| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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くもり。4回トイレに起き6時起床。パン、バナナ、サラダ、牛乳等で 朝食。洗濯物を干して出勤、月締め所感等作成。おどや近く のプランターに車をぶつけたという老人が現れる。たいした ことは無いと本人は言っていたが、現場を見に行くと重い プランターが10ｍ位吹っ飛び横転していた。事務所に戻ると 移動交番の警察官たちがその老人の車を取り囲んで調べて いてまたびっくり。もし都会だったら死人が出て大ニュース になっていたろう。 勤務時間の調整で午前で仕事を終了。とん亭いとうでカツ丼と 野菜炒めで昼食。久しぶりに土のめぐみ館で野菜購入。 ＤＥＷの今井夫妻とバッタリ。業務スーパーで買い物をして14時 過ぎ帰宅。風呂に入ってカーグラＴＶや競馬など溜まった録画を チェック。ＢＤ－Ｒのレーベルやパッケージの印刷。 朝と同様のメニューで夕食。ＣＤ聴きながら読書。横手礼一 「名勝負に学ぶ適性競馬論」（競馬王新書）読了。 風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり。肌寒い。 2回トイレに起き6:30起床。パン、バナナ、ＫＦＣのチキン、 サラダ、牛乳等で朝食。出勤して終日デスクワーク。年度末 なのに窓口はガラガラ。勤務表や予算書などの書類作成。 志村けん死亡のニュースに職場騒然。そんなに有名なんだ。 昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。ここも貸し切り状態。 画伯がチケットを取れたので急遽帰国との報。成田で足止めを 食わなければ良いが。16:45帰宅、風呂に入りビフォーアフター等 の録画チェック。ポツンと一軒家とのコラボ企画は面白かった。 途中、オムライス（業務スーパー）、サラダ、牛乳等で夕食。 弦哲也、手嶌葵のＣＤを聴きながら読書。風呂に入って23時 過ぎ就寝。 |
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雨のちくもり。寒い！5回トイレに起き睡眠不足のまま7:10起床。ＫＦＣのチキン、 サラダ、コーヒーゼリー、牛乳等で朝食。9:45元気倶楽部到着。 南房総市バドミントン連盟の総会に鈴木さんと出席。20分ほど 遅れ8名で11時半まで会議。業務スーパーとイオンのダイソーで 買い物をして12:40帰宅。中山競馬は行きのためレース以降中止！ 風呂に入って将棋ＮＨＫ杯女流枠の出場者決定戦西山-里見戦を 見ていると、13時過ぎ長田夫妻が迎えに来て八角堂のフラワー フェスティバルへ。ユルい感じで料理と音楽を楽しみ、持参の 日本酒を少し飲む。19時頃片付けを終え、送ってもらい帰宅。 風呂に入り将棋ＮＨＫ杯の続き観戦。ビフォーアフター（録画） 見ながら読書と居眠り。再度風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり、夜雨。3回トイレに起き7時起床。スカーレット最終回はあっさり風味。 ご飯、ＫＦＣのチキン、サラダ、コーヒーゼリー等で遅めの朝食。 スカーレットまとめ見しているとＹ大先生から誘いの電話。 今日はノーマークだったが、断るのは失礼なので11時前やまき。 12時過ぎ風の道でタルトと紅茶。さすがに満腹。おどや大神宮店 で買い物（同僚夫妻に遭遇）して14時過ぎ帰宅。競馬観戦。 ＣＤのリッピングしながら読書。食べ過ぎを反省してパンと 牛乳だけの超軽い夕食。路線バスの旅ｚ、今回ダメならクビと 番組表にあったので、予想通り成功。ブルーノートの有名盤を 聴きながら読書と居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり、夜強風と雨。3回トイレに起き6時起床。昨夜の慰労会の寿司、豚カツ等で朝食。 同僚がひじき刈りで休みのためデスクワークで静かな一日。 県の観光物産協会からボランティアガイドの印刷物が届く。 決算報告書の作成と検算。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。 午後も決算報告の作成。仕事を終えコメリで買い物、ＫＦＣで シェアBOX（オリジナルチキンと骨なし4個ずつ）を買って17時半 帰宅。すぐにご飯をチンしてチキンで夕食。19時にデザートの コーヒーゼリーを持って深津さん宅。誕生祝いを兼ね城山JAZZの 開催について地元の主要メンバーと協議。多くのメンバーが参加 できそうも無い現実は重く、今回は我慢して長い目で音楽活動を 根付かせようと結論を出し解散。23時帰宅、風呂に入って0時過ぎ 就寝。 |
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無風快晴。3回トイレに起き6時起床。洗濯物を外に干して朝食。 キムチチゲ、豚バラ炒め、サラダ、牛乳等。今日も弁当を作る。 花の会は6人でマリーゴールドの種まきとハウスの草取り・片付け。 ゴミを清掃センターに持ち込み11時前帰所。昼食は持参の弁当。 食後は椅子で爆睡。午後は決算報告の作成。人少なく静かな午後。 仕事を終えスタンドで給油と洗車、支払いして17時帰宅。 風呂に入って休憩。18:20大高尾集会所。今月は慰労会のため 一時間早い。18:45から慰労の宴、和やかなムードで良かった。 21時帰宅、暫く音楽を聴いて休憩。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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無風快晴。3回トイレに起き6時起床。キムチチゲ、豚バラとキャベツ炒め、 サラダ、牛乳等で朝食。弁当も作る。出勤してトラックでコメリ に土や紙、インク等の買い出し。ハウスに土を降ろして帰所。 総会用の会計処理（決算報告作成）も兼ねてレシートのチェック。 昼食は持参の弁当。食後は椅子で爆睡。午後も眠気を堪えて決算 報告の作成。安房白浜トンネル内のゴミ拾いを一時間余り。 16:45帰宅、風呂に入って休憩。深津さんから夕食の誘いがあって 19時過ぎベッカフィーコ。蛸のサラダ、真鯛のアクアパッツァ等。 21時過ぎ帰宅、百瀬明治「名君と賢臣 江戸の政治改革」（講談社 現代新書）読了。風呂に入って23時前に就寝。 |
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晴れ、午前中風強い。 3回トイレに起き5:40起床。キムチチゲ、豚ロース焼き、サラダ、 牛乳等で朝食。出勤して総会用の会計処理（決算報告作成）。 農業体験の募集用パワポも作成。昼食は風の道で野菜そば。 午後も決算報告作成。1階に置いてあった非常食を2階に移動。 それほど重くはないが階段10往復で腰が痛くなる。 仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17:10帰宅。風呂に入って abemaＴＶで王位戦リーグ藤井聡太－稲葉八段観戦。稲葉勝ちと 思われたが、一手のミスを逃さず藤井が逆転勝ち。これで年間 勝率が3年連続八割超え確定の新記録。ご飯を炊いてキムチチゲ、 サラダ等で夕食。USBのファイルでキース・ジャレット等を 聴きながら読書と居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨。 3回トイレに起き6:30起床。キムチチゲ、豚ロース焼き、サラダ、 牛乳等で朝食。出勤して総会用の会計処理開始。更に総会の シナリオも作成開始。ゆかりちゃんがノートＰＣ起動しなくなった と持参。直せるか不安だったが、なぜか電源を入れると普通に 起動。良かった。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。食べ終わる頃 香里さんが息子らと来店。午後、農協で出金して会計処理。 コミセンにあったブルーシート等を廊下に運搬。日が当たっている のに雨が降り虹が架かる。16:45帰宅、風呂に入ってabemaＴＶで 王位戦リーグ羽生-阿部健治郎七段観戦。久しぶりに羽生の圧勝。 キムチチゲ、サラダ、牛乳等で夕食。鉄道の旅等録画を見ながら 少し読書。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり。日中風強い。5時過ぎまでトイレに起きず7:20起床。キムチチゲ、バナナ、サラダ、 牛乳等で朝食。風呂に入って住宅番組、ポツンと一軒家等の録画 チェック。将棋NHK杯決勝深浦-稲葉観戦。深浦が積極的な差し回し で稲葉粘れず大差勝ち。ペペロンチーノを作って昼食。 13時過ぎ風の道でチーズケーキと紅茶。15時前に帰宅して競馬観戦。 ビフォーアフター、大河等等見ながらＢＤ－Ｒのレーベル印刷と データベース更新。昼の残りのパスタを加熱して、キムチチゲ、 サラダと夕食。弦哲也の番組等見ながら少し読書。風呂に入って 23時半就寝。 |
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晴れ。日中風強い。2回トイレに起き6:40起床。けさも花粉が多く、くしゃみと鼻水。 朝ドラ等見てからゆっくり朝食。味噌汁、バナナ、サラダ、牛乳。 録画チェックしながら居眠り。13時、肉友がいるというので風の道。 久々のケーキ2個食い。Ｍ書店で本の雑誌等、おどや北条店で買い物 して15:45帰宅。競馬観戦して風呂。ポツンと一軒家（録画）見ながら 読書。塩崎利雄「止まり木ブルース2016」（ＵＭＡＪＩＮ）読了。 キムチチゲを作り、ご飯、サラダ、牛乳で夕食。ＮｏＣａｒＮｏＬｉｆｅ （尾木直樹）等見て、塩田美奈子のＣＤをリッピングして聴く。 風呂に入り0時就寝。 |
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晴れ。4回トイレに起き7時起床。強風が吹いたせいか花粉が多く、 くしゃみと鼻水。朝ドラ等見てからゆっくり朝食。味噌汁、 バナナ、豚ロース焼き、サラダ、牛乳。入浴して風呂掃除。 録画した番組の不要箇所を切り取り編集。12時過ぎ、肉友が 蜂箱設置の下見に来訪。久々に於加乃でロースカツ定食。 14時頃帰宅、お茶を淹れて競馬観戦しながら暫く世間話。 肉友が帰り風呂。ＢＤ－Ｒへのダビングしながらレーベル印刷 と録画データベース更新。夕食は味噌汁、バナナ、こんにゃく ステーキ、サラダ。ヘレン・メリルのＣＤリッピングと試聴 しながら読書。風呂に入って23時半就寝。 |
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晴れ、夜中に雨風強い。 3回トイレに起き6時起床。ポトフ、野菜スープ、バナナ、サラダ、 牛乳で朝食。ついでに豚ロースを焼いて弁当も作る。洗濯物を 外に干して出勤。花の会は作業無しで次年度の活動計画。会員3人 と計5人で10:15まで会議。つうしんの校正。昼食は持参の弁当。 午後は農協で出金して会計処理。異動の内示が発表され、暫く 騒然。総会用パワポ資料作成。16:45帰宅、風呂に入って休憩。 パットメセニーの音飛びのするＣＤをＥＡＣでリッピング。 エラー訂正が続き夕食を挟み3時間かかる。夕食はポトフと バナナ、サラダで軽く。建物と車の番組の録画チェック。 メセニーのファイルを再生すると、なんとなく安定感を覚える。 プラシーボか？風呂に入ってベッドで少し読書し0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。3回トイレに起き6時起床。ポトフ、野菜スープ、バナナ、サラダ、 牛乳で朝食。ついでにフランクフルト中心の弁当も作る。 じょうやまの会は作業無しで次年度の活動計画。会員6人と 計8人で11時近くまで会議。昼食は持参の弁当。食後は椅子で 爆睡。午後はつうしんのネタ探し。駐在ネタは時間的に間に合わ なくなり、その予定スペースを埋めるのが難しい。 16:45帰宅、風呂に入って休憩していると隣家から回覧板と 新鮮なセルリーが届く。ＢＤ－Ｒへのダビングしながら 朝と同様のメニューで夕食。読書するがすぐに居眠りで進まず。 風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。3回トイレに起き6時起床。野菜スープ、バナナ、サラダ、牛乳 で朝食。出勤して城山の作業レポート完成。つうしんのネタに ついて協議。まあど（真門）の坂でタントが横転事故の報。 昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。イオンのお兄さんと大島の 話。午後、栗原さんと館山の城山の指定管理を受けた塚原緑地 とコラボについて話し合い。山頂の茶室の活用方法が難しい。 15時に帰所。仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17時過ぎ 帰宅。日曜に注文したWifiルーターが届いたので設置と設定。 電波が安定して途切れなくなった。風呂に入っていると、ＴＢＳ のＮスタでアカゲザルの放映中途の連絡。数日前に肉友から 情報を得て録画予約しておいて良かった。ポトフ、野菜スープ、 バナナ等で夕食。Ｎスタの録画をじっくり見る。番組を見ていた 人が結構いてＦＢで取り上げている。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり一時嵐のち晴れ。3回トイレに起き6:30起床。野菜スープ、フランクフルト、サラダ、 牛乳で朝食。出勤して昨日の美化活動のまとめ。そしてレポートを 作成。昼食は風の道で野菜そば。久しぶりに香里チャンと同席。 午後、大作場のゴミ収集所にポスター回収に出掛けると、突然 真っ黒な雲で暴風雨。回収が終わると風雨ともに収まり、帰所 すると晴れてきた！城山の作業レポート作成。16:45帰宅、もらい手 が現れたピアノの写真撮影。風呂に入って、ＥＡＣをインストール ・日本語化してＣＤのリッピング。朝と同様のメニューで夕食。 リッピングしたキース・ジャレットのファイルをUSBメモリに書き込み、 OPPOのプレーヤーで再生。回転していないので、心理的に安定感。 ＢＤ－Ｒへのダビングしながら読書とファイル再生。 風呂に入って23時半就寝。 |
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晴れ。2回トイレに起き6:20起床。野菜スープ、サラダ、牛乳で軽い朝食。 8:45美化活動のため大原台駐車場。本郷区の役員等が大勢来てくれ 総勢30人以上。先ずは桜植樹の記念石碑が車の衝突で下の畑に落ちて いたのを、ロープで引っ張り上げ立て直す。人数が多いので長作の 方まで足を伸ばす。早めに終わり農道沿いの駐車場へ移動し、先月 刈った草を片付けパッカー車に積み込んだ。10:30風の道へ行くと 栗原さんも来る。ホットサンドとチーズケーキ。11時半帰宅して 洗濯物を外に干し風呂。録画した将棋NHK杯深浦-行方観戦。 競馬観戦、ビフォーアフター、大河とＴＶ三昧。途中で洗濯物を 取り込み。ちょうど無くなった菜花をまたもらう。 野菜スープ、フランクフルト、サラダで夕食。「あの年この歌」 等見て、少しだけ読書。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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雨、朝晩くもり。寒い。3回トイレに起き7時起床。朝ドラ等見て風呂。スカーレットを まとめ見しながら野菜スープと牛乳のみで軽い朝食。 Ｙ大先生からのお誘いで10:50やまき。いつも通り塩ねぎラーメン と餃子3個。12時風の道へ行きデザート。読書していると 良くない電話あり13時半帰宅。風呂に入り休憩して、白浜経由 おどや大神宮店で買い物して14時半帰宅。競馬観戦後ＢＤ－Ｒの レーベル印刷とデータベース更新。野菜スープ、ベーコンエッグ、 サラダ、牛乳等で夕食。食後もレーベル印刷とダビング、 佐藤允彦のＣＤ聴きながら読書。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもり。風強い。 2回トイレに起き6:30起床。カレー、パン、野菜スープ、キャベツ漬物、 八朔、牛乳等で朝食。出勤して昨夜の会議のまとめ。コミセン倉庫 から防炎シートなど防災用品をセンター廊下に運搬。2トントラックで 2回、かなり重かった。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。 午後は総会用パワポ資料作成。16:45帰宅、風呂に入ってＣＤの ダビングやり直し。昨日のは途中3曲ほど音飛びがしたので、 パーフェクトモードに切り替えリッピングして対策。 野菜スープ、豚生姜焼き、サラダ等で夕食。隣のスゴイ家等見て タック＆パティのＣＤ聴く。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。4回トイレに起き6:30起床。カレー、パン、野菜スープ、キャベツ漬物、 八朔、牛乳等で朝食。本日も豚生姜焼きで弁当を作る。久しぶりに 花の会。飛田さんと松井さんが来たので5人で草取り。10時半頃 磯笛公園駐車場で車に乗ろうとしたら、海岸からテレ東の某番組 ロケ中の神田うのが歩いて来て10分ほど話。放映はだいぶ先のよう だが、まあ映ることは無さそう。帰所して写真フィルの取り込み。 昼食は持参の弁当。午後は眠気を堪えてパワポ資料作り。 16:45一旦帰宅して風呂。abemaＴＶで竜王戦ランキング戦藤井聡太対 高橋九段見ながら、ＣＤのダビング。18時半再出勤。19時から 運営委員会。キエーロの件や灯台イベントの説明等で長引き20時半終了。 おどやで買い物して21時前帰宅。野菜スープ、焼肉、パン他で 夕食。隣のスゴイ家等見て前川清のＣＤ聴く。風呂に入って23時半就寝。 |
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快晴。4回トイレに起き6:10起床。3.11から9年、今年もボランティアに 行ったときの写真をＦＢにアップ。カレー、パン、野菜スープ、 キャベツ漬物、八朔、牛乳等で朝食。ついでに豚生姜焼きで弁当 を作る。出勤して曲げダルのポスター撤去で乙浜、塩浦、名倉、 原、小戸、下沢と回る。総会用のパワポ資料作成。昼食は持参の 弁当。午後もパワポ資料の作成。2:46に黙祷の予定が、仕事の 打合せをしていたら10分過ぎでしまった。仕事を終えてスタンド で給油して16:50帰宅。風呂に入って録画チェックと居眠り。 朝と同様に夕食。女子ジャンプワールドカップ観戦。震災関連の 番組を見て風呂。23時就寝。 |
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雨。4回トイレに起き6:30起床。野菜スープ、キャベツ漬物、八朔、 牛乳等で朝食。出勤して各部会別の支出状況をプリントアウト。 栗原さん来て丸神から預かっていた草刈り代金を渡す。昼食は 風の道で辛ネギ豚バラそば。午後はずっとパワポの資料作成。 スライドを全部印刷してみるが、インクが見る見るうちに減って いく。16:45一旦帰宅、少し休んでからおどや大神宮店へ買い物。 風呂に入って録画チェック。カレーを温め野菜スープ等で夕食。 ダビングしながらＢＤ－Ｒのレーベル印刷。風呂に入って23時 過ぎ就寝。 |
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晴れ、暖かい。3回トイレに起き6:40起床。年休取得で朝ドラ等見て風呂。 洗濯物を外に干して野菜スープ、キャベツ漬物、八朔、牛乳 等で朝食。題名のない音楽会で小曽根たちのＪＡＺＺ（録画） を聴く。11時に千倉の瀬川さんに結の会会計から中野への交通費 を届け、コーヒー等をご馳走になる。潮風王国の海猫堂に寄り 12:10風の道。久々のイカスミチャーハンとロールケーキ。 早川さんと同席し14時まで。櫓口に高田さんの車が停まっている のを発見し、城山に登っていくと案の定木製階段の修理作業中。 持参したボルトの長さが足りないというので、地域センターの 倉庫から新しいボルトを届ける。すると狩野さんも手伝いに 来ていて、3人で30分ほど作業。センター宛に届いていた本を 回収して15:40帰宅。洗濯物を取り込み届いた本の整理。 家に届いた手嶌葵のＣＤ聴きながら録画チェックとダビング。 風呂に入って路線バスの旅見ながら夕食（朝と同じメニュー）。 ポツンと一軒家（録画）等見て風呂。23時就寝。 |
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雨のちくもり。3回トイレに起き6時起床。野菜スープ、キャベツ漬物、八朔、 牛乳等で朝食。風呂に入り作業着に着替え草刈り機を持って 10人が集合。雨の中を8時から恒例の休耕田草刈り。草刈りは 30分ほどで終了し、山から被さっている木を切ったり焼却作業。 9:30一旦解散、風呂に入って着替え名古屋ウィメンズとびわ湖 の両マラソンを切り替えながら観戦。一山の国内最高記録は 見事な走り。12時前に隣の集会所へ行きオビシャ。農業関係の 書類提出、会計報告などを済ませ宴会に。途中でカッチャンを 呼んで、次期区長について再度協議。半ば諦めていたが、まさか の説得が成功し選挙通りの結果で本人も納得。窮地を切り抜けた。 宴会はなんと15時に終わってしまい、二次会に行くと張り切った ものの、左右の足（膝の内と外）が交互に攣ってしまい断念。 暫くマッサージや屈伸をしてようやく帰宅。競馬を見てから 風呂に入り温まると痛みも引いた。ビフォーアフター、大河等 見て軽い夕食。野菜スープと昼の残りの寿司、八朔。食後は 隣のスゴイ家とか渡辺篤史の番組とか建築関係のＴＶ三昧。 風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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くもり時々小雨。5回トイレに起き6:40起床も睡眠不足で頭が重い。しかも 花粉で目が痒い。朝ドラ等見てからゆっくり朝食。大根と 菜花の味噌汁、塩キャベツ、八朔、牛乳等。お茶を飲み ながらスカーレットまとめ見。ＣＤ聴きながら書類の整理等。 13時に家を出て、とん亭いとうでカツ丼と野菜炒め。 おどや大神宮店で買い物して15時前帰宅。丸神の社長が 草刈り管理のお金を持参。風呂に入って競馬観戦、山本潤子 等のＣＤ鑑賞。具沢山の野菜スープを作り夕食。 録画チェックしながら居眠り。「ＮｏＣａｒＮｏＬｉｆｅ」 等見て風呂に入り23時過ぎ就寝。 |
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快晴。4回トイレに起き6時起床。花粉で目が痒い。大根と菜花の 味噌汁を作り、塩キャベツ、八朔、牛乳等で朝食。出勤し 県の観光物産協会からのメールに対応。じょうやまの会を 無料で紹介してくれるパンフの最終校正。メアドの変更を 依頼。印刷の出来たつうしんの枚数確認。11時から城山の 階段修理工事見積もりのため業者（建設と材木屋どちらも 関係者だが）と第二展望台まで登り材料の数量を拾う。 櫓口の現場から数分フライングして直接風の道へ。久々に ラフテー丼。午後はつうしんを和田の配送所に搬入。 パワーコメリで用紙を大量購入し15時過ぎ帰所。 仕事を終え17時辻クリニック受診。18時過ぎ帰宅、風呂に 入りabemaＴＶで竜王戦のランキング戦羽生-佐藤康光観戦。 大根ステーキと味噌汁等で軽い夕食。録画チェックしながら 居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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くもり時々晴れ。午前中やや風。2時までに4回トイレに起きてしまい深夜の入浴。 その後は2回トイレに起き6時起床。洗濯物を外に干して朝食。 新たに野菜スープを作り、サラダ、八朔、牛乳。今日も 豚ロースを焼いて弁当を作る。花の会は中止で今日も終日 デスクワーク。総会用パワポ作成とつうしんの校正。昼食は 持参の弁当。またもや新手の詐欺メール。トランザクション てなに？仕事を終え「ＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ」を買いに Ｍ書店。通常号でも￥2,420とは高い。17時半帰宅、風呂に 入って録画チェックしながら「ＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ」に 目を通す。野菜スープ、牛乳、たけし君等で夕食。 ドルフィーのＣＤ聴きながら「ＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ」。 風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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雨＆くもり。 3回トイレに起き5時起床。風呂に入って暫し読書と居眠り。 野菜スープ、サラダ、八朔、牛乳で朝食。豚ロースを焼いて 弁当も作る。出勤してパワポ資料用に写真ファイルの選定。 草刈り作業のレポート作成。昼食は持参の弁当。午後は 総会用パワポ作成。16:45帰宅、風呂に入ってabemaTVで 王位戦挑戦者決定リーグ永瀬二冠-豊島竜王名人を観戦。 豊島も粘ったが永瀬の完勝。野菜スープを新たに作り それだけで夕食。将棋やTVを見ながら読書。 海津一朗「神風と悪党の世紀」（講談社現代新書）読了。 南北朝時代の神仏観の変化が与えた影響の大きさに驚く。 風呂に入って22時過ぎ就寝。 |
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晴れ、暖かい。 3回トイレに起き6:30起床。バナナ、パン、野菜スープ、 サラダ、八朔、牛乳で朝食。出勤して重要ファイルを USBメモリにバックアップ。支援員情報交換会で元気倶楽部。 2分遅刻で到着、例によってつまらない愚痴を聞いてイライラ。 11:35終了、12:05帰所。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。 午後は赤十字の大鍋を三芳の倉庫に返却。旧観光案内所に 表から入れたことを失念し、裏のドアから出そうとしたが どうしても出せない。同僚に応援を求めたら、表から入れた 事実が判明。まだ一ヶ月も経っていないのに... 三芳の担当者と情報交換して16:10帰所。定時に帰ろうと 車に乗り込んだとき、ちょうど車検を終えた愛車が戻る。 テストを兼ねておどや大神宮店で買い物して17時帰宅。 風呂に入り録画チェック。車検代11万5千円也を振り込む。 ご飯を炊いて野菜カレー、野菜スープ、サラダ等で夕食。 カーグラTV、ポツンと一軒家等、溜まった録画鑑賞。 風呂に入って23時半就寝。 |
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雨のちくもり。寒い。 ２回トイレに起き6:30起床。バナナ、パン、野菜スープ、 サラダ、八朔、牛乳で朝食。出勤して明日の支援員情報交換会 用の活動報告作成。その後は総会用のパワポ資料作成。 フェローズが車検のため車を取りに来る。代車はスズキの軽。 昼食は同僚と風の道で野菜そば。午後もパワポ資料の作成。 中パンの差し入れあり。16:45帰宅、風呂に入り録画チェックと ダビング、そして読書。野菜カレー（川名カリイ）、野菜スープ、 パン、伊予柑、牛乳等で夕食。富士山の番組（録画）見ながら 読書。風呂に入って23時半就寝。 |
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くもりのち晴れ。暖かい。アルコール効果か3時過ぎトイレに起きただけで6:50起床。 バナナ、パン、野菜スープ、サラダ、伊予柑、牛乳で朝食。 東京マラソン観戦、さすが大迫ハンパねえ。最高の気象条件 で日本記録更新。また一億か。将棋NHK杯行方-木村観戦。 終盤木村に勝ちがありそうだったが、行方が粘って逆転。 朝より軽く野菜スープとサラダで昼食。富浦のＫさんがＣＤ を取りに来宅。お茶を淹れて30分ほど世間話。中山記念等 観戦。ＦＢで業務スーパーの20周年セールが話題なので、 様子を見に行き牡蠣の燻製缶詰など購入。マツキヨで目薬を 買って17:10帰宅。風呂に入ってビフォーアフター、大河など。 昨年大晦日の「年忘れにっぽんの歌」見ながら夕食。朝から 同じメニュー、違うのはサラダにベーコンを加えたくらい。 懐メロ聴きながら読書。風呂に入って23時就寝。 |
