| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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晴れ、日中暑い。 6時に目が覚め6:30起床。 洗濯物を干して朝食。 梨、サラダ、きんぴら、からなます、牛乳。 社員ファイルの整理、協働つうしんの構成。 昼食はおどやのアジと握りとねぎとろ巻。 午後は協働つうしんの記事作成。 仕事でも使うLINEの設定。 16:50帰宅。録画チェック。 アジア大会の卓球見ながら久々の麻婆なす。 風呂に入って着替え徒歩で安房カフェ。 途中から右膝が痛み出すが耐えられる痛さ。 27分35秒。常連さん多くカウンター一杯。 マッカラン3杯で酔わないうちに送ってもらう。 22:30帰宅。摂生摂生。0時就寝。 |
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晴れ、日中暑い。 5時に目が覚め6:30起床。 ブランデーケーキ、サラダ、トマト、牛乳の朝食。 豊房農協で区費等の納入して8:45出勤。 昨日の楽しみ広場の反省とまとめ。 写真ファイルの整理と協働つうしん次号の準備。 昼食は久しぶりに天狗で野菜ラーメン。 午後も写真と協働つうしん。 15時前、旅市のガイドでリゾートインへ。 70歳前後のご婦人二人連れを5人で案内。 ペース遅く二時間半かかり5:20ホテル前に戻る。 17:40帰宅。19時前iPhone6交換本体が届く。 直ちにバックアップから復元して40分で終了。 今度は大丈夫か。20時前、姉宅で野菜をもらって バドミントン練習へ。参加は男のみ4人。 館内は蒸し暑く、80分休憩無しのゲームはきつい。 風呂に入りiPhone6の設定をして0時就寝。 |
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晴れ、やや風強い。4時に目が覚め6時起床。 洗濯物を干してブランデーケーキと牛乳。 8時前に楽しみ広場会場のフローラルホールへ。 集合時間8:15になると会員も続々と来る。 9回目で役割分担が浸透していて準備はスムース。 音響関係のセッティングを終えると余裕で、会場を 見回る。定刻の10時より20分早く開会宣言。 午後には風も収まり良く晴れ、9回目にして一番の 人出があった。昼食は風の道特製チャーハン弁当。 ホール内も観客が多く、コーラスも気持ち良い。 餅つきがやや長引き15:10に閉会宣言。 すぐに片付けを始め、16:30に完全終了。 画伯を乗せてとん亭いとうでロースカツ定食。 昨日車を置いたカフェ・ド・ヴォンに送り、18時帰宅。 風呂に入ってしばらく居眠り休憩。 「大食い」「奇皇后」そしてバレー（対プエルトリコ戦） を録画観戦。0時就寝。 |
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くもり時々晴れ。 早く目が覚めたが8:30起床。 二日間の養生で風邪の症状はほぼ完治。 ブランデーケーキ、梨と桃とヨーグルト、牛乳。 「花子とアン」一週間分まとめ見。 午後、画伯に誘われてカフェ・ド・ヴォンの「鮎を 食す会」に参加。四万十川や三面川など全国の 有名な河川で釣った鮎が、焼き・甘露煮・天ぷら など様々に調理されて出てきた。他にも漬け物や 日本酒などが集まり、40人ほどが鮎を堪能した。 15時過ぎに千倉グループとともに撤収。 風の道で桃のケーキを食べ画伯を送る。 スタンドで給油と支払いをして16:30帰宅。 入浴してついでに風呂掃除。しばらく休憩。 御嶽山の噴火を知り、改めて自然の脅威を感じる。 題名のない音楽会でトロンボーンを取り上げて、 久々にカーティス・フラーのＣＤを聴く。 19:30から集落の集会。20時過ぎ帰宅。 アジア大会の陸上を見て23時就寝。 |
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晴れ。やや風強い。 早く寝たので3時過ぎ目が覚め6:30起床。 痰はほとんど治まり、喉もだいぶ楽になる。 やはり風邪には薬より養生か。 回鍋肉、ブランデーケーキ、牛乳、桃で朝食。 楽しみ広場の防災クイズ関係準備で修正と印刷。 避難場所の標識で悩むが、結局不採用に決定。 昼食はおどやの松茸弁当とマカロニサラダ。 午後は楽しみ広場の準備でフローラルホール。 いつもよりやや少な目の人数ながら、慣れていて 手際が良い。小中学生の作品展示や賞品の準備 をして、15時終了。帰所して明後日の最終確認。 16:45帰宅。囲碁名人戦見ながら居眠り。 世界バレー対キューバ戦（録画）を観戦。 遅めの夕食は姉にもらった五目ご飯。 録画チェックとダビングして1時就寝。 |
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雨のちくもり。 4時過ぎ嵐の音で目覚め6:30起床。 やや頭が重く咳と痰が出る。 赤飯、野沢菜、梨と桃とヨーグルトで朝食。 出勤するが調子悪く、午後は休むことにする。 花の会は天気悪く2人しかいないので作業中止。 楽しみ広場の昼食券や投票用紙作成。 12時で仕事を終え安房カフェで体の温まるランチを 食べ、13:20帰宅。風呂で温まりタオルケットで身を 包んで、世界バレーやアジア大会の録画鑑賞。 夕方、クロネコがiPhoneの回収に来る。 栄養を付けるために20時頃おどやに買い物に行き、 久々に回鍋肉を作って食す。 22時就寝。 |
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晴れのちくもり。 6:30起床。 完全に風邪を引いた。咳と痰が出る。 ナメコ汁、水羊羹、梨と桃とヨーグルトで朝食。 8:10に出勤。トラックに草刈り機等を積み込んで 城山（じょうやま）の大原台口へ。 じょうやまのメンバーと5人で草刈り作業。 体が軽くなって、草刈り機を持って登っても楽勝。 約2時間で作業を終え、給油と片付けして11時帰所。 午後は半日代休。帰宅して風呂に入り着替え。 13時から智恩寺の檀信徒総会と彼岸の法要。 15時過ぎから庫裡で懇親会。16時過ぎ帰宅。 一時間余り読書と休憩。コメリで石灰を購入（仕事）し 隣の中村斎場へ。区長仲間のＫさんが大腸ガンで 亡くなり（66歳）、昔のメンバーで通夜の焼香。 一番人数の多い世代だけに、同級生が大勢集まって いて、そのまま個人を偲ぶクラス会に移行の様子。 18:30帰宅して休憩。20時から2週間ぶりにバドミントン。 参加は5人（男4，女1）。蒸し暑く汗でびしょ濡れ。 風呂に入って世界バレー（録画）観戦。0時就寝。 |
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快晴。 7時半に目が覚め8時過ぎ起床。 夜更かしのせいか、ちょっと喉が痛い。 ナメコ汁、サラダ、梨と桃とヨーグルトで朝食。 旅番組、温泉番組など録画チェック。 昼過ぎコンコルドへ映画のＤＶＤを取りに行き、ついで にハンバーグを食し13:30帰宅。 iPhone6PLUSを弄るが、やればやるほど調子が悪い。 15時前、徒歩で安房カフェに行き、自転車で帰宅。 appleのサポートとチャット2時間。バッテリーの不良で 新品交換となったが、世界的に品薄で何時になるか？ 当分は今までのiPhone5にSIMを戻して使うことに。 ナメコとシメジと豆腐のキノコ汁、桃で夕食。 山番組等のダビングして23時就寝。 |
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晴れ。日中暑い。6:30起床。 ナメコ汁、サラダ、桃とヨーグルト、牛乳で朝食。 久しぶりに職場へ出勤。視察研修中の写真整理。 昼食は風の道で「おやじチャーハン」とチーズケーキ。 午後は土と楽しみ広場の賞品購入にコメリ、スギイ。 農協で出金して会計処理。花の情報館に土を搬入。 16:45帰宅。録画チェックしているとiPhone6届く。 早速開梱してiPhone5のバックアップから復元。 なぜか2～3分すると勝手に落ちて再起動を繰り返し、 3時間以上掛かかる。しかも付いてきたケーブルを 使っても充電する様子が無い。しかし残量1％の表示 なのにずっと使えているのが不思議。 すっきりしないまま21:40徒歩で安房カフェ。 その間もiPhone6は何度も落ちて歩数も測れず。 もやもやした気分でマッカラン4杯。かなり酔う。 送られて帰宅したのは2:30くらい？4時就寝。 |
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快晴。6:30起床。 サラダ、桃とヨーグルト、牛乳で軽い朝食。 たのくろ里の村収穫祭で8時前に川戸青年館。 リブロスの小宮マスターを始め、結の会関係者 11人でパエージャの材料準備。 9時半から火を熾し11:20には販売開始。 一時間ほどで126杯（@250）完売。14,488円の利益 を結の会に寄付。隣の中野グループもなんとか赤字 を出さずに済んだとか。好天に恵まれ楽しかった。 老人運転の車とこどもの自転車が衝突という事故が 起こったが、たいした怪我でなく安心。 14:40ころ撤収開始。パエージャ鍋を画伯宅に返却。 安房カフェで一休みして16:30帰宅。 風呂に入ってゴルフ、笑点。更に将棋ＮＨＫ杯戦を 録画観戦しながら居眠り。 たのくろ川原氏からカメラ等の忘れ物ありと電話。 20時過ぎに家を出てリブロスへ取りに行き、21時過ぎ 帰宅。「奇皇后」そして「アンと花子」録画まとめ見。 風呂に入って0:30就寝。 |
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小雨のちくもり。 5時半に目が覚めたのでiPhone6の手続き。さすがに この時間はあっさり繋がり、手続き終了。 7:30起床。 洗濯物を干し、桃とヨーグルト、牛乳で軽い朝食。 9:30画伯宅でパエージャ鍋借用。 Ｍ書店で本の雑誌等購入。 10時過ぎ尾張屋で小宮・瀬川両氏と待ち合わせ。 イオン、おどや、コメリと4軒でパエージャの買い物。 更に川戸へ行き、ブロックや薪など明日の準備。 終了後、川名氏と風の道で昼食。そしてあわのネ。 運良くフラワーパークに駐車できる。19時近くまで いろんなバンドの演奏を聴く。ベリーダンスも！ ストロベリーポッドに川名氏を送り20時前帰宅。 さすがに眠く暫く居眠り。 バレーボールや亀田病院の番組など、留守録を チェックしながら日記4日分を書く。 |
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晴れのちくもり。夜中に二度トイレ、7時過ぎ起床。 帰り支度をしてベッドで少し読書。 8:30センターでコンチネンタルブレックファスト。 9:30近く森の家を出発、飯山の寺町をガイドと歩く。 寺を数軒見て歩き、金のトイレや仏壇屋を見学。 13時に昼食。高橋まゆみ人形館を見学。 続いて川向こうの蕎麦屋。一人バスに残り読書。 花の駅千曲川で野菜等買い物をして帰途につく。 バスの中でiPhone6の申し込み手続きをするが、 混雑のためか全然画面が進まず断念。 夕方の都心部で渋滞があったが、20:10富浦帰着。 かつ波奈でアジかつロース定食、21時過ぎ帰宅。 22時前、自転車で安房カフェ。なぜか暇でゆったり。 1時半送ってもらい帰宅。2時半就寝。 |
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晴れのち雨のちくもり。夜中に3度トイレに起き、6時前に目が覚め 7時起床。8時から朝食(ピタパン)。 8:50バスで信越トレイルに出発。県境の新潟県側 まで行き、準備運動をして9:30に歩き始める。 間も無く最初の急坂で市職員Sさんがギブアップ。 自分は体重減少の効果か、体が軽く快調。 大雨が降り出し全員カッパを着て稜線を歩く。 12時過ぎて雨が止み、13時に迎えのバスに乗って 「森の家」へ戻る。整理運動をして昼食の弁当を食べ、 10分ほど横になって昼寝。 14:30から森林セラピーでウッドチップの道を歩く。 16:15終了。小休憩して17時過ぎ戸狩温泉の施設。 入浴して近くのレストランで飯山の関係者と夕食。 生ビール1杯とバランタイン1杯。焼きカレーが美味い。 20:30で終わり森の家に戻ってロビーで続き。 1時間あまり歓談して解散、部屋に戻る。 疲れもなくなかなか眠くならないが0時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもり。5:15起床。 サラダ、茗荷と生姜、梨とヨーグルトの朝食。 6時前に家を出て6:20富浦本庁へ。 6:30、市のマイクロバスで総勢10人（きらり関係6人） 飯山へ向かい出発。 予定通り12時前に飯山の「花の駅千曲川」到着。 昼食後、飯山の担当者にレクチャーを受け、その後 映画「阿弥陀堂だより」のロケ地見学。 15時前に宿泊先の「森の家」到着。すぐに支配人の レクチャーを1時間。コテージで休憩しバスで温泉施設。 露天風呂に入り、18時から郷土料理中心の食事。 風呂場で体重を量ると71キロ。3ヶ月で6キロ減！ 20時過ぎコテージに戻り、きらり関係者6人で飲みながら まともな話し。21時、年上組3人が別棟へ引き上げる。 その後0時過ぎまで年下組で喋る。 なかなか寝付けず1時過ぎ就寝。 |
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くもりのち晴れ。日中暑い。 6:30起床。 生姜と茗荷、梨とヨーグルト、牛乳の朝食。 明日から3日間、飯山に森林セラピーの視察で 不在のため仕事の段取り。写真ファイルの整理 と行事出席者チェックや宛名印刷。 昼食は久々にとしまや弁当のイカ・チャーシュー。 午後、小学校前の圃場で3年生のきんせんか栽培 実習。第1回は種まき。去年より出来は良さそう。 14時過ぎ帰所。協働つうしん111号表面を完成。 裏面は会員さんのポスターを手直しして使う。 花の情報館に先週播いたきんせんかの発芽状況 を確認に。発芽率6割くらいか？ 仕事を終えおどや大神宮店で買い物。 17時過ぎ帰宅して旅行の支度と入浴。 オールスター競輪（録画）観戦。武田貫禄勝ち。 茗荷と生姜、サラダ、梨とヨーグルトで軽い夕食。 21時前、昨夜撮った写真を持ち徒歩で安房カフェ。 マッカラン3杯、マイベストＣＤで歌い酔わず。 0時過ぎ送ってもらい帰宅。入浴して0:30就寝。 |
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晴れ。6時目覚め起床は8時半。 洗濯物を干して牛乳と梨。 オールスター競輪準決勝（録画）等を見ながら マイベストＣＤ編集作業の続きを昼過ぎまで。 13時過ぎ安房カフェでランチ（アボマグ丼）。 海猫堂のＭさん、Ｃ社のＮさんが偶然来店。 16時カフェラティーノのフィナーレイベントへ。 キューバに帰る「ノリキ」を送るすてきなライブ。 お馴染みのメンバーに加え保田在住のギター 千代正行さんも登場。お客さんにも意外な方の 顔があり、またまた輪が広がった。 近くに民家もあるのに野外でライブが楽しめる のは奇跡的。20時頃終了して片付け、打ち上げ。 美味しいケーキを食べて20時再度安房カフェ。 腹が減って豚肉とサラダ。持って行ったカメラで 常連さんが撮影会？で遊ぶ。23:20帰宅。 写真を取り込み風呂に入り0:30就寝。 |
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快晴。 珍しく熟睡できて7時過ぎ起床。 姉夫婦が庭のビニールハウスの骨組み解体に 来るが、「きらり」の美化活動のため川下港へ 9時前集合。11人（内こども1人）で正味40分。 清掃センターに寄ってから風の道へ。 モーニングセットとレアチーズケーキ食べ旧車 談義して11:40帰宅。将棋ＮＨＫ杯（録画）観戦。 久々に谷川浩司快勝。 競馬、ゴルフ、笑点など日曜の定番を見ながら、 マイベストＣＤの編集作成を夜中まで。 途中ビフォーアフター見ながら軽い夕食。 更に「奇皇后」を見てからＣＤを試聴。まだ詰め が甘い？0:30就寝。 |
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くもり時々晴れ、日中にわか雨。 6:30に目覚め8時過ぎ起床。 洗濯物を干し、少量の五目ご飯、牛乳等で朝食。 10:15辻クリニック受診。薬局を終えると11時過ぎ。 ユニクロで買い物をして12時過ぎ帰宅。 タンとギアラにキャベツやなすなど野菜を足して ピリ辛炒め。これを主食に昼食。 午後はずっと録画チェックと競馬、ゴルフなどを 見ながら読書と居眠り＆オリジナルＣＤの編集。 昼食の残りで夕食を食べながら「路線バスの旅」。 見終わってから21時過ぎ徒歩で安房カフェ。 2キロ近くで右膝が痛み少し痛み出すが我慢できる。 マッカラン3杯とブリュレ、空いていてゆったり。 1時頃送ってもらい帰宅。少し酔いを覚まして風呂。 2時半就寝。 |
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晴れ。 5:30に目覚め6:30起床。 水羊羹、茗荷と生姜、牛乳等で朝食。 終日デスクワーク。昨夜の運営委員会のまとめと スケジュールの確認。協働つうしんの記事作成。 昼食は風の道でパスタ。先週の金曜日以来Ｋさん と、一昨日の庄司鮮魚店を含め3度遭遇。 午後も協働つうしんの記事作成。 仕事を終えスタンドで給油してＣ社へ。 ＣＤ（日本のジャズ）8箱を積んで18時帰宅。 WebでiPhone6Plus仮予約したが、果たして手元に 届くのはいつ？突然電池が切れる症状が頻繁に なってきたので、なんとか早く．．． 録画チェック、八代亜紀の番組見ながら夕食。 21時過ぎ徒歩で安房カフェ。1キロで右膝が痛み 出すが、我慢して歩くと少し楽になる。 マッカラン3杯とブリュレ（美味い）で良い気持ち。 歌声喫茶状態で沈没せず、0:50送ってもらい帰宅。 少し酔いを覚まして風呂。2時過ぎ就寝。 |
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未明早朝と夜に雷雨、午後晴れ。 4時激しい雷雨で目覚め、二度寝して7時過ぎ起床。 大雨警報発令で職員は早朝に呼び出されたとか。 花の会は4人できんせんかの播種。11時前帰所。 昼食はおどやの「のり弁」。食後椅子で仮眠。 午後は写真ファイル整理。15時から2回目の「旅市」 ガイド。Ｙ部会長と二人で世田谷在住70台夫婦を 2時間余り案内。灯台、海洋美術館、第二展望台等 喜んでもらえた。17:25帰宅して風呂。 18:30再出勤して19時から20時まで運営委員会。 引き続きじょうやまの会定例会を20分。 21時前安房カフェに行き、久々にピビンパ。 当然激しい雷雨となり、安房神社に轟音が響く。 22時半まで休憩し、船乗りのＨ君を館山港の船まで 送り23時過ぎ帰宅。すぐに眠れず1時就寝。 |
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くもり＆晴れ。午前にわか雨。 6時起床。 心太、水羊羹、大根サラダ、茗荷と生姜で朝食。 森林セラピー視察旅行の詳細が決まり、日程表 印刷。楽しみ広場の演芸プログラムの調整。 昼食は庄司鮮魚店で干物（あじ）定食。 午後は小・中学校にポスター掲示の依頼。 森林セラピーの日程表チェックと配布。 16:45帰宅。録画チェックとダビング。 茗荷と生姜、きゅうり、梨、牛乳で軽い夕食。 アディダスからパーカージャケット届く。 20時からバドミントン。参加4人（男3，女1）。 休憩無し80分ゲーム。わりと蒸し暑く大汗。 風呂に入って0時就寝。 |
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くもりのち晴れ。 5:45起床。 ＷＯＷＯＷでテニス観戦。風の道のＳさんが 大盛り弁当を作ってきてくれ、朝からガッツリ 食べながら観戦も、錦織はチリッチに完敗。 まあ出勤時間にピタリ終了して良かった？ きょうも終日デスクワーク。溜まりすぎた資料 や書類が入り切らなくなり整理。 昼食は天作で久々にガッツリとかつ煮セット。 午後は協働つうしんの記事作成。 16:45帰宅。録画チェックして読書と居眠り。 19:30から公民館で体育施設使用者会議。 15分ほどで終了し帰宅。野菜だけの軽い夕食。 21時きれいな月夜を徒歩で安房カフェ。 マッカラン3杯、潰れないうちに送ってもらって 23時帰宅。少し休んで風呂、0時過ぎ就寝。 |
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小雨。 5時過ぎに目が覚め、6:30起床。 野菜炒め、トマト、きゅうり等の朝食。 終日デスクワークの静かな一日。 楽しみ広場の演芸・フリマの名簿整備。 通知用の封筒宛名印刷。 昼食は一人風の道でソーキそば。サービスで いただいたケーキの美味しいこと！ 午後は協働つうしん次号の構成。 仕事を終え姉宅に届け物をして、帰りにアワビ とサザエをもらう。17時帰宅して録画チェックと 読書。夕食はアワビとサザエにサラダ他。 20時からバドミントン。男4人で80分ゲーム。 体が軽く疲れ無し。明朝のテニス観戦に備えて 風呂に入り0時前就寝。 |
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くもり＆小雨。 6時過ぎに目が覚め、8時過ぎ起床。 新米にトマト、きゅうり、梨の朝食。 姉二人が来て新盆の飾り等を片付け。 将棋ＮＨＫ杯、持将棋の後は激しい攻め合いで 行方八段が澤田五段を破る。 小雨の中コンコルドへＣＤ届けハンバーグ。 「残りの人生、おまえの好きなように生きろ」との アドバイス？をもらって14時過ぎ帰宅。 車庫で車へワックス掛けを20分。 女子野球の日米決勝戦と競馬、ゴルフ。 ＣＤ聴きながら読書と居眠り。久々に笑点。 ビフォーアフター（録画）見ながら夕食。 「奇皇后」を見てから呉智英「バカにつける薬」 ようやく読了。だいぶ涼しくなり、風呂で温まって 0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。暑い。 5:30に目が覚め、二度寝して8:30起床。 洗濯物を干して新米にトマト、きゅうりの朝食。 「花子とアン」まとめ見しながら読書＆居眠り。 ＣＤ聴きながら録画チェックとダビング。 12時頃おどや大神宮店に買い物。野菜が高い。 自転車で安房カフェへ行きランチと読書。 15時前に帰宅して入浴＆風呂掃除。 競馬、ゴルフ等見ながら読書＆居眠り。 コンコルドに頼まれたＣＤ作成とレーベル印刷。 新米＋サラダで軽い夕食。久々に三食米を食う。 風呂上がりにＣＤ棚の整理をしたら大汗。 0:30就寝。 |
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晴れ＆くもり、日中にわか雨。 5:40に目が覚め、6:30起床。 ナスとギアラの唐辛子炒め、トマト、きゅうり、生姜、 ヨーグルトと梨で朝食。 「花子とアン」で久々に「ＴｈｅＷａｔｅｒＩｓＷｉｄｅ」を聴き チャールス・ロイドのＣＤを鑑賞。やっぱり良い。 協働つうしんの締め切り日で11時頃校了。 裏面は楽しみ広場のチラシなので楽ちん。 早速印刷に掛かり、途中で風の道に行き昼食。 画伯とＫさんに遭遇、ラフテー丼を食す。 午後、つうしんを配送所に届けながら千倉の幹部 交番に寄る。白浜に戻ってポスター配布等。 16:50帰宅。囲碁名人戦、「作曲家・平尾昌晃」（録画） を見る。朝食と同じメニュ－＋新米の夕食。 21時徒歩で安房カフェ。まだちょっと右膝が痛むが だいぶ回復。マッカラン4杯目の途中で沈没。 常連のＳ君に送られ0:30帰宅。2:30就寝。 |
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晴れ。 6時に目が覚め、6:30起床。 洗濯物を干して朝食。ナスとギアラ炒め、トマト、 きゅうり、生姜。 花の会作業は会員さん3人に任せ、千葉工大の 学生・院生のヒアリング調査に答える。 昼食を兼ねて館山方面に買い物。5年ぶり位に うさぎ家でラーメン。スープが温いのが惜しい。 カインズ、コメリで買い物。「けん」の閉店確認。 給油して13:30帰所。農協等回り会計処理。 眠気を堪えて協働つうしんの記事。 仕事を終えてＣ社に行きＣＤを10箱持ち帰り。 ＣＤを聴きながらＢＤ－Ｒのダビング。 野菜炒め、きゅうり、トマト、梨で夕食。 読書＆居眠りして0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 5時半に目が覚めるとやや頭が重い、6:30起床。 梨とヨーグルト、トマト、茗荷と生姜の朝食。 富浦で支援員定例会のため8:45家を出る。 9:10元気倶楽部着。9:30から10:50まで会議。 わくわく広場を覗くと売り場が大幅リニューアル。 しかし野菜類は買いたいもの無く、11:25出勤。 昼食はおどやの松茸ご飯とイカリングフライ。 午後暫く眠いが、協働つうしんのレイアウト。 横浜からきらり元副会長のＮさんが来所。 差し入れのスーパーカップを食べながら談笑。 次に副市長が来所。20分ほど談笑して帰る。 仕事を終え姉宅で梨や野菜をもらい17時帰宅。 ジャストシステムから届いたワックスを車に試し 掛けしてみる。森内（前）名人の番組（録画）を 見て、キュウリ、トマト、サラダの軽い夕食。 20時からバドミントン。参加4名（男3，女1）。 練習を終えて外に出ると寒いくらい。 風呂に入って0時前就寝。 |
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晴れ。 6時まで熟睡、6:30起床。 心太、トマト、茗荷と生姜の朝食。 明日の定例会に備えて終日デスクワーク。 活動報告書、勤務表、月報作成。 昼食はすき家の牛丼。久々に食べたら並盛りで十分。 午後もずっと書類作成。 仕事を終えStereoSoundを買いにＭ書店。 Ｃ社の社員にマイルスのＣＤを頼まれ持参。 ついでに、預けてあるＣＤ9箱を引き取る。 18時過ぎ帰宅しＣＤ箱の整理。自分用に20枚ほど 選び、StereoSound見ながら2枚聴く。 心太、トマト、サラダで軽い夕食。 21時頃徒歩で安房カフェ。涼しく快適だが、歩き 始めて10分ほどで右膝が痛む。無理せずゆっくり と完歩。しかし異常に静かな夜で、客の帰りも早い。 マッカラン4杯、なんとか沈没せず1時帰宅。 酔いが醒めず風呂は我慢して2時前就寝。 |
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雨＆くもり。 5時に目が覚め6:30起床。 水羊羹、トマト、麻婆なす、茗荷と生姜の朝食。 小雨の中を出勤、写真ファイルの取り込みと整理。 単調な作業で眠くなり、協働つうしん次号の構成。 昼食はおどやのカツ丼。 恒例となった白浜小の下校指導に13時集合。 校庭に集合すると雨が強まるが、すぐ小降りになる。 一番徒歩距離の長い西横渚のグループに付いて行き 写真撮影等。帰り道右膝が痛くなるが我慢。 14:30帰所。また写真ファイルの取り込みと整理。 16:45帰宅。ＣＤの注文があり箱の整理。 心太と野菜で夕食。 20時からバドミントン。途中何度か豪雨。 参加は5人。（男4，女1）。だいぶ涼しくなったが 80分以上のゲームで汗だく。腰痛が出ないので楽。 帰宅して鶴瓶の家族に乾杯（録画）鑑賞。 大場一家すっかり有名人に。 風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
