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晴れ。風強いが暑い。 8時起床。 朝食は抜きで9:40辻クリニック。 エコーと残尿、血液検査で10時半終了。 イオンで88円のスーパーカップ等購入。 11:30帰宅して軽い昼食。 洗濯物を干して池上彰の懐メロ番組(録画)。 競馬とゴルフ観戦。たのくろK氏の軽トラで画伯 宅にドラム缶を運搬。テラスで涼む。 夕方、次男が車で帰省。コメリで精米。 夕食は久々のかつ波奈。なんと息子の奢り! 19時帰宅してバレー中国戦観戦も惜敗。 続いて路線バス乗り継ぎの旅第15弾(録画)。 0時就寝。 |
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晴れ。暑い。 5時過ぎに目が覚め6時起床。 朝食はでかい梨とヨーグルト。 同僚二人が休みで静かな一日。 協働つうしんの記事は静かすぎて?捗らず。 昼食はおどやの海鮮丼\580。 食後は椅子に座ったまま暫く仮眠。 午後も協働つうしん。千倉と鴨川で住宅火災発生。 日中の住宅火災が2件連続とは珍しい。 定時で仕事を終えスタンドで支払い。 17時帰宅。暫く読書と居眠り。 入浴してスニーカー洗いと風呂掃除。 軽い夕食食べながらバレー(対セルビア戦)観戦。 相手のパワーに押されミスで自滅。 21時頃安房カフェ。ケーキを食べてここでも居眠り。 0時過ぎ帰宅。風呂に入り1:30就寝。 |
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晴れ。暑い。 6:30起床。 花の会は久しぶりに会員4名参加で計6名。 一時間弱でプランターに残っていたマリーゴールドを ほぼ全部抜き取る。陽射し強いが風は秋っぽい。 写真ファイルの取り込み等。 トラックとバンの2台で富浦本庁倉庫に消防関係 の道具を返却。途中、中山トンネル手前で前の 車が自転車と接触する事故を目撃。 昼食は「ぶたまる」でラーメン。前回より美味い。 コメリで燃料や紙を買い、我が家で冷蔵庫を積む。 13:30帰所してすぐ根本の会員さん宅と農協。 会計処理して協働つうしん原稿。 16:45一旦帰宅。風呂に入り着替え休憩。 29日(ニクの日)で職場関係者6名で張本。 18:30から22時過ぎまで盛り上がる。 白浜に4人を送り22:40帰宅。風呂に入りアイスを食べ ながら、録画したバレー観戦(対ブラジル戦)。 0:30就寝。 |
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快晴。 6:30起床。 協働つうしんのレイアウト・写真選定。 昼食は丸美食堂の出前で唐揚げ定食と半ラーメン。 久々に満腹感を覚えやっと完食。 午後は同僚二人が休みで静か。 協働つうしんの記事に集中も眠くなる。 気分転換に体育祭写真データをUさん宅に届ける。 16:45帰宅。録画チェックしながら居眠り。 夕食後バレー(イタリア戦)を途中まで見てから 20時バドミントン練習へ。参加5名(男4、女1)。 一週間ぶりに大汗をかき爽快。外の風はもう秋。 Mさんが手作りケーキ持参の安房カフェに寄る。 美味しくご馳走になり23時過ぎ帰宅。 風呂上がりにバレー録画を観戦。イタリアに楽勝! 0:30就寝。 |
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晴れ。光が秋の色。 6:30起床。 職場は午前中冷房いらずの爽やかさ。 封筒の宛名印刷やみんみんネットへの投稿。 体育祭の写真選び。連休明けで休養十分の はずだが、単調な作業は眠くなる。 昼食はラメールの出前で初のチキンドリア。 午後暫くは眠気をこらえて写真の選定。 16:45帰宅。録画のチェックとダビング。 19:30から集落の集会。20時帰宅。 夕食後「鑑定団」見ながら居眠り。 湿度が下がってきてオーディオの音が良い。 しかし昨年修理したSONYのCDP-R3の 調子が悪くなってきて、突然ノイズが出る。 再度修理すべきか、諦めるか... 0時過ぎ就寝。 |
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うすぐもり、夜にわか雨。 代休取得で7:30起床。 朝食後ドラム缶に溜まった灰を捨てる。 昼前に郵便局で収入印紙(\14,000)を買い 更に安房地域センターで\2,000の県収入証紙 を買ってパスポートの交付を受ける。 M書店で本の雑誌、MusicMagazineを購入。 ブックオフで8冊購入。\1,275。 同じく休みを取った肉友Y君と「だっぺ家」で 確認のため昼食。刺身定食\1,500。 眠気を堪えて体育館の鍵を借りに公民館。 風の道で桃のケーキを食べて休憩(居眠り)。 16時帰宅。亡父の命日なので墓参り。 夕食後バドミントンの練習に出かけるつもりが 人数揃わず急遽中止で、CDを聴きながら読書。 0時過ぎ就寝。 |
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雨のちくもり。 涼しくなって熟睡できたのかスッキリ8時起床。 久々の雨に暑さも一服。 今日もCD聴いて録画ダビングと読書。 将棋NHK杯観戦。高橋(道)渋い。 合間に結の会の会計処理。 競馬、ゴルフ、路線バスの旅南房総などTV。 夜まで家から一歩も出なかったので飽きて 夕食後安房カフェへ行き気分転換。 22:40帰宅。「トンイ」を見て0:20就寝。 |
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晴れ&くもり。 何度もトイレに起きて睡眠不足、9時前起床。 朝食後洗濯物を干す。 昼食抜きで夕方までCD聴きながら録画ダビング。 途中で眠くなりソファーで少し仮眠。 夕方になり結の会の会計報告印刷。 18:30リブロスへ行くとすでに数人来ている。 久しぶりに小川食堂のチキンカツを食べる。 結の会の会議前に朝夷小のお別れイベントへ。 中高生のバンドやアワビーズの演奏を聴く。 1時間ほどでリブロスに戻り夏キャンプ反省会。 例によって堅い話はすぐ終わり、あとはフリー。 中野勢5人と地元10人ほどで0時近くまで。 この言いたい放題の雰囲気が長続きの原動力か。 KKコンビを送り0:15帰宅。 録画ダビングして3時頃眠る。 |
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晴れ&くもり。蒸し暑い。 昨夜は早く寝たが熟睡できず6時半起床。 海遊びの支払いなど精算と会計処理。 昼食はおどやの上寿司\598。 眠くて食後ソファーで少し仮眠。 午後、体育祭のポスター用写真をセレクト。 なぜか午後2時前に腹が減ってくるが我慢。 定時に仕事を終えてスタンドで給油。 17時頃、久々に画伯宅へ本を届ける。 暖炉建設手伝い中のSさんもいて茶飲み話。 薄暗くなってから浜千鳥で焼き鳥とニンニク。 久々にとん亭いとうでロースカツ定食。 リブロスでNさんも交えグルメ話。 最後の4軒目は安房カフェ。居眠り。 1時近くになって帰宅。眠かったのに風呂から 上がると目が冴えて3時頃まで眠れず。 |
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晴れ。蒸し暑い。 6時半起床。 海遊びのため8時前出勤。 トラックに荷物を積み込み、善吉に寄って氷を もらい根本キャンプ場。直前のキャンセルが出て こどもは減ったが、波高く安全上ちょうど良い。 2度目となると手際が良くなり、BBQの食材等 もほぼ無駄なく、なにより撤収のスピードが早い。 予定より早い13:15にトラックへの積み込み完了。 借りた道具を返したり片付け完了は14:30。 かなり水を飲んでいたが、喉の渇きが治まらない。 15時で仕事を終え、帰宅して風呂に入り休憩。 横になるが眠れず、「孤独のグルメ」鑑賞。 18:30再度出勤。19時から防災・防犯部会。 20:45までクイズラリー等の検討。 21時過ぎ安房カフェ。冷麺とケーキで22:40帰宅。 眠くてすぐ横になるが、蒸し暑く寝苦しい。 |
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晴れ。暑い。 昨夜は風が涼しく窓を閉めて寝たが、朝目が 覚めると蒸し暑い。6時半起床も眠い。 野菜サラダと梨で朝食。 午前中は明日の海遊びの準備。BBQの道具や テントをトラックの荷台に積み込み。 昼食は丸美食堂の出前で親子重と半ラーメン。 午後は防災・防犯部会長らと打ち合わせ。 続いて小学校教頭が来て下校指導の打ち合わせ。 合間に資料整理と会計処理。 16:45帰宅。流しの掃除とお茶2リットル抽出。 夕食は麻婆なすと回鍋肉の中間のようなもの。 20時からバドミントン練習。参加4名(男3,女1)。 予報では雨だが、稲光はするがほとんど降らず。 蒸し暑く大汗。練習帰りに安房カフェに寄って Mさんの土産のケーキごちそうに。23時帰宅。 風呂で汗を流し0時過ぎ就寝。ついに雨は降らず。 |
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晴れ。暑い。 昨夜は0時過ぎ就寝で6時起床。 洗濯物を干して朝食。 ゴミ処理施設見学のため7:40出勤。 こども15人、大人11人で予定通り8時に出発。 9:40から約1時間市原ニュークリーン見学。 味楽囲おびつ店でトイレ休憩と買い物。 11:40市原SAで昼食。7分遅れの12:27出発。 佐倉の国立歴史民俗博物館へ予定通り13:10着。 15時まで館内を見学し、ほぼ予定通り帰途に。 君津PAでトイレ休憩して17時無事に白浜帰着。 バスでは居眠りしていたが、やはり疲れた。 17:25帰宅。風呂に入ってしばらく居眠り。 支度が面倒で安房カフェに行って夕食。 22時過ぎ帰宅。眠くて23:45就寝。 |
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晴れ。 6:30起床。 休み明けで職場を訪れる人が多い。 S総務部長が来て先日の納涼祭の話。 明日のゴミ処理施設等の見学会の準備。 昼食は丸美食堂の出前で野菜天ぷら定食。 午後しばらく眠いが我慢してデスクワーク。 22日の海遊びの食材等を買いに町内から富浦。 枇杷倶楽部では明日の見学先への手みやげを 購入。T電器、コメリへ寄って16:20帰所。 16:50帰宅。風呂に入って録画チェック。 夕食を食べて20時からバドミントン練習。 体育館の扉を開けると風が涼しいが、練習中は 締め切って汗だく。参加5名(男3,女2)。 帰宅して風呂上がりにパエリアの番組を見る。 |
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晴れ。 8時半起床。 朝食は梨とトマトと和菓子。 将棋NHK杯観戦。 CD聴きながらBD-Rダビング。 風呂に入って洗濯物を干す。 女子バレー(対チェコ戦)観戦。 15時、知人来宅して一緒に競馬観戦。 女子ゴルフ観戦後、久々におどやに買い物。 久々に飯を炊きビフォーアフター見ながら夕食。 BD-Rへのダビングしながら居眠り。 世界陸上観戦。「トンイ」見て0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。 8時起床。 9時前にたのくろK氏が軽トラで来宅。 同乗して深津さん宅にドラム缶を届ける。 八角堂(ログハウス)を見学後、平久里の荒川へ。 建築家松井さんの古民家再生内覧会。 開放感のある風呂と檜の床板が素晴らしい。 せっかく平久里まで行ったので千葉自然学校の 管理する古民家「ろくすけ」も見学。 昼時になったので住吉飯店に行き五目そば。 14時頃帰宅。睡眠不足で頭痛がするので昼寝。 女子バレーや世界陸上などをチェック。 17時、上瀬戸さんあ~るの納涼祭で水神社。 老人からこどもまで大勢の地区民が楽しんでいる 様子は本当に素晴らしい。ここでもK氏をはじめ ニッパチ組が多く、盛り上がる。 20時頃、K氏に連れられて永田町で料理屋を営む Yさん宅にお邪魔。建築家M夫妻、T棟梁、葦船 のK夫妻とおいしい料理をいただき20時まで談笑。 M夫妻、K氏を送って仕上げの?安房カフェ。 0:30帰宅。世界陸上観戦して2時就寝。 |
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晴れ。 6:30起床。 協働つうしんの締め切りで裏面をまとめる。 なんとか午前中に両面を印刷完了。 昼食はおどやのアサリ飯とハーブチキン。 午後、和田の配送所につうしんを搬入。 帰りにコメリで頼まれた買い物して15時前戻る。 保険屋さんが来て行事の保険契約。 16:45帰宅、風呂に入り着替えて深津さん宅経由 でC社。3Kトリオ+1で南パラのイベントへ。 フラとタヒチアンのダンスショウを見物。 21時前に安房カフェ。アボマグ丼など。 3人を送り23:30帰宅。世界陸上見て2時前就寝。 |
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晴れ。 6:30起床。 花の会は会員2名と事務局2名の4名で水遣り。 今回は花がら摘みと抜き取り係。11時終了。 汗だくになりシャツを着替える。 昼食はラメールの出前でとんかつ。 午後は作業の疲れが出て眠い。 協働つうしん裏面80%作成。 17:00帰宅して墓参り。 「孤独のグルメ」録画チェック。板橋のホルモン焼き 実にうまそう。続いてテレ東の懐メロ番組チェック。 20時前、鈴木工務店付近で車両火災発生の報。 現場へ駆けつけると交通事故でエアバッグの煙を 火事と誤認して通報とのことで一安心。 出かけたついでに安房カフェでパンケーキ。 眠くて23時前に帰宅。世界陸上見て0時前就寝。 |
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晴れ。やや涼しくなる。 6:30起床。 昨夜から湿度が下がり寝苦しさなくなる。 菓子と梨、野菜で軽い朝食。 職場は来客少なく終日デスクワーク。 協働つうしん表面ほぼ完成。 昼食は同僚がお盆の渋滞に巻き込まれ、20分遅れで としまやの弁当。 午後は議事録の仕上げ。協働つうしん裏面作成。 16:45帰宅。一休みして墓参り。 録画チェックとダビング。緑茶3リットル作る。 20時からバドミントン練習。参加4名(男3,女1)。 体育館の扉を開けると空気さわやかで涼しい。 久しぶりに3人練習を少しやり、70分ゲーム。 夕食抜きでさすがに腹が減り、コンビニおにぎり。 世界陸上見て0時就寝。 |
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晴れ。暑い。 6:10起床。 仏間の片付けと掃除機かけ。 7:40智恩寺副住職が棚経に来宅。 代休を取ったので「あまちゃん」見てのんびり。 遅めの朝食は梨と野菜サラダ。 洗濯物を干したりBD-Rのレーベル印刷。 午後、戸籍抄本を取ってパスポートの申請。 自家製の写真に問題があり、カラーサービスで撮影 してもらい出直す。その間に千倉の某所に結の会に いただいた寄付金の領収書持参。 16時帰宅。世界陸上を見ながら居眠り休憩。 17時ころ墓参り。18時に肉友と待ち合わせ焼肉! もくもく堂へ行くがやっていなくて栄蔵。 締めにカルビクッパも腹八分で抑える。 カセットのデジタル化の報酬でごちそうになる。 60枚近いCD-Rを渡し、とりあえず完了。 安房カフェで休憩して22:30帰宅。 世界陸上見て0:30就寝。 |
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晴れ。暑い。 さすがに昨夜は1時過ぎまで眠れず6:30起床。 昨日よりは若干温度低いが、それでも暑い。 日中はずっと冷房の効いた事務所でデスクワーク。 午前中は運営委員会の議事録作成。 昼食は赤飯(黒飯)など昨日の法事の残り物。 午後は協働つうしんの写真を選び調整。 仕事の帰り、風の道に寄り桃のケーキとコーヒー。 17:30帰宅。明日の棚経に備えて仏間の片付け。 録画で女子バレー(対ポーランド戦)観戦。 夕食は抜きで20時からバドミントン練習。 若者2人の飛び入りで参加6名(男5、女1)。 全身から汗が噴き出し最後はフラフラ。 それでも外の風が涼しく感じられ気持ち良い。 風呂上がりに缶ビール1本。1時就寝。 |
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晴れ。猛暑。 5:30に目が覚め少し読書して二度寝。8時起床。 野菜サラダで軽い朝食。 近所の法事が2軒重なり、一軒は顔出しのみ。 片道5分足らずの往復で汗だく。 11時から智恩寺で隣家の新盆と一周忌。 12時前に墓参りを終え、家で着替えて自分の車で 昼食会場の「花しぶき」へ。 14:15に解散、某氏の見舞いに亀田病院へ向かう。 大貫街道を行くと猛烈に眠くなるが、たのくろで K氏がかき氷をやっていて3杯食べ眠気退散。 16時前病院に着き1時間ほど面会。 帰りも眠くなり江見の道の駅で休憩。 18時過ぎ帰宅。風呂に入り休憩。 録画で女子バレー(カザフスタン戦)観戦。 CD聴きながら居眠り。0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。猛暑。 6:20草刈り機のエンジン音と暑さで目覚める。 早朝から姉が庭の草を刈っていて8時起床。 仏壇の掃除をしてお茶をペットボトル8本分煎れる。 茶殻で台所の床を拭き掃除。ピカピカになる。 野菜サラダでブランチ。 女子バレー(ドイツ戦)観戦。2セット先取されたが 長岡、石井など若手の活躍で逆転勝ちは立派。 スタンドで給油と洗車。コメリでハンガーやピンチ など買い物して16時前帰宅。 残りわずかとなったカセットのデジタル化再開。 世界陸上見ながらペペロンチーノで夕食。 20時からバドミントン練習。参加は4名(男3,女1)。 じっとしていても暑いが、動いての汗は気持ち良い。 帰りコンビニでジュース等購入。 帰宅して女子マラソンを録画で観戦。 1時過ぎ就寝。 |
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晴れ。暑い。 5時過ぎ目が覚め二度寝して6:30起床。 昨夜の運営委員会のまとめ。議事録も取りかかる。 フラワーパーク近くでその他火災発生。 昼食はおどやの上寿司。 午後は名倉の区長宅から、BBQ用品の買い物に カインズ、ダイソーを回る。 15時前に戻りデスクワークを始めると眠い。 16:45帰宅。昨日の枝焼却の続きを1時間。 ほとんど片付いてきれいになった。軍手着用! 風呂で汗を流して録画チェック。 大食い番組を見ながら軽い夕食を食べていると、 高校の同期4人で飲んでいるから来いとの電話。 同級生が大家の「和み」で元生徒会長ら。 22時渚銀座のABCでカラオケ二次会。久々に マスター大津さんのSAX伴奏(ソロも)。 0:30ころ締めの正龍へ。餃子、焼きそば、ラーメン 少々と杏仁豆腐。4人を送り帰宅すると1:50。 眠気が吹っ飛び3時過ぎ就寝 |
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晴れ。暑い。 6:30起床。 花の会は会長とYさん、支援の計4名。 水遣りと花がら摘み。だめそうな花は抜き取る。 途中で水を補充して午前中いっぱい作業。 片付けて事務所に戻ると12:10。 昼食は丸美食堂の出前で唐揚げ定食。 午後は眠気を堪えて写真ファイルの整理。 運営委員会の資料準備。 16:45一旦帰宅して1時間ほど枝の焼却作業。 横着して手袋をはめずにやって指を火傷。反省。 18:30再出勤。19時から運営委員会。40分で終了。 引き続き「じょうやまの会」の定例会。 こちらは盛り上がって21時過ぎまで。 小腹が減り安房カフェで角煮丼食べ居眠り。 23:20帰宅、0時すぎ就寝。今季初やや寝苦しい夜。 |
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晴れ。 6:30起床。 出勤寸前、智恩寺へ盆供持参。 富山で支援員月例会のため出勤してすぐ移動。。 今回はどこも報告が長く、終了は11:15。 住吉飯店が定休日のため初「麺や、すみよし」。 思ったよりメニューが少なくチャーシューメン。 コンビニでスーパーカップ食べ12:50帰所。 午後は昨日の会計処理とチームで反省会。 次回の食材の量や時間割などを検討。 写真ファイルの修正・整理。 16:45帰宅。よく晴れて乾いてきたので枝を焼却。 暗くなるまでやって八割方片付く。 夕食後20時から久しぶりにバドミントン練習。 参加は6名で休憩が入ったが大汗。 帰りにコンビニでジュース等買い込み水分補給。 0時就寝。夜中は意外に涼しく安眠。 |
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晴れ、日中にわか雨。 6:30起床。 根本キャンプ場での海遊び当日となり8時前出勤。 事務所でミーティングの後テントを積み込み、善吉 で氷をもらって根本の現場へ。 テントを立て、BBQの支度をしているとスイカ割り の時間。これに時間がかかり20分遅れの昼食。 大量に用意した食材は余り、炭は足りず買い増し。 やはり実際にやってみないとわからない。 13時頃から片付けを開始。トラックで2往復。 鉄板等を洗いBBQ用具をSさん宅と乙浜に返却。 ゴミの片付け等をして事務所に戻ると16時半。 会長を乗せて風の道。有志で海遊びの二次会。 例によってホストSさん、Y副会長が酔っぱらう。 話は延々と続き、会長を送って帰宅すると21時。 「鑑定団」を見ていると疲れで居眠り。 録画した女子バレー(トルコ戦)観戦。 0時過ぎ就寝。 |
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晴れ、夕方にわか雨。 6:30起床。 洗濯物を干して出勤。 朝から会長来て明日の海遊び準備。 乙浜区のバーベキュー用具を借り、次にレク部会長 宅からも立派なBBQ用具を借りる。 メダカや金魚、錦鯉などを拝観して11時に戻る。 先月の日報や活動報告書作成。 昼食はラメールの出前でポークソテー。 活動報告作成と議事録の修正。 14時過ぎ、公民館の厨房を借りて明日の野菜準備。 いすや机の他、明日の諸道具をトラックに積み込み。 チェックが終わると17時。 帰りに風の道に寄りケーキと紅茶。 18:30帰宅。ずいぶん日が短くなってきた。 夕食後CD聞きながら録画チェック。 明日の天気を気にしつつ0時就寝。 |
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くもりのち晴れ。 3時頃眠れて何度か目覚め8:30起床。 ホテル一階でサービスの朝食。 パンとキャベツ、マカロニサラダ。コーヒー、ジュース。 10時前にチェックアウト。ブックオフ秋葉原に開店と 同時に入店、5冊購入。 ヨドバシやあきばお~を巡回して東京駅へ。 地下のラーメン屋はどこも長蛇の列で断念し、八重洲の 地下街の牡蠣料理屋で\2,180のランチ。 13:20発の高速バスは竹岡に寄らない便で早い。 元気倶楽部まで1時間25分。わくわく広場で野菜を買い 15:20帰宅。競馬を見てから風呂。 生牡蠣が悪かったのか下痢気味。それでもすぐ回復。 録画した女子バレー(タイ戦)を観戦。 続いてビフォーアフターを見て、遅い夕食。 「トンイ」を見て0時過ぎ就寝。。 |
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うすぐもり。 8:30起床。 「あまちゃん」見ながらゆっくり朝食。 風呂に入って着替え元気倶楽部駐車場へ。 12:43の高速バスで東京へ。少し読書して居眠り。 渋滞もなく順調に東京駅着。神田プレッソインまで 徒歩15分。チェックインの15時まで15分ほど待つ。 シャワーを浴びて競馬観戦と読書。少し横になって 休み、着替えて淡路町駅そばの王府酒家へ16:50。 この店のオーナーでクラス会の幹事でもあるS女史 の勘違いで、乾杯は遅れたがそれも話の種。 20時にD君が来て全部で8名。おいしい中華料理を 食べながら近況報告。楽しくて生ビールと梅酒2杯。 21時で一次会を終了し、近くのバー(毎年おなじみ)に 移動して全員で二次会。ウイスキーをロックで2杯。 23:50来年の再会を約して解散。 かなり酔ってホテルへの5分足らずの道を間違えて、 遠回りして0時過ぎホテルへ戻る。風呂に入って寝よう としたが、酔いと布団が暑くてなかなか眠れず。 |
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未明雨、くもりのち晴れ。 6:30起床。 協働つうしん印刷の間、会計処理等。 和田の配送所に搬入し、帰りにときわやで買い物。 親子丼の他メンチやコロッケも購入。繁盛ぶりに驚く。 同僚に頼まれたコロッケとメンチを合わせると30個! 職場に戻りちょっと待つと昼食。 午後は運営委員会の議事録作成に集中。 三芳から来月の城山ウォークの打ち合わせに来る。 17時帰宅。億劫にしていたカセットのデジタル化を 再開。夕食を挟んで3時間ほど集中し残りわずかに。 飽きたので21時過ぎ安房カフェへ。誘われてダーツを やるが、なかなか刺さらずモヤモヤ。 0時過ぎ帰宅。世界水泳みて2時就寝。 |
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くもりのち晴れ。 6:30起床。 花の会は先週に続きYさんと支援員2名。 水やり作業を2時間で大汗。途中パラパラと一瞬だけ 雨が降るが、予報に反して午後は晴天。 元STEPのお客(役所OB)Kさんから古いCLIP が送られてくる。サニーやマミーの懐かしい顔も。 昼食はおどやの寿司。イカがうまい。 午後は協働つうしんの両面完成。 16:50帰宅。一時間ほど車庫前の枝の片付け。 福島の子供たちが無事帰着のメールに安心。 夕食は麻婆なすを作って食す。 録画のチェックをしてからバドミントン練習。 参加は6人(男3,女3)。大汗をかくが気持ちよい。 帰りにコンビニへ寄りアイスや飲み物。 0時半就寝。 |