| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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無風快晴。1時、3時半、5時半とトイレに起き6:30起床。バナナ、サラダ、 大根の酢漬け、バウムクーヘン、牛乳、ミカンで朝食。実質三連休 明けで月末。毎年末恒例Ｋさんからみかん2箱購入（￥2,600）。 楽しみ広場の通知発送のため、名簿を整備して封筒の宛名印刷。 勤務表の作成。午前中だけ仕事して午後は振替休取得。昼食は風の 道で猪肉入りイカ墨チャーハンといちごショートケーキ。13時 半までのんびり。一旦帰宅して米を積んで農協豊房支店で区費等 納入。コメリの自動精米器で約50キロ精米。ブックオフで3冊購 入（￥324）。Ｃ社に行って米の発送を頼み、コーヒーをご馳走にな り16:15帰宅。風呂に入ってから録画チェックと読書、居眠り。 バナナ、豚肉の生姜焼き、サラダ、ワカメスープで夕食。20時か らバドミントン練習。参加5名（男3，女2）。肌寒いようでも動く とかなり汗をかく。風呂で汗を流し23時半就寝。 |
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晴れのちくもり。2時、4時、6時トイレに起き7:30起床。洗濯物を外に干す。バナ ナ、サラダ、バウムクーヘン、牛乳で軽い朝食。将棋フォーカス、 将棋ＮＨＫ杯観戦。カップ麺（勝浦担々麺）を食べて12:30風の道 へ行き、いちごのショートケーキとタルトに紅茶。14:30までのん びりして帰宅。ジャパンカップ観戦、2頭軸は1着と3着だが2着の ラストインパクトを買ってない。考え方は間違っていないので良し としよう。Ｏさんを乗せて17時那古のＫさん宅へ。不要になった 大量のオーディオ機器を引き取ってとの美味しい話。最初に目に付 いたナカミチのＣＲ-７０はじめ、車に積めるだけ積む。Ｏさん宅 で半分ほど降ろし、18時半帰宅。とりあえずＣＲ-７０の音出しを してみると、全然問題なし！ビフォー・アフター（録画）を見なが ら軽い夕食。バウムクーヘン、コーンクリームスープ、サラダ等。 風呂に入って22時過ぎ就寝。 |
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無風快晴。2時と5時トイレに起き二度寝して8時前起床。バナナ、サラダ、牛 乳で軽い朝食。「奇皇后」「あさが来た」まとめ見しながら上の台 会計の処理。11:30風の道へ行き、野菜そば、シフォンケーキと紅 茶セット。ジャパンカップの検討、給油と支払いして13時帰宅。 忘れないうちにＰＣでＪＣの勝ち馬投票。暫し読書と居眠り。風呂 に入って礼服に着替えて、智恩寺副住職の結婚披露宴会場の平砂浦 ビーチホテルへマイクロバスで向かう。連絡が悪くドタバタしたが 16時過ぎホテル到着。受付後ロビーで暫く歓談。17時から披露 宴。意外に料理は良かった。新郎がかなり酔っぱらい20時過ぎに お開き。20:45帰宅。アルコールは飲まなかったが、なぜか疲れて 風呂に入って22時過ぎ就寝。 |
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快晴、風強い。2時と5時トイレに起き二度寝して6時起床。洗濯物を外に干す。 ご飯、バナナ、サラダ、ちりめん山椒、牛乳で朝食。ＷＡＯ！主催 の「歩け歩け」企画に参加のため7:50に家を出て8:25大井の酪農 の里。支援員仲間のＭさん、Ｗさんを含め参加者43名。9時過ぎ に歩き始め約一時間（3.5キロ）で峯岡基地に到着。会議室で説明 を受け千葉県最高峰408.2メートルの三角点、富士山を望む丘で 記念撮影。強い西風のおかげで富士山や三浦半島、川崎や東京ま で良く見えた。昼食は基地の名物カレー。なかなか美味い。食後 は自衛隊のＰＲビデオを見て、14時過ぎ酪農の里に戻り展示室を 見学。ソフトクリームを食べて15時まで支援員の情報交換。帰り に小松寺へ寄って紅葉の撮影。まだ少し早いのか、色彩が薄い。 モンテカフェが出店していたのでコーヒー豆購入して16:20帰宅。 洗濯物を取り込み風呂に入って休憩。19時半から大高尾で集会。 20時に帰宅してバナナ、サラダ、コーンクリームスープで夕食。 寒いので今季初カーボンヒーターを使用。風呂に入って梅酒を一杯 飲んで0時就寝。 |
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雨のち晴れ。 1時と5時にトイレに起き二度寝して6:30起床。豚バラと白菜 炒め、バナナ、サラダ、沢庵、牛乳で朝食。雨で花の会作業は 中止に。協働つうしん139号の記事作成。昼食は久々カマルで マトンとチキンのカレー。午後はまた猛烈に眠い。花の情報館 にキンセンカの苗を戻し、町内を巡回。城山のＹ部会長が民話 の読み聞かせの件で来所。手持ちの資料をスキャンして製本す る。仕事を終えてＣ社にＢＤ－Ｒを届け18時前帰宅。風呂に 入ってバナナ、ベーコンエッグ、サラダ、牛乳で夕食。ミカン を食べながら旅番組見て20時からバドミントン練習。参加6名 （男女各3）。意外に寒くなく、一週間ぶりの練習で良い汗を かいた。風呂に入って23時就寝。 |
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雨。涼しい。1時と5時トイレに起き二度寝して6:30起床。豚バラとキャベツ、 チンゲンサイ炒めバナナ、サラダ、沢庵、牛乳で朝食。天気悪く 終日デスクワーク。協働つうしん次号の構成を考え午後は記事も。 昼食は久々に庄司鮮魚店でブリみそ漬け定食。昼飯の帰りにコン ビニで競馬ブック購入。来客少なく静かな一日。16:45帰宅。風呂 に入ってジャパンカップ検討。Ｖリーグ久光対ＮＥＣ録画観戦し ながら豚バラと白菜炒め、サラダ、柿、沢庵、牛乳。筒美京平特集 の番組見て22時半就寝。 |
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晴れ。4時前トイレに起き二度寝して6:30起床。洗濯物を干して、キムチ チゲ最後の一杯とバナナ、サラダ、沢庵、牛乳で朝食。出勤する と加藤貴之選手入団祝いの横断幕が庁舎に設置されていて、見物に 来る人も。城山作業日報に写真ファイル貼り付け。昼食は里海で かきフライ定食。午後は猛烈に眠く、区長会の用足しやキンセン カの水遣りと苗配布など外に出る。おどや大神宮店で買い物（ポイ ントで）して17:10帰宅。風呂に入って録画チェック。豚バラと キャベツ、チンゲンサイ炒めを作り、サラダと食す。頭が重く眠い ので22時就寝。 |
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くもり、夜小雨。2時と4時トイレに起き二度寝して7:45起床。「あさが来た」見て 写真ファイルの取り込み。「サラメシ」特番のちょっと良い話に朝 から泣ける。昨日の小倉競輪祭準決勝を録画チェック。11時過ぎ 風の道で野菜そばと洋梨のタルト＆紅茶。食後は読書と居眠り。 棟広良隆「京大式鉄板の買い方講座」（競馬王新書）読了。13時 半帰宅。台所のシンクを掃除して、梅酒を洋酒のビン2本に移す。 競馬と小倉競輪祭決勝テレビ観戦。17時過ぎ久々に安房カフェ。 常連10名ほどが集まりおでんＰａｒｔｙ。眠くなり21時半帰宅。 テレビ見ながら居眠り。風呂上がりに梅酒を一杯。23時半就寝。 |
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くもり。2時と5時トイレに起き二度寝して8時前起床。キムチチゲ、サラ ダ、柿、牛乳で朝食。今日もまた、梅酒を洋酒のビン2本に移す。 将棋ＮＨＫ杯を途中まで見て11時過ぎ風の道。新しい？中古ＰＣ の具合を見るが、なぜかブログの返信コメントが入力不能で、ＩＥ からクロームにブラウザを代えてみたら問題解決。ＩＥは嫌いだ。 ショートケーキを食べて、12時紫雲寺へ。Ｋ社長のＰＡの搬入を 手伝い、お茶処長尾で牛すじ丼をご馳走になる。13:45コンコルド のアンプ試聴会へ。北九州、島根、三重など遠方からの来客多い。 15時までいて一旦帰宅。マイルチャンピオンシップ観戦。選んだ 4頭が上位独占で三連複的中も、全て人気馬で配当安いが当たれば 良しとしよう。16:20再度紫雲寺。じきに深津さん一行が到着して リハ－去る開始。スタッフ、Ｋ社長も来て18時過ぎにリハ終了。 予定通り19時開演。寺前さんのバンドリン、高田さんの7弦ギター が深津さんのフルートと溶け合い、しっとりしたショーロを堪能。 休憩20分を挟み21時過ぎ終了。ＰＡの片付けを手伝い、Ｎさんを 送って22時過ぎ帰宅。さすがに腹が減りキムチチゲとサラダを食 す。将棋ＮＨＫ杯の続きを録画観戦。入浴して0時就寝。 |
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快晴、暖かい。1時半と4時にトイレに起き二度寝して7:20起床。洗濯物を干して 増量したキムチチゲ、サラダ、柿、牛乳で朝食。半年前に仕込んだ 梅酒を洋酒のビンに移す。「奇皇后」「あさが来た」をまとめ見。 スタンドで給油してオアシスでオイル交換。Ｍ書店で雑誌購入して コンコルドに頼まれたＣＤを届けハンバーグ。食後、再度オアシス に行きタイヤ交換。良く分からないが地域クーポンのようなものを 5千円分使ったことにして、5万円ジャスト。14:50川崎に出発。 アクアラインと川崎市街の渋滞で、17時直前ミューザ川崎到着。 なんとか開演寸前ホールへ滑り込みセーフ。リー・リトナ－とネイ ザン・イーストの父子、ジョン・ビーズリー、マルコス・セザール 国府弘子とイヴァン・リンスがゲストという超豪華メンバー。休憩 を挟んで20時まで約3時間、大満足。深津さん夫妻とラゾーナ川崎 の和風レストランで食事をして21:40出発。23時に見物で二人を 降ろし、23:15帰宅。風呂に入ってすぐ就寝。 |
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くもり時々雨。アルコール効果とバドミントンの疲れで6時前まで目覚めず熟睡。 キムチチゲ、サラダ、柿、牛乳で朝食。マイナンバー通知を小戸郵 便局で受け取り。協働つうしんの締切日で11時過ぎ校正完了し 印刷に取りかかる。昼食は風の道で野菜そばとシフォンケーキ。 午後、印刷の残りを仕上げ和田の配送所に搬入。帰りにコメリで紙 等を購入。花の情報館で水遣りをして15:45帰所。写真ファイルの 取り込みと整理。仕事を終えおどやで買い物をして17時過ぎ帰 宅。風呂に入り休憩、残り少なくなったキムチチゲに材料を足し 夕食。半年前に仕込んだ梅酒を洋酒のビンに移す。東北の旅の録 画チェック。眠くて仕方がないので23時前就寝。 |
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晴れのちくもり。3:40トイレに起き二度寝して6:30起床。洗濯物を外に干してキム チチゲ、サラダ、柿と梨とヨーグルト、沢庵、牛乳で朝食。出勤し て9:10ＮさんとＨ君を乗せて富浦の元気倶楽部へ出発。10時から 千葉自然学校主催の南房総セラピーガイド講座。受講者は我々3人 と三芳のＭ支援員の4名。スタッフは自然学校の神保所長と観光プ ロモーション課の本間、小林の両氏。岡本海岸でビーチコーミング して12時枇杷倶楽部へ。明太子スパゲティと枇杷ソフトで昼食。 午後は15時半まで元気倶楽部内で、講師の木谷氏を交えてディス カッション。16:15帰所。16:45帰宅して洗濯物取り込み。風呂に 入って休憩しキムチチゲ、サラダ、柿で軽い夕食。18:30再出勤。 19時から防災・防犯部会。出席8名。20時過ぎ終了してバドミン トン練習へ。参加4名（男3，女1）。久々に何発か良い当たりが ある。ラリーが続きかなり疲れる。風呂上がりにバカルディ151の 牛乳割りを飲んでいるうち居眠り。0時就寝。 |
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くもり時々雨。暖かい。3時半トイレに起き二度寝して6:30起床。サラダ、柿と梨とヨーグ ルト、沢庵で朝食。午前はずっと協働つうしんの記事作成。昼食は としまやのパワフル和田に、かしわやの茄子辛子付け。デザートに みかん。食後椅子に座って仮眠。午後は昨日に続き城山の案内看板 調査。見落としが3ヶ所にあった。その後は協働つうしんの記事。 仕事の帰りにおどや大神宮店で鍋の材料等買い17時過ぎに帰宅。 風呂に入って録画チェックしながら居眠り。今季初のキムチチゲを 作って食す。美味い。ＷＯＷＷＯＷでエルトン・ジョンのライブ。 ヴァン・モリソンのＣＤ聴いて、風呂上がり半年前に仕込んだ梅酒 を試飲。まあまあ。0時前就寝。 |
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晴れのちくもり、一時雨。暖かい。3時と6時トイレに起き6:30起床。久しぶりにご飯を炊き、サラ ダ、沢庵、ちりめん山椒、牛乳で朝食。じょうやまの会作業日で 新ルートの拡幅と階段づくり。会員3名と計5名で泥だらけになり 11時半帰所。昼食は里海でチキンの照り焼き定食。美味い。職場 の忘年会を予約。午後は眠気を払うために城山の案内看板を調査。 全部写真を撮り地図に落とし込む。その後は協働つうしんの記事。 16:45帰宅。風呂に入って録画チェックしながら読書と居眠り。 19時Ｋ嬢を迎えに行き笹元へ。だいぶ遅くなったが誕生日祝いの 寿司。久しぶりに満足。21時半渚の正龍。〆のラーメンと餃子。 Ｋ嬢を送って22時半帰宅。風呂に入って23時半就寝。 |
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晴れ。夜一時雨。暖かい。2時と5時半トイレに起き、二度寝して6:30起床。最後のカレー、 柿と梨とヨーグルト、サラダ、牛乳で朝食。タオルケットを洗濯し て干す。出勤してハガキの宛名印刷。倒れかかった城山の案内看板 を引き抜いて清掃センターに運ぶ。協働つうしんの記事を書く。 iPhoneの強化ガラスフィルムが届き貼る。さすが安物とは違う。 昼食は風の道で限定の軟骨ソーキ海ぶどう丼とシフォンケーキ。 午後は白浜小3年生のキンセンカ栽培実習。中耕と草取り。13:30 まで取材し時間休を取得。14時から金台寺の十夜ジャズライブ。 浅田尚美、小泉明子、平松加奈、海沼正利、小山尚希と尚美さんの 他は全員初めてのメンバー。ヴァイオリンの平松嬢がかっこいい。 16時半帰宅。洗濯物を取り込んで風呂。ビフォーアフターの録画 見ながら居眠り。せんべい、サラダ、柿と梨とヨーグルトで夕食。 新川二郎の歌を聴きながらバカルディ151の牛乳割り。0時就寝。 |
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雨のちくもりのち快晴。暖かい。3時と5時半トイレに起き、二度寝して8:30起床。洗濯物を屋外に 干して、カレー、柿と洋梨とヨーグルト、サラダ、牛乳で朝食。 さいたま国際マラソン観戦。続いて将棋ＮＨＫ杯観戦。森内強し。 雨が上がったので12時過ぎ「市場のマルシェ」。天気イマイチな のに、驚くほどの人出。多くの知り合いが来ていて飽きなかった。 お目当ての富鮨の穴子丼は売り切れていたが、奇跡的にキャンセル が出てゲット成功。安房カフェの赤ちゃんとも初対面。ブックオフ に移動して「シャープス＆フラッツ物語」など4冊購入。1,084円 也。駐車場にて肉友からミカンを段ボール一箱いただく。14:20 風の道。栗とチョコのショートケーキ、洋梨のタルト、紅茶で軽 い昼食。15:40帰宅。エリザベス女王杯観戦。将棋ＮＨＫ杯録画を ゆっくり観戦。「笑点」を見て風呂。穴子丼とサラダ、柿と洋梨と ヨーグルトで夕食。ＢＳジャパンの「名曲ヒットパレード青春ナン バーズ」、ＢＳ朝日「昭和フォークの旅」と懐メロ鑑賞。どちらも 新鮮味は無いが、自然に口ずさむ名曲揃い。23時半就寝。 |
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くもりのち雨。2時と4時トイレに起き、二度寝して8時起床。「あさが来た」見て 「奇皇后」見ながら五目ご飯、カレー、柿とサラダ、洋梨、牛乳で 朝食。「あさが来た」まとめ見しながら読書と居眠り。12:35に家 を出て南国ホテル。13時埼玉「歩歩歩の会」メンバー13人到着。 じょうやまの会部会長、事務局長も来て「きよ都」で一緒に昼食。 予定通り14時にウォーキングを開始、野島埼を一周して櫓口から 城山へ。全員健脚だが、弱視の方がいて暗い山道でペースダウン。 第2展望台を過ぎたところから雨が強くなり、青木観音堂へ下ると 既に16時で薄暗い。二班に分かれ、予定通り塩浦不動の滝を目指 すが、ホテル直行の脱落者は1名のみ。東の風に逆らいながら歩き なんとか夕闇までに滝に到着。後は海岸通りをひたすらホテルへ。 17時半南国ホテルへ全員無事到着。お土産に草加せんべいをいた だき解散。紫雲寺に寄ってコンサートの打合せをして18時帰宅。 ずぶ濡れなので大急ぎで入浴。朝食と同様の夕食を食べて休憩。 20時からバドミントン練習。参加4名（男女各2）。さすがに疲れ て風呂上がりに読書も居眠り。0時就寝。 |
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晴れのちくもり。3時半と5時半トイレに起きて6:30起床。カレー、柿とサラ ダ、沢庵、牛乳で朝食。風呂に入っているとファビアーノの 来日がキャンセルとの連絡。残念だが、来ないものは仕方が 無いのでトラの人選を要請。9時から白浜小5年生の大根栽培 実習。今回は間引き。約一時間で終了。早めに出て家に車を 置き、同僚の車に同乗して12時笹元。宍戸開はじめ客が一杯 で少々待ち、860円の握り寿司。13時富浦本庁着。待ち時間に 読書。14時から地域づくりの講演会。最初は眠かったが、 途中から面白くなる。もう少し時間が欲しかったが、16:20 終了。同僚に送ってもらい17時帰宅。風呂に入って読書。 棟広良隆「同じ予想でプラスになる人、ならない人」競馬王 新書読了。朝食と同メニューで夕食。ＣＤ聴きながら読書。 23時就寝。 |
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晴れ。アルコールの効果か4時半まで熟睡。トイレに起きて二度寝し て6:30起床。カレー、柿とサラダ、白菜の漬け物、沢庵、牛 乳で朝食。花の会作業は6人で「花のかまくら」用キンセンカ の鉢上げ。11時40分まで作業、ちょっと疲れる。帰所すると すぐに昼。昼食はわたなべで唐揚げ定食。待ち時間に居眠 り。午後は協働つうしんの記事、写真ファイルの取り込みと 整理。16:50一旦帰宅して風呂。録画チェックしながら読書 と休憩。18時半再出勤。19時から運営委員会（会員は10名 出席）。来年の楽しみ広場や忘年会の話が主で20時終了。 20時半久しぶりに安房カフェ。牡蠣のアヒージョを食べる。 21時半帰宅。風呂上がりにバカルディ151の牛乳割り飲んで 23時半就寝。 |
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晴れ。2時と4時、5時半トイレに起きて二度寝、6:30起床。カレー、柿 とサラダ、白菜の漬け物、沢庵、牛乳で朝食。終日デスクワーク。 協働つうしん138号記事に着手。昼食は里海であじのたたき定食。 午後は猛烈に眠い。同僚宅へ忘れ物を取りにドライブで目を覚ま す。14時半帰所。先月の運営委員会の議事録校正。机の上の資料 片付け。仕事を終えＭ書店で無線と実験立ち読み。山本さんの書い た真空管オーディオ・フェアの佐久間アンプ試聴会記事が面白い。 三井住友の競馬口座から（たぶん初めて）ン万円を下ろす。 17時半帰宅して洗濯物取り込み。風呂に入り「優駿」拾い読み。 徳光和夫の「名曲にっぽん」見ながらカレー、サラダ他で夕食。 ＲＥＤＲＵＭの牛乳割り飲んで居眠り。風呂に入ってＣＤを聴き22:45就寝。 |
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雨のちくもり。4時前トイレに起きて二度寝、6:20起床。軒下に洗濯物を干して カレー、酒饅頭、柿とサラダ、白菜の漬け物、沢庵、牛乳で朝食。 出勤してスケジュール確認等。10時から花の情報館で男性の料理 教室。受講者7名。ピザ、鶏ハム風サラダ、コーンスープを作る。 11:20に完成しすぐ試食。12:10解散、帰所して13時まで休憩。 午後はフローラルホールとはまゆうの什器等を旧忽戸小へ運搬。 冷蔵庫、洗濯機、滅菌機！、ロッカー等の大物多く力仕事。最後は 車いす2台を下沢区長宅に届け16時終了。16:45帰宅。洗濯物を一 部取り込み、おどや大神宮店に買い物。17時半帰宅して入浴。 ぶらぶらサタデーの残り見て、「優駿」バックナンバーをチェック。 先日の「アルファ」ライブ番組見ながらカレー、サラダ等で夕食。 「鑑定団」見ながら居眠り。ＣＤ聴きながら読書。23時半就寝。 |
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雨降ったり止んだり。 2時と4時トイレに起きて6:10起床。 カレー、柿とサラダ、白菜の漬け物、牛乳で朝食。強い雨の 中を出勤して礼服をクリーニングに出す。終日協働つうしん 次号の構成等検討。昼食はおどやの海鮮丼とサラダ。午後も つうしんの記事を少し更新。かしわやの若旦那が酒饅頭持参 で来所し雑談。16:45帰宅して風呂に入って録画チェック。 ぶらぶらサタデー録画見ながらカレーと柿、洋梨で夕食。20 時から久々にバドミントン練習。参加6名（男女各3）。 スポーツで流す雨は気持ちが良い。風呂上がりにバカルディ 151の牛乳割り一杯でほろ酔い。0時就寝。 |
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雨。アルコールのおかげで久々に5時半まで熟睡。6:45起床。 柿と洋梨、サラダ、牛乳で朝食。雨のため美化活動中止とな り、すっかり暇に。テレビを見ながら読書。将棋講座、将棋 ＮＨＫ杯途中まで観戦。11時に家を出て波音食堂で特製ラー メンを800円で食べ、11:50帰宅。ＮＨＫ杯を録画で観戦。 「優駿」のバックナンバー見ながら16時まで競馬観戦。その 後おどやに買い物（野菜等）。16時半帰宅してカレー作成。 鶏手羽と猪をメインに約二時間で完成。一時間ほど寝かせて再度 温めて夕食。猪は思ったよりあっさり。食後はＣＤを聴きながら 読書と居眠り。カーグラＴＶ見て0時就寝。 |
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晴れ。 2時と4時、5時トイレに起き7時起床。柿と梨、牛乳で朝食。 「奇皇后」の途中で家を出て9:45辻クリニック受診。採血が 上手くいかず二度採血したが、空いていて10時半には帰宅。 休憩後11:20風の道。ここも空いていて紅茶とケーキ2種食べ 少し読書。給油して13時半帰宅。競馬中継見ながら読書。 伊丹治生「勝てる思考の馬券術」競馬王新書読了。まともな 心理学と統計学からのアプローチ。夕方、土手の草をドラム 缶で焼却。風呂に入って「アルファ」のライブ番組見ながら ＢＤ－Ｒのレーベル印刷。途中で柿と梨、サラダ、牛乳で軽 い夕食。ＣＤ聴きながら読書と居眠り。風呂で温まり、久し ぶりにバカルディ151の牛乳割り、1杯で酔い0時前就寝。 |
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快晴。3時と5時半トイレに起き6時起床。挽肉とピーマン炒め、サラダ、 牛タン、柿、牛乳で朝食。協働つうしんの締め切り日で記事。 11時過ぎには校正も終了し両面完成。すぐ印刷に移り昼休み中に 印刷完了。昼食は風の道で野菜そば。デザートのケーキは無し。 午後、和田の配送所につうしんを搬入。帰りコメリで紙等買い物。 農協で出金して会計処理。16:45帰宅。風呂に入って暫し休憩。 18:40深津さん宅。徒歩で一休庵に行くも、既に営業終了。気を取 り直し19:30里海。鯖焼き、豚軟骨煮込み、いかわた炒め等々どれ も期待通りの美味しさ。深津さんも丸昇より安い！との高評価。 21:45帰宅。風呂上がりにハーブティーを飲んでテレビを見ている と、いつの間にか居眠り。23時過ぎ就寝。 |
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快晴。1時半と3時、4時半トイレに起き6:15起床。サラダ、柿と洋 梨とヨーグルト、牛乳で朝食。花の会はきんせんかの植え付 け。乙浜から砂取まで7名（の会員4名）で11時まで2時間作 業。昼食はお茶処長尾で牛すじ丼定食。午後は協働つうしん 記事の作成。仕事帰りにコンサートのチケットとチラシ・ ポスターを紫雲寺に届け、17時帰宅。風呂に入って休憩して 18:40おどや大神宮店で辛い別れ。19時帰宅して路線バスの 旅を見ながら夕食。挽肉とピーマンの炒め、柿と梨、牛乳。 カンブリア宮殿で「大里綜合管理」。野老（ところ）社長は 相変わらず素晴らしい。こんな会社が増えれば社会は良くな る。風呂に入って温まり23時半就寝。 |
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快晴。 1時半と4時トイレに起き6時起床。ベーコンエッグ、サラ ダ、柿と洋梨、牛乳で朝食。時間に余裕があると思ったが、 本を読む暇は無し。出勤して協働つうしんの記事作成。 11:15から白浜小学校で家庭教育学級。「有」君の防災研究 発表に一同びっくり。大人より良く分かってるし説得力があ る。非常食の梅がゆが試食に供されるが辞退し12時半帰所。 昼食は3人で里海へ。里海御膳\1,000魚のフライの揚げ方が 絶妙。13:15帰所。午後もずっと協働つうしんの記事作成。 16時頃、河辺さんが年賀ハガキ（インクジェット写真用）を 配達に来る。16:45帰宅。風呂に入って録画チェックしなが ら読書。塩崎利雄「止まり木ブルース2001」（ラジオたん ぱ）読了。梅がゆ（防災用）、柿と洋梨＆ヨーグルト、サラ ダ、牛乳で夕食。久々に「レフトアローン」でしんみり。 風呂に入って23時半就寝もなかなか寝付けず。 |
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快晴。2時と4時トイレに起き7時半起床。柿入りサラダ、牛乳で朝食。 洗濯物を干して入浴。ＢＤ－Ｒにダビングしながら録画チェック。 13時前おどやのＡＴＭでお金を下ろし、ブックオフで「優駿」5冊 と古本1冊購入。Ｍ書店で肉友を拾い「おかの」で豚カツを食す。 15時前帰宅。洗濯物を取り込み、駅伝の終盤を観戦。居間に散乱 している書類の整理を少しとゴミの焼却。夕方からＣＤを聴きなが ら読書と居眠り。夕食は柿とヨーグルトだけ。風邪薬が終わってし まったが、まだ咳と痰が少し出る。風呂に入って23時就寝。 |
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雨のちくもり。2時と4時トイレに起き6時半起床。柿と梨＆ヨーグルト、サ ラダ、牛乳で朝食。久しぶりに出勤。今日から長袖を着用。 午前、面倒な勤務表作成。房日Ｈ記者来所して暫く雑談。 昼食は風の道。野菜そばと洋梨のタルトが美味い。Ｋさんと Ｋ子ちゃんも来ていて話が弾む。午後は協働つうしん作成。 電話で埼玉のウォーキンググループと城山ガイドの打合せ。 14時半で仕事を終え、グリーンライン経由で三芳Ｋさん宅。 Ｋさんの車で16:10羽田空港国際線ターミナル到着。暫く並 んで待ち、17時からイルミネーション点灯のセレモニー。 マスコミの撮影などを終え、やっとお目当てのライブ開始。 小野リサは声が柔らかく心地良く、ＣＤより更に良い。 May Jは、いきなり「レリゴー」だが、こっちは興味なし。 19時過ぎ終了。帰りに住吉飯店で五目そば、牡蠣と葱炒め。 21:15三芳に帰着。自分の車の乗り換え帰宅途中、思い出の 場所で走行212121キロに。21:45帰宅。薬やハーブティー を飲んで入浴。0時就寝。 |
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晴れ。3時と5時トイレに起き7時半起床。なぜか雀が2羽寝室に入り 込んでいる。しばらく窓を開放しておいたらいなくなった。 洗濯物を外に干して、サラダ、柿と梨＆ヨーグルト、牛乳で 朝食。伊勢路の大学駅伝見ながら天皇賞の検討。 12時半過ぎ安房カフェに行くとハロウィーンの疲れでランチ を休んでいる。レモネードを飲み、13時過ぎスタッフと一緒 に吉田屋へ行きカツ丼を食す。13:45帰宅。将棋ＮＨＫ杯を 居眠りしながら観戦。行方強し。続いて競馬観戦。 天皇賞は超久々に会心の予想。選んだ4頭が1～4着！ゴール 前の3着争いはどっちでも当たりなので余裕。現金なもので、 競馬が当たったら元気が出てきた。 17時過ぎ、寺前浩之テナーギターのライブに八角堂へ。焼き カレーが無くアンチョビのピザを食すが、これも美味い。 18時過ぎバッハのチェロ組曲の演奏が始まり、休憩を挟んで 20時過ぎまで静かで上品な演奏会だった。20:45帰宅。 ＣＤを聴いて風呂に入り23時半就寝。 |
