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2018(平成30)年4月の日記


4月30日 (月・休)


























パエージャ二日目

 くもり&晴れ。
パエージャ効果か?4:20にトイレに起きただけで6:30起床。野菜 サラダ、牛乳、甘夏で朝食。今日も飲み物などを用意して8:40潮 風王国。薪などを運び込み、9時前に火おこし開始。たのくろで抹 茶茶碗を購入。10:25調理開始し12時ちょうどに蓋を開ける。な んと30分で129人前を完売。燃え残りなどを片付け14時解散。風 の道でパインケーキとアイスコーヒー。おどや白浜店で買い物し て15時過ぎ帰宅。鍋を洗い風呂に入って休憩。パエージャの会計 をまとめると7万8千円余りの収益となり、結の会の資金に組み入 れる。疲れたが、二日間いろんな人と会って楽しかった。筍を炒 めてメンマを作り、サラダ、牛乳、甘夏と軽い夕食。「あなたが 聴きたい歌の4時間スペシャル」見て風呂。23時半就寝。

4月29日 (日)





























パエージャ

 爽やかな晴れ。
バドミントン効果で4:20にトイレに起きただけで6:40起床。野菜 サラダ、豚モツと野菜炒め、牛乳、甘夏で朝食。飲み物などを用意 して8:40潮風王国。小宮さんとパエージャの道具を運び込み、9 時前に火おこし開始。10時半調理開始し12時ちょうどに蓋を開け る。手伝いは結の会のS夫妻、T夫妻等。心配された風も無く会 場は大勢の人で賑わい、1時間半で130人前を完売。14:15解散。 グリーンライン経由おどやSCで買い物、川戸に引き返し薪の積 み込みして15:40帰宅。急いで家に入り天皇賞観戦。前評判が荒 れると言うときは堅い。1,5,6着では惜しくも無い。風呂に入って ビフォーアフター、西郷どん等見て休憩。将棋NHK杯阿部健治郎 七段対橋本崇載八段を録画観戦。豚ロースとキャベツ、筍を炒め 軽い夕食。BD−Rへのダビングとレーベル印刷。風呂に入り0時 過ぎ就寝。

4月28日 (土)





























ドリアン

 爽やかな晴れ。
2:10,3:00,4:30,5:40と四度トイレに起き、6:50起床。朝ドラ等 見て裏山に筍を掘りに行く。筍を茹でながら野菜サラダ、牛乳、 甘夏で軽い朝食。11時にY大先生を乗せやまきへ。珍しく空いて いて野菜ラーメンと餃子。13時に業務スーパーで小宮シェフと待 ち合わせてパエージャの材料を購入。更にコメリで食器等を買い 14時S邸。Sさん夫妻と4人でタマネギやパプリカ、レタス、筍 等を下ごしらえ。1時間半ほどで終わり、競馬観戦しながらコーヒ ーやドリアン等をいただく。16時半、川戸のK邸に行き軽トラで 潮風王国に机や薪などを運搬。18時過ぎ帰宅、筍の残りを茹でメ ンマを作る。サラダ、メンマ、牛乳で軽い夕食。頼まれたDVD のコピーをして20時半からバドミントン練習。参加は4人(男女 各2)、今日も汗だく。風呂で汗を流し天皇賞の検討して0時就 寝。

4月27日 (金)

































抹茶シフォンケーキ

 晴れ&くもり。
バドミントン効果で5:10トイレに起きるまで熟睡出来6:30起床。 豚バラと野菜炒め、サラダ、牛乳、甘夏等で朝食。洗濯物を外に 干して出勤。勤務関係書類作成。10時半K副会長と七浦診療。田 中かつら院長らと認知症及び曲げダルについて一時間。「100歳ま で生きれば誰でも認知症になる」「行動の原因がわかれば腹も立 たない」など専門家としての言葉が聞けて良かった。昼食は風の 道で野菜そばと抹茶のシフォンケーキ。同行した新担当のH氏も チーズケーキを絶賛。午後は強烈に眠く、農協で出金の後同僚と 二人でマリーゴールドの鉢上げ。1時間半で500鉢余りを完了。 15時過ぎ帰所し会計処理、時間調整で15時半に仕事終了。15:45 帰宅、洗濯物を取り込み風呂に入って休憩。17:20に家を出てス タンドで支払い、17:50館山駅で深津さんをピックアップして、 城山JAZZに出る「エヴォリューション」スタジオ。ちょうど自転 車で帰宅途中のW眼科Kさんと立ち話。深津さんを見物に送り19 時帰宅。隣の集会所で上の台集会、昨年度の会計報告して会計業 務終了。20時帰宅、タン塩とサラダ、牛乳、甘夏で軽い夕食。食 後はCD聴きながら読書。女性ヴォーカルばかりだったが、最後は 春日八郎。風呂に入って0時半就寝。

4月26日 (木)





























老人クラブグラウンドゴルフ大会

 爽やかな晴れ。
1:55,3:10,4:00と三度トイレに起き4:50起床。ゆっくり風呂に入 り歌番組の録画チェック。ご飯、豚バラと野菜炒め、サラダ、牛 乳、甘夏等で朝食。今日も弁当を作る。出勤して花の会の作業は 先週に続き8人でマリーゴールドの鉢上げ。2時間余りで1,500鉢 ほど。途中で老人クラブ主催のGゴルフ大会の取材兼宣伝に行 く。各区の代表者に「きらり」のGゴルフ大会参加申し込み書等 を配り11:50帰所。昼食は持参した弁当。食後は椅子で爆睡。午 後は勤務関係書類の作成とつうしんの作成。仕事を終えコミセン で鍵を借り姉宅に甘夏をもらいに。17時過ぎ画伯宅、エアーチケ ットの印刷をして「とん亭いとう」へ。ジャンボロースカツ定食 で満足。18時半帰宅、風呂に入って休憩。20時から10日ぶりに バドミントン練習。参加は4名(男3,女1)。外は涼しいが大汗 をかく。風呂で汗を流し0時前就寝。

4月25日 (水)

























めがね橋と鯉のぼり

 雨のち晴れ。昼過ぎまで風強い。
2:15,3:30,5:10と三度トイレに起き6:30起床。パン、豚バラと野 菜炒め、サラダ、牛乳、甘夏等で朝食。弁当を作る。出勤してつ うしんの作成。古い領収証綴りや広報など机上の整理。少し視界 が広がる。昼食は持参した弁当。食後椅子で爆睡したが午後も眠 い。勤務関係書類に手をつけたら余計眠くなる。天気が良くなっ たのでめがね橋に鯉のぼりの撮影に出かける。仕事を終え姉宅に 届け物して17時前帰宅。風呂に入って暴れん坊将軍等見ながら読 書。朝と同様のメニューで夕食。食後はCD聴きながら読書。 0時就寝。

4月24日 (火)






























コンポスターの蓋発見

 くもり。
2:15,4:10,5:30と三度トイレに起き7時起床。代休取得で朝ドラ 等ゆっくり見て朝食。梅粥、サラダ、カクテギ、牛乳、甘夏等。 入浴して風呂掃除。パエージャに筍を使いたいとの連絡を受け、 裏山で5本ほど掘る。剥いた皮を捨てようとして、目の前のアスナ ロの枝の間に半年前から行方不明だったコンポスターの蓋を発 見。掘りたての筍を大急ぎで茹でる。11時半過ぎに家を出てスタ ンドで給油と洗車。自動車保険の更新でTさんの事務所を初めて 訪問。13時住吉飯店で五目そば。金谷から高速に乗って姉ヶ崎・ 袖ケ浦。15時に用を終えて帰りは410号。道の駅「うまくた」は 駐車場が一杯で断念、いつもの味楽囲(みらい)おびつ店は大分 客が減った感じ。パン、キャベツ等を購入。おどや九重店で牛乳等 を買って17時半帰宅。風呂に入ってabemaTVで棋王戦予選藤井 聡太対大石七段観戦。パン、豚バラと野菜炒め、サラダ、牛乳等 で夕食。茹でた筍を冷蔵庫にしまい、一部をメンマに調理。風呂 に入って23時半就寝。

4月23日 (月)











 くもり。
1:45と4:15にトイレに起き6:30起床。梅粥、豚バラと野菜炒 め、サラダ、カクテギ、牛乳で朝食。出勤して総会の片付けと まとめ。来週は二日しかないので、つうしん次号の作成に着 手。昼食は風の道で野菜そば。会計のSさんと同席。午後もつ うしんの作成。エクセルのシートをまるごとコピーして修正す ると必ず保存できず終了してしまうので、一から入力し直す。 16:45帰宅、風呂に入って録画チェックとレーベル印刷。豚バ ラと野菜炒め、サラダ、カクテギ、牛乳で夕食。食後はCD聴 きながら読書と居眠り。寺島靖国「JAZZリクエスト・ノー ト」(講談社)読了。風呂に入って23時半就寝。

4月22日 (日)




























梅の実

 爽やかな快晴。
4:30に一度トイレに起きただけで7:10起床。ゆっくり風呂に入り 洗濯物を干して朝食。非常食の梅粥、サラダ、カクテギ、牛乳、甘 夏。将棋講座、NHK杯大橋四段対三浦九段観戦。大橋の逆転勝 ち。昼食抜きで13時風の道。シフォンケーキとアイスコーヒー。 珍しく居眠りせず読書進む。あまりにも天気が良いので一時間ほ どドライブ。グリーンラインから土のめぐみ館で野菜を買い 15:40帰宅。競馬観戦して洗濯物取り込み。BD−Rへのダビン グとレーベル印刷。バレーボールチャンネル(録画)見てゴミの 焼却。「西郷どん」、勝浦タンタンメンの番組、「天空の城小谷 城、竹田城」(録画)等見ながら夕食。鰯のオイル漬け、サラ ダ、カクテギ、牛乳等で夕食。CD聴きながら読書と居眠り。風 呂に入って23時半就寝。

4月21日 (土)






























市民チャレンジ事業プレゼン

 爽やかな快晴。
3:40,5:20と二度トイレに起き、6:45起床。朝ドラ等ゆっくり見 て「ファン・ジニ」見ながら朝食。半額の鶏唐揚げと餃子、サラ ダ、牛乳。「半分、青い」まとめ見して10時前に画伯宅へオーデ ィオセットを運ぶ。来客中だったが、ご近所のNさんに手伝って もらい秘密基地にセッティング。なかなか良い音で鳴り、新緑の 山を眺めながら外のテーブルで飲むコーヒーは最高。11時半にお 暇してM書店で「本の雑誌」等を買い、12:15元気倶楽部。13時 から15時半までチャレンジ事業のプレゼン。その前後、小宮シェ フとパエージャの打ち合わせ。帰り道、業務スーパーで買い物して 17時帰宅。風呂に入って休憩し、録画チェックとBD−Rへのダ ビング。島倉千代子の番組見ながらパスタを茹でペペロンチーノ とサラダ、牛乳で夕食。元気倶楽部で歌った「浜千鳥」を鮫島有 美子のCDで鑑賞。ジャズのCDを何枚か聴くうちに気持ち良く なり爆睡。風呂に入って0時前就寝。

4月20日 (金)




























「きらり」第9回総会

 爽やかな快晴。
3:40,5:30と二度トイレに起き、6:30起床。豚バラと野菜炒め、 サラダ、牛乳で朝食。8:10に出勤、トラックに草刈り機等を積み 込んで運動公園。老人クラブのグラウンドゴルフ場整備の手伝い で10時まで草刈り。一息入れてつうしんを和田の配送所に搬入。 昼食は風の道で野菜そばとショートケーキ。午後は総会の準備で コミセンに用具等を運ぶ。仕事を終え16:45一旦帰宅して風呂。 abemaTVで名人戦第2局二日目を見て17:50コミセンへ。18時か ら総会の準備、約30分で準備終わる。19時からいよいよ「きら り」総会。パワポが途中から何度も落ちるアクシデントはあった が、なんとか予定より早く総会終了。30分ほど茶話会をして21時 前に片付け完了。おどやで半額のおかずをいくつか買って帰宅。 名人戦は佐藤勝ちで終わっていたので、軽い夕食後は預かりのア ンプ試聴。風呂に入って23:40就寝。

4月19日 (木)






























マリーゴールド鉢上げ

 爽やかな快晴。
1:50,3:20,4:30,5:40と四度トイレに起き、6:30起床。豚バラと 野菜炒め、サラダ、牛乳で朝食。今日も弁当を作る。洗濯物を干 して出勤。花の会はマリーゴールドの鉢上げ。トラックで土やト レーを農道沿いのハウスに運び7人で作業。最高に爽やかな晴天の 下、二時間で888鉢仕上げる。11時帰所してつうしんの作成。昼 食は持参した弁当。食後は椅子で爆睡。午後もつうしんの作成、 なんとか両面仕上げる。農協で出金し会計処理。じょうやまの発 表の打ち合わせ。つうしんの印刷。仕事を終えおどや大神宮店で買い物 して17時過ぎ帰宅、風呂に入りabemaTVで名人戦第二局観 戦。少し居眠りして朝と同様の夕食。日曜に預かったアンプを再 セッティングして試聴。今度はノイズも無く音出し成功。暫く鳴 らしていると段々音が良くなってきた。普通に聴くならこのアン プと小型スピーカーで十分のような気もする。風呂に入って23時 半就寝。

4月18日 (水)










 雨のちくもり。肌寒い。
1:30,2:40,4:10,5:20と四度トイレに起き、6:30起床。砂 肝炒め、サラダ、チョリソー、牛乳で朝食。ご飯も炊いて弁当 も作成。出勤してつうしんの作成。とりあえず表面は完成。昼 食は持参した弁当。食後は椅子で爆睡。午後もつうしんの作 成。総会後の茶話会用菓子などをおどやに買い出し。総会の議 長Uさんとシナリオ確認。16:45帰宅、風呂に入りソファーで ごろ寝。朝と同様のメニューで夕食。CD聴きながら読書。寺 島靖国「感情的JAZZコレクション」(講談社)読了。風呂 に入り23:40就寝。

4月17日 (火)












 くもりのち小雨。
3:40に一度トイレに起きただけで6:20起床。フランスパン、サ ラダ、チョリソー(前々辛くない)、牛乳で朝食。出勤して総 会の資料作成して70部印刷。続いてつうしんの記事作成もエク セルの調子が悪く途中で突然終了。Windowsの不要なサービ ス等を停止して気持ち軽くなったが、果たして。昼食は風の道 で入荷したばかりのアグー豚焼肉定食。午後はずっとつうしん の作成。仕事を終え、おどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰 宅。風呂に入りabemaTVで竜王戦4組谷川-高見六段戦を観 戦。チョリソーと野菜炒め、サラダ、牛乳で夕食。食後も将棋 観戦。久しぶりに谷川の「光速の寄せ」が見られた。CD聴き ながら読書、風呂に入り23時過ぎ就寝。

4月16日 (月)

























バドミントン

 晴れ。
3:50に一度トイレに起きただけで6:30起床。フランスパン、サラ ダ、蕗とタケノコ、牛乳、甘夏で朝食。出勤して市議選の話。つ うしんの記事作成。昼前に会計のSさんが来て資料を渡し打ち合 わせ。昼食は風の道で野菜そば。天気が良くなったせいか客が多 い。午後は眠気と闘いながらつうしんの作成。途中でトラックの 荷物片付け。仕事を終え、コミセンで鍵を借り16:45帰宅。風呂 に入って昨日のビフォーアフター続きを見る。豚ロースと野菜炒 め、サラダ、牛乳、甘夏で夕食。20時からバドミントン練習。参 加は5人(男3,女2)、汗が気持ちよい。風呂で汗を流し0時就 寝。

4月15日 (日)





























ボサノヴァ・ライブ

 嵐のちくもり。夕方晴れ。
3:30,5:00と二度トイレに起き7:10起床。深夜から未明にかけ嵐 でよく眠れなかったが、昼前には風雨とも治まる。さすがに美化 部会のゴミ拾いは中止で、ゆっくり朝食。豚ロースと目玉焼き、 サラダ、蕗とタケノコ、牛乳、甘夏。仏壇の花を入れ替え、シン クの掃除。将棋NHK杯安用寺孝功六段VS八代弥六段観戦。読書し て14時頃パスタを茹でてペペロンチーノとサラダ、牛乳で遅く 軽い昼食。競馬観戦、皐月賞は三連単4頭BOXを買うが1,4,10,12 着。ゴルフ見ていると知人がアンプとスピーカーを持参。残念な がらアンプは電源入るが音が出ず。風呂に入って休憩し18時前に 家を出て徒歩でルファーレのライブに。3キロ30分の理想的ウォ ーキング。19時から21時過ぎまでボサノヴァのライブ。館山方面に 帰る人の車に便乗して21:20帰宅。豚ロースと野菜炒め、サラ ダ、牛乳で軽い夜食。ビフォーアフター等録画チェック。風呂に 入り0:20就寝。

4月14日 (土)



























タケノコ

 くもりのち小雨、夜になって風も。
2:50,4:00,5:00,6:00と四度トイレに起き7:10起床。朝ドラ等見 て裏の刈った草を焼却。洗濯物を外に干し「ファン・ジニ」見な がら朝食。サラダ、蕗とタケノコ、牛乳、甘夏。「半分、青い」 まとめ見して11時白浜の姉宅へ。昼食をご馳走になりタケノコな どをもらって13時前帰宅して洗濯物取り込み。肉友が蜂箱設置に 来て、風の道でタルトと紅茶。15:40帰宅して競馬観戦。大阪の Nさんから宝塚の録画の礼にスイーツ届く。おどや大神宮店で買 い物、帰宅してタケノコを炒めてピリ辛メンマ作成。豚ロース焼 きとキャベツ炒め、サラダ、牛乳等で夕食。歌謡番組見ながら読 書。マイカー遍歴見て風呂。久々にシーバスの梅酒割り、つまみは メンマ。23時過ぎ就寝。

4月13日 (金)


























グラウンドゴルフ

 晴れ。
2:50,6:00と二度トイレに起き6:30起床。砂肝とキャベツ炒め、 サラダ、牛乳、甘夏で朝食。出勤して昨夜の会議のまとめ。老人 クラブのグラウンドゴルフ練習にお邪魔して、大会の日程につい て意見を伺う。当初予定していた5月27日(日)はゴミゼロのため 次週の6月3日に変更。すぐに去年のチラシを今年用に修正。検査 のため昼食は抜きで椅子に座って熟睡。午後は総会用のパワポ資 料作成。仕事を終え17時過ぎ辻クリニック。血液検査等して18 時過ぎ帰宅。なぜかそれほど空腹感無し。枯れ草を燃やし風呂。 サラダ、タケノコ、蕗、牛乳等で夕食。食後はCD聴きながら読 書。風呂に入って「晴れ、ときどきファーム!」(白浜ひものセ ンター等)見て0時就寝。

4月12日 (木)




























弁当

 晴れ。やや風強い。
1:30,3:00,4:30,5:50と四度トイレに起き6:30起床。ベーコンエ ッグ、サラダ、メンマ、牛乳、甘夏で朝食。弁当を作って出勤。 花の会は6人でマリーゴールドの種まきとプランターの草取り。 10:40終了、写真ファイル取り込みと整理。昼食は持参した弁当。 サラダチキン他。食後椅子で暫く熟睡。午後13:30からコミセンで 健康支援課他7名で曲げダルの打ち合わせ。15時帰所して総会資料 の修正。運営委員会の準備。16:45帰宅、風呂に入ってabemaT Vで名人戦(佐藤天彦対羽生)の初戦2日目を観戦。18:20再出 勤、運営委員会は早めに終わったが、会計監査や総会資料の打ち 合わせで20:20まで。おどやで買い物をして21時帰宅。半額の寿 司や鶏の唐揚げ等で夕食。名人戦は羽生勝利で1,400勝達成してい た。風呂に入って23時就寝。

4月11日 (水)











 晴れ。やや風強い。
2:30,3:30,5:30と三度トイレに起き6:30起床。ご飯を炊いて 豚ロースの味噌焼き、ウドの酢味噌和え、サラダ、メンマ、牛 乳、グレープフルーツで朝食。弁当を作り、洗濯物を外に干し て出勤。終日デスクワーク。写真ファイルの取り込みと整理。 総会発表用パワポ資料の修正。昼食は持参した弁当。豚ロース の味噌焼き他。食後椅子で暫く熟睡。午後もずっとパワポの修 正。16:45帰宅、風呂に入ってabemaTVで名人戦(佐藤天彦 対羽生)の初戦1日目を観戦。歌謡番組見ながら砂肝とキャベ ツ炒め、サラダ、ご飯、牛乳等で夕食。食後はCD聴きながら 読書と居眠り。風呂に入って23時半就寝。

4月10日 (火)

























下校指導

 晴れ。風涼しい。
バドミントン効果で3:30に一度トイレに起きただけで6:30起床。 豚ロースの味噌焼き、ウドの酢味噌和え、サラダ、メンマ、牛乳 で朝食。午前中はつうしん次号の構成検討と総会発表用パワポ資料 作成。昼食は風の道でチャーハン。画伯と同席。午後は白浜小の 下校指導。いつものように一番遠いK君の家まで送り往復一時間歩 く。14:45帰所、総会シナリオ修正と写真ファイルの取り込み。 仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。風呂に入 りabemaTVで竜王戦ランキング戦藤井聡太六段対阿部光瑠六段 観戦も途中一時間眠ってしまう。サラダ、伽羅蕗、牛乳で軽い夕 食。食後も将棋観戦。風呂に入って0時前就寝。

4月9日 (月)
















 晴れ。風涼しい。
0:30,2:30,4:00と三度トイレに起き5:30起床 。ゆっくりと風 呂で温まり豚バラと野菜炒め、ウドの酢味噌和え、サラダ、メ ンマ、牛乳で朝食。出勤して終日デスクワーク。午前中はじょ うやまの会作業のレポート作成。オークションで落札したシャ ツ20枚が届く。早速赤いチェックを着てみる。昼食は期日前投 票のスタッフと一緒に出前を取り、ラメールのチキンソテー (チーズ載せ)。午後は総会発表用のパワポ資料の作成。似た ような写真から一枚選ぶのが疲れる。仕事を終えコミセンで鍵 を借りて16:45帰宅。シャツをチェックしたら5枚は明らかに小 さく、10枚はやや細身、ちょうど良いのは5枚くらい。送料込 みで4,160円だからそんなものか。風呂に入って読書。斉藤慎 二「競馬なしでは生きられない!」(小学館よしもと新書)読 了。ウドの酢味噌和え、サラダ、メンマ、牛乳で軽い夕食。20 時から久しぶりのバドミントン練習。参加4名(男3,女1)、 ハードなゲームで疲れる。入浴して風呂掃除、0時就寝。

4月8日 (日)





























ひまわり畑の草取り

 晴れ。風涼しい。
1:30,3:30,5:30と三度トイレに起き7:10起床 。豚バラと野菜炒 め、ウドの酢味噌和え、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。Y大先生か らの指令で開店10分前の10:50やまき到着。すぐ店内に入れて11 時過ぎにはもうラーメンと餃子を食す。大先生を送り「さくらフ ェスタ」の大房岬に行くが、駐車場が満杯で断念。時間に余裕が あれば麓から歩いて行ったのだが。コンコルドにハンバーグの写 真を届け、千倉小脇のひまわり畑へ。早く着いたので20分ほど車 内で読書。13時前から8人で30分ほど草取りや小石拾い。帰りに スタンドで給油と洗車して14:20帰宅。競馬観戦、桜花賞はアー モンドアイが桁違いの末脚・大外一気で楽勝。風呂に入り、会計の 引き継ぎ書類を近所に届ける。戻って玄関の下駄箱に山積みの靴 箱を整理。将棋NHK杯の佐々木慎六段-増田五段戦を録画観戦。 「西郷どん」を見て夕食(朝と同様)。ビフォーアフターの録画 鑑賞。CD聴きながら読書。風呂に入って23時過ぎ就寝。

4月7日 (土)


























ハンバーグ

 くもり時々晴れと雨。風強い。
1:30,3:30,5:30と三度トイレに起き7:10起床 。朝ドラ等見て少 し迷ったが洗濯物を外に干す。「ファン・ジニ」見ながら豚バラ と野菜炒め、ウドの酢味噌和え、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。 「半分、青い」まとめ見しながら読書と居眠り。12時過ぎに家を 出てコンコルドへ頼まれていた写真を届ける。なんとハンバーグ をご馳走になり14時前に風の道。シフォンケーキと紅茶で一時間 余り。おどや大神宮店で買い物して15:45帰宅。競馬を見て洗濯 物の取り込み。ハンバーグの写真を調整して印刷。CD聴きなが ら読書。朝と同様のメニューで夕食。マイカー遍歴、乙巳の変 (大化の改新)の番組見て風呂。23時過ぎ就寝。

4月6日 (金)











 晴れのちくもり、夕方から雨。
1:30,3:30,5:00と三度トイレに起き6:20起床 。パン、サラ ダ、牛乳、甘夏で朝食。つうしんの締め切りで10時前記事完 成。校正して午前中に印刷終了。昼食は風の道で野菜そば。午 後、和田の配送所につうしんの搬入。14時前に戻ると、ちょう ど富山の支援員2名がつうしん月2回発行の件で相談に来る。 (途中たのくろK氏がタケノコとウドを持参。)じょうやまの 活動レポート作成。16:45帰宅、風呂に入ってタケノコを茹で ながらabemaTVで王位戦挑戦者決定リーグ羽生対村山慈明七 段観戦。ウドの酢味噌和えを作ってサラダ、牛乳と軽い夕食。 CD聴きながら将棋観戦、羽生勝ち。風呂に入って23時就寝。

4月5日 (木)













 くもり、夜小雨。昨日より10度以上気温低下。
1:30,3:30,5:30と三度トイレに起き6:10起床 。パン、豚バラ と野菜炒め、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。花の会作業(3人だ けたったとか)は参加せずデスクワーク。封筒宛名印刷とつう しんの作成。房日H記者来所。昼食はおどやの塩だれカルビ弁 当他。午後もずっとデスクワーク。予算書とつうしん作成。仕 事帰りに農協で上の台通帳に入金。16:50帰宅、風呂に入り abemaTVで棋王戦予選藤井六段対古森四段戦を観戦。「笑 点」見ながらサラダ、蕗、ヨーグルト、牛乳で軽い夕食。「姉 川の戦い」見ていたら外岡慎一郎が出演。見たことのある名前 だと思ったら中大の一年後輩だった。CDを聴きながら読書。 久しぶりにオークションでシャツ20枚を落札。風呂に入って 23時半就寝。

4月4日 (水)























じょうやまの会作業

 晴れ。やや風強いが暑い。
2時,3:30,5時,6:10と四度トイレに起き6:40起床 。パン、甘夏で 朝食。新年度最初の城山作業は6人で三角点周辺の草刈りと木障 伐り。杖珠院駐車場から機械を手に登り、帰りは下沢に下り杖珠 院に戻る。道具を片付け11:40帰所。昼食は天狗で野菜タンタン 麺。午後はつうしんの作成。16:45帰宅、風呂に入って上の台の 会計まとめ。豚バラと野菜炒め、蕗の煮物、サラダ、牛乳で軽い 夕食。CD聴きながら読書。風呂に入って23時過ぎ就寝。

4月3日 (火)












 晴れ。
1:20,3:00,5:30と三度トイレに起き6:30起床 。蕗の煮物、サ ラダ、白菜の漬け物、牛乳、甘夏で朝食。洗濯物を外に干して 出勤。総会の資料準備。途中中断して2階の旧町長室で選挙用 品のチェックと準備。昼食は風の道でソーキそばとバナナケー キ。午後も総会資料の準備。市川さんが農業体験で収穫したキ ンセンカを持参。15時過ぎ会長来てSEIGOESのライブの 件で打ち合わせ。仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17時 過ぎ帰宅。洗濯物を取り込み仏壇にキンセンカとアスナロを供 える。ついでに生ゴミの処理もして入浴。風呂上がりに暫く居 眠り休憩。豚バラと野菜炒め、サラダ、牛乳で夕食。食後はT V見ながら読書と居眠り。風呂に入り23時就寝。

4月2日 (月)













 晴れ。
1:30,3:30,5時と三度トイレに起き6:30起床 。就寝中に咳 の発作が何回かあるが、回復方向には向かっている。「マッサ ン」の再放送と新朝ドラスタート。赤飯、蕗の煮物、サラダ、 白菜の漬け物、牛乳、甘夏で朝食。出勤して新担当者に挨拶。 と言ってもきらり会員だし、親戚でもあるので緊張感は無し。 K副会長来て4人で曲げダルの打ち合わせ。封筒の宛名印刷、区 長名簿の整備。昼食は風の道で野菜そば。午後も封筒宛名印 刷。月締め所感と日報の作成。会計処理。仕事を終えコミセン で鍵を借り友人宅へ届け、C社で領収証の差し替え。ついでに CD2箱積んで17時半帰宅。風呂に入って休憩、朝と同様のメ ニューで夕食。食後も眠くてTV見ながら居眠り。風呂に入っ て22時就寝。

4月1日 (日)















 晴れ。
0:30,4:20トイレに起き7:40起床 。時折咳が発作のように出る が頭は軽くなってきた。姉が草取りにやって来て蕗の煮物をも らう。野菜スープ、サラダ、牛乳で軽い朝食。風呂に入って体 重を量ると今日も70キロちょうど。録画のチェックと読書、将 棋NHK杯三枚堂対黒沢観戦。途中で親戚から入籍祝いの赤飯が 届く。13時能蔵院の花まつりに古本市を見に行く。早川義夫の 本(晶文社)を700円で買い、小宮さん、出口君等と話をして 14時過ぎ帰宅。もらった赤飯等で軽い昼食。ゴルフ、競馬、 「笑点」等見ながら読書。「西郷どん」はメイキングで中休 み。夕食も赤飯とサラダ、漬物で軽く。歌番組聴きながら寺島 靖国「寺島流JAZZの聴き方」(山海堂)読了。久しぶりに ザーサイの塩抜きをして味付け。寺島さんの本の影響かマンハ ッタン・ジャズ・クインテットのCDを聴く。風呂に入って0 時前就寝。


  制作者:片桐俊英  メールはstep@awa.or.jpまでお願いします

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