| 自己紹介 | ＮＥＷＳ | ＧＤ委員会 | 新名盤 | 愛聴盤 | 限定盤 | JAZZ LP | 日記 | スキー | 温泉 | リンク |
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くもり時々雨。夜中風強い。 3時半に一度トイレに起きて6:30起床。カレー、サラダ、牛 乳で朝食。昨日のうちに城山ガイド中止が決まっていたので 悩まず済んだが、梅雨時らしい微妙な天気。午前は昨夜のレ ク部会のまとめと勤務関係書類の確認。昼食は風の道でソー キそばとサヴァラン。午後は安馬谷青年館に里山の会議で出 掛けるが、時間になっても誰も現れず。主催のＹさんに連絡 を取るとＫさんの聞き違いとわかり帰所。8月の美化見学会 等の打合せ。城山ガイドの資料写真作成。17時帰宅、風呂に 入り休憩。カレー、サラダ、たけし君等で夕食。ＣＤを聴き ながら読書と居眠り。夜半になって風が強くなり少し涼しく なる。0時前就寝。 |
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うすぐもり。やや蒸し暑い。なぜか5時半までトイレに起きず6:30起床。バナナ、カレー、サラ ダ、牛乳で朝食。花の会は5人で草取りとマリーゴールドの苗の植 え替え。11時半にセンターに戻り苗の手入れ。昼食は天作でおろ しうどん。午後は写真ファイルの取り込みと整理。コミセンと白 浜駅の撒水栓等の確認。仕事の帰りにスタンドで給油と支払い。 17時前帰宅。風呂に入って休憩して18時半再出勤。19時から6人 で20時過ぎまでレク部会。9月の楽しみ広場について検討。 20:20中学体育館の鍵を開けバドミントン練習。参加は6名（男 2，女4）、暑くなって運動量の割りには汗をかく。風呂に入って 0時過ぎ就寝。 |
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雨のちくもり。3時と5時半にトイレに起き6:30起床。年休取得で朝ドラ等見てか らゆっくり朝食。バナナ、カレー、サラダ、牛乳、甘夏。台所の 床掃除をして風呂。笹みどりの番組（録画）見ながらカレーに材 料追加して夜の準備。10時半過ぎに家を出て豊房農協で区費等の 納入、市役所で赤十字の会費支払い。尾張屋でスーパーカップ等を 買って12時過ぎ帰宅。昼食は抜きで桃（缶詰）とヨーグルトの み。久々に掃除機を掛け、机の上の書類片付け。ＣＤを聴きなが ら居眠り。18時近くＮさんと漁師のＡさん、15分ほどして肉友と イタリア野菜農家のＴさんも到着。猪のスペアリブ入りカレー、 豚バラの味噌炒め等を味わってもらう。〆はもちろんスーパーカ ップ＆ＭＯＷのラム酒掛け。ユニークな経歴の人ばかりで話が弾 み23時過ぎにお開き。風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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くもり。 バドミントン効果で3時に一度トイレに起きただけで6:20起 床。洗濯物を干してバナナ、カレー、サラダ、牛乳で朝食。 出勤して中学に鍵を返して8月の海遊びのスケジュール・内 容打合せ。供用開始された白浜駅とホースセラピーの取材。 昼食は風の道で野菜そばとタルト。青唐辛子が強烈に辛く涙 が出た。午後は勤務表の作成。16:45帰宅、洗濯物を取り込 み風呂。カレーの具材を追加投入して温め。上の台集会で隣 の集会所へ。祭礼準備の打合せ等をして20:10解散。船村徹 の番組（録画）を見ながらカレー、サラダ、牛乳で軽い夕 食。お茶をペットボトル4本分淹れる。録画してあった「め ざせ！オリンピアン」（中学1年生のバドミントン選手を元 チャンピオン佐々木が指導）見て風呂。0時過ぎ就寝。 |
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くもり。3時と6時トイレに起き、7:15起床。バナナ、カレー、サラダ、牛 乳で朝食。職場の健康診断のため、9:20に家を出て10時前富山国 保病院。11:20に終わり土のめぐみ館で野菜を購入。Ｍ書店で本 の雑誌等を買って12時前にＣ社。商談に来ていた木更津Ｗ印刷の 営業部長Ｏさんと初対面で音楽談義を少し。社長と「こてはる」 でサバ塩焼き定食。午後は年休取得。「ハチ来たー」のメッセー ジが来たので深津さん宅。なんと日本ミツバチが巣箱に集まって いる。麦の収穫を手伝い、白浜コミセンで体育館の鍵を借り15時 風の道へ。肉友とハチについて密談（蜜談？）。Ｋさんもいてし ばらくラーメンや食い物屋談義。17時半帰宅して風呂、カレーと サラダ、牛乳で軽い夕食。20時からバドミントン練習。（体育館 の鍵が柔道場のと間違っていて、残っていた教頭にスペアキーを 借りる）参加4人（男3，女1）で笑いながらも大汗。風呂で汗を 流し0時過ぎ就寝。 |
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雨。2時と4時トイレに起き、7:15起床。朝から本降りで朝食抜きでアー ス・モンダミンカップの予選録画を見ながらカレー作り。先ずはお茶 をペットボトル4本分淹れ、玉ねぎ8個を45分炒め12時頃一応完成。 13時、風の道へ行きサヴァランと紅茶。読書と居眠り。おどや大神宮 店で買い物をして15時過ぎ帰宅。宝塚記念観戦、キタサンブラックを 切り続けたがついに馬群に沈んでくれた。いつも通り三連単を買って いれば14万の儲けだったのに...まあ一旦は見送りかけたのを、なん とか三連複4頭ＢＯＸ買ったので良しとしよう。アース・モンダミン カップは鈴木愛優勝。ドラマチックな最終パットだった。ビフォーア フター、笑点、大河と日曜の定番。カレーライスとサラダ、牛乳で夕 食。将棋ＮＨＫ杯糸谷-高見戦を録画観戦。戦国武将の末裔を訪ねる番 組、「オクニョ」を見て風呂。23時半就寝。 |
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晴れのちくもり。3時と5時半トイレに起き、二度寝して7:15起床。東京新聞の記事 を小宮さんがアップしてくれたので確認。もう少し「じょうやま の会」の活動紹介が載るかと思ったら、偉そうな自分のコメントが 主でビックリ。朝ドラ等見てからゆっくりと朝食。昨夜の土産う な重（鰻もご飯もたっぷり）、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。風呂 に入って「ひよっこ」まとめ見。オアシスに行き車を見てもらう と、タイヤの偏摩耗が激しいのがハンドルのブレの原因との診断 で、4本33,000円の韓国製安タイヤを購入。汚いホイールもかな り時間を掛けてきれいにしてくれた。おどやＳＣで食料品を買い 込み12:40帰宅。13時過ぎ風の道でショートケーキとアイスコー ヒー。しばらく居眠り休憩。15時画伯の秘密基地に行き、スイー ツ等をいただきのんびり。16時過ぎ帰宅して入浴、そして風呂掃 除。しばらく読書と休憩。18時に画伯を迎えに行き「とん亭いと う」。Ｙ大先生と遭遇。豚カツは自粛してニラレバ定食。20時前 帰宅。117とケンメリのオーナーを遡って訪ねる番組と愛車遍歴 を見て風呂。23時半就寝。 |
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晴れ。バドミントン効果で4:05までトイレに起きず6:30起床。バナナ、 鶏肉味噌＆目玉焼き、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。出勤して写真 ファイルの取り込みと整理。川下の現場2件見回り。昼食は風の道 でサヴァランとアイスコーヒー。沖縄の土産をもらう。山からの 帰りステアリングのガタつきが一瞬消えたがすぐ再発。午後はつ うしん次号の記事作成開始。コミセンで気分転換後会議室で8月の どんぐりキャンプ打合せ。中野から4人、結いの会ときらり各2名 で具体的な準備事項の確認。17時終了。すぐに帰宅して久所橋の たもとで迎えの車を待ち18時過ぎ「うな陣」。7人で職場の歓迎 会。久々のうな陣は相変わらず大繁盛。料理が次々と運ばれ、さ すがにうな重は食べきれずお土産。生ビール一杯とカシスハイボ ール一杯でほろ酔い。渚銀座経由で22時過ぎ送ってもらい帰宅。 家康と忍者、ジョン万次郎の番組見ながら居眠り。酔いが醒めてき たので風呂に入り0時前就寝。 |
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くもり＆晴れ。やや蒸し暑い。2:30と5時にトイレに起き6:30起床。洗濯物を干してバナナ、鶏 肉味噌焼き、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。花の会は5人で草取りと 施肥。磯笛公園から乙浜、塩浦、原と回って11時半終了。昼食は 天作で明美ちゃんと同席してワカメうどん。午後は写真ファイル の取り込みと整理。防災の備蓄食糧の処分で大量の段ボールを運 搬。仕事を終えコミセンで体育館の鍵を借りてスタンドへ。左前 輪のパンク修理をしてもらう。しかしハンドルのぶれは続いてい る。17:20帰宅して洗濯物を取り込み風呂。朝と同じメニューで夕 食。20時からバドミントン練習。用具倉庫の鍵が掛かっていて、 残っていた先生に開けてもらう。参加は6人（男女各3）、動きは 良い場面もあったが当たりがイマイチ。それでも楽しく汗をかい た。風呂で汗を流しAbemaTVで将棋を見て23時半就寝。 |
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大雨。1:45,2:45,3:45,5:15四度トイレに起き6:30起床。バナナ、鶏肉 味噌焼き、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。雨のため城山の作業は中 止で、幹部の二人とコース設定や今後の活動など一時間打合せ。 その後は写真ファイルの整理等。同僚はまだ休みのため昼食はお どやのアサリご飯とマカロニサラダ。午後、強い風雨の中をコメ リに紙と充電池を買い物に。戻って会計処理等。一昨日注文した ラム酒等が岡山県の業者から届く。仕事の帰り、途中で233333キ ロを記録。16:50帰宅して風呂。AbemaTVで将棋観戦して読書。 藤代三郎「外れ馬券に月が泣く」（ミデアム出版社）読了。鶏肉 味噌焼き、サラダ、牛乳で軽い夕食。「西部警察」をＮＨＫＢＳで 取り上げる。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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晴れ。2:30と4:00、6:00と三度トイレに起き6:30起床。姉が枇杷と キュウリを持参。バナナ、豚ロース生姜焼き、サラダ、牛乳、 甘夏で朝食。出勤して写真ファイルの取り込みと整理。夏休み の磯遊びの計画検討。同僚はまだ休みのため昼食は一人で風の 道。風の道も一人営業でチャーハンとサヴァラン。午後も写真 ファイルの整理。仕事を終えて姉宅に寄り茄子、キュウリ、ピ ーマン等をもらう。おどやで買い物をして18時帰宅。風呂に入 ってAbemaTVで竜王戦の高野四段対加藤一二三九段戦を観 戦。なんと負けた加藤九段は、引退決定のショックか投了して 感想戦も記者会見も行わず即タクシーで帰ってしまう。立会人 の森下九段、鈴木大介八段も困惑。バナナ、サラダ、ジャンボ にんにく等で軽い夕食。ヤフオク（ブックオフ）で買った11冊 の本届く、約3,500円也。風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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晴れ、爽やか。2:00と4:30にトイレに起き6:30起床。バナナ、豚ロース生姜焼 き、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。出勤して写真ファイルの取り込 みと昨日の美化活動のレポート作成。消防の操法大会で使ったテ ントの片付け。消防署の白浜分署起工式をやっていて美建設計Ｉ 君と遭遇。同僚はまだ休みのため昼食は一人で風の道。野菜そば とケーキ。午後も活動レポート作成と共通フォルダへファイルを 送る。コミセンで体育館の鍵を借りて16:45帰宅。風呂に入って AbemaTVで王位戦の丸山九段対佐々木勇気五段戦を見る。面白い 終盤戦だった。サラダと牛乳主体の軽い夕食を食べ読書。20時か らバドミントン練習。久しぶりに全員（7名男3、女4）参加で笑 いが絶えなかった。風呂で汗を流し、梅酒のラム割りを一杯飲んで 0時過ぎ就寝。 |
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くもりのち雨降ったり止んだり。バドミントン効果で4:30に一度トイレに起きただけで6:30起床。 バナナ、豚ロース生姜焼き、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。砂取地 区の美化活動のため8時半前に家を出る。センターでトラックに乗 り換え砂取港へ。区長ら地元民3名ときらり8名の計11名が参加。 ごみ拾いが終わる頃に雨が降り出す。清掃センターでゴミ処理して 10:20完了。風の道でケーキと紅茶。ホンダのＳ６００の写真を撮 って11:40帰宅。将棋ＮＨＫ杯青嶋五段対八代六段戦最終盤観 戦。しばらく読書と居眠り。ペペロンチーノを作って軽い昼食。 夜までずっとテレビ三昧。ビフォーアフター、卓球、競馬、競輪 高松宮記念杯決勝新田快勝。男子バレー対トルコ戦の残り録画観 戦。大河、イチから住、将棋ＮＨＫ杯録画観戦。サラダ等で軽い 夕食。男子バレー対中国観戦。大逆転負け、やっぱり甘くない。 風呂に入って0時前就寝。 |
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晴れ。風爽やか。2:30,3:30,4:30と三度トイレに起きて7:15起床。朝ドラ見て洗 濯物を干し、バナナ、豚ロース生姜焼き、サラダ、牛乳、甘夏で 朝食。「ひよっこ」まとめ見しながらペットボトル4本分のお茶を 淹れる。Ｙ大先生からラーメンの誘いがあり11:15家を出る。夏 休み前最後？のやまきで塩野菜ラーメン。満腹感あり。コメリで 屋内用のスリッパを買い、13時小宮さんにボウル等を届ける。白 浜コミセンで体育館の鍵を借り13時半風の道へ。サヴァランとア イスコーヒーで15時過ぎまで休憩。おどや大神宮店で買い物して 高木さん宅へパエージャ用具の忘れ物を取りに寄る。久しぶりに 画伯の秘密基地を訪ねコーヒーやお菓子をご馳走になり、ジャン ボにんにくをもらう。昨日に続いて近所の友人が畑仕事をしてい たので、にんにくをお裾分け。お返しにキュウリをもらう。17時 半帰宅、洗濯物を取り込みAbemaTVで棋聖戦第二局羽生対斎藤七 段観戦。男子バレー対トルコ戦を途中まで見て20時からバドミントン 練習。参加4名（男女各2）。体育館の外は風が涼しい。風呂 で汗を流しバレーボール・チャンネル見て0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。風爽やか。 バドミントン＆アルコール効果で4時に一度トイレに起きただけ で6:30起床。バナナ、回鍋肉、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。つ うしんの締切だが、昨日ほぼ完成していたので最小限の手直し で終了。印刷も順調で11時前に完了。続いて昨日の城山ガイド の活動レポート作成。昼食は一人で風の道（同僚は岳父が亡く なり休み）。野菜そばとサヴァラン。午後は和田の配送所につ うしんの搬入。戻ってマリーゴールドの苗の手入れ。みんみん ネットへ投稿。仕事帰りにスタンドで給油と洗車。またも近所 の友人に玉ねぎを沢山もらい17:15帰宅。風呂に入って読書と 休憩。男子バレー対オーストラリア戦を見ながら夕食。チンし た玉ねぎとサラダ、牛乳、甘夏。坂本冬美、高橋真梨子、中島 みゆきと女性ボーカルのＣＤを聴きまくり。風呂に入り、佐藤 琢磨のインディー500の番組を見て1時就寝。 |
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朝くもり、のち快晴。1:50,4:00,5:30と三度トイレに起きて6:30起床。回鍋肉、サラ ダ、牛乳、甘夏で朝食。今季初の千葉市の小学生を4人で城山ガイ ド。幕張小6年生35人は素直でバテる子もなく、桑の実を美味し いと食べたのが好感を持てた。10時半に帰所、写真を取り込みつ うしんの記事作成。同僚が休みのため昼食はおどやのにぎり寿 司。午後は眠気を堪えてつうしんの記事作成。16:45帰宅、風呂 に入ってAbemaTVで藤井聡太対瀬川五段の順位戦を観戦。朝と同 じメニューで夕食。20時からバドミントン練習。参加4名（男女各 2）。帰宅して風呂に入り将棋の続き観戦。瀬川六段惜敗で藤井聡 太26連勝。梅酒を一杯飲んで0時就寝。 |
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朝くもり、のち晴れ。1:50,4:20トイレに起きてしばらく眠れず5:40またトイレ、6:30 起床。麻婆茄子、バナナ、サラダ、白菜の漬け物、牛乳、甘夏で 朝食。今日は天気が良いのに終日つうしんの記事作成。昼食は天 作で冷やしかき揚げ丼セット。午後も眠気を堪えてつうしんの記 事作成。17:45帰宅して洗濯物を取り込み、少し読書。回鍋肉を 作りサラダ、牛乳、甘夏で夕食。男子バレー対スロヴェニア戦を 録画観戦。今年は男子も面白い。風呂に入って23時過ぎ就寝。 |
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雨時々くもり。バドミントン効果か4時にトイレに起きただけで6:30起床。洗濯物 を外に干してバナナ、サラダ、白菜の漬け物、牛乳、甘夏で朝 食。出勤してつうしんの記事作成。冷たい雨の中を大原台口から 櫓経由で青根原神社までコロコロと距離測定。昼食は風の道で野 菜そばとケーキ。午後は眠気を堪えてつうしんの記事作成。仕事 を終え17時辻クリニックへ。空いていて全く待ち時間無く診察終 了。前回の血液検査の結果、ＰＳＡ値は下がったが中性脂肪が大 幅上昇、なんで？おどやＳＣで買い物をして18時帰宅。風呂に入 って休憩。今季初の麻婆茄子を作り、サラダ、牛乳、甘夏と夕食。 志ん朝の番組見て、机上の書類をファイリング。肌寒いので風呂に 入って23時過ぎ早めに就寝。 |
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くもり＆晴れ。2:30と4:40にトイレに起き6:30起床。サラダ、白菜の漬け物、牛 乳、甘夏で朝食。出勤して写真ファイルの取り込みと整理。つう しんの記事作成。昼食は風の道でソーキそばとケーキ。午後は眠 気を堪えてつうしんの記事作成。途中でコミセンに体育館の鍵を 借りに行く。16:45帰宅、風呂に入りＣＤを聴いて休憩。18時過 ぎに高木さんがパエージャ・パンを返しに来宅して30分ほど茶飲 み話。サラダ、白菜の漬け物、牛乳で軽い夕食。20時からバドミ ントン練習。参加は5名（男3、女2）、結構ラリーが続いて疲れ る。終わり近くラケットにヒビが入って歪んでしまった。風呂に 入ってＴＶを見ながら居眠り。0時過ぎ就寝。 |
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くもり＆晴れ。3:00と5:30トイレに起き6:30起床。冷や奴、サラダ、牛乳、甘夏 で朝食。久々に居間と和室に掃除機を掛ける。風呂に入って礼服 に着替え、9時半隣の智恩寺へ。叔母の七回忌（叔父の二十三回忌 も兼ね）。姉夫婦2組と市原から叔母が懇意にしていた西川さん一 家13人！が列席。墓参りを済ませ、11時半過ぎ波左間の伝平で昼 食。13時半解散、おどや大神宮店で買い物して風の道。ケーキと アイスコーヒーで疲れを癒し16時過ぎ帰宅。風呂に入ってゴル フ、将棋ＮＨＫ杯阿部七段－谷川九段を録画観戦。大河、バレー 日韓戦を見ながら寿司、サラダ、牛乳で夕食。ビフォーアフター （録画）後半は半分居眠り。風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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晴れ。風やや強い。2:30と5:00トイレに起き7時起床。朝ドラを見てゆっくりと冷や 奴、サラダ、マーマレード入りヨーグルト、牛乳、甘夏で朝食。 風呂に入って「ひよっこ」まとめ見。11:40風の道に行き、チャ ーハンとケーキ＆紅茶。13時まで読書して尾張屋へ13時半。小宮 シェフとパエージャの材料を買い物。レモンだけをイオンで買い 14:20高木さん宅。既に大勢の学生が作業中で、竈作りを手伝っ てもらう。食材の方は大人の助っ人が3人いて大助かり。15時半 頃から薪を燃やし、16:40鍋を火に掛け45分蒸らして18時完成。 他にもピザとＴＯＭさんの豚串焼きの屋台があって大賑わい。学 生のミント水を使ったカクテルも美味しかった。20時からビニー ルハウスの中で発表会。21時半ころに終わり片付けに入る。22時 過ぎ帰宅、さすがに疲れて居眠り。風呂に入って0時前就寝。 |
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晴れ。3:20と5:10トイレに起き6:30起床。洗濯物を外に干してサラダ、 牛乳、甘夏で朝食。2か月ぶりの支援員定例会が白浜コミセンなの で9時前に行って準備。9時半過ぎから11時まで定例会。終了後、 小宮シェフとパエージャの打合せ。昼食は一人（午後区長会のた め）で風の道。マスター復活したので野菜そばとブルーベリータ ルト。午後はつうしん次号の記事に着手。16:50帰宅、先週の卓 球（張本や平野）をやっと録画で観戦。20時過ぎイタリヤ食堂で 深津夫妻と夕食。リゾットが美味い。奥の席で花束贈呈など盛り 上がっている女性の集団。よく見ると息子たちが純真保育園でお 世話になったＮさん！この三月に一年残して退職されたそうだ。 深津夫妻を送って22時過ぎ帰宅。少し読書と居眠り。風呂に入っ て0時前就寝。 |
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雨降ったり止んだり。 2:55と5:25トイレに起き6:30起床。鶏肉、サラダ、牛乳、甘 夏で朝食。雨のため花の会は中止で、明日の支援員定例会用の 活動報告を作成。並行して昨日のじょうやま作業レポートも作 成。昼食はお茶処長尾で牛すじ丼定食。午後もレポート作成の 続き。他地区のつうしんや報告書のチェック。仕事を終えコミ センで体育館の鍵を借りて16:45帰宅。風呂に入って居眠りと 読書。デイヴィッド・シャピロ「菊とサラブレッド」（ミデア ム出版社）読了。18時半再出勤、19時から運営委員会。出席 者少なく19時半に終了。おどやで半額処分の握り寿司やサンド イッチを買って20時中学体育館。バドミントン練習は5人（男 3，女2）、ちょっと蒸し暑くなり良い汗をかく。風呂で汗を流 し0時前就寝。 |
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うすぐもり。梅雨入り発表。2:55と5:25トイレに起き6:30起床。鶏肉、サラダ、牛乳、甘夏で 朝食。9時からじょうやまの会作業。参加者6人で第2展望台から 大原台の入り口まで草刈り。道具を片付け帰所すると11:40。昼 食は天狗でニラレバ炒め。午後は休みで13時過ぎ帰宅。風呂に入 ってAbemaＴＶで将棋観戦。ＣＤプレーヤーが直ったと思ったら 肝心のサンスイのアンプが電源を入れただけでノイズ発生。少し 読書してソファーで一時間ほど昼寝。夕方Ｃ社にＣＤを取りに行 き、3箱持ち帰る。残りが28箱になった。戻って将棋ＮＨＫ杯豊島 八段-森下九段録画観戦。ＣＤ聴きながら読書と居眠り。風呂に入 って0時前就寝。 |
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晴れ。風は涼しい。バドミントン効果で5:30までトイレに起きず、6:30起床。洗濯物 を外に干し、チンした玉ねぎ、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。9時か ら白浜小3年生の生姜栽培実習。約一時間で草取りと施肥。帰所し て活動レポート作成。同僚が休みのため昼食は一人で風の道。ソ ーキそばとタルト。午後は眠気を堪えて支援員定例会用の活動報 告を作成。仕事を終えおどやＳＣで買い物、久々にＣ社からＣＤ を3箱積んで17時半帰宅。洗濯物を取り込んで注文を受けたＣＤ を揃える。風呂に入ってAbemaＴＶで名人戦第6局観戦。佐藤名 人の完勝で初防衛。鶏肉と玉ねぎ、キャベツを炒め、サラダ、牛 乳、甘夏で夕食。ＣＤ聴きながら読書。サンスイのアンプにメイ ンのスピーカーを繋いでＣＤ鑑賞。ヴォリュームのガリも徐々に 小さくなってきた。しかし今度はＶＩＣＴＯＲのＣＤプレーヤー のトレイが出てこなくなり困った。風呂に入って0時就寝。 |
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早朝強い雨、その後は爽やかな快晴。2:30と4:30二度トイレに起き6時まで眠れず6:30起床。メロンパ ン、サラダ、牛乳、甘夏で朝食。出勤してグラウンドゴルフ大会 のデータ等のまとめ。先月の日報と月締め所感をなんとか作成。 昼食は風の道でラフテー丼とサヴァラン。午後は眠気を堪えてマ リーゴールド苗の選別。コメリで草刈り機のナイロン替え刃を購 入。仕事の帰りに近所の友人から新玉ねぎをもらう。風呂に入って AbemaＴＶで名人戦第6局観戦。玉ねぎをチンしてサラダ、たけ し君、牛乳、どら焼きで夕食。ＣＤ聴きながら読書。20時からバ ドミントン練習。参加4名（男3，女1）、床がちょっと滑って危 なかったが、無事終了。風呂で汗を流し0時前就寝。 |
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爽やかな晴れ。2:15と4:45二度トイレに起き6:20起床。サラダ、牛乳、甘夏 で軽い朝食。きらり主催のグラウンドゴルフ大会のため、7時 半過ぎに出勤。センターでＰＣやプリンターを積み込み、 7:50坊田の運動場へ。すでに会員と老人会の幹部が準備中 で、すぐに机や賞品を下ろして受付準備。9:10にプレイ開 始、11時頃には集計も終え表彰式。片付けを終えて12時前帰 宅。ご飯をチンして鮭のカマ焼きとサラダ、牛乳、甘夏で昼 食。ＣＤ聴きながら読書と居眠り。14時前に風の道。サヴァラ ンと紅茶。14時半過ぎにＭＩＨＯさんたちが到着し30分ほど談 笑。15:20帰宅して安田記念観戦。買った4頭が1,2,7,8着。大 当たりは近い？17時半、昨日に続いてＯさんが迎えに来てイタ リヤ食堂のKEIKO&MIHOデュオ・ライブ。さいころステーキ の小さいのに驚きながらも、カルパッチョやピザを食べながら ワイン。21時帰宅して「イチから住」の録画チェックとダビン グ。風呂に入って0時前就寝。 |
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無風快晴。2時、4時、6時と三度トイレに起き7時起床。朝ドラを見てゆっく り朝食。サラダ、牛乳、甘夏。風呂に入ってサンスイのアンプで ＣＤを聴く。するとＤＥＮＯＮのＣＤプレーヤーが突然読み込み 不能となる。Ｙ大先生からラーメンの誘いがあり、家から出ると 左後輪がパンクしているのに気が付き、スタンドで給油とパンク 修理。11:40やまきに到着、塩野菜ラーメンと餃子を3個。本屋で 「ＳｔｅｒｅｏＳｏｕｎｄ」を買い、床屋で散髪。13:20風の道 へ行きケーキと紅茶、暫く居眠り。15時前帰宅、風呂に入って競 馬観戦。しばらく使っていなかったＶＩＣＴＯＲのＣＤプレーヤ ーをサンスイのアンプに繋ぎ、ＣＤ鑑賞しながら読書。Ｏさんの 迎えで18時前にCommunity Garden "Leaf & Root"。「里山料 理」を食べて19時過ぎからブラジリアン・アコースティック・ナ イト。枇杷酒とワインを飲んで21:40送ってもらい帰宅。邪馬台 国の番組見て風呂。0時就寝。 |
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晴れ。日中風強い。1:45,4:30と二度トイレに起き6:30起床。洗濯物を外に干し朝 食。サラダ、牛乳、甘夏。ハガキの宛名印刷。つうしんの締め切 り日で最終チェック後すぐ印刷。ノントラブルで完了、和田の配 送所に搬入。昼食は風の道で野菜そばとサヴァラン。午後は眠気 を堪えて勤務関係書類作成。Ｇゴルフ大会の用品や賞品を車に積 んで準備。マリーゴールドへ水遣り。16:45帰宅、洗濯物を取り 込み風呂。一休みしてどんぐりプロジェクトの千倉会議へ。川戸 でＫ氏を乗せ18時前にＭさん別邸。中野3人、千倉は6人（一人は 会議終了後だが）出席で夏休みのキャンプ計画を練る。福島から の到着が千倉サンバの日なので、それに参加させようと盛り上が る。一時間の真面目な話し合いの後は、例によって食べながら飲 みながら爆笑タイム。22時過ぎにお開き、3人を送って23時前帰 宅。ＣＤ聴きながら居眠り、風呂に入って0時過ぎ就寝。 |
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早朝雨、のちくもりから晴れ。2:00,3:30とトイレ、5:15に目が覚めて30分ほど二度寝して6:30 起床。朝食はバナナ、サラダ、牛乳、甘夏。花の会は6人、トラッ クに水タンクを積んで植え付けたマリーゴールドの根元に水遣 り。11時過ぎ帰所して勤務関係書類作成。昼食は久々にラメール に行くも閉まっていて、わたなべに変更。豚ロースカツ定食。午 後は眠気を堪えてつうしんの作成に全力。合間にマリーゴールドの 苗を選別。仕事を終え姉宅に民生委員の書類を届け、枇杷と甘夏 をもらって17時帰宅。風呂に入って読書。一ノ宮美成＋グルー プ・K21「山口組分裂の真相」（宝島社）読了。サンスイのアン プ修理が出来たと連絡をもらい直ちに引き取り。20時からバドミ ントン練習。参加は5名（男2、女3）。帰宅して風呂で汗を流 し、サンスイのアンプの試聴。とりあえずケンウッドの小型スピー カーを接続して聴くが、なかなか良い音。0時就寝。 |
