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2018(平成30)年2月の日記


2月28日 (水)











 晴れのちくもり。
3:30トイレに起きただけで7:15起床。午前は休みのため、 朝ドラ等を見て洗濯物を干し、入浴後カレー・ライス、サ ラダ、牛乳でゆっくり朝食。10時半に家を出て豊房農協で 区費等納入。川戸のK氏宅へ結の会のパワポ資料を持参し 若干の手直し。グリーンライン地層脇駐車場で車を停め30 分昼寝して12:50出勤。地域包括ケアのパワポ資料を写し て検討。スライド画面の追加を頼まれる。支援員歓送迎会 のメールを送信。一番面倒な勤務関係書類作成。16:50帰 宅、洗濯物を取り込み風呂。机の上の本や書類の片付け。 豚ロースと野菜炒め、サラダ、牛乳等で軽い夕食。TV見 ながら読書と居眠り。風呂に入って23時就寝。

2月27日 (火)



























サヴァラン&コーヒー

 晴れ、暖かい。。
1:20,3:15,4:50と三度トイレに起きて6:30起床。カレー・ライ ス、サラダ、牛乳で朝食。出勤して地域包括ケアの発表用パワポ 資料作成。ほとんど終わった頃にKさんが来て出来上がりをチェ ック。配付資料の表紙を作り直し完了。午後は休みで昼食は風の 道。画伯と同席しチャーハンとサヴァラン&コーヒーでのんびり 居眠りも。14時帰宅、ゴミの処理をして風呂そして読書。よう やく結の会の発表用パワポ資料作成に着手。17時過ぎおどや大神 宮店に買い物に行き20分で帰宅。19:15隣の集会所へ行くと既に ほとんど集まっている。集金をして連絡事項等を終え、いよいよ 区長の選挙。話が決まっていたのか、14票のうち10票が前々区長 に集中(本人は欠席だったが)。20:20終了し帰宅。カレーライ ス等で夕食後、パワポ資料作成の続き。風呂に入り23時半就寝。

2月26日 (月)

























コンコルドのハンバーグ

 くもり。寒い。
なぜか4:40に一度トイレに起きただけで6:30起床。カレー・ラ イス、サラダ、牛乳で朝食。出勤して写真ファイルの取り込みと整 理。地域包括ケアの発表用パワポ資料作成。昼食は風の道で野菜 そば。午後もパワポ資料作成。しかしエクセルのファイルを読み 込もうとするとメモリ不足で実行できない。再起動しても好転せ ず困った。仕事を終え16:45帰宅。風呂に入って休憩し、ケーズ でRCAケーブル等を買って18時前コンコルド。間もなくOさんも 来てハンバーグを食べ、アンプ類の梱包作業。20時過ぎに終了し コーヒーを飲みながら21時まで雑談。21:15帰宅、風呂に入り 二・二六事件の番組。23時過ぎ就寝。

2月25日 (日)


























安房八幡太鼓

 くもり。暖かい。
4:15,6:40と二度トイレに起き9時起床。風呂に入り、カレー・ラ イス、サラダ、砂肝炒め、牛乳で朝食。将棋NHK杯郷田九段対菅 井王位を途中まで観戦。11時半に家を出て深津さんに米を届け、 12:15三芳の「みよかん祭」。バンド演奏、八幡太鼓、烈華隊な どを見て14時からビンゴ大会。100本のうちの6番目の賞(米! と食品セットなど)が当たる。バニ・ナチュラルに寄って歓送迎 会の予約。15時過ぎ風の道でサヴァランと紅茶。オフロードカー の常連夫婦を交え歓談。16:15帰宅、風呂に入ってNHK杯の続き 観戦。競馬も録画観戦。ビンゴ大会で当たったので競馬は当たら ないと判断し、買わずに正解。「西郷どん」「大岡越前」見なが らカレーライス等で夕食。「オクニョ」見て風呂に入り23時前就 寝。

2月24日 (土)





























南房総市×大学生=新しい地域の未来

 晴れ。暖かい。
1:45,3:20,4:40,6:00と四度トイレに起き7:10起床。朝ドラ等見 て風呂に入り、ファン・ジニ見ながらカレー・ライス、サラダ、 漬け物、牛乳で朝食。「わろてんか」まとめ見しながら、久々に 買った「日経PC21」読む。洗濯物を取り込み、昼食抜きで 12:50白浜コミセン。「南房総市×大学生=新しい地域の未来 (カタチ)」と題する大学生の活動発表。最初のひな壇のトーク セッションは名ばかりのセッションで退屈だったが、各ブースで の個別説明はなかなか面白かった。最後の副市長の挨拶もまとま っていて17時前閉会。おどや大神宮店で買い物して17時半帰宅。 風呂に入りabemaTVで棋王戦第2局渡辺棋王対永瀬七段観戦。永 瀬の完勝で1勝1敗、第3局が楽しみ。カレーライス等で夕食。演 芸、歌謡番組、五輪見ながら読書と居眠り。スケート女子マスス タート高木菜那金メダル、卓球ワールドカップ男子決勝進出と気 分を良くして風呂。23時半就寝。

2月23日 (金)
































TJKハイキング・ガイド

 くもりのち晴れ。日中は暖かい。
バドミントン&アルコール効果で5:20までトイレに起きず。 6:20ハイキング決行の電話連絡で起床。風呂で温まりカレー、 サラダ、漬け物、牛乳で朝食。出勤してガイドの用品準備。地 域包括ケアの発表用パワポ資料作成開始。男性職員はセンター 脇の貝塚イブキの伐採作業。早昼で11:15風の道。ナカミそば を食べ11:50コミセンへ。間もなくTJK一行97名が日東バス 3台で予定より早く到着。晴れてきて風もほとんど無く最高の ウォーキング日和となる。12:20四班に分かれセンターを出 発、ほぼ予定通りの進行で14時前に杖珠院着。義道住職の名調 子が冴え、参加者も満足げ。里見の末裔を名乗る元県知事が賞 味期限切れの菓子を持ってきた話は初耳で面白かった。農協駐 車場で見送りしてコミセンに戻り15時解散。眠気を堪えてパワ ポ資料作成。仕事を終えスタンドで給油と洗車。M書店で本の 雑誌等購入し17時半帰宅。朝忘れた洗濯物を干して風呂。 abemaTVで王座戦2次予選藤井聡太六段対畠山鎮七段観戦。テ レビで卓球とカーリングも見ながらで忙しい。その合間にカレ ー等で軽い夕食。畠山優勢と思われたがいつの間にか逆転。張 本とカーリングの負けを見て風呂、そして23時半就寝。

2月22日 (木)























かき揚げ丼セット(天作)

 くもり。寒い。
2:15,3:40,4:50と三度トイレに起き6:10起床。風呂で温まりカレ ーライス、サラダ、漬け物、牛乳で朝食。花の会は5人で来年度の 活動計画とリーダー決め。農協で出金して会計処理。昼食は天作 でかき揚げ丼セット。午後はコメリで買い物してウォーキングガ イドの資料をまとめる。再度農協で出金し会計処理も。16:45帰 宅、風呂に入って休憩。カレー等で軽い夕食、20時から17日ぶり のバドミントン練習。参加は4名(男3、女1)、一時間のゲーム で汗をかき爽快。風呂上がりに缶ビール一本飲んで23時半就寝。

2月21日 (水)































父と姉

 くもり、夜小雨。寒い。
2:50,4:30と二度トイレに起き6:10起床。風呂で温まりカレーラ イス、サラダ、漬け物、牛乳、タンカンで朝食。じょうやまの会 は太子堂と観音堂を開けてもらい、6人で聖徳太子と賓頭盧像を拝 観。その後はイソッピを捕まえる道具作り。センターの会議室で 作業を始めたが、道具類の揃っている風の道作業場に移動。途中 で材料を届けに来たS氏に便乗して11時に帰所。ウォーキングガ イド資料の修正。昼食は久々に天狗で味噌チャーシューメン。午 後もガイド資料の修正。眠気覚ましに漏水の現場等。戻ってガイド のパウチ作業。16:45帰宅、小塚大師に来たというMさんが来宅 しお茶。Kさんが神余小のDVDを届けてくれる。昭和28年から 37年まで父親が写っている写真が多く懐かしい。カレーライス、 漬物、牛乳で夕食。パシュート女子、最後の2周で逆転に力入る。 風呂に入り23時就寝。

2月20日 (火)


























沖縄風チャーハン

 晴れ&くもり。
3:10,6:00と二度トイレに起き6:30起床。カレーライス、サラ ダ、漬け物、牛乳で朝食。出勤して18日の美化活動まとめ。ウォ ーキングガイド資料の修正。昼食は一人で風の道。沖縄風チャー ハンとサヴァラン。午後、写真の取り込みと整理。ガイド資料の 修正。美化活動のレポート作成。16:45帰宅して風呂。abemaTV で王位戦予選羽生対近藤誠也五段観戦。19時半から白浜コミセン で体育施設使用者会議に出席。10分余りで終わり20時前帰宅。カ レーを温めながら王位戦観戦。近藤五段大善戦も羽生勝利。カレ ーライス、漬物、牛乳で夕食。カーリングとショートトラックのリ レー見て風呂。22時半就寝。

2月19日 (月)






























KUMA CAFE

 晴れ&くもり。
2:15,3:45,5:15と三度トイレに起き7時起床。代休のため朝ドラ 等見て風呂。バナナ、サラダ、野菜スープ、漬け物、牛乳でゆっ くり朝食。モンブラン一周トレイルレースの再放送を見る。12時 シーベルズキッチンで深津さんと待ち合わせランチ。台湾のお土 産をいただく。車検の予約で三芳のフェローズ。土のめぐみ館で 野菜を買っているとKさんに遭遇し近くのKUMACAFEで小 一時間コーヒーブレイク。目が痒くなってきたので友愛クリニッ クで花粉症の薬を処方してもらい、16時半帰宅。風呂に入り休憩 後、カレー作成開始。一通りできたところで中断し、おどやにエ リンギ等を買い物に行き、戻って材料追加して煮込む。頼まれた CDを探していたら、思いがけないところから10年前の安房高野 球部センバツ甲子園大会のDVDが出てきて再生。それを見なが ら20時半頃ようやくカレーの試食開始。五輪少し見て風呂に入り 23時就寝。

2月18日 (日)




























美化活動

 晴れ。朝晩冷えるが日中暖かい。
1:55,3:45,5:15と三度トイレに起き7時起床。風呂に入って赤 飯、サラダ、野菜スープ、漬け物、牛乳で朝食。8:40東横渚コミ ュニティセンター。地元区長役員などを含め15人ほどが参加して 9時から美化活動。農道沿いの休耕地のゴミ投棄が酷かった。終了 後、砂取地区のゴミ収集所9カ所にポスター掲示。11時風の道に 行きショートケーキとコーヒーで休憩。12時過ぎ帰宅して入浴、 そして風呂掃除。将棋NHK杯稲葉八段対渡辺棋王録画観戦。続い て競馬観戦。三連単ゲットと思ったが、今回に限りBOXでなくフ ォーメーションで頭二頭に絞っていてハズレ。五輪、「西郷どん」 等を見て夕食。バナナ、野菜スープ、サラダ、牛乳。食後久しぶ りにザーサイの塩抜きと味付け。「オクニョ」時々スケートと落 ち着かなかったが、ついに小平優勝。風呂に入り23時就寝。

2月17日 (土)













 晴れ、午後西風やや強い。
1:30,3:15,5:40と三度トイレに起き7:10起床。朝ドラ等 見て洗濯物を干し風呂。ファン・ジニ見ながら赤飯、サラ ダ、漬け物、リンゴとヨーグルト、牛乳で朝食。「わろて んか」まとめ見。録画チェックとBD−Rのレーベル印 刷。13時頃館山郵便局で投函し風の道に行くと肉友に遭 遇。イチゴのタルトと紅茶で15時まで病院の話等。おどや 大神宮店で買い物、またも畑に来ていた友人からキャベツ や蕪をもらい16時帰宅。競馬中継見て風呂。abemaTVを 見ると朝日杯オープンは藤井聡太が羽生と広瀬を破り優勝 し六段に昇段!解説等に見入る。マルちゃん正麺で野菜ラ ーメンを作り夕食。ショートトラックやラージヒルジャン プを見ながらabemaTV。風呂に入り23時半就寝。

2月16日 (金)




























館山消防署白浜分署落成式

 くもり。
3:00,4:30と二度トイレに起き6:30起床。赤飯、サラダ、漬け 物、リンゴとヨーグルト、牛乳で朝食。館山消防署白浜分署落成 式で取材。写真を消防防災課に送り、つうしんに記事掲載。昼食 は風の道で野菜そばとタンカンのタルト。午後、つうしんの印刷 を始めると紙が500枚足らないことに気づく。先日確認したのに 下積みの箱を勘違いしていた。紙の山の中からほぼ同じ用紙を発 掘し、なんとか印刷完了。しかし急いでいるときに限ってマスタ ーが詰まったりとトラブルが出現、何事も余裕が大事ということ か。和田の配送所に搬入し15時半帰所。仕事を終えて17時過ぎ辻 クリニック。薬局のかよちゃんが産休に入ると挨拶に来た。18時 帰宅、風呂に入りしばらく休憩。大岡越前を見ながら夕食。サラ ダ、バナナとリンゴとヨーグルト、牛乳で軽い夕食。CD聴きな がら読書。風呂に入り23時半就寝。

2月15日 (木)



























シーベルズキッチンのランチ

 晴れ。暖かい。
3:15,5:00と二度トイレに起き6:30起床。豚肉と野菜炒め、サラ ダ、漬け物、牛乳で朝食。花の会はKさん以外が来ないので作業 中止。9:30たのくろK氏が赤飯等快気祝いを持参。続いて10時前 健康支援課から地域包括ケアの発表についての打ち合わせを一時 間余り。つうしんの作成。昼食はシーベルズキッチンのランチ、 鶏肉が優しい味で美味い。午後はずっとつうしんの作成。仕事を 終え館山市役所に課税証明を取りに行き、スタンドで給油して17 時半帰宅。風呂に入り体育施設使用者会議で提出する書類作成。 赤飯、豚肉と野菜炒め、サラダ、牛乳等で夕食。今夜も歌謡番組 (録画と生と)見ながら読書。松永久秀、スキー滑降等見て風呂に 入り23時就寝。

2月14日 (水)



























リーフレタスの収穫

 晴れ。午後大西。
1:15,2:45,4:10,5:30と四度トイレに起き6:30起床。寒いのでま ず風呂で温まり、豚肉と野菜炒め、サラダ、漬け物、牛乳で朝食。 洗濯物を干して出勤。つうしんの作成。10時に曲げダルの件で防 災・防犯部会幹部と市職員等で打ち合わせ。農協で出金して会計 処理。昼食は一人のためおどやでタケノコご飯とサラダ。午後は 13:50からワタミのビニールハウスでリーフレタスの収穫。帰り は大西に吹かれながら徒歩で帰所。眠気を堪えてつうしんの表面作 成。16:45帰宅、洗濯物を取り込み風呂。パスタを茹でてペペロ ンチーノ、豚肉と野菜炒め、サラダ、牛乳等で夕食。歌謡番組 (録画と生と)見ながら読書。カーリング等見て風呂に入り23時 半就寝。

2月13日 (火)

























男性の料理教室(2回目)

 晴れ。
1:45,3:45,5:15と三度トイレに起き6:30起床。バナナとリンゴと ヨーグルト、サラダ、漬け物、牛乳で朝食。出勤してスケジュー ル確認。10時から今期二度目の男性の料理教室。今回は牛乳から 乳清とカッテージチーズを作って、がんもどきや酢の物・ご飯・ 味噌汁などに活かした。12時前に完成して試食、12時半に解散。 午後は写真ファイルの取り込みと整理。ウルトラマラソンの食材 の打ち合わせ。仕事を終えおどやで買い物をして17時前帰宅。風 呂に入って、TVを見ながら居眠り休憩。古い笑点見ながら夕食。 豚肉と野菜炒め、サラダ、リンゴとヨーグルト、牛乳。カーリン グ等見て風呂に入り23時就寝。

2月12日 (月・休)













 晴れ、暖かいが西風強い。
23:50,3:30二度トイレに起き7:15起床。朝ドラ見て風呂に 入り、バナナ、サラダ、漬け物、牛乳で軽い朝食。オリン ピックのスノボやモーグル観戦。abemaTVで棋王戦第一局 も。12時に家を出てY大先生を乗せやまき。いつもの塩野 菜ラーメンと餃子。朝が軽かったので楽だった。大先生を 下ろし、ダイソーで買い物して14時半風の道。ロールケー キと紅茶で一時間休憩。帰宅して競馬、五輪観戦。豚肉と 野菜炒め、サラダ、リンゴとヨーグルト、牛乳で夕食。簡 単に終わりそうだった棋王戦は挑戦者永瀬七段がすごい粘 りを見せたが、詰まされた。CD聴きながら五輪観戦、男 子モーグル決勝で原大智が銅メダル。あっぱれ!風呂で温 まり23時就寝。

2月11日 (日)










 くもりのち晴れ、暖かい。夕方から西風強い。
2:35,5:10二度トイレに起き7:40起床。風呂に入ってゆっくり 朝食。バナナ、キムチチゲ、サラダ、漬け物、牛乳。録画チェ ックとBD−Rのレーベル印刷。将棋NHK杯山崎八段対斎藤七 段観戦しながら読書と居眠り。山崎見事な逆転勝ち。昼食抜き で13時風の道。ショートケーキと紅茶。ここでも読書と居眠 り。15時帰宅して競馬観戦。風呂に入ってビフォーアフター、 笑点、西郷どんと日曜定番。朝のメニューに豚バラと野菜炒め をプラスして夕食。古賀政男特集見て風呂で温まり22時半就 寝。

2月10日 (土)





























コンコルドのハンバーグ

 晴れ、夜小雨。やっと暖かくなる。
薬を飲み忘れたせいか、2時から一時間おきにトイレに起き熟睡で きず7時起床。朝ドラ等見て風呂に入り、洗濯物を外に干す。ファ ン・ジニ見ながらゆっくり朝食。酒まんじゅう、キムチチゲ、サ ラダ、漬け物、牛乳。「わらわんか」まとめ見しながら居眠りと 読書。12時過ぎ入浴して風呂掃除。洗濯物を取り込み13時過ぎコ ンコルド。来月のMJオーディオフェアに行けないことを伝えハ ンバーグ。ご機嫌麗しく文句言われず。おどや大神宮店で買い物 をして15時前帰宅。競馬観戦して風呂。大原利雄「誰も行けない 温泉 命からがら」小学館文庫を読了し、本棚に入れようとした ら既にそこにあった。読んだことのあるような気はしていた が...川清50周年番組を見ながら夕食(朝と同じ)。前川の 衰えを感じ、藤圭子のCDを聴いて口直し。オリンピックの男子 ジャンプとショートトラック観戦も、全然だめ。風呂に入って23 時就寝。

2月9日 (金)



























どんぐりプロジェクト会議

 晴れ。空気冷たい。
3:00,5:15と二度トイレに起き6:40起床。キムチチゲ、サラダ、 漬け物、牛乳で朝食。出勤して机上の紙ファイルの整理。TJKに FAXとメールでデータ送信。昼食は風の道で野菜そばとサヴァラ ン。画伯、K氏と4人で賑やか。午後は支援員定例会で久々に富浦 本庁。14時から45分で終了。帰りにコメリでバインダーを買い、 防災アンケートを綴じる。16:45帰宅し風呂。少し休憩後川戸で K氏を乗せ18:20千倉のM邸。中野から4人、結の会7人が出席し てどんぐりキャンプ会議。一時間ほどの会議で春の日程等を決 め、その後は鍋などおいしい料理と酒で歓談。病み上がりのK氏 は奥様の迎えで一足先に帰宅。こちらはいつもの二人を送って23 時前帰宅。風呂に入って0時半就寝。

2月8日 (木)



























seabellskitchenのドリア

 晴れ。空気冷たい。
1:30,3:30,5:00と三度トイレに起き6:30起床。麻婆豆腐、サラ ダ、漬け物、牛乳で朝食。出勤して明日の支援員定例会用の報告 書作成。花の会は作業中止で県職員と景観セミナーの打ち合わ せ。昼食はシーベルズキッチンでドリア。またもK氏と遭遇。午 後は写真ファイルの選択と加工。眠気覚ましに紅茶。夜の運営委 員会用に部会別の会計資料を印刷。16:45一旦帰宅して風呂。 abemaTVで棋王戦予選藤井聡太五段対牧野五段戦観戦。18時半 再出勤、ついにセンター裏の道路が開通。19時から運営委員会。 楽しみ広場の反省や今後の行事日程決めなど20:15終了。おどや で買い物して21時前帰宅。急いでキムチチゲを作って夕食。録画 チェックして風呂、0時前就寝。

2月7日 (水)



























じょうやまの会作業

 晴れ。空気冷たい。
2:20,3:40,4:30と三度トイレに起き6:25起床。麻婆豆腐、サラ ダ、漬け物、牛乳で朝食。じょうやまの会作業は7人で青木新ルー ト入り口近くの土砂と邪魔な木と竹の伐採・撤去。以前から気に なっていたルートと逆方向の古い神社も探検。青根原神社に合祀 前のものらしく手水鉢に文政十二年の文字が刻まれていた。二時 間足らずで通行に支障が無くなったので終了。午後は休みを取り 12:10帰宅。風呂に入って朝と同じメニューで昼食。日当たりの 良い二階で読書と居眠り。ゴミの処理して5月のホテル予約完了。 19時過ぎ、歌番組見ながら夕食。朝昼と同メニュー。CD聴きな がらBD−Rへダビングとレーベル印刷。読書と居眠りも。風呂 に入って23時就寝。

2月6日 (火)












 晴れ。空気冷たい。
2:40,4:20と二度トイレに起き6:30起床。麻婆豆腐、サラダ、 漬け物、牛乳で朝食。洗濯物を屋内に干して出勤。白浜小広報 部に頼まれた写真を選んで送信。漁協に用足し。みんみんネッ トに投稿。昼食は風の道でナカミそばとシフォンケーキ。(そ ばは居合わせたA議員の奢り)午後はつうしん次号の作成開 始。眠気覚ましに紅茶とコーヒー。おどや白浜店で買い物をし て17時前帰宅。風呂に入ってabemaTVで順位戦C級1組佐々 木六段−阿部(健)七段を観戦。昔の笑点見ながら具材を大量 追加した麻婆豆腐等で夕食。5月のクラスに備えてネットで本 郷周辺のホテル探し。将棋見ながら居眠り後、 風呂に入り23時 半就寝。

2月5日 (月)






























ウォーキングガイド

 くもり&晴れ。昼頃から西風やや強まる。
1:40と4:05二度トイレに起き6:15起床。豚バラと野菜炒め、サラ ダ、白菜漬け物、牛乳、リンゴとヨーグルトで朝食。出勤して写 真ファイルの取り込みと整理。白浜小PTAの広報部2名がきらり の取材に来て、会長と支援員で対応。20分ほど早めに風の道で昼 食。野菜そばとサヴァラン。午後は12時半コミセン集合でTJK 担当者とウォーキングの試し歩き。6人で距離と時間を計りながら 実際のコースで説明の練習も。西風がやや強く手が冷たかった が、杖珠院・農協まで無事に歩き15時頃コミセンに戻る。担当者 Yさんを潮風王国に案内し15時半白浜駅に送る。帰所してお土産 のヨックモックを食べ休憩。楽しみ広場の会計処理。おどや大神 宮店で買い物をして17時帰宅。安房ネットからメールのハッキン グについて連絡があり、新しいパスワードをもらって受信に成 功。風呂に入って休憩して夕食。久々に麻婆豆腐を作る。20時か らバドミントン練習。参加は年長組?の4人。寒い寒いと言いなが らも最後は汗だく。風呂に入って23時半就寝。

2月4日 (日)






























楽しみ広場のお茶会

 くもりのち晴れ。昼前から西風強まる。
アルコール効果か3:20にトイレに起きただけで6時起床。豚バラと 野菜炒め、サラダ、白菜漬け物、牛乳、リンゴとヨーグルトで朝 食。7時半過ぎ白浜コミュニティセンターへ。7:50位になると会 員やフリマ出店者が次々とやって来る。8時から準備開始、いつも のように音響の準備と餅つきの臼や杵の支度。9時半頃に雨雲が来 てポツポツと降ったが、オープンの10時には晴れて暖かくなる。 烈火隊のソーランから始まり、10時半の演芸開始ころにはそこそ この来客。しかし西風がだんだん強くなり、昼過ぎには撤収する 出店者が続出。その間、撮影等の合間にスペアリブ、フレンチド ッグ、おでんなどを食べ、茶道サークルのお茶を一服。午後は予 定を早め14時から餅つきを開始。15時を待って撤収を開始、16 時前に解散。風の道で栗のパイと紅茶で休憩して17時に帰宅、洗 濯物を取り込み風呂。写真の取り込みをして将棋NHK杯豊島八段 対三浦九段録画観戦。男子のスキージャンプも録画観戦。なんと小 林潤志郎優勝!昼食べ過ぎたので夕食は抜き。オクニョ見て風呂 に入り22時半就寝。

2月3日 (土)


























MAX鈴木と

 うすぐもり。
3:10,5:05と二度トイレに起き7:15起床。朝ドラ等見てから風呂 に入り、ゆっくりと朝食。豚バラと野菜炒め、サラダ、漬け物、 牛乳。洗濯物を干してファン・ジニ、続いて録画のチェック。昼 食はペペロンチーノを150g。12:50白浜コミュニティセンター。 13時から楽しみ広場の準備。15時過ぎ一旦帰宅、風呂に入って着 替え川戸K氏に書類を届け、17時前に一粒の麦。MAX鈴木と写 真を撮って大食い番組の録画リストを渡す。17時半前に帰宅、迎 えが来て18時過ぎOさん宅。恵方巻き(手巻き寿司)だが、6人 で楽しいおしゃべりしながらご馳走になる。日本酒も飲んでほろ 酔い気分。21時送ってもらい帰宅。TV見ながら一時間余りソファ ーで居眠り。酔いが覚めたので風呂に入り23時過ぎ就寝。

2月2日 (金)










 くもりのち雨。寒い。
3:20,5:20と二度トイレに起き6:30起床。豚ロースと野菜炒 め、サラダ、漬け物、牛乳で朝食。出勤してつうしんの裏面印 刷。写真コンテスト用にプリント3枚。和田の配送所から三芳 経由で富山。セルリーを受け取りケーズ、山本経由でコメリ。 インク等買い物をして12時過ぎ直接風の道。野菜そばとショー トケーキ。午後は楽しみ広場の準備で二階と往復。農協で出金 して会計処理。仕事を終えOさん宅へセルリーを届け17時帰 宅。生ゴミの処理をして風呂に入り録画チェック。朝と同じメ ニューで夕食。CD聴きながら読書と居眠り。風呂に入り23時 半就寝。

2月1日 (木)

























ファーマーズコンシェルジュ

 くもりのち雨。
2:40,4:10,5:30三度トイレに起き7時起床。豚ロースと野菜炒 め、サラダ、漬け物、牛乳で朝食。出勤してつうしんの作成。表 面は10時過ぎにできて昼前に道の駅野島崎の取材。明日オープン というのにまだガラーンとした館内、間に合うのか?昼食はシー ベルズ・キッチンでグリーンカレーのランチ。午後もつうしん裏 面の作成。15時半過ぎに完成、片面の印刷だけして終業時間。 16:45帰宅、風呂に入って居眠り休憩。朝と同じメニューで夕食。 正月に放映した「池の水全部抜く」をチェック。20時からバドミ ントン練習。参加4名(男3,女1)、外の気温は3℃だが結構汗が 出て気持ちが良い。風呂に入り23時半就寝。


  制作者:片桐俊英  メールはstep@awa.or.jpまでお願いします

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