| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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晴れ。トイレ4回と頻尿、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、鶏唐揚げ、サラ ダ、キュウリの漬物、キムチ、牛乳等で朝食。豚カツ等で弁当も作り 出勤。花の会は4人で先週の続き（多肉植物の剪定）、切りが良かった ので一時間余りで終了。清掃センターでゴミ処理をして10時半帰所。 他所は猛暑と言っているが、午前中は作業をしなければ風が涼しい。 日報等作成。昼食は持参の弁当、食後は椅子で10分爆睡。午後も勤務 関係書類の作成。マイナポイント第2弾の手続きをやってみるが、回線 は混雑、操作も分かり難い。なんとか完了したが、一般のお年寄りに はかなりハードルが高い。16:45帰宅、風呂に入り録画予約チェック。 バレーネーションズリーグ女子対オランダ戦見ながら夕食。ご飯、麻婆 ナス、サラダ、漬物、牛乳等。バレーはフルセットの末敗れる。 レナード・コーエン聴きながらＢＤ－Ｒのレーベル印刷。風呂に入り、 23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。トイレ3回、6時起床。炊きたてご飯、ウインナ、鶏唐揚げ、サラダ、 キムチ、キュウリの漬物、牛乳等で朝食。弁当も作り出勤。一昨日 の南房総座談会のまとめ。月末なので勤務関係書類の作成。昼食は 持参の弁当、食後は椅子で15分爆睡。午後も勤務関係書類の作成と 里山総会資料の追加印刷。16:45帰宅、風呂に入り録画予約チェック。 深津さんに呼ばれ、見物経由でトルコ人アリさんの店ＦＵＧＡへ。 19時前に着くと既にハナホウさんが飲んでいて、サルサ・イベント の相談。2時間ほど飲食を楽しみ、ヤックス城山店で殺虫剤等を買い 21時半帰宅。風呂に入り、23時半就寝。 |
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晴れ。トイレ2回、7時起床。年休取得で朝ドラ等見てからゆっくり朝食。 ご飯、ＫＦＣ1個、サラダ、キムチ、キュウリの漬物、牛乳等。 天気が良く風もあるので少しかさばる物を洗濯して干す。夕方まで 溜まりすぎた録画の消化。将棋講座、高松宮記念杯競輪、愛車遍歴 （羽田圭介）、ネーションズリーグ男子対スロベニア戦等。途中 13時頃ＫＦＣ2個、サラダ、キムチ、漬物、ヨーグルトとグラノラ で昼食。そして入浴して風呂掃除。18時深津邸に車に積みっぱなし だったＣＤを届け、夫妻ときん華飯店。豚バラとニンニクの芽他、 青唐辛子炒め（辛い！）等で満腹。二人を送り、おどや大神宮店で 買い物して20時半帰宅。ガイアの夜明け等見て風呂、23時半就寝。 |
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晴れ。暑い。梅雨明け発表！トイレ2回、6時起床。ご飯、ハムエッグ、キムチ、キュウリの漬物、 牛乳で朝食。出勤して金曜の会議のまとめ。里山総会の参加者名簿 作成。昼前に梅雨明け発表、まだまだこれからが雨本番と思ってい たら史上最短で終了とは！昼食は風の道で塩焼きそばとブルーベリー のタルト。午後は14:10に出発し14:45富浦本庁別館2階の会議室へ。 第二回の南房総の自然を守り伝えるための座談会。三つの分科会に 別れ里山グループで20分ほど意見交換。主に学校とのコラボについて。 出口君の紹介でＭ建設関係者と名刺交換、15:15解散。帰りにＫＦＣ で5ピース買い18時帰宅。隣の集会所でエアコンや照明を準備。昨日 の宝塚記念を録画観戦。19:10再度集会所、集会は夏薙ぎ等お日程を 決め20時解散。夕食はご飯、ＫＦＣチキン2個、サラダ、漬物、牛乳。 昨日昼放映のポツンと一軒家スペシャル、歴史鑑定は三浦按針等を 見ながらＣＤのリッピングとＢＤ－Ｒのレーベル印刷。風呂に入って 0時前就寝。 |
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晴れ。暑い。トイレ3回、7時起床。今日も洗濯物を少量だが外に干す。ご飯、キ ムチ、キュウリの漬物、牛乳、ヨーグルトとびわ等で朝食。競馬番 組の録画等見て宝塚記念の検討。将棋ＮＨＫ杯近藤誠也七段対伊藤 真吾六段観戦。近藤の完勝。洗濯物を取り込み、12時ジャストに深 津邸、ポスター及びチラシが届かないので、仕方なく「安房の魅力 発見」がテーマの講演と音楽イベント会場南総文化ホールへ。ＣＤ 販売のブース準備をしているとチラシが届いたとの知らせで、再度 見物まで取りに戻る。想定していた場所に見当たらず焦ったが、も しかしてと探した場所にあり、文化ホールでの配布に間に合う。 途中競馬中継を聴くが、ヒシイグアスからの三連単外れと気落ち。 帰宅してから確認したら三連複は買ってあり赤字は免れる。16:40 頃イベント終了し片付け開始。17時半張本で打上げ焼肉、深津夫妻 を送り20時過ぎ帰宅。ポツンと一軒家スペシャル見て風呂。23時に 就寝。 |
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晴れ。暑い。トイレ3回、夜中風が強く7時起床。サラダ、キュウリの漬物、牛乳、 甘夏で軽い朝食。風強いが洗濯物を外に干す。録画チェックをして Ｙ大先生を乗せて10:50やまき入店。また三ヶ月の長い夏休みに入る ので、塩野菜ラーメン。宮沢で本の雑誌等買い12時過ぎ帰宅。競馬 等見ながら居眠り。砂取港へ水質検査の水を汲みに行き、おどやで 買い物をして17時帰宅。洗濯物を取り込みＢＤ－Ｒへダビング。 カーグラＴＶ等見ながらご飯、ウインナー、漬物、牛乳等で夕食。 ネーションズリーグ男子対フランス観戦、さすがに二軍では通用せず ストレート負け。風呂に入って0時前就寝。 |
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晴れ時々くもり。トイレ4回と頻尿、2時に風呂、6:45起床。ロシアケーキ、サラダ、 キムチ、キュウリの漬物、牛乳、甘夏で軽い朝食。出勤して美化 見学会先の検討。里山連絡会総会の出席者名簿提出を催促したり されたり。昼食は風の道で野菜そば。午後はメール便に間に合う ように出席者名簿を作り送付。夜の会議に備え、いろいろ検討。 銀行ＡＴＭでお金を下ろし16:50一旦帰宅。録画予約とダビング。 18時半再出勤、19時から旧野島管理事務所活用の会議。何人も来 ないだろうと思っていたら、会員10名が出席して約2時間積極的 な話し合い。おどやで半額の寿司等を買い21時前帰宅。ネーショ ンズリーグ男子対イタリア観戦しながら鉄火丼、鰺の寿司、サラダ、 キムチ、牛乳、びわ等で遅い夕食。バレーはフルセットの末3-2で 勝利！風呂に入って0時就寝。 |
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くもり。トイレ4回と頻尿、6時起床。ロシアケーキ、トウモロコシ、麻婆 ナス、サラダ、キムチ、キュウリの漬物、牛乳、ヨーグルトで朝食。 砂肝を焼いて弁当を作り出勤。花の会は6人でフローラル付近の 多肉植物剪定。トラックの荷台が一杯になり清掃センターに搬入。 道具を片付けて11時半帰所。昼食は持参の弁当、食後は15分ほど 椅子で爆睡。午後は夏休みの美化見学会先の選定。浦安の清掃 センター、市原グリーンエナジー共に断られ、いろいろ探すが 結論出ず。16:45帰宅、風呂に入って録画チェックとダビング。 剣客商売見ながら夕食。トウモロコシ、あんパン、サラダ、漬物、 キムチ、牛乳等。建もの探訪等録画を3本消化して風呂。23時就寝。 |
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未明大雨、のちくもり。 トイレ3回、6:15起床。ロシアケーキ、麻婆ナス、サラダ、キムチ、 キュウリの漬物、牛乳、ヨーグルト、甘夏で朝食。塩鮭を焼いて 弁当を作り出勤。昨日のオクラ栽培レポート完成。以前作ったレポ の誤り修正等。昼食は持参の弁当、食後は15分ほど椅子で爆睡。 午後は上野・佐藤両氏が来所して里山里海連絡会の監査。一時間 ほど歓談して15時解散。ＯＫが出たので里山総会の資料を印刷。 仕事を終え姉宅でコーヒー。野菜を貰って18時前帰宅。風呂に入り 録画のチェックとダビング。もらった炊き込みご飯、麻婆ナス、 漬物、牛乳等で夕食。英雄たちの選択「三好長慶」見て、市川由紀乃 のＣＤ。23時就寝。 |
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くもりのち雨。トイレ4回と頻尿、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、砂肝焼き、 キムチ、キュウリの漬物、牛乳、甘夏で朝食。出勤して9時に サンポ－の圃場へ。白浜小3年生のオクラ栽培実習2回目は間引き。 10時過ぎ一旦帰所、一休みして野島の旧観光案内所の写真撮影。 戻って写真の取り込み等。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそばと タルト。午後は旧観光案内所の写真で検討資料作り。オクラ栽培 のレポート作成も。仕事を終えおどや大神宮店で買い物、長田家 で梅ジャムをいただき17:15帰宅。録画チェックとＢＤ－Ｒへダビ ング。炊きたてご飯、麻婆ナス、漬物、牛乳等で夕食。ネーションズ リーグ男子対アルゼンチン観戦。男子も好調。風呂に入り23時前就寝。 |
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くもり。 トイレ2回、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、ハムエッグ、キムチ、 キュウリとナスの漬物、牛乳、甘夏で朝食。出勤して昨日の美化 活動の写真を取り込みレポート作成。10時に千倉「絆」の加藤さん が白浜音頭のレコードを借りに来所。昼食は風の道で辛ネギ豚バラ そば。午後は里山里海連絡会の監査資料準備。16:45帰宅、風呂に 入って録画チェックとダビング。レーベル印刷も数枚。鬼平を見な がらご飯、サラダ、漬物、牛乳等で夕食。競馬番組等溜まった録画 を3本消化。風呂に入って22時半就寝。 |
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晴れ＆くもり。トイレ4回と頻尿、7時起床。ジャガイモ、ヨーグルトとグラノラ、 キュウリとナスの漬物、牛乳、甘夏で朝食。8:45砂取港、地元の 人5人ときらり関係者13名が参加してゴミ拾い。清掃センターに 搬入、例年より涼しかったが最後は汗をかいた。10:20帰宅、風呂 に入り将棋ＮＨＫ杯佐々木大地七段対阿久津八段観戦。昼食は抜き でヨーグルトのみ。長男から父の日プレゼントで肉のセットが届く。 午後は競馬中継、ゴルフ、ビフォーアフター、大河等とＴＶ漬け。 大岡越前見ながらご飯、塩鮭、漬物、キムチ等で夕食。ネーション ズリーグ女子対中国観戦。最初のセットを取られたものの3-1で 逆転勝ち。8連勝はすごい。サーブとブロックが格段に良くなった 結果か。ポツンと一軒家（録画）見て風呂。23時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨。トイレ4回と頻尿、7時起床。洗濯物を干して録画予約のチェック。 姉が野菜を持って来てくれる。神余マルシェに立ち寄り、里山総会 の案内。Ｙ大先生を乗せ10:50やまき入店。塩ねぎチャーシュー麺。 オアシスに寄るが先客あり12時帰宅。館山で収録の新ＢＳにっぽん の歌見ながらＢＤ－Ｒのダビング。14時過ぎ家を出てオアシスで オイル交換。業務スーパーとおどや大神宮店で買い物して15時半 帰宅。競馬中継見てＢＤ－Ｒのレーベル印刷。ジャガイモ、サラダ、 キュウリとナスの漬物、牛乳で夕食。剣客商売スペシャル（録画） を見て風呂。23時半就寝。 |
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くもり。トイレ3回、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、ロシアケーキ、漬物、 サラダ、牛乳等で朝食。出勤してＬＩＮＥとメールで美化活動の 案内送信。里山里海連絡会の監査準備で会計資料作成。昼食は 風の道で塩焼きそばとショートケーキ。午後は老人倶楽部と白浜 小4年生の二世代交流グラウンドゴルフ取材。今日は練習で29日 に試合形式で行うとか。一時間ほどで戻り、写真ファイルの取り 込みと整理。16:45帰宅、風呂に入ってバレーネーションズリーグ の録画2試合分を見る。ご飯、塩鮭、サラダ、キムチ、牛乳等で 夕食。ネーションズリーグ女子対タイ観戦。川井郁子を聴いて風呂 に入り23時過ぎ就寝。 |
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くもり。トイレ2回、早朝目が覚めて体を伸ばすと左脹ら脛が攣る。その まま4:40起床、風呂に入って足を温めソファーで30分ほど仮眠。 カステラ、ロシアケーキ、サラダ、漬物、牛乳、桃とヨーグルト で朝食。今日も豚ロースを焼いて弁当を作り出勤。直ぐトラック に水タンクを積み給水。花の会は7人でペチュニアの植え付け。 小戸から砂取までのプランターと、おどや近くの花壇で11時過ぎ まで。涼しかったが、最後は汗だく。片付けて帰所すると11:40。 持参の弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。午後は里山の名簿作成と 資料修正。16:45帰宅、風呂に入って録画チェック。剣客商売を 見ながら夕食。じゃがいもを主食に、サラダ、キムチ、牛乳等。 バレーネーションズリーグ女子対ブルガリア観戦。風呂に入り 22時過ぎ就寝。 |
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雨＆くもり。 トイレ2回、6時起床。ロシアケーキ、フランクフルト、サラダ、 漬物、牛乳、桃とヨーグルトで朝食。豚ロースを焼いて弁当を 作り出勤。雨のためじょうやまの会作業は中止。里山連絡会総 会の資料がほぼ完成、栗原さんに見てもらい、上野さんに連絡 して監査の日時を決定。昼食は持参の弁当、デザートは甘夏。 午後も里山の資料修正と協働つうしんの校正。16:45帰宅、風呂 に入って録画チェック。abemaＴＶで棋聖戦第二局藤井聡太棋聖 対永瀬王座の終盤を観戦。藤井やや劣勢だったが、「神の一手」 で大逆転！ご飯、サラダ、キムチ、合鴨のパストラミ、牛乳等 で夕食。英雄たちの選択「田沼意次」見ながらＢＤ－Ｒのレー ベル印刷を10枚ほど。風呂に入り23時就寝。 |
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小雨。珍しくトイレ1回！、6時起床。チョコレートケーキ、サラダ、漬物、 フランクフルト、牛乳、ヨーグルトで朝食。出勤して昨日の草取り ボランティアの写真取り込みと整理。里山連絡会総会の資料作成。 昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。貸し切り状態でびわをご馳走に。 午後も里山の資料作り。なんとか全ページ出来た。おどや大神宮店 で買い物して17時過ぎ帰宅。山崎さんとアンさんが桃とコーヒーを 持って来てくれる。姉からのキュウリとナスも届いていた。休憩後 ご飯、フランクフルト、サラダ、牛乳等で夕食。ＢＤ－Ｒのレーベル 印刷を10枚ほど。バレーネーションズリーグ女子対ポーランド観戦。 風呂に入り23時半就寝。 |
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晴れ＆くもり。トイレに3回、7時起床。健康診断のため昨夜9時以降は絶食。8:20 家を出て9時前に富山国保病院到着。例年より空いていて10時半に 検査終了。まっすぐ11時に帰宅。ヨーグルト、チョコレートケーキ、 サラダ、牛乳等で軽い昼食。下剤を2錠飲むと直ぐにバリウムが出る。 陸上日本選手権や将棋講座など溜まった録画を消化しながらダビング。 入浴して風呂掃除。15:40出勤、既に白浜中の子どもたちがおどや前 で花壇の草取りを始めていたが、16時に10人ほど集まり改めて作業 開始。大人と合わせ約20人で草を取り17:15解散。17時半に帰宅、 休憩して鬼平見ながら夕食。炊きたてご飯、フランクフルト、サラダ、 牛乳等。バレーネーションズリーグ男子対イラン観戦。風呂に入り 23時半就寝。 |
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晴れ＆くもり。トイレに3回、7時起床。バレーネーションズリーグ女子対アメリカ （録画）観戦。9時過ぎヨーグルト、チョコレートケーキ、サラダ、 牛乳等で遅めの朝食。将棋NHK杯三浦九段対青嶋六段を観戦。12時 過ぎに家を出てスタンドで給油し、下道で富津のラワンドゥラへ。 13時半に着いてしまい、郡ダムから三舟山をドライブして14時入店。 MIHOさん改めミック・ローズ＆吉田豊デュオライブ。ベースの吉田 さんが開演10分前にようやく到着しハラハラしたが、演奏は見事。 16時前に終了、住吉飯店駐車場で20分ほど待ち17時の開店と同時に 入店。五目そばと餃子、珍しく空いていた。18時過ぎ帰宅、競馬や 陸上日本選手権（どちらも録画）、ポツンと一軒家等見て風呂。 23時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもり、夕方から雨。トイレに2回、4時半起床。スペイン行きの画伯を館山駅に送り5時半 帰宅。録画しておいた「ギター弾きのすすめ 関ヒトシときどき斉藤 和義」を見ていると、なんと湯川トーベンも出てきた。洗濯物を干し 朝食は抜き。掃除機をかけたり居間と和室の片付け。10:15に家を出て Ｙ大先生を乗せて10:50やまき入店。いつもの塩野菜ラーメン、何故か きょうは満席にならず。おどやＳＣで買い物をして12時過ぎ帰宅。 買ってきた白もつをカレーに追加、サラダや漬物の準備をしていると 12:50鈴木隆史夫妻、大西さん、アンさん、山崎さんと5名が来宅。 ノンアル・ビールで乾杯、直ぐにカレーParty開始。〆はいつも通り スーパーカップのヨーグルト掛け。14:40解散、少し休憩して洗い物。 洗濯物を取り込み競馬中継見ていると雨が降り出す。チャリダー、 陸上日本選手権（録画）見て夕食。ご飯、サザエの壺焼きと刺身、 サラダ、フランクフルト、牛乳等。食後は録画チェックと居眠り。 風呂に入って0時就寝。 |
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くもりのち晴れ。トイレに3回、6時起床。パン、カレー、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 洗濯物を干して出勤、昨夜の運営委員会のまとめ。ＬＩＮＥの連絡 網作り。昼近くＧゴルフ愛好会の集合写真撮影を頼まれて運動広場へ。 12時ジャスト終了し風の道に直行。Ｃ社の川名君と外席でランチ （ラフテー丼）。午後もＬＩＮＥの連絡網と写真ファイルの取り込み と整理。仕事を終え姉宅に玉川温泉の土産を貰いに。コーヒーをご 馳走になりおどや大神宮店で買い物して17時半帰宅。洗濯物を取り 込み風呂。陸上日本選手権（録画）見ながら夕食。カレーライス、 サラダ、漬物、牛乳等。バレー・ネーションズリーグ（男子）日本 対中国を観戦し風呂。22時半就寝。 |
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晴れ時々くもり。トイレに3回、6時起床。パン、カレー、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 きょうも豚バラを焼いて弁当を作る。花の会は栗原さんと3人で小戸 マンション下から乙浜経由で砂取まで花の抜き取り。天気が良くなり 結構暑かった。11:40帰所。持参の弁当で昼食、食後休憩していると 中村哲也氏夫妻が到着。親交のあった近所の人やきらり関係者が集い 会議室で14時半まで歓談。みんなが喜んでくれて良かった。その後は 里山里海連絡会総会の次第を修正。16:45一旦帰宅して風呂、休憩後 着替えて18時半再度出勤。19時から運営委員会、出席者少ないが久々 に顔を出した人もいた。20時過ぎ帰宅、剣客商売（録画）見ながら ヨーグルトとサラダ、サザエの壺焼きで軽い夕食。陸上日本選手権 （録画）観戦。風呂に入り23時半就寝。 |
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くもり一時にわか雨。トイレに3回、6時起床。パン、カレー、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 豚バラを焼いて弁当を作り早めに出勤。トラックで8時半に白浜小。 小学生が参加する9:15まで、きらり関係9人で草刈り機等を稼働。 その後は一緒に鎌や鋏を使い、草ゴミを集める。折れかかった太い 枝を3人で引っ張りやっと撤去。大方が片付いた11時まで作業し帰所。 写真ファイルの取り込み。持参した弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。 午後は農協経由で13時半過ぎプール掃除の片付けへ。パッカー車に 草ゴミを積むのが意外に重労働で腰が痛くなる。道具を片付け15時半 帰所。里山里海総会のシナリオを印刷して検討用に栗原さんへ渡す。 16:45帰宅、風呂に入り録画チェックとダビング。時代劇を見て パン、カレー、サラダ、漬物、牛乳等で夕食。英雄たちの決断「曾我 兄弟の敵討ち」等見て風呂。23時就寝。 |
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くもり。トイレに3回、6時起床。パン、カレー、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 終日里山里海連絡会の総会準備。先ずは総会案内を郵送し会計処理。 その後会計報告や事業報告を作成。昼食は外の席で辛ネギ豚バラそ ば＆ケーキ。午後は総会のシナリオ作り。仕事を終えおどや大神宮 店で買い物して17時過ぎ帰宅。風呂に入り録画チェックとダビング。 ネーションズリーグ対ドミニカ戦（録画）見ながら夕食。ニンジン やエリンギ等をプラスしてカレーライス、サラダ、漬物、牛乳等。 ポツンと一軒家（録画）等見て風呂に入り23時半就寝。 |
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雨。トイレに3回、6時起床。パン、カレー、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 強い雨の中を出勤、車に積んであったＰＣとプリンターを机に戻す。 Ｇゴルフ大会の結果等を整理して会計処理も。中村哲也氏とメール ・電話で連絡を取り、来訪日を9日に決定。昼食は風の道で焼肉定食。 午後は里山里海連絡会の総会準備。講師との連絡、会場の予約、案内 の作成等であっという間に終業時刻。雨だけで無く風も強くなった。 16:45帰宅、風呂に入り録画チェックとダビング。鬼平見てから夕食。 カレーライス、サラダ、漬物、牛乳、甘夏等。愛車遍歴等の録画、 ネーションズリーグ対アメリカ観戦、なんとアメリカにも勝ち4連勝。 風呂に入り23時半就寝。 |
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くもり。トイレに3回、6:40起床。カレーライス、サラダ、漬物、牛乳で朝食。 建もの探訪等録画を数本、将棋講座、ＮＨＫ杯服部四段対行方九段を 観戦。服部の完勝。昼食は抜きで甘夏のみ。午後も競馬中継などＴＶ 三昧で結局家から一歩も出ず。机上の書類を整理したり、健診の書類 を準備。ビフォーアフター等見ながらＢＤ－Ｒのレーベル印刷を10枚 ほど。大河見ながらパン、カレー、サラダ、牛乳で夕食。卓球ジャパ ン（録画）、ポツンと一軒家等見て居眠り。風呂に入り23時半就寝。 |
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晴れ、風涼しい。トイレに3回、7時起床。サラダと牛乳だけの超軽い朝食。8:25Ｇゴルフ 大会の会場砂取の運動公園へ。8時半から準備というのに、既にほとんど 完了。急いでＰＣ等をセット、親子連れのキャンセルがあり9:20開会。 風が涼しいので休憩無しで16Ｈ、集計して表彰式、11:15解散。帰宅して 暫し休憩後洗濯物を干す。13時過ぎうどんで昼食。競馬中継等観戦。 業務スーパーとコメリに買い物行き、16時半帰宅。再度競馬番組を見て おどや大神宮店で買い物して18時過ぎ帰宅。すぐにカレー作り開始、 20時頃完成し試食。なかなか美味い。カーリングの録画2試合観戦。 風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもり。珍しくトイレに1回、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、サラダ、漬物、 牛乳、甘夏で朝食。出勤して明日のＧゴルフ大会の成績表のチェック。 実際に数字を入れて順位が正確に出るかシミュレーション。保険に入り 会計処理も。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。午後は日報等勤務関係 書類作成。Ｇゴルフ大会の用品や賞品の最終チェックして、一部は自車 に積み込む。17時過ぎ辻クリニック、尿検査と血圧測定のみ。宮沢書店 にＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ223号を買いに行くが、在庫一冊で裏表紙に 折れがあったので、イオンまで移動し購入。2,750円と値上げ、しかも 本店と違いpaypayが使えなかった。きん華飯店で塩チャーシュー麺を 食べて19時半帰宅。姉から甘夏や玉ねぎ等が届いている。大岡越前、 ネーションズカップ女子対ドイツ戦見ながらＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ。 風呂に入って0時就寝。 |
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晴れ。トイレ3回、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、サラダ、漬物、牛乳、 甘夏で朝食。今日も豚バラ焼きで弁当を作り出勤。花の会は9人で 海岸通りのプランターにマリーゴールドを植え付け。磯笛公園前の 花壇草取りを一時間。最後に倉庫でヘルメット掛けのビスを釘打ち。 11時半帰所。昼食は持参の弁当、食後はちょっと居眠り。午後は Ｇゴルフ大会の賞品等を買い出しにコメリ。草刈り機の修理依頼も。 帰所して大会用に倉庫で机を積み込み。16:45帰宅、草刈り機の部品 プライマリーポンプを交換。小さな透明のゴム蓋が798円は高い！ 風呂に入って録画予約のチェック。剣客商売見てから夕食。ご飯、 豚バラとキャベツ炒め、サラダ、沢庵、牛乳等。競馬やクルマ関係 の録画、ネーションズカップ女子対韓国観戦。珍しく楽勝。風呂に 入って23時半就寝。 |
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晴れのちくもり。トイレ4回と頻尿、6時起床。ヨーグルトとグラノラ、鶏レバー炒め、 サラダ、漬物、牛乳、甘夏で朝食。豚ロース味噌焼きで弁当を作る。 じょうやまの会は5人で櫓口から草刈り。木製階段の上部で大きな 落石があり、手すりが押し潰されている。ひとりで石を片付け始め たが、重くて直ぐに腰が痛くなり断念。休み休みでやっと第二展望 台まで登り、周辺の草刈り。下山して道具を片付け終わると12時！ 昼食は持参の弁当、寝る暇は無し。午後は月締め所感等の書類作成。 Ｇゴルフ大会にキャンセルが出て、スコア表等の修正・印刷作業。 16:45帰宅、風呂に入って録画予約のチェック。歌謡番組等見て夕食。 ヨーグルトとグラノラ、サラダ、沢庵、サラミ、牛乳、甘夏等。 競馬や建築関係の録画見て風呂。23時就寝。 |
