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くもりのち晴れ。 4時半トイレに起き6:10起床。 バナナ、サラダ、牛乳で軽い朝食。 8時半から大原台駐車場周辺の草刈り。 ゴミゼロと重なったためか参加者はわずか7名。 途中燃料補給2回して11時過ぎやっと終了。 会長と来週のパエージャの打合せ。 風の道でチャーハンとケーキにコーヒー。 噂のアーチストSEIGO氏一行が無料でライブ! 14時過ぎ一度帰宅して昨日の「まれ」録画鑑賞。 競馬観戦。ダービーはサトノクラウン頭固定で惜敗。 ラーゼンとドゥラメンテ、リアルスティールを2,3着付け で4点に絞ってしまった。欲を出しすぎ。 16時過ぎ、また風の道へライブを聴きに行く。 ママさんも一緒に三線を弾いて超ご機嫌。 Kさんが目黒記念を見に来るので30分で帰宅。 17:30三度目の風の道。待望のピアニストも来ていて 18時半過ぎまで凄い盛り上がり。 19時半過ぎ帰宅。梅酒もう1.8リットル作る。 バナナ、サラダ、黒豆、牛乳で軽い夕食。 将棋NHK杯戦録画観戦。続いて「奇皇后」。 風呂に入って23時半就寝。 |
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晴れ。 2時半と4時半トイレに起き二度寝して夢。 目が覚めたら見知らぬ病院のベッドで焦る。 本当に目が覚めたら自宅ベッドでホッとした。 9時起床。のんびり「まれ」を見ているとY大先生 から昼飯の誘い。慌てて着替え徒歩で安房神社。 10:50車にたどり着き11時に大先生を迎えに。 11:20やまき着。野菜ラーメンの盛りが復活して 満腹。12:20安房カフェに行き食後のスイーツ。 おどやで梅酒の材料を仕入れ14時半帰宅。 ブランデー1.8リットルで梅酒作り。 競馬観戦、将棋名人戦を録画で再鑑賞。 明るいうちに入浴して風呂掃除。 バドミントン練習が中止のため徒歩で安房カフェ。 19:40に到着し、少し飲んだら大きな揺れ。 久々の震度4。しかしナマズは全く反応せず。 シーバス梅酒割2杯とマッカラン21杯でほろ酔い。 22時半送られ帰宅。梅酒一口飲んで23時半就寝。 |
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雨。 4時半トイレに起き6:20起床。 サニーレタス、牛乳、甘夏ミカンで朝食。 天気悪く終日デスクワーク。 月末なので勤務表作成。協働つうしん記事。 昼食は風の道で野菜そば。知り合い多数来客。 午後も勤務表と協働つうしん。 16:45帰宅。将棋名人戦第5局二日目観戦。 風呂に入りちょっと休憩して18:40安房カフェ。 根本とオーパ、更に八幡と笠名に常連さんを迎え に行き20:20から飲食。おばんざい沢山美味しい。 シーバス梅酒割3杯とマッカラン1杯で沈没。 23時半送られて帰宅。風呂は我慢してアイス。 0時半就寝。 |
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晴れ。 2時と4時トイレに起き6時起床。 洗濯物を干してサニーレタス、牛乳、甘夏ミカンで 軽い朝食。7時半に下立松原神社へ。 南房総市小中学校一斉登校時避難訓練の取材。 7:40大津波警報発令の想定で、小中学生が神社下 へ避難。8:10警報解除で8時半過ぎまで取材。 8:40青根原神社へ。Kさん、Yさんと城山ガイド。 千葉市立山王小学校6年生30人と約一時間。 続いて花の会の作業にKさん、Yさんと参加。 旧長尾小入り口の花壇で抜き取りと植え付け。 途中から女性陣も加わって10名以上で賑やか。 10時半過ぎ花の情報館で解散。 事務所に行くと房日T記者いて写真を送る。 11時半過ぎで仕事を終え3時間年休取得。 豊房農協で入金および建物共済満期金受領。 コンビニでシュークリームを買い安房カフェ。 久しぶりにスリランカカレー食す。 14時過ぎ公民館で鍵借用し14時半帰宅。 2時間ほど休憩してコンコルドへポスター持参。 アイスコーヒーご馳走になり16時帰宅。 台所の床下収納から古い梅酒7本発掘。 20時からバドミントン練習。参加6名(男女各3)。 将棋名人戦第5局一日目録画観戦。 0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。日中暑い。 4時過ぎトイレに起き6:30起床。 鶏軟骨とキャベツ炒め、サラダ、牛乳で朝食。 終日協働つうしんの記事。 昼食は天作で豚角煮丼。珍しく空いていて 12:40には帰所して、ゆっくり「まれ」。 午後も協働つうしん作成。明日の避難訓練の 打合せを少し。 16:50帰宅。風呂に入ってCD鑑賞。 ノイズっぽいのでパワーアンプのヴォリュームを 動かしてガリを解消。スッキリした。 19時半から集落の集会。 20時過ぎ安房カフェ。ステーキで夕食。 21時過ぎ帰宅。CD聴いて入浴。0時前就寝。 |
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晴れ。 4時過ぎトイレに起き6:30起床。 冷や奴にキムチ、サラダ、牛乳で軽い朝食。 出勤前に風呂に入り体重測定すると66.1キロ。 三連休明けの出勤でスケジュール確認等。 10時から白浜小で登校時避難訓練の打合せ。 復刊ドットコムから「本の雑誌」創刊号から10号 までの完全復刻版届く。\5,400は安いような。 続いて衝動買いしたパエージャの鍋も到着。 昼食はお茶処長尾で牛すじ丼(玄米)。 午後は眠気を堪えて協働つうしん次号の構想。 仕事を終えおどや大神宮店で買い物、17時半 帰宅して囲碁本因坊戦観戦。 風呂に入ってダビングしながら居眠り。 鶏軟骨とキャベツ炒め、サラダ、冷や奴とキムチ、 牛乳で夕食。更にデザートにスーパーカップ。 久しぶりに「鑑定団」等見てゆっくり過ごす。 風呂に入って23:40就寝。 |
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晴れのちくもり。 1時と4時にトイレに起き7時起床。 また代休取得、「まれ」を見て洗濯物を干す。 少し頭が重かったが風呂に入ってスッキリ。 せんべいとサラダ、牛乳で軽い朝食。 将棋NHK杯戦の続きとオークス観戦。 BD-Rへのダビングとレーベル印刷。 11:45安房カフェに行きスペシャルランチ。 食後、宮崎学「ヤクザと日本」ちくま新書読了。 予想外に学術的な内容。歴史的考察が鋭い。 14時半、公民館に体育館の鍵を借りに行く。 風の道でロールケーキと紅茶。 スタンドで給油と支払いをして16時半帰宅。 コンコルドに頼まれたポスター製作。 サラダのみで軽く夕食。 20時からバドミントン練習。参加6名(男女各3)。 何かが飛んでいるようで、鼻が痒くくしゃみ連発。 風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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小雨のち晴れ。 4時過ぎにトイレに起き6:40起床。 バナナ、サラダ、キムチ、牛乳で朝食。 防災・防犯部会の消防署見学のため9:10出勤。 きらり会員以外にも消防団関係者なども参加。 ロープワークを含め一時間余りで終了。 ブックオフに寄って(収穫なし)コンコルドへ。 ハンバーグ食べ13時帰宅。 将棋NHK杯戦(録画)見ながら居眠り。 徒歩でParty会場ふるさとラボ15時前到着。 秀一板長の手伝いでピザ焼き。無料企画のためか 大勢の人が参加して、休む間のないピザ焼き。 最後は休憩に入り缶ビール1本とワイン2杯。 日が陰ると寒くなり19:20安房カフェに避難。 慎重に様子を見ながらマッカラン2杯。 マスターに送ってもらい21:15帰宅。 「奇皇后」見て22時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 2時過ぎにトイレに起き5:15起床。 6時にコメリで小宮さんと待ち合わせ八王子へ。 初めての首都高C2山の手トンネル経由。 国立府中で高速を下りて会場のユギムラ牧場。 40年前にお茶の水から歩いていった中央大校地の 山の南側だが、2時間で着くとは予想外の近さ。 タマネギ全量を一人で刻み涙が出る。 今回は初めての100cm鍋だったが、ガスで火力の 調節が簡単なためパエージャ作りは楽。 NTT-Dataの社員及び家族の方たちにも大好評! 帰りは15:50に出発。モノレールの通りが高幡不動 まで渋滞したが、高速は順調。眠気も新宿でトンネル に入ると覚め、君津でトイレ休憩のみで18時コメリ。 そのまま千倉のMさん別邸のどんぐりプロジェクト (福島のこどもたちの保養キャンプ)会議に直行。 一時間ほどまじめな会議、後は恒例の飲食と放談。 23時解散。ニッパチ3人を送って23時半帰宅。 風呂に入って1時就寝。 |
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晴れ。 5時過ぎに目覚め6:30起床。 バナナ、サラダ、牛乳、甘夏ミカンで朝食。 風呂に入って体重測定すると66.2キロ! 出勤前に名人戦速報(録画)チェック。羽生3勝目。 協働つうしんの校正、そして印刷。 ほぼノントラブルで11時過ぎには終了。 昼食は風の道で野菜そばとメロンショート。 午後、つうしんを配送所に搬入。 帰りにコメリで燃料や替え刃等購入。 農協で出金して会計処理。宛名印刷。 16:45帰宅。CD聴きながら読書。 風呂に入って五目ご飯(もらい物)で夕食。 20時スーさんと安房カフェで待ち合わせ。 頼まれた内田修ジャズ・コレクションのCDを渡す。 21時前帰宅。明日の八王子行きに備え22時半就寝。 |
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未明雨、くもりのち晴れ。 管が繋がっているのでトイレに起きる必要なし。 それでも5時過ぎに目覚め6:40起床。 バナナ、サラダ、牛乳で朝食。 午前中代休を取って9時辻クリニック。 予約無しなので待たされたが、管を抜いてもらう。 尿が出なくなったのはアルコール摂取が原因とか。 本の雑誌等買って、少し早いがアオキさんで散髪。 11:45安房カフェ。今日はパスタでランチ。 13時前に出勤。ずっと協働つうしん作成。 16時過ぎ、一応両面書き上げる。 16:50帰宅。将棋名人戦第4局二日目観戦。 風呂に入ってタマネギ、牛乳で軽い夕食。 19:40白浜の姉宅に甘夏ミカン持参。 20時からバドミントン練習。参加7名(男3,女4)。 久々に1対2のゲームを2回。 外に出ると空気が冷たい。風呂に入って0時前就寝。 |
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未明雨、のちくもり。 尿意があるのに一滴も出ず苦しく眠れず。 午前3時過ぎ安房医療センターに電話。 3時半過ぎ病院に行くと、先っぽに管を通されて 強制排尿。とりあえず楽になったが、邪魔な袋 を小脇に抱え4:20帰宅。 断続的に2~3時間眠り9時起床。 洗濯物を干して「三匹が斬る」録画鑑賞。 12時過ぎ安房カフェでまぐろピビンパ。 ブリュレとコーヒーで15時までのんびり。 帰宅して録画チェックと読書&居眠り。 将棋名人戦第4局一日目観戦。 CD聴きながらタマネギサラダと牛乳。 読書後風呂は我慢して23時過ぎ就寝。 |
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雨&くもり。 4時半トイレに起き6:30起床。 バナナ、サラダ、ふき、牛乳で朝食。 雨のためじょうやまの会作業は明日に延期。 K副会長と暫く打合せ。郵便局で用足し。 協働つうしんの表面作成。 昼食は久々に天狗。チャーシューワンタンメン。 午後、美化活動の夏休み見学ツアー準備。 協働つうしんの記事の続き。 16:45帰宅。風呂に入って録画チェック。 久しぶりにレコード(シングル盤)を聴く。 タマネギにバターを詰めレンジで温め食す。 雨が上がり20時過ぎ徒歩で安房カフェ。 モヒート1杯とマッカラン4杯で沈没。 0時前送られて帰宅も、尿が出ず苦しく眠れず。 |
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くもり、夜小雨。 4時半トイレに起き6:20起床。 チョコレートケーキ、サラダ、ふき、牛乳で朝食。 出勤してGゴルフの道具返却と片付け。 マリーゴールドに水遣り。 Gゴルフ大会の名簿・成績表を整備。 昼食は風の道でチャーハン。 午後、Gゴルフ成績表を印刷。 房日に大会の結果をメール送信。 しらはま協働つうしんの記事作成。 16:50帰宅。風呂に入って休憩。 ビフォーアフター(録画)見ながら軽い夕食。 20時からバドミントン練習。参加6名(男女各3)。 帰宅してアイス食べ風呂。0時就寝。 |
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くもりのち晴れ。 5時過ぎトイレに起き6:30起床。 朝食はバナナ、牛乳とふき、甘夏ミカン。 「きらり」主催のグラウンドゴルフ大会で、7:45に 会場の白浜運動広場。15分前なのに、既に老人 クラブのTさんが準備を始めている。 当日キャンセルや組み合わせの変更があって、 開会式の間もエクセルの修正と確認。 絶好のコンディションとなって参加者は楽しそう。 成績集計も問題なくできて11:20無事大会終了。 PCや道具などをセンターに運搬し、おどやで食材 を買って懇親会場の海洋美術館へ12時過ぎ。 きらり関係9名の有志でBBQを楽しむ。 猪肉、くさや、ホルモン、クジラのタレ、エイひれなど 美味しいものを沢山食べ16時解散。 風の道で紅茶とチーズケーキで休憩。 スタンドで給油と洗車して17:20帰宅。 ヴィクトリア・マイルの凄い配当を確認して驚愕。 風呂に入って休憩後、カーグラTV、将棋NHK杯戦 を録画で見る。そして日曜夜の楽しみ「奇皇后」。 風呂に入って23時半就寝。 |
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雨のちくもり。 2時過ぎと4時二度トイレに起き6:40起床。 朝食は牛乳とふき、甘夏ミカンのみで軽く。 「馬医」途中まで見て9:40辻クリニック。 10:40ブックオフに行き30分余り物色し3冊購入。 11時半安房カフェ。スペシャルパスタのランチ。 コーヒーを飲んで13時元気倶楽部。 チャレンジ事業の公開プレゼンを2時間見学。 15時半帰宅。競馬とゴルフ観戦しながら読書。 夕方になって牛乳などおどや大神宮店で買い物。 20時からバドミントン練習。参加7名(男2,女5)。 さすがに喉が渇く季節になった。 風呂に入り洗濯物を干して23時半就寝。 |
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晴れのちくもり。 4時過ぎトイレに起き二度寝して6:50起床。 タマネギ、ふき、ヨーグルト、牛乳で朝食。 Gゴルフ大会の準備で老人クラブの協力を得て 道具を会場の倉庫に運搬。 成績表に数字を入れてシミュレーション。 農協で出金して会計処理。 昼食は風の道でチャーハン。 午後はGゴルフ大会の賞品などを車に積み込み。 写真ファイルの整理などで仕事終了。 石巻産の新鮮なホヤをもらいカフェ2軒に配る。 風呂に入って軽い夕食後、少し読書。 20時前、徒歩で安房カフェ到着。 K嬢ら常連でカウンターが一杯になる盛況。 スープカレーと海鞘(ホヤ)を食べ、マッカランを ロックで4杯。気持ち良く沈没。 送られて22:45帰宅。パジャマに着替え即就寝。 |
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晴れ。 1時半トイレに起き4時に目覚め5時起床。 頭痛がしたが風呂に入ったら解消。 マレー・ペライアのピアノ・リサイタル鑑賞 ベーコンエッグ、チョコレートケーキ、タマネギ、牛乳 で朝食。もう一度風呂に入って出勤。 花の会中止でデスクワーク。Gゴルフの名簿作成。 昼食はおどやのカツ丼。 午後は協働つうしんの記事を少し書き始める。 14時、大房の神保所長が森林セラピー関係の話で 来所。40分ほど楽しい打合せ。 16:45一旦帰宅。風呂に入って囲碁本因坊戦観戦。 18:30再出勤。19時から運営委員会。出席者少なく 40分で終了。20時、安房カフェに着き夕食。 21時過ぎから一時間半、津軽三味線のライブ。 黒石出身の本物で素晴らしい演奏を堪能。 23時前帰宅。風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。夕方まで風強い。 2時半トイレに起き6:15地震の揺れで起床。 昨夜の台風崩れは、ほぼ想定内で治まる。 洗濯物を室内に干して軽い朝食。 出勤してマイカーで支援員定例会(富浦本庁)へ。 11時過ぎ会議終了。支援員有志で昼食会。 おさかな倶楽部で超特選!!地魚刺身5店盛定食。 \1,944と贅沢なランチを食す。アオリイカ美味い。 13時過ぎ帰所。グラウンドゴルフ大会の賞品等を コメリに買い出し。賞品の選定が一番悩むところ。 16:50帰宅。風呂に入って暫しウトウトと休憩。 チョコレートケーキとタマネギ、牛乳で夕食。 少し読書、風が凪ぎたので20時徒歩で安房カフェ。 画伯やS市議なども来店。マッカラン(ロック)3杯 で程良く酔い、送られて21:45帰宅。 パジャマに着替えて即就寝。 |
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くもり、夜小嵐。 珍しく6時までトイレにも起きず熟睡。 6:50起床。クッキーと牛乳、サラダで朝食。 出勤して活動報告作成。役所のネットワークに 繋がったPCに送るも、まともに開かず。 結局、同僚のPCにメールで送って処理を頼む。 昼食は一人でお茶処長尾で牛すじ丼。 午後はGゴルフの名簿・成績表作成。 仕事を終え千倉のH牛乳店へ直行。 インターネットバンキングにログインできないと SOS。誤操作を繰り返しワンタイム・パスワード がロックされていた。金融機関に連絡して解除 手続きをしてもらい解決。お礼にアイスもらう。 18:10一旦帰宅して、すぐに安房カフェ。 太らないようにステーキと野菜のみで19:45帰宅。 CD聴きながらBD-Rのレーベル印刷。 風が強まる中、久々にアイス食べながら「鑑定団」。 風呂に入って0時就寝。 |
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晴れ。空気爽やか。 5時半トイレに起きて6:40起床。 クッキーと牛乳、タマネギで軽い朝食。 昨日の美化活動の写真や参加者等まとめ。 協働つうしん次号の構成検討。 Gゴルフ大会の参加者名簿作成。 昼食は一人、風の道で野菜そば。 午後もGゴルフの成績表作成。RANK関数の 絶対参照をなかなか思い出せず一苦労。 16:45帰宅。過去の日記ページ手直し。 風呂に入って録画チェック。 朝食と同じメニューの軽い夕食。 20時からバドミントン練習。参加6名(男女各3)。 6人だと3回に1回休憩が入り楽。 ちょっと涼しいくらいで練習には最適な気温。 風呂に入り休憩して0時就寝。 |
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晴れ。 5時半トイレに起きて6:30起床。 洗濯物を干して牛乳と甘夏ミカンで朝食。 美化活動のごみ拾いで8:45大原台駐車場。 以前は大量のゴミが捨てられていたが激減。 参加7名で軽トラの荷台の片隅に収まる量。 清掃センターに持ち込み後、風の道でケーキ。 11時過ぎ帰宅、将棋NHK杯観戦。 昼食は久々にマルちゃんのラーメン。 日記ページのレイアウト修正。 コメリでLED電球購入。風呂場とトイレ用。 競馬、ゴルフ、ビフォーアフターと日曜の定番。 18時白浜法輪閣でY課長の父上の通夜。 こちらも久々、シラアパで一休み。 安房カフェでステーキを食べて19:50帰宅。 遠藤実の番組、「奇皇后」見て風呂。 23:30就寝。 |
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くもり。 2時半と4時半トイレに起きて8:20起床。 頭重く二日酔いかと思ったが風呂で解消。 体重を量るとなんと66.6kgと記録更新。 ウォーク&アルコールが体重減少の理由か? 「まれ」まとめ見しながら珍しくコーヒー。 名人戦の速報(録画)チェック。羽生逆転で2勝目。 12:40コンコルドにCD届け渚の駅渚食堂へ。 煮魚定食を食べながら8月の住宅展示場での パエージャ打合せを14時まで。 安房カフェでブリュレと紅茶、一時間余休憩。 おどやで買い物をして公民館に鍵を借りに。 16時過ぎ帰宅。ゴルフ観戦。 風呂に入って夕食を挟み「ムード歌謡」鑑賞。 20時からバドミントン練習。参加6名(男2,女4)。 女性初心者が参加。面白さがわかるまで続くか。 風呂に入って日記ページ修正。0時就寝。 |
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晴れ。 4時にトイレに起きて6:30起床。 洗濯物を干してサラダと甘夏みかんで朝食。 協働つうしんの残りわずかを書き上げ校正。 印刷機も好調だったが、印刷終了間際に曜日の ミス発見。一ヶ所だけなので手書きで修正。 昼食は風の道でチャーハン。 午後もほぼ全員で修正作業して30分程で完了。 ポンコツ軽が車検のため代車で和田の配送所。 帰りにカインズで買い物、館山消防署に見学の 書類持参し打合せ。15:40帰所。 16:45帰宅。将棋名人戦観戦。優劣不明。 風呂に入ってサラダと甘夏みかん、牛乳で夕食。 徒歩で20時に安房カフェ。間もなくテッポウも。 モヒート1杯とマッカラン(ロック)4杯。 沈没寸前でなっちゃんに送られ0時前?帰宅。 |
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晴れ。 0時半と4時にトイレに起きて6:30起床。 最初やや頭が重かったが風呂に入って解消。 プルーン入りヨーグルト、サラダ、甘夏ミカンで朝食。 久しぶりの出勤。花の会は4人でプランターに残って いるきんせんかの抜き取り。約二時間。 昼食は忘れた上着を取りに安房カフェでパスタ。 午後はしらはま協働つうしん125号作成。 16:45帰宅。風呂に入って将棋名人戦観戦。 久保巖「世界財閥マップ」平凡社新書読了。 ベーコンエッグとサラダ、牛乳で軽い夕食。 20時からバドミントン練習。参加4名(男女各2)。 なにか花粉が飛んでいるらしく、くしゃみ連発。 帰宅して風呂に入っても鼻がムズムズ。 0時前就寝。 |
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晴れ。 3時にトイレに起きて7:20起床。 「まれ」見て洗濯物を干す。 続いてオーディオルームの掃除とラグの洗濯。 「マッサン」総集編、作文朗読でまた泣く。 11時過ぎスタンドで給油。オイルの警告灯が点滅 するのでオアシスに行きオイル交換。 市議のSさんがいて社長と選挙談義。 タイヤのローテーションもしてくれて\2,800。 12時半風の道に行き野菜そばといちごショート。 ケーズでLED電球3個購入し14時半帰宅。 宇田川武久「真説 鉄砲伝来」平凡社新書読了。 夕方まで録画チェックしながら読書と居眠り。 風呂に入ってサラダ、ヨーグルトで軽い夕食。 20時徒歩で安房カフェ。モヒート1杯とマッカランの ストレート3杯で沈没。22時前送られて帰宅。 そのまま就寝。上着を忘れてきた? |
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くもりのち晴れ、空気冷たい。 4時にトイレに起きて4:45起床。 渋滞を避けて5時前に次男が出発。 日記ページの修正3年分。 洗濯物を干して軽い朝食。 読書すると眠くなり9時から一時間ほど仮眠。 11:40安房カフェに行きアボまぐ丼で昼食。 13時前アンプ試聴会のコンコルドへ。 川崎の工藤さんがご子息と来店し久々の再会。 今回は流す曲がいつもと違って新鮮な感じ。 途中、トイレ休憩を兼ねてケーズでLED電球を 購入。昨夜次男とamazoneで検討したが、なんと ケーズの方が安くて適当な物があった。 17時に試聴会終了。おどやまで買い物の運転手。 18時半頃から地元3人、豊橋1人、京都2人の6人で 打ち上げ。(今回チキンはカツでなくソテー) 3時間余り歓談して21時半過ぎにお開き。 22時前帰宅。早速LED電球を取り付けテスト。 風呂に入って23時半就寝。長い一日だった。 |
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晴れ、夜小雨。 4時トイレに起きて7時半起床。 「まれ」見て、過去の日記ページの修正。 (レイアウトの崩れを一月ずつ確認しながら) 11時半に家を出ると、偶然友人に会いお金預かる。 安房カフェでスリランカカレーを食べ城山へ。 恒例となった城山ジャズ・フェスティバル。 STEP時代のお客さんや旧友との再会が楽しい。 今回は撤収も手伝わず17時帰宅。 30分ほど休憩していると次男が帰省。 近く引っ越すことになり、スノボーなどを預かる。 19時夕食に久々の「かつ波奈」。さすが連休で15分 ほど順番待ち。次男の奢りなのでジャンボロース。 20時半帰宅、お茶と土産のあんころ餅。 明朝早いというので、風呂に入り22時半就寝。 |
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快晴。 5時前トイレに起きて8時起床。 戸外に洗濯物を干してバナナとサラダ、牛乳で 軽い朝食。将棋NHK杯戦見ながら居眠り。 12時過ぎ安房カフェへ行きパスタのランチ。 2時間ほどのんびりして14時半帰宅。 競馬(天皇賞)観戦。三連単お約束の1,2,4着。 ゴルフ、笑点等日曜の定番と居眠り。 書類の片付けとゴミ処理。日が長い。 豚タン塩と野菜を炒めてサラダと牛乳で夕食。 ビフォー・アフター、奇皇后とTV三昧。 ちあきなおみのCDを作って風呂。 少し読書するとすぐ眠くなり23時半就寝。 |
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快晴。 2時半トイレに起きると腕時計がない。 無意識に外したらしく、尻の下にあった。 6時過ぎ目覚めるが頭が重く8時過ぎ起床。 サラダと牛乳で軽い朝食。 「馬医」「まれ」まとめ見。 11:20風の道。野菜そばとケーキ&紅茶。 リー君たちが来て日本史テストで盛り上がる。 公民館で体育館の鍵借りて13時過ぎ安房カフェ。 連休なのになぜか暇で15時までのんびり。 おどやで買い物をして15時半帰宅。 居間のテーブルの上の書類片付けとゴミ処理。 鶏軟骨とチンゲンサイ炒め、サラダ、牛乳で夕食。 20時からバドミントン練習。参加5名(男2,女3)。 風呂に入ってから高速道路の番組と「マッサン」 のスピンオフ「たそがれ好子」見て1時過ぎ就寝。 |
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快晴。 4時トイレに起きて6:30起床。 洗濯物を干して軽い朝食。 出勤して勤務関係書類の仕上げ。 協働つうしん125号の記事作成。 農協で入出金して会計処理。 昼食は風の道でイノシシ入りチャーハン。 天気良く庭先のテーブルで気分最高。 午後も協働つうしんの記事。 マリーゴールドの苗に水遣り。 16:50帰宅。風呂に入ってしばらく休憩。 ベーコンエッグ、サラダ、甘夏ミカンで夕食。 徒歩で20時半安房カフェ。常連とたこ焼き。 ライチのカクテル、日本酒各1杯、マッカラン2杯 で久々に沈没。22時半送られて帰宅。 着替えも出来ずそのまま就寝。 |