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雨のちくもり、風やや強い。 トイレ2回、6:50起床。風呂に入り野菜スープ、筍炒め、漬物、 サラダ、牛乳で軽い朝食。今日来るはずだった次男一家だが、 瞳吾が熱を出したので一週間延期との連絡。その替わりに最近 の写真を送ってきた。ポツンと一軒家(録画)、将棋NHK杯 里見女流五冠対船江六段を途中まで観戦。11時過ぎ久しぶりに 館山の姉宅訪問。甘夏みかん、天重弁当等を貰って平砂浦経由 で帰宅。もらった弁当と野菜スープ他で昼食。NHK杯の続き を録画観戦。白浜の姉宅にみかんを届けるが留守で直ぐに帰宅。 競馬観戦、天皇賞はタイトルホルダーが故障で四角で競走中止。 ルメール切りでかすりもせず。夕方アオキに買い物に出掛け、 帰って野菜炒めを作り夕食。競馬番組3本を録画でチェック。 風呂に入り22時半就寝。 |
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晴れ&くもり、深夜雨。 トイレ3回、6:10起床。風呂に入り野菜スープ、筍炒め、牛乳 で軽い朝食。録画予約チェック。10時にY大先生を乗せ、10分 過ぎやまきに到着すると既に20人ほどの行列!智章さん夫妻、 早川君が前に並んでいる。続々と客がやって来て、11時には 50人以上。12時丁度に入店、塩野菜ラーメンと餃子の味を噛み しめる。12時半食べ終わって外に出ると相変わらずの行列。 スタンドで給油と支払い。一ヶ月で走行距離約千キロで燃費は 15キロ/L。白浜コミセンで鍵を借り、風の道でケーキと紅茶。 14時半帰宅して競馬やゴルフ見ながら居間の掃除。夕食は桃の ゼリーとヨーグルトのみ。20時からバドミントン練習。今夜は 4人で休憩無し。降り始めた雨の中を帰宅、筍炒めをつまんで 風呂。0時就寝。 |
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晴れ、爽やか。 トイレ1回、6時起床。風呂に入り野菜スープ、筍炒め、漬物、 牛乳で朝食。出勤して行事予定等の書き込み。10時過ぎ、千 葉工大の青木さん来て栗原さんと3人で屋号マップの打合せ。 昼食は風の道でやまき風野菜そば。アラームセットを忘れて 若佐さんと話し込み、急いで帰る。午後は総会資料をまとめ、 発表用のパワポ資料の手直し。16:45帰宅、昨日に続いて日吉 神社裏まで早歩き4キロ45分。風呂に入りカーリング観戦。 「かぶき者慶次」見ながら野菜スープ、筍炒め、サラダ、牛乳 等で夕食。「ナゼそこ?」の録画見て、アンドレ・プレヴィン 等聴いて風呂。23時就寝。 |
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快晴、爽やか。 トイレ3回、6時起床。風呂に入り野菜スープ、筍炒め、漬物、 牛乳で朝食。今日も豚ロースを焼いて弁当を作り出勤。花の 会は5人で花壇とプランターの草取りを2時間弱。風が爽やか で気持ちが良い。清掃センターに草ごみを搬入して11:20帰所。 写真ファイルの取り込み。昼食は持参の弁当、食後椅子で暫し 爆睡。午後は勤務表等作成。休日出勤が多かったので調整が 大変だった。総会シナリオを最終チェックして印刷。16:45帰 宅、久しぶりに日吉神社裏まで早歩き4キロ45分。風呂に入り 7:15隣の集会所へ。上の台集会は19:50終了、帰宅して明太子 パスタをつくり、剣客商売の録画見ながら夕食。歌謡番組見て 風呂。22時半就寝。 |
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雨。 トイレ3回、6時起床。風呂に入り野菜スープ、筍炒め、漬物、 みかんとヨーグルト、牛乳で朝食。豚ロースを焼いて弁当を 作り出勤。雨のためじょうやまの会は中止。写真コンテスト の投票用紙を修正。総会用の会計監査を受け、小谷さんと暫 し雑談。写真ファイルの取り込み。持参の弁当で昼食。午後 総会用の資料準備とシナリオ修正。もう一人の幹事落合さん 来て会計監査。近況報告等の時間の方が長かったが。16:45 帰宅、風呂に入って録画チェックと読書。愛車遍歴(録画) 見ながら夕食。筍が主食で野菜スープとサラダ、牛乳。食後 も読書で塩崎利雄「新極道記者」読了。風呂に入って23時 就寝。 |
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晴れのちくもり。 トイレ2回、4時風呂6:30起床。楽しみ広場の代休。風呂に 入り洗濯物を干して裏山に筍掘り。8時過ぎ戻って、直ぐに 筍を茹でる。その間に冷蔵庫の不良在庫を処分し庫内清掃。 みかんの缶詰を開けてヨーグルトと野菜スープで軽い朝食。 10時半にヤマダ駐車場でアニメ録画したBD-Rの受渡し。 開店10分前のやまきに行くと、ちょうど一席のみ空いていて 滑り込み。閉店の噂は本当で、壁に張り紙あり。ラーメンと 餃子を食べていると、Y大先生も来店して同席。波音食堂の 夫妻、早川君と知り合いが続々。帰りの途中、コメリで精米 して風の道でケーキと紅茶。丸神の農機具倉庫建設中で、畑 にいた友人も交え暫く立ち話。15時帰宅して洗濯物取り込み。 茹でた筍を甘辛でフライパン三杯分炒める。夕方薄暗くなって アオキに牛乳や野菜を買い物に。野菜スープ、筍炒め、漬物、 みかんとヨーグルト、牛乳で軽い夕食。路線バスの旅再放送 見て少し読書。風呂に入って23時就寝。 |
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くもり、肌寒い。 トイレ2回、6:20起床。野菜スープ、サラダ、漬物、牛乳 等で軽い朝食。出勤して写真コンテストの展示をコミセン に移動。移動と言っても、パネルを組み作品を貼り直して ネームを付けると新規と同じ作業を5人で2時間。その後は 楽しみ広場の会計処理。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。 画伯ご一行と同席しご馳走になる。午後は餅関係の支払い を済ませ、臼や杵・音響装置など大物を片付ける。流石に 三日連続で重いものを運び腰が痛い。次回以降用に写真 コンテストの投票用紙を試作。16:45帰宅、昨日は近所の 田植えがほぼ終わっていたが、我が家の田んぼもついに 本日終了していた。用意しておいた宝焼酎を隣家に届け労う。 風呂に入って録画チェックとダビング。ご飯、野菜スープ、 豚ロース焼き、明太子、漬物、牛乳等で夕食。競馬番組を 3本(録画)見て風呂。23時過ぎ就寝。 |
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晴れ&くもり、風冷たい。 トイレ2回、6:20起床。野菜スープ、リンゴとヨーグルト、 漬物、牛乳等で軽い朝食。楽しみ広場本番で8時前に家を 出たが、トンネルまで走ってケータイを忘れたことに気が 付き取りに帰る。昨日に続いて職場裏倉庫でトラックに 乗り換え野島ロータリーへ。8時半から準備開始、音響の セッティング、司会との打合せ、写真コンテストの展示、 防災クイズと餅つきの準備等に追われていると、直ぐに 10時の開始時間。フリマの賑わいもまずまずで、演芸も トラブル無く進行。写真コンテストの展示に一番時間が 掛かったが、11時頃ようやく写真を撮って回る余裕が出 来る。午前最後のダンスが終わり、高田さんと野島食堂で レバーと野菜炒め定食。戻ってSEIGOさんらとPA 打合せ。13時過ぎから大根おろし等餅つきの準備。14:20 餅つき開始、ちょうど長男家族が到着して有彩と一緒に 杵で餅つきが出来た。やはり餅つきは大好評で、自然に 行列が出来て直ぐに配布終了。片付け始めると15時の終了 時刻となり、直ぐに撤収開始。一時間余りで解散となり、 支所に荷物を搬入して16時半帰宅。風呂に入って、競馬を 見ながら暫し休憩。17:40迎えが来て八角堂のピザParty へ。ビールとワインを一杯ずつ、コーンスープ4杯!サラダ とサイドメニューも美味しく満足。20:45送ってもらい帰宅。 Vリーグ女子ファイナル録画観戦し風呂。23時就寝。 |
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くもり、寒い。 トイレ2回、6:10起床。野菜スープ、漬物、牛乳等で軽い 朝食。8時半に家を出て職場裏倉庫でトラックに乗り換え 野島ロータリーへ。楽しみ広場の準備は15人ほど集まり、 机や椅子、収納BOXは旧観光案内所に入れ、テントは 組み上げて外置き。音響のテストは仮セッティングして 出演者のCDを音出し確認。ダンスのCDが読み込めず 会長のCDプレーヤー借りて試すも駄目。最後にUSB メモリを持参してもらい、なんとか解決。11時に終了、 Y大先生を乗せてやまきに行くと、外に10人以上の行列 で断念。方向転換して波音食堂へ12時過ぎ到着。こちら 4人待ちで入店し特製ラーメン。大先生を送りM書店で 本の雑誌等購入。いやに分厚いと思ったら目黒考二追悼号 だった。亡くなったの知らなかったので大ショック。 市議選の期日前投票して白浜に戻り、体育館の鍵を借りて 15時前に帰宅。競馬観戦と読書と居眠り。野菜スープと ヨーグルト、チーズ、牛乳で超軽い夕食。20時からバド ミントン練習。先週と同じ5人で汗を流す。帰宅して入浴、 序でに風呂掃除。0時前就寝。 |
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晴れのちくもり。日中暑い。 トイレ1回、6時起床。野菜スープ、サラダ、漬物、牛乳等 で朝食。出勤して業務スーパーとコメリに、楽しみ広場の 買い出し。農協で出金して会計処理。2階から餅つき用品 等を下ろす。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。午後は 荷物を旧観光案内所に二度運搬。臼や音響セットなど重い 物が多く汗だく。準備の段取りを確認して仕事終了。16:45 帰宅、17時過ぎ画伯を迎えに行き於加乃でロースカツ定食。 帰りにアオキで買い物して19:20帰宅。かぶき者慶次等見て いるうちに居眠り。風呂に入り23時前就寝。 |
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晴れのちくもり。日中暑い。 トイレ2回、5時半起床。風呂で温まり洗濯物を外に干し、 野菜スープ、豚ロース生姜焼き、サラダ、漬物、牛乳等 で朝食。ハンバーグを温め弁当を作り出勤。花の会は5人 で2時間余り花壇の草取り。道具を片付け11時半過ぎ帰所。 昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。午後は会計処理、 今年度から面倒な入出金処理が必要になった。区長会で 人の出入り多く、各区長への総会案内や楽しみ広場の準備。 16:45帰宅、久しぶりに日吉神社裏の早歩き約3キロ35分。 録画チェックとダビング。剣客商売見ながら夕食。カレー、 野菜スープ、漬物、牛乳で軽く。溜まった録画のチェック しながらBD-Rのレーベル印刷。風呂に入り23時就寝。 |
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晴れのちくもり。 トイレ3回と頻尿、3時風呂6時起床。ネットのニュースで 昨日のオオカミ犬が戻ったことを知り安心。野菜スープ、 サラダ、漬物、牛乳等で朝食。豚ロース生姜焼きで弁当を 作り出勤。終日楽しみ広場の準備(演芸のプログラムや名 簿の整理と印刷)。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。 午後も演芸関係の準備。またも電話が暫く不通、何もしない のに突然復旧。設備の老朽化が原因らしいが...仕事を終え 千葉銀ATMで現金を下ろし農協ATMに入金し17時帰宅。 洗車して十数年ぶりにワックス掛け作業。車幅の広い分、 屋根の真ん中は踏み台が無いと手が届かない。斬九郎見て 夕食。ご飯、野菜スープ、焼き鳥(缶詰)、漬物、牛乳。 卓球ジャパン(録画)見て風呂、23時前就寝。 |
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晴れのちくもり。夕方から風強い。 トイレ1回、4時風呂6時起床。パン、野菜スープ、漬物、 豚ロース生姜焼き、牛乳等で朝食。出勤して楽しみ広場 の準備(演芸のめくり制作等)、美化活動レポート作成。 昼食は風の道で焼きそばとタルト&紅茶。午後は防災ク イズの問題差し替えに伴う用紙の作成と印刷。千倉瀬戸 でオオカミ犬が脱走との防災放送。16:45帰宅、作業用 ズボンに着替えると畳屋さんが軽トラで来る。肝心の 深津さん一行の到着は予想通り遅れたが、まあ想定内。 woofer4人と計7人で裏山に入り、枯れた孟宗竹を十数本 伐り出し軽トラに積み込み。なんとか暗くなる前に作業 終了。録画のチェックをしていると、長田家からカツオが あるので食べに来いとの連絡で急行。混ぜご飯、カツオの 刺身、サラダ、なめこの味噌汁とどれも美味しい。20時前 帰宅、将棋番組の録画等見て風呂。22時半就寝。 |
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晴れ。 トイレ2回、6時起床。風呂で温まりパン、回鍋肉、野菜 スープ、漬物、牛乳等で朝食。出勤して昨日のゴミ拾い 写真の取り込み。楽しみ広場のチェックリストで準備。 封筒の宛名印刷、フリマと演芸の名簿整備。昼食は風の道 で焼肉定食。午後、久々にH君登場し熨斗袋の印刷。また 電話が不調で暫く不通、静かで良いが。演芸の「めくり」 制作をワードで準備。16:45帰宅、米と焦がした冷凍カレー を積んで八角堂へ。一時間ほどカレーを温めながら「焦げ」 を掬う。外国からのwoofer4人と計6人で夕食会。竹の建築 をしたいというコロラド出身の若者に頼まれ、我が家の 孟宗竹を提供することに。20:40帰宅、昨夜のポツンと一軒 家を録画で見て風呂。22時半就寝。 |
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くもりのち晴れ、風強い。 トイレ2回、7時起床。風呂で温まりパン、メンマ、漬物、 牛乳等で朝食。次男から瞳吾の動画がLINEで届く。 今月末には館山に来るとうれしい知らせ。8:45乙浜港へ ゴミ拾いに。育成会の親子6人を含め16人が参加、以前に 比べれば激減したが、それでもトラックの荷台が一杯に なる。10時解散、帰宅して将棋フォーカス、NHK杯出口 若武六段対千田昇太七段観戦。建築番組の録画2本見て、 久しぶりに明太子パスタを作り昼食。競馬観戦、皐月賞は ソールオリエンスが大外から差し切る。馬券は1,2,5,6,7着 と惜しかった。ビフォーアフター見てからアオキに買い物。 戻って炊きたてご飯、回鍋肉、野菜スープ、漬物、牛乳で 夕食。LINEで大学のクラス会日程が決まり、早速ホテル を予約。風呂に入って22時半就寝。 |
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雨。 トイレ2回、6:40起床。風呂で温まり野菜スープ、メンマ、 パン、豚ロースと目玉焼き、漬物、牛乳等で朝食。朝ドラ まとめ見して11時過ぎ神余マルシェへ。20分ほど立ち話を して、白浜コミセンへ体育館の鍵を借りに。アプリで出来 るはずだが、5月の予約分しか表示されず人間の手渡しで。 千倉ARTマルシェは雨のため隣の漁村センターで開催、一時 間程見て天作で角煮丼セットの昼食。スタンドで給油して コメリで買い物して15時帰宅。風呂に入って競馬観戦等。 夕方暗くなってからおどや大神宮店で買い物して直ぐ帰宅。 20時から約1年半ぶりのバドミントン練習。「まあどの坂」 下で歩いている鈴木さんをピックアップ。5人(男3,女2) で怪我をしないように軽いゲーム練習だが、息が上がる。 帰宅して風呂上がりに缶ビール一本飲んで0時前就寝。 |
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晴れのちくもり。 トイレ3回、5:40起床。風呂で温まり野菜スープ、メンマ、 パン、鶏レバー炒め、漬物、牛乳等で朝食。出勤して昨夜 の運営委員会のまとめ、スケジュールの確認。区長名簿等 を整備して封筒の宛名印刷。久々に熨斗袋の印刷も頼まれ たが、プリンターの機嫌が悪く暫く苦戦。昼食は風の道で 辛ネギ豚バラそば。外席が丁度良い気候。午後、塩浦の滝 周辺とおどや前の桜をチェック。滝周辺は放置されて藪に 戻っている所もあった。戻って総会のシナリオ作成。16:45 帰宅、録画チェックとダビング。ナゼそこ?(録画)見な がら夕食。パン、野菜スープ、豚ロースと筍炒め、漬物、 牛乳等。CDのリッピングを7枚やり、USBとSDカード に取り込み。風呂に入って23時就寝。 |
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爽やかな晴れ。 トイレ3回、5:45起床。風呂で温まり野菜スープ、メンマ、 サラダ、漬物、牛乳等で朝食。豚ロース生姜焼きで弁当を 作り出勤。花の会は8人で磯笛公園周辺花壇の草取り。風が 爽やかで気持ちが良く、11時過ぎまで。清掃センターに草 を持ち込み、道具を片付け帰所すると11:40。持参の弁当で 昼食、ちょっとだけ昼寝。木曽設備が家の鍵を取りに来て 遂にボイラー交換工事。午後は会議室と総会のシナリオ等 準備。16:45帰宅、ボイラーの試運転を兼ねて風呂。水漏れ は解消したようだ。一休みして18時半に再出勤。19時から 運営委員会。楽しみ広場と草刈りやG・ゴルフ大会の日程 調整等で20時過ぎまで。おどやに行くと寿司も惣菜も完売、 仕方無くサラミ等を買って20時半帰宅。剣客商売見ながら 夕食。野菜スープ、鶏レバー炒め、漬物、牛乳等で軽く。 風呂に入って23時前就寝。 |
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くもり。やや風強い。 トイレ2回、6時起床。風呂で温まり野菜スープ、メンマ、 サラダ、漬物、牛乳等で朝食。冷凍のハンバーグを温め 弁当を作り出勤。餅つきや演芸、防災クイズ等楽しみ広場 の準備。決算報告の修正も。持参の弁当で昼食、昼寝は無し。 午後は栗原さん来て今後のスケジュール調整。今年度の予 算案を作成。16:45帰宅、日吉神社を裏から表へ抜け早歩き 2.5キロ30分。風呂に入って斬九郎見てから朝と同様の夕食。 愛車遍歴、ナゼそこ?と録画2本見る。風呂に入って23時 就寝。 |
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晴れ。やや風強い。 トイレ2回、7時起床。年休取得でのんびり朝ドラ等。パン、 野菜スープ、メンマ、豚ロース生姜焼き、漬物、牛乳等で 朝食。録画のチェックとBD-Rへのダビング。10時アオキ で約四ヶ月ぶりに散髪。こちらはもっと久々のブックオフ で新書8冊購入(家に帰ったら3冊はダブり)。11:45於加乃 へ行くと既に先客が6名も。安定のロースカツ定食を食べて 13時前帰宅。読書と昼寝して、16時頃風が弱まったので 日吉神社裏の山道早歩き4キロ50分。戻って裏の畑の草刈り 20分。時代劇等見て19時半過ぎアオキ(ドラッグストアの方) に買い物。なぜか電波状態が悪くpaypay使えず現金払い。 野菜スープ、メンマ、みかんとヨーグルト、牛乳等で夕食。 歌謡番組を見ながら読書。風呂に入って23時就寝。 |
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晴れ。やや風強い。 トイレ2回、6時起床。風呂で温まりパン、ピリ辛メンマ、 サラダ、漬物、牛乳で朝食。出勤、いやに静かだと思った ら電話が故障で全く鳴らず。昼前にようやく修理が終わる。 この時期外部の使用が多いせいか、印刷機も調子が悪く、 何度も呼ばれる。決算報告作成も中断ばかりで進みが悪い。 昼食は風の道でラフテー丼。やや風があったが気持ち良い。 午後は決算書が出来て印刷。16:45帰宅、風が強いので早歩 きはサボり。風呂に入って鬼平を見て夕食。野菜スープ、 パン、メンマ、漬物、牛乳等。競馬と建築番組の録画2本を 見て居眠り。風呂に入って23時就寝。 |
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晴れ。 トイレ2回、6:30起床。風呂で温まり洗濯物を外に干す。 パン、ピリ辛メンマとサラダ、牛乳で軽い朝食。競馬番組 (録画)見てから将棋フォーカス、NHK杯古森五段対 横山七段観戦。途中で長田家に借りたタッパを返しに行く。 戻ってご飯、メンマ、サラダ、漬物、牛乳等で昼食。洗濯 物を取り込み、建築番組の録画そして競馬中継観戦。桜花 賞はリバティアイランドが強烈な末脚で優勝。外れを確認 して画伯宅へメンマ等を持参。コーヒー等をご馳走になり 17時過ぎとん亭いとうでカツ丼。18時過ぎ帰宅、風呂に入り 机上を片付けながら歴史探偵、かぶき物慶次、BS日本の うた、ポツンと一軒家とTV漬け。風呂に入って22時就寝。 |
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晴れ、風爽やか。 トイレ3回、4時風呂6:40起床。朝飯吹きで今シーズン初の 筍掘りに裏山へ行くと、真新しい掘り跡が一杯。5本掘って 戻り、直ぐに寸胴鍋で一時間ほど茹でる。Y大先生を乗せて やまきへ。10:45既に店内には客が10人ほどいて、座敷の残り 一テーブルに滑り込み。今日の塩野菜ラーメンは格別美味い。 帰りに神余ふれあいの里に寄ると、ちょうど山の作業を終え て戻ってくるところ。城山の作業日を伝えて12時半過ぎ帰宅。 一休みして14時前、千倉のオルネカフェに初入店。奈穂さん、 川原君と久々の再会。2時間ほど近況報告や保養キャンプの 話し。16時半帰宅、競馬や五十嵐夫妻出演「人生の楽園」を 見てから、おどや大神宮店で買い物して19時過ぎ帰宅。 茹でた筍でピリ辛メンマを大量に作り、パンとメンマ、牛乳 で超軽い夕食。同級生清(すみ)君の孫が出るという知らせ を受け、アド街ック天国「長久手」を見る。風呂に入って 23時就寝。 |
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くもりのち雨、やや風強い。 トイレ3回、4時半風呂6時起床。野菜スープ、昨夜の猪鍋、 漬物、牛乳等で朝食。出勤して千葉工大青木さんにメール 連絡。総会用活動報告の写真ファイル選定。昼食は風の道 で辛ねぎ豚バラそば。外席貸し切り状態。午後は人数少なく 静かな中、PC内不用ファイルの整理。仕事を終え17時に 辻クリック。エコーと尿検査、血圧はずいぶん低くなった。 血液検査の結果もウォーキング効果か良くなっている。 18:20きん華飯店で初の中華丼。一番乗りで心配したが、後 から次々に来客あり安心。19時過ぎ帰宅、録画予約チェック とBD-Rへのダビング。次男が久しぶりに孫瞳吾の入園式 写真を送ってきた。風呂に入って23時就寝。 |
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くもり、やや風強い。 トイレ2回、6時起床。風呂に入って温まり、野菜スープ、 漬物、マンゴーとヨーグルト、牛乳等で朝食。豚ロース 生姜焼きで弁当を作り出勤。花の会は会員4人と事務局3人 の計7人で花壇の草取り。2時間作業して、清掃センターに 草ごみを持ち込み道具を片付けると11時半。持参の弁当で 昼食、食後は椅子で爆睡。午後は昨日のじょうやま会議の まとめリポート作成。16:45帰宅、17時過ぎ迎えが来て原邸 の猪鍋&寿司Partyへ。途中で深津さん一行5人(2台)と 出会い、道を教えながら到着。ワインと日本酒をちょっと いただきながら、豪華な食事で大満足。20時半送ってもら い帰宅。八ヶ岳の番組等見ながら居眠り。風呂に入って23時 就寝。 |
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晴れのちくもり。 トイレ2回3時半風呂、5時半起床。風呂に入って温まり、 野菜スープ、サラダ、漬物、牛乳等で朝食。鶏肉を炒め 弁当を作り出勤。じょうやまの会は会員5人と事務局3人 の計8人で活動計画の話し合い。和気藹々と2時間弱、相 変わらずリーダーのおとぼけぶりに爆笑。まとめが難しい。 持参の弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。午後は小学校で 農業体験の打合せ。キンセンカの担当者が替わり、先生 たちも若い。一時間ほどで戻り日程の整理等。16:45帰宅 日吉神社裏の山道を早歩き。3.5キロ、40分。家に戻ると 我が家の田んぼを畔(くろ)ぬり機で作業中。田植えが 近づく。「斬九郎」見ながら録画予約の確認とダビング。 野菜スープ、鶏肉と野菜炒め、タン塩、サラダ、漬物、 牛乳等で夕食。車のオーディオの取説見ながら居眠り。 レイモン・ルフェーブル等聴いて風呂。23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 トイレ3回、6時起床。風呂に入って温まり、洗濯物を外に 干す。野菜スープ、野菜サラダ、漬物、リンゴとヨーグル ト、牛乳等で朝食。出勤して総会用パワポ資料の作成。 区長会の封筒宛名印刷。Web版房日新聞に栗原さんと一緒に ゆかりちゃんの取材を受けた城山の記事掲載。昼食は風の 道外席で塩焼きそばとサヴァラン&紅茶。風が無く爽やか な晴れで気持ちが良い。午後もパワポ資料作成とじょうや まの会年間計画用の資料作成。仕事を終えアオキで買い物 して17時過ぎ帰宅。今日は日吉神社を表階段から上り裏へ 下りる、いつもと逆コースで早歩き。2キロ、25分。風呂に 入り録画予約の修正。炊きたてご飯、野菜スープ、サラダ、 漬物、牛乳等で夕食。路線バスの旅再放送等見て風呂に入り 23時就寝。 |
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晴れ、風冷たい。 トイレ2回、6時起床。風呂に入って温まり、野菜スープ、 野菜サラダ(昨夜の残りで大量)、漬物、牛乳等で朝食。 二人異動でやや新鮮な気分で今年度の初出勤。「きらり」 関係の来客があると新担当職員に紹介。昨年度の会計を 締めて印刷。LINEとメールで会員に連絡。序でに事務 局3人のLINEグループを作る。机上に積まれた書類を 一日がかりで整理。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。 風が寒かったが、なんとか我慢。午後も書類整理、一応 山は無くなった。16:45帰宅、日吉神社裏山道を早歩き、 3.5キロを40分。風呂に入り鬼平を見てから夕食。野菜 スープ、鶏肉と野菜炒め、サラダ、漬物、牛乳等。愛車 遍歴や競馬番組の録画見ながら、シビックのマニュアル。 風呂に入って23時就寝。 |
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くもり&雨。肌寒い。 3回トイレ、7時起床。風呂に入って温まり、野菜スープ、 鶏肉と野菜炒め、漬物、牛乳等で朝食。録画チェックと BD-Rへのダビング。将棋フォーカス、NHK杯増田 康宏七段対都成竜馬七段観戦。増田着実な勝利。昼食は 夜に備え野菜スープ、リンゴとヨーグルト、牛乳のみで 軽く。午後も録画チェックとレーベル印刷しながら競馬 観戦。中大同窓会と墓参り日程の件でLINEが忙しい。 大阪杯はジャックドールは勝ったが、ヒシイグアス駄目 で外れを確認して八角堂へ急行。フラワーフェスは既に 二次会で網代さんが歌っていた。その後はリラックスし た演奏や歌で一時間ほど。夕食会は16人参加、おにぎり、 牛タンのシチュー、パスタ、サラダ等美味しくて満腹。 食器洗いを手伝い20時前に帰宅。ポツンと一軒家等見て 風呂。22時就寝。 |
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晴れ。 午前1時から一時間おきに6回トイレと超頻尿、6:20起床。 風呂に入って温まり洗濯物を外に干す。朝食は野菜スープ と牛乳のみ。録画予約のチェックとBD-Rへのダビング。 Y大先生を乗せて10:45やまき入店。新年度初日から完全一 番乗り。塩ねぎチャーシューと餃子3個。保険屋の富川さん の所に寄り車談義30分、13時前帰宅。競馬中継見るうちに 寝落ち、14時にハッと目が覚め八角堂へ急行。明日のフラ ワーフェス準備で生け垣の剪定を夕方まで。夕食は先週の 「チラシ勘違い事件」から、本当のちらし寿司とカツオの 刺身等。美味さに満足して20時前に帰宅。まつえレディース ハーフマラソン(録画)観戦。風呂に入り23時半就寝。 |