| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
|
|
晴れ、暖かい。 トイレ2回7時半起床。風呂に入り洗濯物を干しご飯、野菜スープ、 漬物、セルリー、牛乳等で朝食。最寄り駅は秘境駅、建もの探訪、 一番新しい近現代史見ながら区の資料整理。懸案の保健推進員を やってくれる人が決まり一安心。13時風の道に行きタルトと紅茶、 エチオピアのコーヒーで一時間余り。おどや大神宮店で買い物し て14:40帰宅。競馬を見ていると消防後援会の会計が手当を持参。 通販で小型ブロワーも届き充電を開始。豚白もつを茹でて野菜と 炒める。うまナビ！イレブン（2本）、全日本選抜競輪（脇本優勝） を見て夕食。ようやく五輪スーパー大回転男子観戦、家物語(2本） と録画を消化。風呂に入り23時就寝。 |
|
|
晴れのちくもり。暖かい。 トイレ1回6時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、大根の煮物、 漬物、セルリー、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、真倉の3名 を迎えに行くが一人仕度が出来ていなくて、再度迎え10:15に戻る。 消毒等で10時半終了。11時前に帰宅、房日のＲＭＯ記事をスキャン してＡ４に編集し印刷。朝と同様の昼食。ばけばけ、カーグラＴＶ 見て14時半再出勤。ＳＳの送りで西岬、戻って那古・船形5名を送り 17時半終了。18時前帰宅、朝昼と同様の夕食。集まりが早く19:20 から上の台集会。20時終了、帰宅して今田孝太郞（移住物件）を 録画チェック。風呂に入り22時半就寝。 |
|
|
くもりのち晴れ、風冷たい。 トイレ1回2時半風呂6時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、大根 の煮物、漬物、セルリー、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 館山・真倉・山本の4名を迎え9:40に戻る。消毒等で10時半終了。 11時前に帰宅、一番新しい近現代史を見ながら朝とほぼ同様の昼食。 ばけばけ見てハリー・アレンのＣＤを聴きながら休憩。15時再出勤。 朝と同じ4名を送り17時半終了。給油と支払いをして18時帰宅、総会 の資料と上の台集会のレジメを作成。剣客商売見ながら牛シマチョウ を加えて夕食。卓球シンガポール・スマッシュを録画観戦して風呂。 22時就寝。 |
|
|
雨。 トイレ1回6時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、豚ロース焼き、 大根の煮物、漬物、セルリー、牛乳で朝食。8時前姉夫婦を迎え に行き9時亀田病院着。2時間程待ち病状の説明を受ける。やはり 予想通り胆管癌とのこと。早めの昼食はクリニック6階のレスト ランで和風ハンバーグ。12時過ぎに栄養士から食事の説明を受け 13時に会計終了。大雨の中、姉夫婦を送り宮沢書店で本の雑誌等 購入、15時帰宅。風呂に入って卓球シンガポール・スマッシュを 見ながら休憩。夕方アオキで買い物して直ぐ戻り、朝と同様の夕食。 19時半からＲＭＯ準備委員会、21時に終わり事務局で22時迄打合せ して帰宅。直ぐ風呂に入り23時就寝。 |
|
|
くもり、暖かい。 トイレ1回5:45起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、豚ロース焼き、 大根の煮物、漬物、セルリー、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 館山と真倉の6名を迎え9:40に戻る。消毒等で10時半終了。11時前 に帰宅、羽生と藤井の対談番組を見ながら朝と同様の昼食。ばけ ばけ、ポツンと一軒家見て15時再出勤。朝とほぼ同じ5名を送り、 余裕で17時半終了。18時前帰宅、朝・昼と同様の夕食（大根の煮物 は新たに作った）。19時半からかえでプラン委員会のマップ作成 会議。イラストや文章のチェックを楽しくやって21時終了。卓球 シンガポール・スマッシュを録画観戦して風呂。22時半就寝。 |
|
|
雨のちくもり、暖かい。トイレ1回6時半起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、大根の 煮物、セルリー、牛乳で朝食。8:15小雨の中を地域運営組織 （ＲＭＯ）の考える会で神余小講堂へ。前回とほぼ同じ位の 人数が集まり、秋山・東の市議二人の視察報告後グループで 討議。予定通り11時半に終了、ストーブを囲んで弁当を食べ て休憩。午後もほぼ同人数で、15時半過ぎに終了。引き続き 残った人で4回分の総括報告、片付けをして青年館で解散。 帰宅するとちょうど17時、風呂に入って将棋ＮＨＫ杯藤井六冠 対豊島九段を見ながら朝と同様の夕食。昨日の大阪マラソン を見て風呂に入り22時半就寝。 |
|
|
晴れ、日中暖かい。 トイレ2回6時起床。ついに丸々と太ったネズミが粘着ワナに 掛かっていて、直ぐに火炙りの刑に処す。これで長い闘いが 終わってくれれば良いが。しかし一難去ってまた一難、昨日 から目の痒み・鼻水・くしゃみと花粉症の症状が酷くなる。 風呂に入り野菜スープ、セルリー、大根の煮物、牛乳で軽い 朝食。長狭街道駅伝のため、長男を乗せ7時過ぎに家を出て 8時前鴨川陸上競技場着。駐車場で神余チームと合流し打合せ やおしゃべり。9時半に金束の交差点に行き、暫く 車内で待機。10時前に安全協会員と警察官が到着、義雄さん も来て走路員の旗振り開始。一時間程の立ち番を終え、渋滞 の中を競技場に戻る。12時半ころ体育館2階でおにぎり2個を 食べ休憩。13時半から閉会式、14時過ぎ終了し長男を冨楽里 に送り、文化ホール・飯沼経由できんざに3人を送る。16時 帰宅して風呂、17時Leaf＆Rootのイタリアン＆ＪＡＺＺへ。 普段見かけない人が多く、珍しく満員の盛況で料理と音楽を 21時過ぎまで楽しんだ。川名君を送り22時帰宅、日記二日分 を書き風呂に入り23時半就寝。 |
|
|
快晴、日中暖かい。 トイレ1回3時半風呂7:10起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、 セルリー、大根の煮物、牛乳で朝食。洗濯物を干して居間に 掃除機をかけ、風呂掃除も。10時神余マルシェ会場、吉田君、 栗原夫妻も来て歓談。11時半、神余探訪のファミリーが戻り 椎茸の菌打ち作業。12時半、風の道へ行き吉田君と同席して チャーハンとケーキセット。帰る頃に大城さんも来店。14時 半帰宅、洗濯物を取り込み、競馬を見ながら区長会のレジメ を作成・印刷。風呂に入って17:10館山駅に長男を迎えに行く と、既にバスが着いていた。くるまやで味噌チャーシューと ミニ餃子を食べ、マツキヨに寄り18時半過ぎ帰宅。五輪の クロスカントリースキーを少し見て19:15青年館へ。後半は 視察のお土産の菓子を食べながら総会の準備等を打合せ、21時 帰宅。風呂に入り22時就寝。 |
|
|
晴れ。 トイレ1回2時半風呂6時起床。風呂に入りリンゴとヨーグルト、 野菜スープ、セルリー、羊羹、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶ へ出勤、真倉の3名を迎え9時半に戻る。消毒と給油2台で10時半 終了。11時前に帰宅、ドキュメント72時間を見ながら休憩。ご飯、 メンチとチキンカツ、野菜スープ、漬物等で昼食。ばけばけ見て 居眠り休憩、14時半再出勤。ＳＳの送りで北条、戻って朝と同じ 3名を送り余裕で17時半終了。姉宅で野菜を貰い18時半過ぎ帰宅。 わが家の最寄りは秘境駅見ながら昼と同様の夕食。カーグラＴＶ、 ナゼそこ？見て風呂。22時半就寝。 |
|
|
晴れ、日中暖かい。 トイレ1回4時過ぎ風呂6時起床。風呂に入りリンゴとヨーグルト、 野菜スープ、セルリー、牛乳で軽い朝食。7:40姉を乗せて8時半 亀田病院着。義兄の退院手続きが11時過ぎに終わり、12時前に 義兄宅に戻る。チャーハン等の昼食を食べ13時半帰宅。風呂に 入って休憩、熱戦凝縮女子駅伝・となりのスゴイ家(2本）を消化。 18時過ぎおどやに買い物に行き直ぐ戻る。剣客商売見ながら夕食。 ご飯、野菜スープ、豚ホルモン、チキンカツ、セルリー、牛乳。 愛車遍歴等見て風呂。22時就寝。 |
|
|
晴れ、日中暖かい。 トイレ1回6時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、漬物、セルリー、 牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山、香、真倉、山本の4名を 迎え9:45に戻る。ＳＳの迎えで真倉へ行き10:40終了。11時前に帰宅、 家物語、建もの探訪見てペペロンチーノを作り昼食。化け化けを 見て白浜地域センターでセルリーを受け取り。神戸公民館に寄り 一旦帰宅して直ぐに再出勤（14時半）。ＳＳの送りで真倉の2名を 送り、戻って朝と同じ4名を送り、余裕で17時半終了。18時帰宅、 愛車遍歴見ながら豚ホルモン炒め等で夕食。磯田道史の歴史をゆく （豊臣家の真実）見て風呂。22時半就寝。 |
|
|
くもり、寒い。 トイレ1回6時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、豚白モツと野菜 炒め、漬物、セルリー、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山と 真倉の6名を迎え9:40に戻る。消毒等で10時半終了。11時前に帰宅、 五輪スキージャンプ男子スーパーチームを録画観戦。炊きたてご飯 で朝と同様の昼食。ジャンプは激しい雪のため2回目で終了し残念。 15時再出勤、館山と山本の4名を送り、意外に時間が掛かり17時半 終了。18時前帰宅、3月のシフト表が出て予定表に書き込み。女子 滑降（録画）等見ながら昼に豚ホルモン炒め追加の夕食。カーグラ ＴＶ、スノーボード等五輪観戦して風呂。22時半就寝。 |
|
|
晴れのちくもり。暖かい。 トイレ1回6時半起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、鶏肉炒め、漬 物、牛乳で朝食。洗濯物を外に干し、将棋ＮＨＫ杯増田八段対中村 太地八段を観戦。相入玉の熱戦になったが増田勝ち。うまナビ！イ レブン(2本）見て、暖かいので洗車。北九州マラソン見て昼食抜き で13時過ぎ風の道へ。うめさんがいて盛り上がり、チーズケーキと コーヒー。15時過ぎ帰宅、洗濯物を取り込み風呂、五輪ジャンプ男 子ラージヒル観戦。ゴミ処理して豚白もつと野菜炒め他で夕食。 超難コースの男子回転、ジャンプ女子ラージヒル等五輪観戦。風呂 に入り22時過ぎ就寝。 |
|
|
晴れ。暖かい。トイレ2回6時半起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、鶏肉炒め、漬 物、牛乳で朝食。8:15ＲＭＯ考える会の会場神余小講堂へ。受付や ストーブ等の準備をして9時半に開会。針生さんの講演後グループで 話し合い、意外にスムースな進行に安堵。52名の参加で人数も丁度 良い感じで予定通り11時半に午前の部終了。関係者10人程で弁当を 食べ休憩。13時、午後の講師鈴木隆史さんを迎えセッティング。 午後も多少入れ替わりがあったが人数は適度で、滞りなく終了。 熊井さん、市民協働課長の評価も高く1回目は大成功。片付けをして 青年館で16:15解散。帰宅して風呂に入り、将棋フォーカスを見る。 おどやとアオキで買い物して戻り、白玲戦を見ながら朝と同様の夕食。 競馬（録画）、ポツンと一軒家見て歌謡曲のＣＤを聴く。風呂に入り 23時就寝。 |
|
|
晴れ。 トイレ1回4時風呂6:15起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、漬物、 セルリー、牛乳で朝食。8時前夢くらぶへ出勤、館山・真倉の6名を 迎え9:45に戻る。消毒と給油で10時半終了。11時の開店とともに ララみなと亭で麦味噌ラーメンとミニ丼のセットで昼食。12時前に 帰宅、甘夏を食べレコードプレイヤーと暫く使っていなかったＢＤ レコーダーをアンプに接続。ＨＤＭＩ出力をＲＣＡに変換してＣＤ プレーヤーとして使ってみる。何枚かＣＤを聴いてみたが、聴力が 衰えているので問題無さそう。15時再出勤、朝とほぼ同じ5名を送り 17時半終了。18時前帰宅、朝に鶏肉炒めを追加して夕食。19時から 青年館で長狭街道駅伝の打合せ。21時帰宅、建もの探訪見て風呂に 入り23時就寝。 |
|
|
晴れ。 珍しくトイレに起きず6時起床。風呂に入り野菜スープ、リンゴ とヨーグルト、セルリー、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 那古船形の6名を迎え9:50に戻る。消毒等で10時半終了。11時前に 帰宅、台所を掃除して11時半保健推進員の依頼でＫさん宅訪問。 電話で断られていたが、やはり健康の問題で固持された。12時前に 帰宅して炊きたてご飯、鶏肉とキャベツ炒め、野菜スープ、漬物等 で昼食。ばけばけ、五輪スキージャンプ団体戦見ながら休憩。14時 半再出勤、ＳＳの送りで千倉(瀬戸）、戻って那古船形5名を送り 17時半終了。18時前帰宅、うまナビ！イレブン2本見ながら、昼と 同様の夕食。ナゼそこ？、磯田道史の歴史をゆく（大阪城）を見て 風呂に入り23時就寝。 |
|
|
晴れ。 トイレ1回6時半風呂7:50起床。風呂に入り、鶏肉とキャベツ炒め、 リンゴとヨーグルト、野菜スープ、セルリー、牛乳で朝食。洗濯 物を干し、五輪スキージャンプ混合団体を少し録画観戦。10時に 姉を迎えに行き医療センター経由で11時過ぎ亀田病院。いろいろ 書類を出して、Ｋタワー13階のレストランでキーマカレーヒレカ ツ添えで昼食。病室で休憩後15時にＫ棟の病室へ移動。面会時間 フリーのカードを発行してもらう。内視鏡による手術まで待てず、 16時前に病院を出る。医療センターで姉を下ろし、アオキで買い 物して長田家に寄ってお土産（わさび漬け）をもらい17時半帰宅。 リンゴとヨーグルト、野菜スープ、セルリー、牛乳で夕食。風呂 に入って19時過ぎ青年館。かえでプラン委員会の役員会。会議中 姉より病状について2回電話あり。22時終了も、幹部でＲＭＯの 話しを含め一時間余り検討。23:15帰宅、風呂に入り0時前就寝。 |
|
|
雨のちくもり。 トイレ1回5時風呂7:20起床。風呂に入り防犯協力会の事務処理。 洗濯物を干してご飯、鶏肉とキャベツ炒め、漬物、野菜スープ、 セルリー、牛乳で朝食。洗濯物を室内干し、五輪スキージャンプ 混合団体を録画観戦（途中まで）。桃ゼリーとヨーグルト、野菜 スープ、セルリーで軽い昼食。風呂に入ってスーツに着替え13時 神社へ。朝よりも気温下がり、14時からの祈年祭祭典は寒いこと。 直会は現在の役員最後と言うことで、長須賀のカラオケスナック へ移動。16時前から15人で宴会。義兄が体調悪く医療センターか ら亀田に救急搬送されると姉から電話。19時医療センターに駆け つけるが、一時間以上待たされて20:40亀田病院救急センターへ。 検査と説明（胆管炎及び膵炎）そして長い待ち時間、日付を超え て0:20ようやく病室へ移動となる。姉を送り1:25帰宅、風呂に入り 2時就寝。 |
|
|
晴れ。 トイレ1回6時起床。風呂に入り野菜スープ、バナナとリンゴと ヨーグルト、セルリー、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 千倉の4名（3軒）を迎え9:50に戻る。ＳＳの迎えで再度千倉往復 して11時終了。スタンドで給油して11時半帰宅。ハリー・アレン のＣＤを聴いて昼食。ご飯、鶏肉とキャベツ炒め、野菜スープ、 漬物等。ばけばけ、五輪スキージャンプ男子ノーマルヒル観戦。 上位拮抗の素晴らしい一戦だった。15時再出勤、館山・真倉の6名 を送り17時半終了。初のＭＥＮ－ＹＡ大黒で柚子塩ラーメンを食べ 南総文化ホールへ。防犯指導員の研修会で表彰式と警察官の特殊 詐欺に関する講演で20時終了。青年館に寄り、かえでプラン委員会 の魅力発信部会に途中から参加。22時終了、風呂に入り23時就寝。 |
|
|
晴れ。朝冷え込む。 トイレ1回1時半風呂6時起床。風呂に入り野菜スープ、バナナと リンゴとヨーグルト、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、 一番近い山本の人がキャンセル、真倉・山本の3名を迎え9時半 過ぎに戻る。ＳＳの迎えで和田、更に山本に行き11時半終了。 アンプの修理が出来たとの連絡があり、ケーズで引き取り12時 過ぎ帰宅。直ぐに結線してテストＣＤで位相等のチェック。 ばけばけ見ながら麻婆豆腐かけご飯、野菜スープ、漬物等で 昼食。ラルフ・タウナーのＣＤを聴いて15時再出勤。千倉3名を 送り17時半終了。18時帰宅、卓球ジャパンを見ながら昼と同様 の夕食。本調子に無いので、かえでプランのマップ作り会議は 欠席し、全日本実業団山口ハーフマラソン、延岡西日本マラソン を観戦。風呂に入り22時半就寝。 |
|
|
くもり、一時雪＆晴れ。寒い。 トイレ1回3時風呂6:50起床。風呂に入りご飯、アジの開き、セル リー、漬物、野菜スープで朝食。五輪ジャンプ女子、将棋フォー カス等見て10:40智恩寺へ。11時から母の十三回忌法要、出席は 姉二人と三人のみ。墓参りをして12時半から笹元で住職夫妻らと 昼食会。三越で香典のお返しを買い14時過ぎ帰宅。風呂に入り 山口ハーフマラソン、競馬中継観戦。夕方アオキで買い物して 直ぐに戻り、将棋ＮＨＫ杯糸谷八段対佐々木勇気八段を見ながら 麻婆豆腐を作り夕食。今夜もバレーボールＳＶリーグ男子サン トリー対ジェイテクト観戦。風呂から出ると急に気持ちが悪く なり、トイレで数十年ぶりに吐いてしまう。何が悪かったのか？ 22時半就寝。 |
|
|
くもりのち雨＆雪。寒い。 トイレ2回6時半起床。風呂に入りご飯、アジの開き、セルリー、 漬物、野菜スープで朝食。8時半、豊房神余地区区長会で西長田 協同館へ行くと、既に市役所職員数名が来ていた。9時5分前に 開会、公共交通問題の説明等で議事は9:45から20分程で終了。 配食の弁当に手違いがあり、上区長宅から協同館に引き返し、 大高尾に弁当を届け11時前に帰宅。風呂に入って、区長会の紙 資料等を整理し、雪の中を12時半風の道へ。ケーキと紅茶で14時 帰宅。風呂で温まり競馬中継を見ながら区長会の名簿作成等。 一番新しい近現代史見ながら配食の弁当他で夕食。バレーボール ＳＶリーグ男子サントリー対ジェイテクト観戦。風呂に入って 22時過ぎ就寝。 |
|
|
晴れ、日中暖かい。 トイレ1回5時風呂7時起床。風呂に入り朝ドラ等見てご飯、大根 の煮物、セルリー、野菜スープで朝食。洗濯物を干して10時前 スターバックスへ。東市議・針生さんと講演の打合せを11時半 過ぎまで。初ベイシアで買い物して12時過ぎ帰宅。安田大先生 からのお誘いで13時きん華飯店。塩チャーシューメンを食べて 14時帰宅。洗濯物を取り込み、ナゼそこ？等見て休憩。入浴し て風呂掃除。17時に辻クリニック受診、検尿と血圧測定のみ。 於加乃でロースカツ定食を食べ18:40帰宅。カーグラＴＶ、愛車 遍歴見ながらＲＭＯの資料印刷と整理。風呂に入って22時就寝。 |
|
|
晴れ。 トイレ1回4時風呂6時起床。風呂に入り大根の煮物、セルリー、 バナナとリンゴとヨーグルト、牛乳で軽い朝食。8時前夢くらぶ へ出勤、千倉の4名を迎え10時過ぎに戻る。直ぐにＳＳの迎えで 再度千倉（瀬戸と大貫）に行き11:10終了。11時半過ぎに帰宅、 パスタを茹でペペロンチーノ他で昼食。ばけばけ、世界サラブ レッドランキング等見て14時半再出勤。ＳＳの送りで和田往復 して直ぐに千倉4名を送り17時半終了。18時帰宅、剣客商売を 見ながらご飯、豚ハラミ焼き、大根の煮物、漬物、セルリー等 で夕食。磯田道史の歴史をゆく（陰陽師）、ナゼそこ？を見て 風呂。23時就寝。 |
|
|
晴れ。 トイレ1回4時半風呂7時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、 大根の煮物、セルリー、牛乳等で朝食。全日本卓球選手権を 見て、10時半鈴木隆史さん来宅し講演の打合せを30分。読書 してうまナビ！イレブンを見て13時前ヘアーステージアオキ。 散髪、期日前投票、業務スーパーで買物。帰りに偶然東君と その友人國井氏と出会い、ふれあい駐車場で歓談し15時帰宅。 建もの探訪等見て読書と休憩。斬九郎見ながら炊きたてご飯 他（朝と同様）で夕食。気が付いたら昼はコーヒーとせんべい だけだった。最寄り駅は秘境駅（小湊鐵道）等見て風呂に入り 22時就寝。 |
|
|
晴れ。トイレ2回7時起床。風呂に入りご飯、野菜スープ、大根の煮 物、セルリー、牛乳等で朝食。卓球ジャパンを見てスーツに 着替え、神社総代が迎えに来て10時過ぎ安房神社へ。昨年は 祭典の席が2列目だったが、今年は最前列の厚遇。南側で陽が 当たり思った程寒くなかった。11時半さかなクンらと豆まき を行い、直会で寿司をご馳走になり12時半帰宅。風呂に入り 家物語、全日本卓球選手権見ながら居間や和室を掃除。15時 道祖土先生が新しい資料を持って来宅、一時間程説明を聞く。 卓球の続きを見て、17:45吉田家の通夜会場館山法輪閣。駐車 場が車で一杯、焼香して18:15帰宅。風呂に入り安房神社で もらった赤飯やオードブル等で夕食。19時半からわが家で 若林さんとかえでプラン幹部のリモート会議。千葉そごうの イベント内容等を一時間余り話し合う。その後コーヒーを 飲みながら雑談し22時解散。風呂に入り23時就寝。 |
|
|
晴れ、朝冷え込む。トイレに2回6時起床。風呂に入り野菜スープ、大根の煮物、 セルリー、牛乳等で軽い朝食。8時前夢くらぶへ出勤、山本 と真倉の3名を迎え9:45に戻る。送迎者リストのチェック等 で10時半終了。豊房区長会の役員会を失念して欠席、会長宅 に寄って資料をもらい11時帰宅。ジャンプＷ杯女子第23戦を 見ながら昼食。ばけばけを見て休憩していると、宇山家電が 火事の報。外に出ると黒い煙が立ち上っているので、徒歩で 現場に急行。少ししてようやく放水が始まり14時前に鎮火。 ゴミを燃やしていたのが建物に移ったらしいが、けが人等は 無く一安心。15時再出勤、送りはシエンタで北条・真倉の2名 のみで16:50に戻る最短記録。17時半まで時間を潰し18時前 帰宅。ご飯、野菜スープ、大根の煮物、豚ハラミ焼き、漬物、 セルリー等で夕食。19時半から青年館でＲＭＯ事務局会議。 考える会の進行等を検討し22時小雨の中を帰宅。直ぐに風呂 に入り23時前就寝。 |
|
|
快晴。 トイレに2回5:40起床。風呂で温まり野菜スープ、セルリー、 漬物、牛乳等で朝食。房日の死亡広告を見て驚き。友人の 妹さん、友人の父親、元神余小教頭と5件中3件が知り合い。 上の台が清掃当番（16人参加）で7:50日吉神社。拝殿の拭き 掃除と境内の掃き掃除で8:50解散。帰宅して風呂に入り、全 日本卓球選手権等見ながら居眠り休憩。11時前に保健推進員 依頼のため久所のＯ家、山下のＫ家にも行くがちょうど車で 出掛けてしまい空振り。ララみなと亭で温玉チャーシュー丼 を食べ12時半帰宅。別大マラソン、全日本卓球選手権、将棋 フォーカス、競馬中継とＴＶ三昧。競馬は東西とも大荒れ、 昨日は三連単5,800万馬券も飛び出した。アオキで買い物して 直ぐ戻り、将棋ＮＨＫ杯豊島九段対伊藤匠二冠を観戦しながら ご飯、野菜スープ、大根の煮物、セルリー、漬物等で夕食。 丸亀ハーフマラソン、ランスマ等見て風呂に入り23時前就寝。 |
