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早朝雨、のちくもり。 4時に目が覚めるとやや頭重い。 二度寝して6:30起床すると頭もスッキリ。 カキとリンゴ入りサラダと牛乳の朝食。 白浜小5年生の大根栽培2回目は間引き。 圃場近くの河津桜が一輪(三輪?)狂い咲き。 白浜中学校の文化祭取材にフローラルホール。 有志のダンスやクラス毎の合唱など鑑賞。 11:30帰所。勤務表など作成。 昼食は風の道で沖縄野菜そばとアイス。 (またまたK氏と遭遇し同席) 午後、協働つうしんと体育祭DVDのコピー。 仕事を終え姉宅に喪中ハガキを届ける。 20時半までアジ刺身など夕食をご馳走に。 帰りに安房カフェ。きょうも常連さんの誕生日で 連夜のお祝い。22時過ぎ帰宅。 竜王戦第2局録画観戦。森内完敗糸谷強し。 鈴木眞哉「戦国史の怪しい人たち」読了。 「こころの歌遺産」(録画)見て2時就寝。 |
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晴れのちくもり。 4時前に目覚め二度寝して6:30起床。 残りのカレーと刺身、サラダの朝食。 いつもと違って出掛ける直前に洗濯物を干し 風呂に入ったら、腰のサポーターとケータイを 忘れて出勤。花の会の作業は、きんせんかの 鉢上げ。空き時間にケータイを取りに帰宅。 11時過ぎ帰所。活動報告書作成。 昼食は3人で天作。冷やしかきあげ丼セット。 午後、封筒宛名印刷と協働つうしん作成。 写真印刷と体育祭のDVDコピー。 17時帰宅。風呂に入って竜王戦(録画)観戦。 例によって肝心な局面で居眠りして理解不能。 「哀愁のヨーロッパ」(録画)鑑賞。 20時半過ぎ、徒歩で安房カフェ。 常連数人が集まってきてサプライズのケーキ! 「世界の長谷川」君、ありがとう。 涙が出て酔いも回る。23:20送られて帰宅。 風呂に入る力もなく、そのまますぐ就寝。 |
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無風快晴。 5時前に目覚め二度寝して6:30起床。 カレーライスと刺身、牛乳で朝食。 それでも朝食後の体重計測は69.9キロ。 最高の天気だが終日デスクワーク。 写真ファイルの整理と印刷。 昼食は持参したカレーと刺身、サラダで満腹。 午後は眠いのを堪えて協働つうしん。 体勢が悪かったのか右太ももが攣りかかる。 16:45帰宅。囲碁名人戦観戦。 風呂に入って「路線バスの旅初夏の房総」と 「棋士VS将棋ソフト激闘5番勝負」の録画を チェックしながらカレーとサラダの夕食。 しかし眠く、本を開くと3行くらいで居眠り。 あきらめて22:40就寝。 |
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無風快晴。 代休(いや有給休暇か)取得で7:30起床。 朝ドラ後、洗濯物を干して軽い朝食。 来客予定があるので久々に掃除機をかける。 あまりの好天にタオルケットや毛布も干す。 C社K社長が紫雲寺コンサートのポスター、チケット を持ってくる。コーヒーを飲んで暫く談笑。 11:30に家を出てスタンドで給油と支払い。農協で 集落の会計業務。市役所で年金の手続き相談。 ケーズでFAXのインクリボン購入、13時過ぎ帰宅。 「無線と実験」編集長からの校正原稿を印刷して コンコルドに届け、暫くお茶。 飲み仲間?たちが天狗で飲んでいるとの連絡で、 14:25駆けつけ、ラーメンを食べる。 一時間ほど粘り、おどや大神宮店で酒や食材を 調達。3人を乗せて16時過ぎ帰宅。 ツェッペリン・ナイトの予定だったが、「キル・ビル」 や中島みゆきのDVD、ジャズや歌謡曲のCDなど。 久々にカレーを作ったら予想以上の出来で好評。 懐かし歌謡曲のCDで歌って盛り上がり、21:30に 犬石の「ステーション」に移動し23時までカラオケ。 3人を送って23:30帰宅。風呂に入り0時過ぎ就寝。 |
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晴れ、日中やや風強い。 5時過ぎトイレに起きて6:20起床。 BSが直って7時半から朝ドラが見られる。 終日デスクワーク。活動報告とつうしん作成。 写真ファイルの整理と印刷。 昼食は3人で風の道。ソーキそばと栗のケーキ。 午後もずっと代わり映えしない仕事。 16:45帰宅。居間のテーブルの上の書類片付け。 19時半から集落の集会。20時前終了。 20時からバドミントン練習。参加4名(男3,女1)。 かなり汗をかくが水分摂取はボトルの半分。 コンビニで買い物して安房カフェへ写真持参。 23時帰宅。風呂に入り録画チェック。 1時就寝。 |
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午前中くもり時々雨、日中晴れ、夜また雨。 5時前トイレに起き二度寝して6:30起床。 6時にレク大会の花火が上がったが、7時過ぎから 土砂降りとなる。洗濯物を干して軽い朝食。 雨が止み9:30に花火が上がったので小学校へ。 途中で何度かにわか雨が来たが、昼頃好天に。 午前の部を12:30までやり、午後は13:15分開始。 競技は続いていたが15:10帰宅。15:35迎えが来て 安房カフェへ。十数人がハロウィンの仮装をして おどやなど40分ほど近くを練り歩く。 18時前から飲食を始め、後から3人参加。 酔わないうちに21時過ぎ、Mさんに送ってもらう。 「奇皇后」を見て、菊花賞を録画観戦。 更に将棋NHK杯も録画観戦。0時過ぎ就寝。 |
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晴れのちくもり、午後一時雨。 6時に目が覚めトイレ。二度寝して8:20起床。 洗濯物を干してタン塩野菜炒め、サラダ、牛乳、 梨とヨーグルトで朝食。 10時から11時までBSアンテナの工事。 これで「奇皇后」の録画頼まなくて済む。 一週間の番組表見て録画セット。 昼食はチャルメラに野菜炒め。 NHKBSに珍しく倍賞千恵子出演。顔の皺は 増えたが、歌声は衰え無く安心。CDを取り出し て聞き比べたが、ほとんど変わっていない。 競馬中継見ながら読書と居眠り。 突然暗くなり小一時間強い雨が降る。 雨が止んだので某所で一時間草刈り仕事。 帰宅して風呂に入り汗を流す。 「極旅」見ながら餅をチンして簡単な夕食。 「サマーピクニック」見ながら読書。 0時就寝。 |
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晴れ。 4時頃トイレに起きて二度寝、6:30起床。 サラダ、梨とヨーグルト、牛乳で朝食。 終日デスクワーク。協働つうしんの作成。 昼食は風の道でソーキそばとカボチャのタルト。 お客さんは、画伯や大工の清美ちゃん、Kさんと 知り合いばかり。午後も眠気を堪えて仕事。 16:45帰宅。姉に頼まれた喪中ハガキ作成。 二階のPCで作業するが、肝心なところでエラー。 ブルーバック画面で落ちてしまい断念し、ノート PCに「筆まめ」をインストールして作成。 思わぬ時間が掛かってしまった。 19時過ぎ風呂に入り、録画した「昼飯旅」を見る。 21時過ぎ徒歩で安房カフェ。梅酒1杯、シーバス の梅酒割り1杯、マッカラン2杯。ゆっくり飲んで 沈没せず、0:40送ってもらい帰宅。 風呂に入って1時過ぎ就寝。 |
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雨のちくもり。 バドミントン練習の効果でトイレに起きず熟睡。 6:30起床。 洗濯物を干して混ぜご飯、からなます、サラダ、 牛乳、梨とヨーグルト。 久しぶりに花の会の作業に参加。きんせんかの 間引きと鉢上げ。腰に負担の少ない肥料遣り。 11時過ぎ帰所。 昼食を兼ねて買い出し。久々に丸昇で牛すじの 煮込み定食。\800。イオンで買い物、大戸郵便局 で支払い、農協で出金して14:40帰所。 領収書等の整理と会計処理。 17時帰宅。風呂に入って読書。 録画してもらった「奇皇后」のBD見て夕食。 サラダ、からなます、玉子スープ。 20:30車で安房カフェ。22時過ぎ帰宅。 風呂に入って23時就寝。 |
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雨。 珍しく6時過ぎまで目が覚めず6:30起床。 洗濯物を干してサラダ、牛乳、梨とヨーグルト。 みんみんネットの更新と房日記事のPDF化。 昼食はまたおどやの「かき飯」。安くて美味い。 午後、コメリに培養土を買いに出掛ける。 帰りに花の情報館へ下ろして明日の作業準備。 協働つうしんの記事少し書き始める。 16:45帰宅。風呂に入って録画チェックとダビング。 混ぜご飯とからなますなど軽い夕食。 読書と居眠りして20時からバドミントン練習。 10月1日以来3週間ぶりの練習なので慎重に。 5人いたので休憩2回できた。汗が気持ちよい。 風呂上がりに体重を量ると70.1キロ! なんとか60キロ台で定着したいもの。 しかし自分にご褒美でスーパーカップを食す。 0時就寝。 |
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くもり、午前中小雨。 4時頃目が覚め6:30起床。 梨とヨーグルトとサラダ、いわしの缶詰、牛乳。 諸行事の出席者チェック、森林セラピーガイドの 養成講座を会員に案内。 iOS8.1にアップデート。カメラロールが復活! 全体的に動きが軽快になったような気がする。 昼食はとしまやのイカ・チャーシューDXライト。 午後は協働つうしん次号の構成を検討。 眠気覚ましに区長さん二人に届け物。 仕事を終え姉宅へ。喪中ハガキの作成を頼まれる。 カサゴの煮付けや伊勢エビなど豪華夕食。 おどやで買い物をして21時前帰宅。 超久々に「鑑定団」を見ながら居眠り。 「街道旅」の続きを見て0時就寝。 |
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晴れ。 5時頃目が覚め7時過ぎ二度寝して8:30起床。 洗濯物を干して将棋NHK杯の続き鑑賞。 代休で遅い朝食は梨とヨーグルト。 CD聴きながら読書。 昼食はインスタントラーメンに野菜追加。 午後もCD聴きながらのんびり読書。 風呂に入って、久しぶりに風呂掃除。 16時から某所の草刈りを一時間。 帰宅して入浴。18時C社のK社長に誕生日の お祝いに福島土産の日本酒届け暫く雑談。 M書店でMusicMagazine購入。 ファミリアで50万キロを達成したWさんと久々 に遭遇し、30分ほどクルマ話。 コメリで草刈り機の替え刃等購入し20時帰宅。 家族に乾杯見ながらサラダと梨、ヨーグルトで 軽い夕食。「街道旅」(録画)を見て0時就寝。 |
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快晴。 一時間毎にトイレに起き6時起床。 入浴、昨夜はかなり熱かった温泉も適温。 のんびり支度をして7時半から朝食。 旅館や酒、つまみなど費用の精算。@¥13,000。 8:40車4台に分乗して国道114号を浪江に向かう。 10時道の駅シルクピアを出発、10時半制限区域へ の立ち入り。車両と同乗者のチェックを受ける。 浪江の中心部に近づくに従って線量が上がり、 スクリーニングポイントでは8.6マイクロシーベルト。 12時、佐藤家に到着。大きな農家でトラクター などさまざまな農機具が置かれたまま。家の前は 荒れ野と化した広大な農地が広がる。 その後、浪江駅前商店街・請戸漁港を回るが、 震災当時のまま放置された光景に言葉もない。 左手に福島第一原発を見ながら国道6号を南下。 チェックポイントで靴底の線量を調べ、常磐富岡IC から高速に入り南下。14時過ぎ、いわき四倉ICで 再会を約して解散。15時半友部SAで遅い昼食。 若干の渋滞はあったが、19時半過ぎ無事に館山着。 家に着くと19:50。荷物を片付け風呂に入り、21時 徒歩で安房カフェ。梅酒、ウイスキーの梅酒割り、 マッカラン2杯?(気持ち良くなり記憶曖昧) 0時半頃送ってもらい帰宅。将棋NHK杯観戦。 風呂に入って2時就寝。 |
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快晴。 3時半目が覚め4時半過ぎ二度寝。 5:20起床して入浴。 5:55家を出てC社の駐車場に車を止め千倉 グループの車に乗って福島へ出発。 海ホタルで休憩、羽生SAで朝定食\500を食す。 ここで中野グループと合流。鏡石PAで小休止 して12時過ぎに御山集会所到着。 新幹線で来たMさんご夫妻も中野グループの車 に便乗して到着。 12時半過ぎに芋煮会開始。シャロームの吉野さん とフランス人の研究者2人、境野米子さんも参加 して美味しいご馳走を食べる。 16時に片付け終わり散会。去年と同じ近くの酒屋 で酒とつまみを調達。飯坂温泉駅前のつたや旅館 に17時到着。45℃位ある温泉に入り小休止。 18時半から総勢14人で夕食宴会。 ビールと日本酒を少し飲む。21時から2時間部屋で 二次会。千倉・中野両グループの親方は酩酊。 23:40就寝。 |
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快晴、日中暑い。 4時頃目覚め5時半に二度寝して6:30起床。 朝食は挽肉と野菜の辛子味噌炒めとサラダ、 ナメコ汁、牛乳。 白浜小5年生の大根栽培は大原台の圃場。 ワタミの新職員も含めきらり関係6名で、25人の 生徒に対応。(種まきはオクラで経験済み) 天気が良く気分サイコー。10時前帰所。 昼まで集中して協働つうしん両面完成。 昼食は風の道でチャーハン。帰りに千葉銀で 結の会のお金を下ろす。 午後は協働つうしんの印刷。途中でミスに気が つき印刷やり直し。紙を無駄にしてしまった。 和田の配送所に搬入、帰り潮風王国で福島へ 房州の土産(クジラのタレ等)購入。 16:50帰宅。福島行きの支度をちょっと。 風呂に入って朝食の残りで軽い夕食。 20:30歩いて安房カフェ。梅酒1杯、シーバスの 梅酒割り1杯、マッカラン2杯で良い気持ち。 なんとか沈没せず22:30送ってもらう。 風呂に入って23時就寝。 |
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晴れ、日中暑い。 早く寝たので2時半と5時にトイレに起きる。 6:30起床。 洗濯物を干して朝食。挽肉と野菜の辛子味噌 炒めとサラダ、ナメコ汁、牛乳。 花の会の作業は自粛して協働つうしん作成。 眠気覚ましに会議室の設営。 昼食は昨日に続きおどやのかき飯。 午後は白浜小3年生のきんせんか栽培実習。 地域センターそばの圃場で苗の定植。 今年のクラスは意外に飽きずに出来た。 事務所に戻って会計処理。 16:45一旦帰宅。風呂に入って読書。 18:30再出勤。19時から防災・防犯部会。 警察関係者3名にきらり関係13名参加で防犯 の勉強会。子どもを狙った犯罪と振込め詐欺 について20:10まで。 安房カフェでサラダとタンドリーチキン。 画伯らと歓談し23時前帰宅。 風呂に入って0時就寝。 |
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小雨、涼しい。 4時過ぎに目が覚めるとまさかの雨音。 勝手に暫く好天が続くと思っていたので驚く。 6:30起床。 塩キャベツ、梨とリンゴとヨーグルト、牛乳。 白浜の区長会の旅行で職場は静か。 写真ファイルの整理と協働つうしん作成。 昼食はおどやの「かき飯」とイカリング。 午後、写真コンテストの賞品を宮沢書店で購入。 ついでに「本の雑誌」11月号も購入。 コメリで紙も買って14:40帰所。 協働つうしん裏面を試し刷り。少し校正。 16:45帰宅。風呂に入ってウトウトと静養。 鈴鹿のF1(録画)観戦。全然面白くない。 夕食は麻婆豆腐に生かき、サラダ。 ようやくアジア大会のバドミントン等観戦。 風呂で温まり23時過ぎ早めに就寝。 |
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台風一過の快晴。 昨夜は風の音でなかなか眠れなかったが、4時頃に 目が覚めると静かになっている。6:20起床。 野菜炒め、梨とリンゴとヨーグルト、牛乳。 出勤すると、多くの職員は昨夕の警報から泊まり込み で頑張っている。18号と違い今回は被害報告無し。 12日の町民体育祭の写真データを二人からもらい、 PCに取り込み。房日T記者来て写真提供。 昼食はおどやの海鮮丼。 午後は協働つうしんの記事と写真。 16:50帰宅。一休みして18時前にコンコルド。 Oさんと二人でチキンカツとハンバーグを食べて、 オーディオ・フェアから戻ったアンプ類の荷解き。 19:15終了。同僚宅に録画してもらった「奇皇后」の BDを受け取りに行き、帰宅して早速鑑賞。 22時に徒歩で安房カフェ着。マッカラン3杯。 沈没しないうちに23:40送ってもらい帰宅。 酔っていたので風呂入らず0:20就寝。 |
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雨。 5時前に目が覚め7時過ぎ二度寝して10:40起床。 台風19号に備えて洗濯物を室内干し。 風呂に入って梨とリンゴとヨーグルトの軽い食事。 将棋NHK杯戦を再度確認のため見る。 13:30安房カフェでランチと思い出掛けるが、排水の 故障で食べ物が出来ず飲み物のみ。その工事に 来ていた同級生I君と久々に会う。 14:30風の道に行き、ソーキそばと巨峰ロールケーキ。 16時過ぎ帰宅。風呂に入ってアメリカ対中国の世界 バレー決勝(録画)観戦。面白い戦いだった。 続いて昨日のビフォーアフター(録画)。 ドリームハウスを見ながら野菜炒めの夕食。 昨日の毎日王冠等の競馬中継観戦。 台風接近の割に静かな夜だが、深夜になって風が 強まり音が大きくなってきた。0時過ぎ就寝。 |
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くもり。 4時前に一度目覚め5:20起床。 せっかく腰が楽になりつつあったのに、起きあがる 瞬間にまたギクッと来てしまった。 梨とリンゴとヨーグルトで軽い朝食。 6:10に家を出て20分ほどで元気倶楽部着。 Oさん親子と6:43の高速バスで9:15東京駅着。 腰の痛みを堪えながら歩いて秋葉の損保会館。 午前中に接続をいろいろ試し音出しテスト。 12時から本番で、始まってしまえば用もないので マッサージを求めてアキバを彷徨う。 治療院2軒は臨時休業、最後にやっと見つけた地下 の店で、痛いときには安静第一で揉みは厳禁と... その間ヨドバシでiPhonePLUSのケースを買い、8Fの 万豚記で担々麺とチャーハンのセット。 14時過ぎに会場に戻るが、4回の試聴会は午前中に 整理券が無くなり、入場を断るのが忙しい。 17時過ぎに終了し、スタッフ6名で片付け。 18:25恒例の打ち上げ会場「万世」へ。 佐久間さん、タムラ社員4名、サン・オーディオ1名、 DHメンバー5名で3時間余り焼肉と歓談。 久しぶりに会う人もいて、この時間が至福。 21:40万世橋の袂で解散。予定通り22:20東京発のバス。 0:20帰宅。居眠りしながら将棋NHK杯観戦。 風呂に入って2時就寝。 |
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うすぐもり&晴れ。 7:30起床。 「マッサン」を見て朝食。シマチョウと野菜炒め、 きんぴら、タマネギとキャベツ。 10:15辻クリニック受診。尿と血液検査。 待ち時間無く薬をもらってもまだ10時半。 久しぶりにブックオフで@108円を7冊購入。 11:40コンコルドへ真空管オーディオ・フェアの ポスター届け、ハンバーグ食す。 13時過ぎシーレ。オーナー関君のイラスト展。 コーヒーとチーズケーキで一時間半ほど話。 15時過ぎ安房カフェ。16:15帰宅して生ゴミ処理。 録画チェックとダビングしながら読書。 女子バレーの古い録画(対ブラジル戦)観戦。 23時就寝。 |
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晴れ、日中暑い。 6:20起床。 洗濯物を干して朝食。シマチョウと野菜炒め、 きんぴら、ミニトマト、梨。 台風の進路とスピードを気にしながら仕事。 重い物が持てないので体育祭の準備を横目に デスクワーク。運営委員会のまとめと会計処理。 昼食は風の道でチャーハンとくりのショートケーキ。 またまたKさんがいて同席。腰のサポーターを 進められる。(店主のSさんにも) 午後もデスクワーク。協働つうしんの記事。 仕事を終え千倉のヤックスで腰サポーター購入。 ウエルシアで食品等購入し18時前帰宅。 もらった五目ご飯等で軽い夕食。 風呂に入りサポーターを装着し、ゆっくり歩いて 21時安房カフェへ。久しぶりにマッカラン3杯。 寝込まないうちに22:40送ってもらい帰宅。 やっと世界バレー対ドミニカ戦(録画)観戦。 1時就寝。 |
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くもり&晴れ。 2時半にトイレに起き5時前目覚め6:30起床。 腰の痛みは若干緩和。 朝食はシマチョウと野菜炒め、とまと、梨。 自然学校の岩崎氏に来てもらい森林セラピーの 下見歩きだが、腰の状態から自粛。 同じく花の会のきんせんかの種まきも自粛。 仕方なく資料や写真ファイルの整理。 昼食はわたなべで焼き魚(さんま)定食。 午後は協働つうしんの記事。 15時頃、山に入った3人が帰ってくる。 さすが強力な3人、疲れを見せない。 16:45一旦帰宅。風呂に入って休憩。 18:30再出勤。19時から20時半まで運営委員会。 21時前安房カフェでステーキ、安くて美味い。 久しぶりに切ない曲を集めた自作CDで歌う。 23:30帰宅。風呂で温まり0時就寝。 |
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晴れ&くもり。 3時半にトイレに起き6:10起床。 まだ腰がかなり痛むが、昨夜よりはだいぶマシ。 朝食はサラダ、梨とリンゴとヨーグルト、牛乳。 一歩一歩ゆっくり歩いて車に乗り込み出勤。 千葉市の小学生の城山ガイドは同僚に頼む。 仕方なく終日デスクワーク。協働つうしんの構成。 昼食はおどやの「いわしのにぎり寿司」。 午後も協働つうしんの写真や記事を少し。 仕事が終わる頃には、なんとか普通に歩ける。 17時帰宅。録画チェックとダビング。 夕食は久々にシマチョウと野菜炒め。 さすがにバドミントン練習は暫く自粛する。 ビフォーアフターを何本か見て23時前就寝。 |
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晴れ時々くもり。 2時半に目が覚めたがすぐに眠れ6時まで目覚めず。 6:30起床。 朝食はごはんとサラダ、漬け物、牛乳。 午前はハガキの宛名印刷、みんみんネットの更新、 写真の返却に伴う礼状の作成など。 昼食は3人で庄司鮮魚店満員のため安房カフェ。 午後はメーリングリストの書き込み、シール印刷。 森林セラピー担当のIさんとやっと連絡が取れて、 9日の山歩きの打合せ。 17時帰宅。先日オークションで落とした「ジャズ批評」 が届く。(創刊号を丸ごと掲載の150号記念号) 由比正一、平岡正明の巻頭文が良い。 BSが映らないので録りためた番組のダビング。 ごはんと漬け物、サラダで軽い夕食。 朝から腰が痛かったが、歩けば良くなるかと思い 支度を調え歩き出すと、一歩目で腰に激痛。 完全にギックリ腰になりほぼ歩行も不能。這って 屋内に戻るが、思い直してやっと車に乗り込んで 安房カフェへ。安田大先生にSOSして21時半から 一時間余り鍼治療を受ける。なんとか歩ける程度に なるが、帰りの車の振動が痛い。暖かくして寝ろとの 指令で、毛布を出して23時すぐに就寝。 |
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大嵐のち晴れ。 5時に目が覚めると意外に静か、6:30起床。 台風18号に備えて久々にご飯を炊き弁当を作る。 朝食は茗荷と生姜、梨とリンゴとヨーグルト、牛乳。 出勤時はまだ普通の風雨だったが、9時頃から風が 強まり10時前後をピークに大嵐。 事務所内は消防団の本部と市職員の非常態勢で ごった返す。その中で先月の報告書作成。 11時になると風が弱まり、昼過ぎると晴れてくる。 倒木や小屋や屋根が飛ばされた等々、被害報告が 次々に入る。消防無線も救急出動がひっきりなし。 長く停電した地域もあり問い合わせが続々。 15時頃にやっと落ち着いてくる。 車が塩だらけなので、帰りに給油と洗車。 17時帰宅。使わなくなったガラス戸が飛ばされて いて、割れたガラスを片付け。BSアンテナ破損。 このくらいの被害で済んだから良しとする。 変な体勢での作業のせいか、腰が痛くなり静養。 夕食後も眠くてたまらず、22時過ぎ就寝。 |
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雨。 4時過ぎ目が覚めると強い雨音。 さすがに草刈りはやれないので8時起床。 朝食は麻婆なす、茗荷と生姜、ナメコ汁、牛乳。 世界バレー対イタリア戦(録画)観戦。 将棋NHK杯森内-木村戦面白かった。 昼食は安房カフェで和風パスタとカボチャのケーキ。 15時過ぎ帰宅して競馬観戦。 CD聴きながらBD-Rのレーベル印刷。 「笑点」で初めて「だめよ~だめだめ」見る。 ケーズでインクを買って18:20コンコルドへ。 間もなくOさんも来てハンバーグを食す。 真空管オーディオフェアのためのアンプや機材を ケースに入れて荷造り。お茶を飲んで21時終了。 21:15帰宅。「奇皇后」拝観。 台風接近中なのに不気味なほど静か。 0時就寝。 |
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くもり。 7時前に目が覚め7:30起床。 朝食はサラダ、茗荷と生姜、ナメコ汁、牛乳。 10時過ぎに安房神社までウォーク&ラン。 小塚大師経由で後半走ったがなんとか膝は大丈夫。 グーグルmapでも車のメーターでも距離3.3キロ。 11時前に帰宅して入浴。着替えて住宅展示場へ。 寺中名人の演奏終了後、控え室で一緒に弁当。 13:20コミ・センへ移動。江戸しぐさの講演会。 昭和元年生まれの講師が素晴らしく元気。 15:35退出してコンコルド。ポスター用の写真データ を受け取り16時過ぎ帰宅するとKさんが待っている。 ヨーロピアン・ジャズ・トリオのCDを聴いてお茶。 下取りに出すiPhone5を荷造りし写真印刷。 ナメコ汁と麻婆なす、牛乳で夕食。 先週の大食い王決定戦を見ながらレーベル印刷。 0時過ぎ就寝。 |
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晴れ、日中暑い。 5時過ぎに目が覚め6:30起床。 朝食はサラダ、生姜、梨と桃、牛乳。 協働つうしん122号の締め切りで写真コンテスト の結果をFBからダウンロード。なんとか午前中に 両面完成。その間に房日T記者来所。 昼食は風の道でおやじチャーハン。 午後、月末の勤務関係書類を大急ぎで作成。 協働つうしんの印刷。農協から和田の配送所。 途中で川合の酪農家に堆肥代の支払い。 事務所に戻ると16:15。 姉宅に届け物、帰りに野菜を一杯もらう。 17時過ぎ帰宅。世界バレー対ドイツ(録画)観戦。 iPhoneの下取り用に佐川が本人確認のため来宅。 20時、深津さんと紫雲寺コンサート打合せのため 久々に「多津美」。安いステーキ定食で大失敗。 やはり和食にしておけば良かった。 20時安房カフェ。マッカラン3杯で良い気持ち。 車を置いて0:40送ってもらい帰宅。 酔いが醒めるまで録画チェック。3時就寝。 |
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くもり日中時々小雨。 6時過ぎに目が覚め6:30起床。 洗濯物を干して朝食。刺身こんにゃく、サラダ、 生姜、梨と桃とヨーグルト、牛乳。 花の会作業は7人できんせんかの播種。 11時帰所。少し早めの昼食はおどやの豚丼。 12:30酪農家が堆肥を配達に来て市の置き場へ。 コンクリートの境界杭を運んで重しに。 事務用品や体育祭の買い物で館山方面。 ダイソー、カインズ、コメリと回り3:30帰所。 3週間くらい溜まった会計処理をするが合わない。 微妙にお金が余るとは、どういうこと? 17時前一旦帰宅。録画チェック&レーベル印刷。 18:30再出勤。19時からじょうやまの会定例会。 6人で20:15まで今後の作業予定などを検討。 安房カフェで久々にカキのアヒージョ。 22:25帰宅。名曲ベストヒット歌謡(録画)見る。 0時過ぎ就寝。 |
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朝雨、のち晴れ。 5時過ぎ雨の音で目が覚め6:30起床。 麻婆なす、生姜、桃とヨーグルト、牛乳。 終日デスクワーク。協働つうしん裏面の記事。 昼食は久々にカマルでCコース。マトンとキーマ。 午後は写真ファイルの選定と印刷。 大神宮のおどやで買い物をして17時過ぎ帰宅。 録画チェックしながら暫し居眠り。 生姜、桃とヨーグルト、牛乳で軽い夕食。 20時からバドミントン練習。参加5名(男4,女1)。 ゲームを一時間半、一昨日に続いて厳しい。 0時就寝。 |