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晴れのちくもり。 2:20トイレに起き6:30起床。バナナ、白菜鍋、サラダ、柿、牛乳で朝食。 出勤して直ぐに三芳の農村改善センターへ。12月11日の市民活動フェ スタ餅つきの予行練習。餅米の蒸し時間や餅つき器、餅切り機などの 試用とできた餅の試食。続いて外で杵と臼を使って餅つき。約50年ぶり に杵で餅を搗いた。餅の試食で昼食は抜き、石堂寺の方を回って12:20 帰所。午後はつうしんの記事を作成。仕事を終えアルペンにラケットを 受け取りに行き18時帰宅。風呂に入って朝と同じメニューで夕食。食後 読書とBSの笑点。風呂に入って23時半就寝。 |
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くもりのち晴れ。 2:50と5:30トイレに起き二度寝して6:40起床。キムチチゲ、サラダ、牛乳で 朝食。月末の面倒な勤務関係書類作成。活動紹介写真の選択と印刷。 大声のクレーマーに本庁の職員が対応も興奮ひどく解決せず。昼食は 風の道でケーキ2個と紅茶。きらり幹部がまた猪解体中。午後は市から 支給のPC入れ替え。当社比100倍くらいスピードアップ(前のが遅すぎ だが)、これなら毎日メールチェック出来そう。月締め所感作成も、なか なか捗らず。おどや大神宮店で買い物をして17:10帰宅。風呂に入って 休憩。キムチチゲの残りとキョンの焼肉で超軽い夕食。さすがに軽過ぎ なので白菜鍋を作って食す。ワンニャンの番組で「おかゆ」放映。久しぶ りに「鑑定団」を見る。風呂に入って23時半就寝。 |
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くもり。 5:15トイレに起き7時起床。振替休のため朝ドラを見てのんびりとキムチ チゲ、サラダ、牛乳で朝食。コンコルド試聴会レポートの添削。11時に家 を出てスタンドで支払い、農協豊房支店で区費等の納入。アルペンでラ ケットのガット張り替え依頼。精米しようと思ったが、肝心の米を積み忘 れ断念。12:30風の道へ。坦々そばといちごのショート、紅茶で常連さん と交通取り締まりの話で盛り上がる。15時過ぎ店主のSさんと久々に画 伯のアトリエ訪問。クッキー教室開催中で妙齢の女性5人がいて大にぎ わい。試食して来年のカレンダーをいただきSさんを送り16:40帰宅。風 呂に入って休憩。カレーの残りとサラダで軽い夕食。再度風呂に入って 21時半就寝。 |
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くもり、夕方から小雨。 3:45トイレに起き8時起床。風呂に入って録画チェック。キムチチゲを作り 遅い朝食。将棋NHK杯広瀬-畠山鎮観戦。「百年名家」見てキムチチ ゲのみの軽い昼食。ジャパンカップは1着から4着まで買ってる馬、しか し組み合わせが悪い。JC終了して直ぐに八角堂。林陽子銅版画展のク ロージングParty。一時間ほどの説明と演奏後、10人ほどで飲食(ノン アルコールビール)。19時前に帰宅、19:15大高尾集会所。30分余りで 集会が終わり帰宅。20時過ぎ、肉友が「キョン」の肉を持参。キムチチ ゲ、サラダとキョンの焼肉で遅い夕食。23時解散、風呂に入り0時就寝。 |
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晴れ。 5:15まで目覚めず7:40起床。洗濯物を干してカレーとサラダ、牛乳、柿で 朝食。朝ドラまとめ見しながら読書。洗濯物を取り込み公民館で鍵を借 りて12時半風の道。担々そばと洋梨のタルト。紅茶を飲みながらしばら く世間話。おどや大神宮店で買い物して15時過ぎ帰宅。競馬中継、ポア ロみて風呂。カレーとシュークリーム、サラダ、牛乳で軽い夕食。「路線 バス乗り継ぎの旅特別版」を途中まで見て20時からバドミントン練習。 参加5名(男3,女2)久しぶりに初心者親子来て緩いゲーム。風呂で汗 を流し「路線バスの旅」後半をみて0時前就寝。 |
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晴れ。 バドミントンと寝る前の梅酒効果か6:10まで目覚めず6:45起床。カレーと サラダ、牛乳、柿で朝食。11月2日の災害教育研修の復命書作成。昼 食は担々そばとリンゴのパウンドケーキ。午後はキンセンカの水遣りと 苗のチェック。戻って写真ファイルの整理。16:45帰宅。ファンヒーターに 灯油を給油、だがまだ使わない。風呂に入ってしばらく休憩。ビフォーア フター(録画)見ながらカレーとシュークリーム、サラダ、牛乳で夕食。 食後はたまった録画チェックとダビング。風呂に入って梅酒を飲んで23 時半就寝。 |
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早朝霙後雨、夕方からくもり。寒い。 1:50と4時半トイレに起き、6:15起床。房州でも山は雪、11月の初雪は珍 しい。カレーとサラダ、牛乳、柿で朝食。車の温度計は外気温4度と表 示。さすがに冷たい雨で花の会作業は中止。市民活動フェスタの団体 紹介(結の会)作成。昼食は天作でかき揚げうどん。午後は14時から三 芳農村改善センターで「情報発信講座」。チラシのポイントやSNS、ネッ トの活用など、特に目新しい発見無し。もう少し具体的な内容が欲し かった。16時終了、帰所するとすぐ終業時刻。16:45帰宅。Kさんが競馬 資金を持参。風呂に入り赤外線ヒーターを出して使用開始。居眠りと読 書後カレーとシュークリーム、サラダ、牛乳で夕食。20時からバドミント ン練習。体育館の中は意外に寒くなく、基礎打ちだけでかなり汗ばむ。 参加4名(男女各2)。風呂に入って23時半就寝。 |
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くもり、夜雨。寒い。 2時と5時半トイレに起き、7:15起床。朝ドラ二日分放送される。風呂に 入って9時頃カレーとサラダ、柿で朝食。CD聴きながら読書と居眠り。 昼頃風呂に入っていると、肉友が地元で獲れたばかりの猪肉を持参。お 茶とシュークリームで昼食は抜き。13:20に家を出てスタンドで給油、14 時前に八角堂。焼き芋とカボチャのスープ等をいただき、林陽子銅版画 展のオープニング。房日新聞に大きく出たためか、見慣れないお客さん (オバチャマたち)が多い。作品のイメージに合わせて深津さんが即興 演奏、最新のテクノロジーを駆使した多重奏にビックリ。16時過ぎ帰宅、 風呂に入って読書。カレー、サラダ、牛乳で夕食。何故か眠くて風呂に 入り21時半就寝。 |
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晴れのちくもり。 5時トイレに起き、ウトウトしているところに5:59地震。震源は福島県沖で 間もなく津波警報(当地は注意報)が発令される。洗濯物を干してテレ ビで津波の情報を見ながらカレーとサラダ、柿で朝食。朝ドラは放送さ れず。出勤して津波情報見ながら仕事。仙台空港付近の140センチが 最高で、被害は出ていないようで一安心。写真ファイルの取り込みと整 理。昼食は風の道で野菜そば(担々そばのスープ)とサヴァラン。午後 も写真ファイルの取り込みと整理。農協で出金して会計処理も。仕事を 終えおどやで買い物をして17時過ぎ帰宅。台所と居間を片付けて簡単 に拭き掃除。18:15NさんとIさんが来宅してカレーParty。お土産のTさん が作った猪肉薫製やドイツのパン、締めはMOWのラム酒掛け。22時 前に解散。洗い物など後片付けして風呂。0時就寝。 |
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くもり、夕方から雨。 2:15と5:30トイレに起き6:30起床。カレー、サラダ、牛乳、柿で朝食。写真 ファイルの取り込みと整理、印刷。昼食は風の道でお試しの担々そば。 これが美味いのなんの。ついでにサヴァランも。午後、コメリに印刷用紙 など買い出しに行き、帰りに花の情報館できんせんかの苗の手入れ。 農協で出金して会計処理。16:45帰宅、風呂に入って居眠り休憩。カ レー、サラダ、で夕食。20時からバドミントン練習。参加5名(男3,女2)。 帰りに週刊競馬ブック購入、風呂上がりにジャパンカップの検討。23時 半就寝。 |
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晴れのちくもり。暖かい。 5:30までトイレに起きず熟睡し7:15起床。カレー、サラダ、牛乳、柿で朝 食。風呂に入って8:45銀鱗橋駐車場へ。無風快晴で暖かく参加者11名。 運動公園駐車場まで海岸とサイクリングロードを一時間弱かけてごみ拾 い。陽射しが強く暑い。清掃センターに搬入して10:20風の道へ。房総か ら三浦半島へのツーリング途中のSEIGOESメンバーやHさんが来て いる。暑いのでアイスコーヒーとサヴァラン。みんなで集合写真を撮って 11:30帰宅。録画チェックと中身のわからないCD-Rのチェック。競馬中 継を見ながらレーベル印刷と小松寺の紅葉を印刷。夕方、ゴミの処理と 仏壇の花の取り替え。笑点、真田丸見ながらクールファイブのカセット をCD化したものを、再度一曲ずつ取り込んでノーマライズしてCD-R に焼き直す。フォーク番組の録画見ながらカレーで夕食。食後、猪肉等 をカレーに追加投入。CDを聴いて風呂に入り23時就寝。 |
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雨、朝豪雨、夜くもり。 1:50と3:50トイレに起き二度寝して7:15起床。カレー、サラダ、牛乳、柿で 朝食。WRCの録画チェック。12時前に家を出てM書店で本の雑誌等購 入。途中バイパスで結婚式に向かう肉友と遭遇。コンコルドでMJ原稿 の打合せ。ハンバーグは自粛してコーヒーのみ。風の道に移動してサ ヴァランと紅茶。暫く居眠りして、ほぼ雨が上がったので小松寺に紅葉 見物へ。比較のためiPhoneと一眼で紅葉を撮影。続いて大場匠展の シーレ。雨のためか静かで関夫妻と17時過ぎまで談笑。ここでもケーキ とコーヒー。柿もご馳走になる。17:40帰宅。風呂に入って頼まれたコン コルド試聴会の原稿を校正。歌謡番組見ながらカレーと柿で夕食。食 後も原稿の校正。愛車遍歴(田中康夫)を見て風呂に入り23時半就寝。 |
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晴れ、日中暖かい。 3:50トイレに起き6:10に目覚め6:30起床。洗濯物を外に干して、豆乳鍋、 サラダ、牛乳、柿で朝食。つうしんの締め切り日で裏面の残りを埋めて 校正。11時前から印刷にかかり午前中に完了。昼食は一人、風の道で 野菜そばといちごのショート。午後はつうしんのPDF化やみんみんネット への投稿。和田の配送所に搬入。仕事を終えおどや大神宮店で買い 物して17:15帰宅。洗濯物を取り込み風呂。一休みしてカレー製作開 始。歌謡番組見ながら21時やっと完成して試食。桂離宮と修学院離宮 の番組を見て風呂に入り23時就寝。 |
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晴れ、日中暖かい。 2時と45時半、6時にトイレに起き6:40起床。どら焼き、豆乳鍋、サラダ、 牛乳、柿で朝食。花の会は先週に続いてきんせんかの植え付け。快晴 無風で暑い。10人で小戸のブランコスタ下から名倉、乙浜、塩浦、長尾 橋、砂取と回り11:30帰所。職場のストレスチェックの質問に回答。昼食 はお茶処長尾で牛すじ丼定食。午後はつうしんの裏面作成。15時頃コ ミセンに書類届け体育館の鍵借用。年賀ハガキ(インクジェット写真用 紙)購入。16:45帰宅。風呂に入って休憩。豆乳鍋とサラダで軽い夕食。 20時からバドミントン練習。参加6名(男女各3)で久しぶりに休憩多い。 風呂に入って23時半就寝。 |
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くもり。わりと暖かい。 2時と5時半にトイレに起き6:10起床。バナナ、豆乳鍋、サラダ、牛乳、柿 で朝食。じょうやまの会作業は看板設置と木障切り、ロープ場の整備。 強力メンバー5人と支援員2人の計7人。櫓口から登り第一展望台の先 まで行き、休み場方面は会員さんに任せ引き返し、車を青根原神社前 に回して再度観音堂から登る。道具を片付け11:40帰所。昼食は里海で カキフライ定食。午後は振替休を取ったのでアイスコーヒーをいただい てのんびりして13:20帰宅。洗濯物を取り込み風呂。夕方までTVを見な がら読書と居眠り。BD-Rへのダビングとレーベル印刷。完成!ドリー ムハウスとビフォーアフター(録画)鑑賞。風呂に入って朝と同じメ ニューで夕食。豆乳鍋には材料を追加投入。CDを聴いてBSの笑点。 風呂に入って22時半就寝。 |
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くもり。わりと暖かい。 本当に珍しく6:30にアラームが鳴るまで熟睡。外に洗濯物を干して、ナ ボナ、サラダ、牛乳、柿で朝食。新聞記事のPDF化してつうしんの記事 作成。昼食は風の道で野菜そばとイチジクのタルト。午後はずっとつう しんの作成。とりあえず表面が出来た。仕事を終えおどや大神宮店で 買い物して17:15帰宅。風呂に入って読書と休憩。BSの笑点見ながら 豆乳鍋を作ってサラダ、柿、牛乳で夕食。CD聴きながら読書と居眠り。 風呂上がりに梅酒を一杯飲んで23時半ベッドに入るが、LINEでハイレ ゾについてやりとりしていたら目が冴えてなかなか眠れず。 |
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くもり、夜雨。わりと暖かい。 4:30トイレに起き6:30起床。ご飯、牛肉の缶詰、サラダ、牛乳、柿で朝 食。10時半から白浜小3年生のきんせんか栽培実習。中耕作業は最初 なかなか集中できない子が多かったが、なんとか30分ほどやれた。こど もが帰ってから情報館のハウス内で苗のチェックして11:40帰所。昼食 は風の道でチャーハンとサヴァラン。午後は写真の取り込みとつうしん の作成。久しぶりに淹れたてのホットコーヒーを飲む。美味しい。16:45 帰宅、風呂に入って休憩。ナボナとサラダ、柿、牛乳で軽い夕食。20時 からバドミントン練習。参加は5名(男3,女2)、隣でママさんバレーを やっていて賑やか。風呂に入ってBD-Rへのダビングとレーベル印 刷。0時前就寝。 |
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快晴、暖かい。 5:30トイレに起き7時起床。ご飯、ベーコンエッグ、サラダ、牛乳、柿で朝 食。風呂に入って、9時前に白浜中体育館。中学生の練習のためか既 に鍵は開いていた。直ぐ帰宅して洗濯物を取り込み、将棋講座からNH K杯佐藤名人対山崎八段を観戦。12時前に再度体育館へ行き戸締ま り。コミセンに鍵を返し風の道へ。きょうもサヴァランと紅茶。ポルシェの パナメーラGTSで来ていた家族連れのお客さんが城山に登りたいとい う話で、店主が入り口まで案内。14時半帰宅してNHK杯の最終盤を録 画観戦。続いてエリザベス女王杯観戦。風呂に入って着替えソファーで 読書と居眠り。18時過ぎル・ファーレ白浜のボサノヴァ・ナイト(中村善 郎・田中邦和)へ。開演一時間前なのに既に大勢の人(大半は顔見知 り)が飲食中。グレープジュースとカレーを食す。19時過ぎから休憩を挟 んで約2時間の極楽タイム。風の道の奥様を送って21時半帰宅。歌謡 番組の録画チェック。風呂に入って23時半就寝。 |
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くもりのち晴れ。 4時にトイレに起き7:10起床。ご飯、キムチチゲ、サラダ、牛乳、柿で 朝食。ゴミの焼却して朝ドラまとめ見。12時前に家を出てスタンド で左後輪タイヤのパンク修理。コミセンで体育館の鍵を借りて風の 道。野菜そばとサヴァランと紅茶。14時前白浜中体育館を開けて ネット張り。関口さんのバドミントンチームの合宿練習。お土産をい ただき一旦帰宅して洗濯物を外に干す。きのう衝動的に注文した ニコンD-5300が届き、競馬中継を見ながら設定。17時前再度 体育館に行き、戸締まりして直ぐ帰宅。キムチチゲの残り少しと牛 乳で軽い夕食。カメラのWi-Fi機能を試す。20時からバドミントン練 習。参加5名(男2,女3)、お土産のナボナを分ける。風呂に入って 愛車遍歴を見て23時半就寝。 |
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くもり、日中晴れ間。夕方から時々小雨。 4時にトイレに起き6:40起床。ご飯、キムチチゲ、サラダ、牛乳、柿で朝 食。昨夜の運営委員会のまとめと写真ファイルの取り込みと整理。同 僚が休みで昼食は一人風の道でサヴァランと紅茶。午後もずっと写真 の取り込みと整理。のし袋の印刷も。16:45帰宅、風呂に入りしばらく休 憩。ネットのニュースにりりィさんの訃報。19時半深津さん宅からフラミン ゴカフェ。ここ数日口の左奥から喉が痛くて、思うように口が開かず食べ 過ぎない。21:40帰宅、風呂に入って22時半就寝。 |
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くもり、夕方から時々小雨。風が冷たい。 1時、3時、4時、5時と四度トイレに起き6:10起床。ご飯、キムチチゲ、サ ラダ、牛乳、柿で朝食。花の会は11人できんせんかをプランターへ植え 付け。トラックで苗を運び、後から水遣り。10:20花の情報館に戻り、残っ たタンクの水を捨て、育ちの悪い苗を選別。11時過ぎ帰所。写真の取り 込みと整理。昼食は天作で角煮丼味噌汁セット。午後もずっと写真の取 り込みと整理。16:45一旦帰宅、風呂に入り甘酒を飲んで休憩。18時半 再出勤、会長と打合せをして19時から運営委員会。忘年会の話で盛り 上がるが20時前終了。そのままバドミントン練習。参加4名(男女各2)。 ちょっと動けばやはり暑い。帰宅して風呂上がりに柿を一個だけ食す。 23時半就寝。 |
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晴れ。風強いが午後はやや凪てくる。 1:40,3:40,5:30と三度トイレに起き6:15起床。洗濯物を干し、ご飯、キム チチゲ、サラダ、牛乳、柿で朝食。ずっと億劫にしていたテントや刈り払 い機等を倉庫に運ぶ。手書きした団体紹介をPCで清書。昼食は里海 で里海御膳。午後、白浜小5年生の大根栽培実習で間引き。強い風が 凪ぎ、陽射しが強く暖かい。写真の取り込みと整理。16:45帰宅。風呂に 入って将棋NHK杯録画観戦しながら夕食。間引きした大根をもらってき たのでキムチチゲに投入。食後はBD-Rを焼きながらレーベル印刷。 疲労感があり風呂に入って22時就寝。 |
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晴れ&くもり。夕方生暖かい風。 5:10トイレに起き6時半起床。バナナ、サラダ、牛乳、柿で軽い朝食。写 真の取り込みと整理、新聞記事のPDF化。昼食で風の道でカップケー キと紅茶。昨日の残りの猪鍋がスープ代わりにサービス。午後は団体 紹介書類の作成。16:45帰宅。風呂に入って17:15に家を出てスタンドで 給油。左後輪のエア圧が1キロしかなくエア充填。17:40辻クリニック受 診、おどやSCで買い物をして18:50帰宅。今季初のキムチチゲを作り食 す。食後は無料放送を録画したデンマーク・オープン(バドミントン)観 戦。風呂に入って23時半就寝。 |
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晴れ。 4:10トイレに起き6時半起床。豚肉の生姜焼き、サラダ、牛乳で朝食。金 曜の宿泊体験の写真取り込みと整理。農協で出金して会計処理。昼食 は一人で風の道。常連Hさんと遭遇し野菜そば。午後は宿泊体験で 使った鍋等の片付け。15時過ぎから風の道作業場を会場に臨時のじょ うやまの会。一昨日乙浜で捕まえた猪(雌70キロ)を鍋と焼き肉で食べ ながら「会議」という名の集まり。全員が今まで食べた猪で一番美味いと 賞賛。19時解散。ピンクマンションのT、KコンビとKさんを送り、姉宅で 柿をもらい19時半帰宅。風呂に入り着替えて20時からバドミントン練 習。参加5名(男3,女2)。外は冷えてきたが汗が出る。NHKBSで「ザ・ ヤクザ」見る。高倉健がかっこいい。風呂に入って23時半就寝。 |
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快晴。 1:30,3:30,6:30とトイレに起きあまり熟睡できず8時起床。洗濯物を干して 豚肉の生姜焼き、サラダ、白菜の漬け物、牛乳、柿で朝食。あまりにも 天気が良いので洗車。将棋NHK杯村山対丸山観戦。洗濯物を取り込 んで、ケーズにプリンターのインクを買いに行き、そのまま風の道へ。昨 日解体した猪肉が干してある!洋梨のタルトと紅茶。店が混んできたの で15時前帰宅。競馬中継、ビフォーアフター、笑点、真田丸と日曜の定 番。合間に入浴して風呂掃除。19時過ぎ、ご飯、サラダ、沢庵、ワカメ スープ、牛乳で夕食。食後CDを聴いてからテレビ東京で南房総市を放 映。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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未明雷雨、のち快晴。 2時と4時トイレに起きあまり熟睡できず7時起床。睡眠不足か一日中軽 い頭痛。甘酒と柿、牛乳で超軽い朝食。録画チェックしながらソファーで ウトウト。昼前に2度目の入浴、12時半深津さんと風の道で待ち合わ せ。すると「きらり」のKT強力コンビが庭先で食事中。乙浜で猪が罠に 掛かりこれから捌くとか。新作の栗ロールケーキとサヴァラン半分、そ れに紅茶。食後、猪解体対現場を見学。14時、大幅遅刻でコンコルドの 試聴会へ。快晴無風で外の空気が心地よい。何度か店内に入り写真 撮影。DHメンバーは途中で、Tさんが豊橋から運んできたアルテックの スピーカーをOさんの作業場へ搬入(私は関所の番人)。17時過ぎ無事 試聴会終了、店内に入りしばらく常連で歓談。佐久間さんの腹ごしらえ が済んで打上の食事会(ハンバーグでなく豚のステーキ)。メンバーは いつもの5人(地元3名、東京と豊橋各1名)で、宇宙の神秘から日本人 のルーツまで高尚な話題と、オーディオの話題もちょっぴり交えながらの 馬鹿話。20:45お開き、おどやSCで買い物をして21:20帰宅。腹が減った が牛乳と柿で我慢。風呂に入りロリンズのCD聴いたり、愛車遍歴や スーパーGTのレースを見て0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 2時トイレに起き6時半起床。バナナ、サラダ、白菜の漬け物、牛乳で朝 食。つうしんの締切でひたすら記事作成と校正。途中で畑の椰子の木 が燃える火事騒ぎがあり、なかなか集中できなかったが11時過ぎ完 成。印刷に入ると小さなトラブルが3回あって午前中に終わらず。昼食 は風の道で野菜そばとサヴァラン。画伯とも遭遇。昼休み中に印刷完了 し、午後一番で和田の配送所に搬入。14時に戻ってみんみんネットへ 投稿。たのくろK氏が柿(古伊万里の)を持参。15時から避難所宿泊体 験の準備を始め、15時半小学校へ集合。投光器や発電機、鍋等の準備 をして16時スタート。防災井戸から汲んだ水を一輪車で運びブロックの 竈に火をつける。20人足らずの子どもと同じくらいの大人が参加。米は 5升炊けば足りると思ったら、おにぎりの美味しさにこどもたちの食欲が 爆発して大人の分をもう一釜追加。豚汁も美味しくできた。片付けをお 任せして19:10に白浜を出発、19時半深津さん宅へ。WWOOFのおねえさ んたちも乗せて久々の丸昇。しめ鯖、カキフライ、焼き鳥、アラ煮、焼き そば等々で満腹。ピコ太郎を知らないと言ったら、ずっとピコ太郎責め にあう。しかしなにが面白いのか理解不能。閉店の22時まで粘り22:20 帰宅。風呂に入って23時半就寝。 |
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快晴。日中暖かい。 2時と4時半トイレに起き6時半起床。洗濯物を外に干し、解凍したご飯、 サラダ、白菜の漬け物、牛乳で朝食。風呂に入り、結の会のチャレンジ 事業中間報告書作成。洗濯物を取り込み、12時にたのくろK氏宅に届 け柿と甘酒をもらう。12:40コンコルドへ真空管オーディオフェアのレポー ト原稿打合せに。文化祭開催中のコミセンに安房詩人会(佐久間さん所 属)の展示を見るため長女のAさんを乗せていく。戻ってハンバーグを 食べ14時まで雑談。白浜のコミセンに体育館の鍵を借りに行き15時前 帰宅。JBCスプリント、クラシックを観戦しながらレポート原稿の追加と 修正。豚肉生姜焼き、ご飯、サラダ、牛乳で夕食。20時からバドミントン 練習。参加5名(男2,女3)。外はちょっと寒いが、練習には暑くも寒くも なくちょうど良い気候。風呂に入って23時半就寝。 |
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くもり、一時小雨。寒い。 2時と5時半トイレに起き6時半起床。バナナ、サラダ、白菜の漬け物、牛 乳で朝食。風呂に入り上着を着て9時前に家を出発。「地域・学校防災 教育セミナー」参加のため元気倶楽部9:35のバスで11時過ぎ千葉県庁 前下車。ちょっと早いので千葉中央駅にバス乗り場の下見。以前行った サイゼリヤで500円ランチ(ドリア)。ドリンクバーでコーヒー2杯飲んで全 部で\610。12:40セミナー会場の千葉県教育会館大ホール。13:15セミ ナー開始。暖房が効いて暖かいので眠くなるかと思ったが、南三陸町 の中学校教師佐藤氏の講演に引き込まれる。続いて県内の学校の実 践例の発表もまあまあ。ここまでで既に予定時間超過で17:15。休憩を 挟んで質疑応答とまとめとのアナウンスに、後ろ髪を引かれながら会場 を後にする。17:40発(中央駅始発)のバスで19:15富浦着。往復の車内 でFBの誕生祝いコメントにようやく返信終了。めん楽亭でねぎチャー シュウを食べ20:20帰宅。風呂に入り22時半就寝。 |
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雨のちくもり。 2:10トイレに起き6時半起床。バナナ、サラダ、白菜の漬け物、牛乳で朝 食。月締め所感やシフト表など面倒な書類作成。雨の中を取り壊し間近 な「安房白浜駅」の写真撮影。つうしんの作成。昼食は風の道で野菜そ ばと梨のショートケーキ。午後はずっとつうしんの作成。仕事を終えアル ペンで友人のラケットのガット張り替え発注。イオンでMOWなどを買っ て18:10帰宅。風呂に入って朝と同じメニュー+ワカメスープで夕食。食 後BSの笑点見ているうちにソファーで熟睡。風呂に入り23時半就寝。 |