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晴れのちくもり、夜雨。 トイレ2回、6時起床。バナナ、ハムエッグ、漬物、牛乳等で朝食。 花の会は7人で植え付け。11時半まで頑張りリゾート前から原まで 回る。昼食は風の道で沖縄風焼きそばとケーキセット。午後は勤務 表を作成後、花の植え付けの残り島崎駐在所から砂取まで。旧長尾小 の近くでスピード取り締まりをやっていた(前回と逆に白浜方向)。 今日は情報があったので良かったが、全く油断できない。仕事を 終えおどや大神宮店で買い物(既に取り締まりは終了)17時帰宅。 風呂に入り、早朝の世界卓球女子ダブルス決勝を録画観戦。まだ 中国の壁は高い。ご飯、鶏肉炒め、サラダ、漬物、牛乳等で夕食。 クリフォード・ブラウン、ケニー・バレル等を聴いて再度風呂で 温まり23時半就寝。風雨が強まりなかなか寝付けず。 |
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晴れ。 トイレ4回と頻尿、6時起床。洗濯物を外に干してバナナ、ハム、サ ラダ、牛乳等で朝食。コロナ等でずっと途絶えていた支援員定例会 が白浜で開催。9時半から2時間の会議。なんと知らないうちに安西 さんが辞めていた。昼食は風の道で焼肉定食(いい肉の日)、空は 青く風も無しで気持ち良い。午後は県環境財団の桑波田さんと鴨川 の重さん(お土産にベルジュのクッキー!)がSDGs推進の件で 協力を求めて説明に来所。栗原さんと2時間にわたって話を聞く。 一日の大半を会議室で過ごした。16:45帰宅、洗濯物を取り込み風呂 に入る。録画チェックしながら読書。呉座勇一「陰謀の日本中世史」 (角川新書)読了。トンデモ説に対する歴史学会の態度に一石を投じ る書。バナナ、ハムエッグ、サラダ、カクテキ、牛乳等で軽い夕食。 世界卓球女子ダブルス準決勝観戦。すごい試合だった。CD2枚を リッピングしてUSBメモリに入れる。再度風呂で温まり23時就寝。 |
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快晴。 トイレ2回、7時起床。バナナ、ハム、サラダ、生姜味噌、牛乳等で 朝食。風呂に入り作業着に着替え8:45城山の櫓口。階段工事の廃材 撤去のため14名が参加。2mの材木は重かったが1時間余りで片付く。 灯台広場でPA準備中の川名君からブルーレイを預かり10時半帰宅。 風呂に入って着替え、将棋NHK杯豊島九段対丸山九段を観戦しな がらブルーレイのダビング。バナナとせんべいで昼食代わり。 クイーンズ駅伝の途中で川名君にBDを届け、「ホワイトビーチ」 のステージをちょっと見て14時半帰宅。競馬観戦、ジャパンカップ はコントレイルが快勝。ビフォーアフター、大河見ながら麻婆丼、 生姜味噌、牛乳等で夕食。競馬番組の録画、ポツンと一軒家等 見ながら読書。再度風呂で温まり23時就寝。 |
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晴れ。 トイレ3回、7時起床。房日新聞に安房高120周年の特集記事。年表に 昭和44年11月27日第1回嶺岡林道競歩大会が掲載されていた。52年前 の今日ではないか!競歩とは名ばかりだったが、鮮明に覚えている。 ご飯、豚ホルモンとキャベツ炒め、サラダ、生姜味噌、牛乳等で朝食。 風呂に入りスーツに着替え9:35千倉の保健センター。南房総市社会福 祉大会できらりゴルフ愛好会が寄付により表彰され、代理で賞状を 受け取りのため出席。11:10終了、平野さん宅に賞状を届け風の道へ。 ショートケーキと紅茶で読書。やや風が強く30分ほど。スタンドで 給油と支払い、畑に友人がいたのでせんべいを届けブロッコリーを いただく。業務スーパーとおどや大神宮店で買い物して14時半帰宅。 風呂に入って寝室に掃除機をかける。競馬、男子バレー(録画)等 を見て19:15大高尾集会所。農家組合長と区長の選挙を同時に実施。 区長は若手の悟君、農家組合長はカッチャンが留任との意外な結果。 選挙は怖い。20:20帰宅、ジャンプワールドカップ(録画)を見ながら 夕食。ご飯、麻婆豆腐、生姜味噌、牛乳等で夕食。世界卓球等見て、 読書と居眠り。再度風呂で温まり23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 トイレ2回、6時起床。洗濯物を外に干し、豚ホルモンとキャベツ炒め、 サラダ、生姜味噌、ピクルス、牛乳等で朝食。出勤して終日支援員の 会議用報告書2年分を作成。昼食はC社川名君と風の道で辛ネギ豚バラ そば。午後、廃棄のプランターをトラックに積み込み、後はずっと 報告書作成。16:45帰宅、風呂に入って録画チェックとBD-Rへの ダビング。2台のレコーダーがリモコンで使いづらいので、古い方を 外して一台だけ稼働させる。朝と同様のメニューで夕食。世界卓球 、隣のスゴイ家等見て、リニー・ロスネス聴きながら読書と居眠り。 再度風呂で温まり23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。西風やや強い。 トイレ4回と頻尿、6時起床。サラダ、生姜味噌、ピクルス、牛乳等で 朝食。塩鮭を焼いて弁当を作る。午後風が強まるとの予報で、花の会 は迷った末7人で2時間花壇の手入れ。(予報ほど風は強まらなかった) キンセンカ栽培のレポート完成。昼食は持参の弁当。午後はプランター の積み込み後、昨年度の活動報告作成。今年度分も途中まで作成。 16:45帰宅、風呂に入って録画チェックとBD-Rへのダビング。炊き たてご飯、塩鮭、サラダ、ピクルス、牛乳等で夕食。世界卓球2021、 クルマ関係番組見ながら読書と居眠り。再度風呂で温まり23時就寝。 |
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晴れ。昨夜から大西。 トイレ2回6時起床。日記三日分を書き、ご飯、叉焼、ピクルス、漬物、 牛乳等で朝食。大西が吹く中、四連休明けの出勤。スケジュール確認 して、栗原さんに連れられ土砂崩れ現場の写真撮影。日曜の美化活動 のレポート作成。昼食はおどやのカツ丼とヨーグルト。午後も城山の 看板設置とキンセンカ栽培のレポート作成。16:45帰宅、風呂に入って 録画チェック。世界卓球2021見ながら夕食。差し入れのパンとどら焼き、 ピクルス、牛乳。日曜の競馬とゴルフを録画でチェックしながら読書。 再度風呂で温まり23時就寝。 |
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晴れ。夕方から風。 トイレ2回5時に目が覚め、二度寝して7時起床。朝ドラ等見て読書。 生八つ橋とお茶で軽い朝食。起きてきた瞳吾をあやしたり、家の周り を散歩したり、好い天気で気持ちが良い。12時、直ぐ近所のお洒落な 豚カツ屋「籠る」で金華豚ロースかつ御膳\3,000を食す。味も雰囲気 も素晴らしい。食後10分ほど辺りを散歩して13時半帰宅。15分ほど横 になり休憩。14時に次男宅を出発、40分で国立から中央道に入り君津 でトイレ休憩して16:40無事帰宅。荷物だけ下ろし長田家にお土産の ホワイト餃子届ける。17時半帰宅、風呂に入り録画チェックと休憩。 流石に疲れが出て1時間ほど爆睡。お菓子とピクルス、牛乳、みかん で超軽い夕食。競輪祭の中継、録画した競馬等を見る。再度風呂で 温まり23時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨。 トイレ2回7時過ぎ起床。年休取得。朝ドラ等見て、ご飯、塩鮭、納豆、 ゆで卵、ベーコン、味噌汁と正しい朝食。有彩が幼稚園のバスに乗る のを見送り、麻梨香も体操教室に送り出す。11時に長男と出発、蒲生 でホワイト餃子を買い、レイクタウン周辺の渋滞を味わって吉川の ラーメン屋で煮干しラーメン。午後から勤務の長男を市役所に送り、 駐車場で30分ほど休憩。コンビニで飲み物を買い13時半吉川を出発。 外環道の下を暫く走り、赤羽から環八、青梅街道と新青梅街道経由 で16時半ころ武蔵村山のイオンモールに到着。途中雨が強まり15時半 にはかなり暗くなった。巨大なイオンの4階駐車場に停め暫く時間潰し。 スタバ前の無料ソファーで読書が捗る。19:40仕事を終えた次男に先導 してもらい3分くらいで新居へ。早速瞳吾と初の対面。夕食の手料理を 食べて風呂。22時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨。 トイレ1回しか起きず7時起床。ご飯、麻婆豆腐、白菜漬け、牛乳で 朝食。8:45磯笛公園、きらりのゴミ拾いは育成会の親子などが参加 して盛況。清掃センターにゴミを搬入して10:20帰宅。風呂に入って 着替え、競馬の投票して11時半に家を出てスタンドで給油。君津PA でトイレ休憩、千葉経由で三郷中央から下道で14時過ぎに越谷の長男 宅到着。コーヒー休憩後、競馬やビフォーアフター。18時徳樹庵で ステーキ御膳など夕食。20時嫁さんの実家へ挨拶に行き、21時前に 長男宅へ戻り風呂。22時半過ぎ就寝。 |
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晴れ。 3回トイレ7時起床。朝ドラ等見て洗濯物を外に干してからゆっくり 朝食。ご飯、叉焼、生姜味噌、漬物、スイートポテト、牛乳。録画 のチェックしながら読書。昼食は抜きで、洗濯物を取り込み13時に 家を出て郵便局(くすの木から領収書のお礼の菓子)、宮沢書店で 本の雑誌等、漁師料理たてやまで孫たちへの土産購入。ATMから 風の道(ケーキと紅茶)、15時前に帰宅。競馬観戦して、夕方長田家 からおどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。久々に麻婆豆腐を 作り卓球ジャパンの録画見ながら夕食。ゴルフの録画見ながらBD-R へのダビングと読書。風呂に入って0時就寝。 |
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くもりのち晴れ。 3回トイレ6時起床。のり巻き、生姜味噌、漬物、味噌汁、牛乳で朝食。 昨日雨で流れた花の会作業は、5人でプランターから花の抜き取り。 リゾートホテル前から原バス停まで、最後にゴミを回収して11時半終了。 昼食は風の道で沖縄風焼きそばとイチゴのタルト。午後は写真の取り 込みと整理。TJKの山形さんから来年のウォーキングの相談電話。 16:45帰宅、小休憩後17時半長田家へ。さんが焼き、牛すじカレー等を ご馳走になり18時半帰宅。風呂に入って録画チェックとBD-Rへの ダビング。再度風呂に入って0時前就寝。 |
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雨のちくもり。 頻尿で4回トイレ、3時頃風呂で温まり6時起床。砂肝焼き、生姜味噌、 サラダ、漬物、牛乳で朝食。今日も豚肉生姜焼きで弁当を作る。花の 会は栗原さんが張り切っていたが雨のため中止。城山作業や防災授業 の写真整理。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。午後は13時から 早稲田の学生とZOOMで会議。ジャスト1時間に渡り質問に答える。 終了後回答書を若干修正。夜の会議に備え机の調整。活動報告の準備。 16:45帰宅、風呂に入って録画チェックして休憩。18時半に再出勤して 19時から防災・防犯部会。5人なので事務所で防災授業の報告やマップ 作りの討議。20:15終了、おどやで半額のいわし寿司等買って20:40帰宅。 寿司やサラダ等で夕食。ちあきなおみと藤圭子の特集番組見て風呂。 23時過ぎ就寝。 |
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くもりのち晴れ。 2回トイレ、6時起床。豚肉生姜焼き、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳 で朝食。弁当も作る。じょうやまの会は5人でハンター向けに注意看板 の設置。畑林道2カ所、青木口、観音堂、櫓口(ここには案内看板も)、 大原台と回り、11時半解散。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。 午後は法輪閣裏のプランターを掘り起こし、センター裏倉庫前に移動。 草刈り機やチェーンソーが活躍。15時過ぎ終了、明日のZOOM取材に 備えて回答作成。16:45帰宅、風呂に入って録画チェックとBD-R へのダビング。英雄たちの選択「藤原道長」(録画)見ながら夕食。 ご飯、砂肝焼き、生姜味噌、サラダ、漬物、牛乳。英雄たちの選択 「伊達稙宗の桑折西山城」見て、ドン・フリーマン聴きながら居眠り。 風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 3回トイレ、6時起床。ご飯、ベーコンエッグ、ピクルス、サラダ、 漬物、牛乳で朝食。出勤してスケジュールの確認。農協で出金して 会計処理。10時半から白浜小3年生のキンセンカ栽培実習。難しい 中耕だがまずまずの出来。11時半帰所して写真の取り込み。昼食は 風の道で沖縄風焼きそば。午後はマイナカード申請受付だが、我々 は白浜中の防災授業に。きらりから3名、市職員、千葉工大青木氏 も参加してクロスロード。予定通り15時には終了。仕事を終え、 おどや大神宮店で買い物、ZENさんに牛すじ煮込みをいただいて 17時過ぎ帰宅。風呂に入って録画チェックと居眠り。炊きたてご飯、 牛すじ煮込み、漬物、生姜等で夕食。建築番組や歴史探偵「応仁の乱」 など録画鑑賞。ブライアン・ブロンバーグを聴いて風呂。23時過ぎ就寝。 |
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無風快晴。 3回トイレ、7時起床。年休取得で朝ドラ等見てからゆっくり朝食。 ポツンと一軒家(録画)を見ながら、わさびとおかか載せご飯、 ピクルス、サラダ、漬物、牛乳。風呂に入り、録画チェックと BD-Rへダビング。安馬谷の笹子・横山両氏より里山連絡会の 件で電話。11時前に家を出て、コメリで精米2袋と看板 用の杭6本購入。C社で米を発送、ユニクロを覗いて小川食堂で チキンカツ。13時半帰宅、読書と居眠り休憩。15時画伯のスタジオ。 野菜のプロ二人と初の対面。接触の悪いスピーカーケーブルを付け 替え、音の調整。相変わらずフロントから音が出ないが、なんとか 不自然でないレベルに調整。とん亭いとうで五目そばを食べ18:20 帰宅。風呂に入って読書と居眠り、猛烈に眠くほとんど居眠りか。 23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 3回トイレ、7時起床。わさびとおかか載せご飯、豚ロース生姜焼き、 ピクルス、サラダ、漬物、牛乳で朝食。ゆっくりと風呂に入り、 録画チェックとBD-Rへダビング。将棋NHK杯斎藤明日斗四段 対菅井八段を途中まで観戦。12時前長田家、雑煮をご馳走になり ギターをいただいて八幡の響に届ける。オアシスでテールランプの 電球交換(200円也!)。風の道でケーキと紅茶、風が冷たいので 直ぐに退散。14時半帰宅して競馬観戦。エリザベス女王杯は人気馬 がハイペースで先行し総崩れの大波乱。三連単は約340万!アカは アカでもアカイイト。「ベガはベガでもホクトベガ」を思い出した が遅かった。枠連1-7(3,650円)を2千円取り7万円儲けたのは28年 も前のことか。ゴルフ(またも稲見圧勝)、将棋の続き(録画)。 大河見ながら朝同様のメニューで夕食。東日本女子駅伝を録画観戦。 BD-Rへダビングしながらマイケル・ウォルフ等聴く。風呂に入り 0時前就寝。 |
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快晴。 3回トイレ、7時起床。三日三晩吹き続けた大西が凪ぎ、洗濯日和。 朝ドラ等見て洗濯物を干し、ゆっくり朝食。わさびとおかか載せ ご飯、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳。風呂に入りお茶を500ml ボトル5本分を淹れる。録画チェックとBD-Rへダビング。13時 過ぎ郵便局で書留(くすの木から領収書の返却)を受け取り、きん 華飯店でニラレバ定食。スタンドで給油し、友人の畑で生姜を大量 にもらい14時半帰宅。競馬観戦後おどや大神宮店で買い物、長田家 に生姜を届け17時過ぎ帰宅。卓球ジャパンの録画見て朝と同様の夕食。 BD-Rへダビングしながらレーベル印刷とデータベースの更新。 風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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晴れ、西風強い。 3回トイレ、6時起床。締め鯖寿司、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳 で朝食。出勤して昨夜の運営委員会のまとめ。一昨日の城山階段 修理のレポート作成。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。トラック で行って材木を積んで帰る。倉庫に材木を積み、早稲田の学生の 質問に回答の準備。16:45帰宅、風呂に入って録画のチェック。 建築関係の番組(録画)を見ながら、野菜たっぷりのチャルメラに 生卵をかけて夕食。チャーリー・ヘイデンとパット・メセニーを 聴きながら、2台のレコーダーからBD-Rへダビング。風呂に 入り0時前就寝。 |
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晴れ、西風強い。 3回トイレ、6時起床。ご飯、鶏軟骨、ピクルス、サラダ、漬物、 牛乳で朝食。豚ロース焼きで弁当も作る。花の会は強風のため 重機は頼まず、人力だけで作業。11時前に終了、会議室で中学 の防災授業リハーサル。買ったはずのHDMIケーブルが見つ からず、映写無しの画面だけチェック。昼食は持参の弁当。 食後は椅子で爆睡。午後は写真ファイルの取り込みと整理。 仕事を終え姉宅で野菜、長田家で旅行のお土産を貰い17時過ぎ 帰宅。風呂に入って着替え録画のチェック。18時半再出勤、19時 から運営委員会。レギュラー陣の欠席多く5名のみ。おどやで半額 の寿司等を買い20時帰宅。本わさびで上寿司を食べる。愛車遍歴 の録画見て風呂。23時半就寝。 |
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晴れ、西風強い。 3回トイレ、6時起床。ご飯、豚ロース味噌焼き、ピクルス、サラダ、 漬物、牛乳で朝食。じょうやまの会は、ついに階段修理の最終回。 8人で14時過ぎまで登り口と踊り場の最終仕上げをして完成。昼食 はおどやのカツ丼。道具を片付け14時半解散。帰所して写真の取り 込み。Facebookに階段修理完成を載せたら予想以上の反応があった。 おどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。風呂に入って録画の チェックとBD-Rへのダビング。ご飯、鶏軟骨、サラダ、漬物、 牛乳等で夕食。BD-Rを5枚焼く。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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雨のち晴れ。 3回トイレ、6時起床。赤飯、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 出勤して大根の栽培レポート作成。防災授業用パワポに追加修正。 昼食は風の道(屋内)で沖縄風焼きそば、ショートケーキ、紅茶。 午後は防災用パワポの仕上げ。早稲田の学生からメールで、ZOOM会議 を一週間延期。質問事項について回答書を作成。16:45帰宅、HDMI ケーブルが届いていたので一度接続を外したブルーレイレコーダーを 再接続。新しいBD-Rで焼いてみるとスンナリ成功。夕食後にも5枚 ほど焼きながら読書と居眠り。23時過ぎ就寝。 |
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晴れ時々くもり。 3回トイレ、6時起床。けさは右の脹ら脛が攣る。洗濯物を干して朝食。 赤飯、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳。出勤してスケジュールの確認。 白浜小2年生の大根栽培で10時半に圃場へ。20分延期されていて、暫く 担当の髙鉢さんと話。好天の下、間引き作業を50分気持ちが良かった。 昼直前バドミントン連盟の吉野さんが本業の用寺で来所。昼食は風の道 で辛ネギ豚バラそば。帰所すると元気印のKさんが待っていて、手術の ため暫く活動を休むと言われビックリ。午後は大根栽培のレポート作成。 栗原さんから防災授業の資料追加を頼まれる。早稲田の学生から話を 聞きたいとの電話。後日ZOOMで遣り取りすることを決める。仕事を終え、 銀行ATMでお金を下ろし丸神の社長に競馬の払い戻し。チップと柿を 貰って17:15帰宅。洗濯物を取り込み風呂。ご飯、ベーコンエッグ、漬物、 ピクルス、牛乳等で夕食。読書と居眠り後、藤井聡太三冠の番組(録画) を見て風呂。23時過ぎ就寝。 |
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雨のちくもり。 3回トイレ、7:40起床。生卵と納豆掛け赤飯、ピクルス、サラダ、漬物、 牛乳で朝食。風呂に入って全日本大学駅伝を途中まで観戦。12時前に ローズマリー公園のあわぶっく市へ。小宮・野秋・瀬川連合店をはじめ、 吉良ちゃん、宮坂さん、飯田裕子さん、ゆかりちゃん等知り合いが出店。 5冊購入して13時過ぎストロベリーポットへ移動、コーヒーとクリームみ つ豆で14時半帰宅。大学駅伝の後半を録画でチェック。中央が8位で 久々にシード権獲得。競馬観戦、頼まれた三連単が的中。16時半、長田家 に立て替えてもらった生花代を支払いに。17時過ぎ帰宅、大河見ながら 夕食。赤飯、豚ロース味噌焼き、漬物、ピクルス、牛乳。女子ゴルフを 録画観戦。古江が震えず楽勝。続いて将棋NHK杯郷田九段渡辺三冠を 観戦。郷田の鋭い寄せ。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもりのち小雨。 3回トイレ、7時起床。風呂で温まり、マッサージ座椅子で腰揉み。 生卵掛けご飯、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳で朝食。溜まった録画 (駅伝、建築、車関係)のチェックと読書。昼食は抜きで牛乳のみ。 14時過ぎ画伯のスタジオへ。サブウーハーは電源が切られていただけ だが、肝心のフロントが左右とも音が出ない。一度家にSPケーブル を取りに来て、サラウンドのスピーカーをフロントに移動。なんとか 違和感なく音楽が聴ける状態になった。17時とん亭いとうでカツ丼。 画伯を送りおどや大神宮店で買い物して18時過ぎ帰宅。ご飯を炊いて 七つに分けて冷凍。風呂に入って録画チェックと居眠り。再度入浴 して23時就寝。 |
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晴れ。 3回トイレ、6時起床。全身を伸ばした瞬間、左脹ら脛が攣り夜まで 痛かった。風呂で温まり、マッサージ座椅子で腰揉み。カレーライ ス、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳で朝食。出勤して早朝の火事に ついて聞くと、満願寺の離れ(倉庫)やクルマが全焼したとか。 久しぶりにつうしんの印刷(同僚が健康診断のため)。和田の配送 所に搬入。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。天気良く気持ちが良い。 午後は昨日に続いてiPhone写真のバックアップ。16:45帰宅、録画の チェックして17時半画伯を迎えに行き、17:50張本へ。カルビ、タン、 ギャラ、丸腸、ホルモン、ミノ、シロコロで満腹。セントシュバイン は休みでイグレック。20時半帰宅、マッサージ座椅子で録画チェック。 昨夜のニュースのレコード特集、女子駅伝等の録画見て風呂。23時半 就寝。 |
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晴れ時々くもり。 頻尿で一時間おきに5回トイレ、6時起床。まずは風呂で温まり、 ご飯、ピクルス、サラダ、漬物、牛乳で朝食。塩鯖を焼いて 弁当を作る。花の会は重機と7人で一福前の花壇手入れを二時間。 トラックで清掃センターにゴミを持ち込み11時半帰所。昼食は 持参の弁当、食後は読書と爆睡。午後はiPhone写真のバックアップ。 フォルダーごとに確認しながらで時間が掛かる。仕事帰り丸神の 事務所に寄って競馬の払い戻し。17時前に帰宅、高田さんにもらった マッサージ座椅子のテストと届いたBD-Rで書き込みテスト。 どうもブルーレイレコーダーの買い換えは早まったかも知れない。 まあ壊れないうちに買っておくのが正しいから良いけど。風呂に 入って「剣客商売」見ながら夕食。カレーライス、ピクルス、漬物、 牛乳。名城、卓球、クルマものなどの録画鑑賞。風呂に入って 22時半就寝。 |
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快晴無風。 3回トイレ4時に風呂、二度寝して7時起床。朝ドラ等見て洗濯物を 外に干す。ご飯、カレー、鶏レバー、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 風呂に入って、ポツンと一軒家等溜まった録画チェックと読書。 昼食は抜きでフルーツゼリーとヨーグルト。洗濯物を取り込み、 BD-Rへのダビング。新しいブルーレイの機械でもソフト不良 が続出。もしかしてハードで無く本当にソフトが悪いのかも。 最後の50枚になってエラー頻発なので、急いで100枚を発注。 15:40迎えが来て16時八角堂へ。長田家の鶏鍋やねぎ味噌をメイン にシャンパン等。深津夫妻、長田夫妻、四谷さん、WWOOFの女の子 と7人で楽しく美味しい宴。館山駅経由で帰ると、北条桟橋でサプ ライズ花火の打ち上げに遭遇!19時半帰宅、東日本実業団駅伝を 録画観戦。風呂に入り23時就寝。 |
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くもりのち晴れ。 3回トイレ6時起床。ご飯、カレー、サラダ、漬物、牛乳等で朝食。 出勤して勤務関係書類の最終チェック。里山里海関係の資料作成。 昼食は風の道で沖縄風焼きそばとタルト&紅茶。伊勢エビと磯っぴ 入りの味噌汁がサービス!午後はPC内のファイル整理等。仕事 を終え、おどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。風呂に入って 録画のチェック。ポツンと一軒家(録画)見ながら夕食。ご飯、鶏 レバー、サラダ、漬物、牛乳。小野リサのCD聴きながら読書と 居眠り。風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨。 2回トイレ6時起床。ご飯、鶏肉とベーコン炒め、サラダ、漬物、 牛乳等で朝食。出勤して10時過ぎ白浜中へ防災授業のリハーサル へ。栗原、高田、川口の元気な三人組と。一時間ほどで帰所。 防災資料の確認等。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。一時的 に晴れたが直ぐに曇る。午後は月締め所感等勤務関係書類の仕 上げ。16:45帰宅、風呂に入って録画のチェック。建築関係番組 の録画見ながら夕食。炊きたてご飯、カレー、サラダ、牛乳他。 隣のスゴイ家(録画)見ながら居眠り。歴史鑑定「尾高惇忠」 見て風呂。23時過ぎ就寝。 |