに夕食。 剣客商売スペシャルの録画を見て、20時白浜小体育館。 久しぶりに5人集まりバドミントン練習。帰宅すると財布 を体育館に置き忘れたことに気が付き、すぐ引き返す。 鍵の貸し借りがＢＯＸ式になって助かった。風呂で汗を流し 0時前就寝。 |
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晴れ＆くもり。珍しくトイレ1回、2時半に風呂二度寝して6時起床。風呂 で温まり野菜スープ、サラダ、漬物、甘夏、牛乳で朝食。 出勤して昨夜の運営委員会のまとめと議事録作成。昼食 は道祖土先生に誘われ数年ぶりに一福でカツ丼とうどん セット。午後はフリマの申込み受付と出店者名簿の整備。 16:45帰宅して風呂に入り礼服に着替え、コアでテレビを 下ろし18時館山斎場。丸六のママさんの通夜で焼香して きん華飯店でタンメンを食べ19時半帰宅。風呂に入って 藤正樹と伊藤咲子の歌謡番組。再度風呂に入って22時 半就寝。 |
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晴れ一時くもり。トイレに2回、4時に風呂二度寝して6時起床。飲酒運転 常習教師Ｎが不起訴で依願退職、昨日のタクシー強盗犯 逮捕のニュースで、朝から情報収集。野菜スープ、サラ ダ、鶏肉と野菜炒め、漬物、牛乳等で朝食。今日も弁当 を作り出勤。花の会は中止でフリマ出店者名簿の更新。 ウルトラマラソン主催者が来所して打合せ。持参の弁当 で昼食。食後椅子で爆睡。午後は防災授業の資料修正と 運営委員会の準備。16:45一旦帰宅して風呂、休憩して 18時半再出勤。19時から9人で運営委員会。かおりちゃん 欠席で進行役。19:40終了、おどやで買い物して20時過ぎ 帰宅。半額の特上海鮮丼、野菜スープ、サラダで夕食。 神作さんから送られてきたWAVファイル（ＬＰを録音）で ＣＤ作成して試聴。レーベル印刷も。風呂に入って22時 半就寝。 |
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くもりのち晴れ。トイレに2回、4時に風呂二度寝して6時起床。房日に丸六の ママさんの死亡広告。風呂で温まり洗濯物を外に干し野菜 スープ、サラダ、漬物、牛乳等で朝食。鶏肉と野菜炒めで 弁当を作り出勤。写真ファイルの取り込み。10時からコミ センで白浜東部保育園と白浜音頭の会との交流会を取材。 こどもたちの詩の暗唱やダンスの後、全員で紙ヒコーキ飛 ばしや白浜音頭を踊る。保護者や老人の楽しそうな様子が 印象的だった。ぴったり一時間で終わり帰所。持参の弁当 で昼食。フリマの申込み電話が2件。午後は農協で出金し て会計処理。じょうやまの会の作業レポート作成。16:45 帰宅、風呂に入って歌謡番組、斬九郎見ながら夕食。昨年 夏の鳥人間コンテストをようやく見る。風呂に入って22時 半就寝。 |
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小雨のちくもり。寒い。トイレに2回、2時に風呂二度寝して6:15起床。風呂で温まり 野菜スープ、サラダ、ベーコン、漬物、牛乳等で朝食。出勤 してスケジュール変更等打合せ。白浜中で校長・教頭と防災 授業の打合せを30分余り。戻って会計処理と写真ファイルの 取り込みと整理。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば＆ケーキ セット。天気悪く貸し切り状態。午後はバザーに必要な用品 を買い出しにコメリとスギイ。15時過ぎに戻り会計処理と鋏 やカッターの整備。16:45帰宅、風呂に入り歌謡番組。大江戸 捜査網見ながら夕食。朝のメニューに鶏肉と野菜炒めをプラス。 ＢＤ－Ｒのダビングとレーベル・パッケージの印刷。風呂に 入って22時半就寝。 |
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雨。トイレに2回、4時に風呂二度寝して7時起床。年休取得、風呂 で温まり野菜スープ、鶏軟骨と野菜炒め、漬物、牛乳等で朝食。 競馬番組、ポツンと一軒家、ジャンプ女子ワールドカップと 昨日の録画消化。11時過ぎ画伯のスタジオへ本を持参。焼そば 等をご馳走になる。そのまま帰宅と思ったが、ちょっと物足ら ず13時過ぎララみなと亭で醤油チャーシューメン。スタンドで 給油して14時帰宅。風呂に入って搾菜の塩抜き。ＢＤ－Ｒへ ダビングしながら別大マラソン録画観戦。机上の書類等片付け。 鬼平見てから丸亀ハーフの録画見ながら夕食。野菜スープ、漬物、 サラダ、牛乳等。建もの探訪等録画消化。南房総以外は積雪の ニュース。22時半就寝。 |
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雨のちくもり。 トイレに3回7時起床。風呂で温まり野菜スープ、鶏軟骨と野菜 炒め、漬物、牛乳等で朝食。カーグラTV、愛車遍歴等録画消化。 将棋フォーカス、ＮＨＫ杯藤井八冠対伊藤匠七段観戦。伊藤に 悪手らしい手は無かったが、いつの間にか藤井勝勢。昼食は せんべいと野菜スープのみ。丸亀国際ハーフマラソン、別府大 分毎日マラソン録画とライブと切り替えながら観戦。競馬中継 を見て、17時頃アオキに買い物に行き直ぐ戻る。「光る君へ」 を初めて見たが、さっぱり面白くない。あきない世傳の方が 遙かに面白い。ご飯、鶏軟骨と野菜炒め、野菜スープ、漬物、 牛乳等で夕食。ポツンと一軒家等見て風呂。日中三回入ったが 寒い日はとにかく風呂が最高。22時就寝。 |
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晴れ。トイレに3回4時風呂、二度寝して7時起床。風呂で温まり豚バ ラ大根、フランクフルト、漬物、牛乳等で軽い朝食。洗濯物を 干して8:45白浜コミセン。じょうやまの会は栗原・髙田両氏と 3人だけ。杖珠院方面を歩く予定だったが、森の広場の倒木が 邪魔とのことで、観音堂から登る。先月も片付けたのに、入り 口付近はまた猪に掘り返されていてがっくり。森の広場の太い 倒木を撤去して11:20下山して解散。銀行ＡＴＭから風の道で タルトと紅茶。12:20帰宅、洗濯物を取り込み入浴し風呂掃除。 遅い昼食はセルリーと野菜スープを作って味見だけ。ポツンと 一軒家（録画）、競馬中継。16時前迎えが来てLeaf＆Rootの 節分会へ（野菜スープ持参）。7人でレタスしゃぶしゃぶ他 ご馳走を食べ、ワインを飲んで良い気分。20時過ぎ送ってもらい 帰宅。白玲戦（録画）等見て風呂。22時半就寝。 |
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くもり。寒い。トイレに3回5時風呂、二度寝して6:20起床。風呂で温まり豚バ ラ大根、豚ホルモンとセルリー炒め、漬物、リンゴ、味噌汁、 牛乳等で朝食。出勤して月締め所感と勤務表仕上げ。じょうや まの会初期の活動をパワポ資料に作成。昼食は風の道で野菜 そば。午後もパワポ資料作り。仕事を終え17時辻クリニック。 尿検査と血圧測定だけで簡単。今年初の於加乃でロースカツ定 食を食べ19時帰宅。風呂に入って、ランスマ2本録画を見る。 再度風呂に入って22時半就寝。 |
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未明雨、晴れのちくもり。暖かい。トイレに3回6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、豚ホルモンと セルリー炒め、漬物、リンゴ、味噌汁、牛乳等で朝食。今日も 弁当を作り出勤。花の会は栗原さんがヤル気無しで中止。いろ いろ打合せが出来た。8年前のバザーの写真を取り込み・整理。 持参の弁当で昼食。午後は同僚が休みで、つうしんを和田の配 送所に搬入。戻って月締め所感作成。16:45帰宅、セルリーを 届けに長田家へ。近所の人が欲しいとのことで届けると、蕎麦 やリンゴなど沢山のお礼をいただく。長田家でズンドゥブと 刺身で夕食をご馳走になり18時半帰宅。風呂に入ってＢＤ－Ｒ へのダビングしながら歌謡番組。再度風呂に入って23時就寝。 |
