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2024(令和6)年4月の日記


4月20日 (土)











 晴れのちくもり。
4回トイレ7時起床。咳と痰はほとんど変わらず。朝ドラ 等見て鶏鍋、漬物、甘夏、牛乳で朝食。10時前神余マル シェに顔を出し、コメリで精米して11時帰宅。一番新し い江戸時代見ながら鶏鍋で昼食。フジサンケイレヂスを 見て15時業務スーパーで小宮さんとパエージャの買い物。 おどやSCでレモン等を買い16時帰宅。区長会の資料を まとめ18時鶏鍋と豚ガツ炒めで夕食。区長会の次第を 印刷して19:15青年館へ。かっこ舞からの依頼物を受け取 り、21時過ぎまで初の定例区長会。帰宅して豚ガツの残り を食べ、区長会の印刷物制作。風呂に入り23時過ぎ就寝。

4月19日 (金)

























ニラレバ定食

 晴れ。
4回トイレ7:15起床。夜中の咳と痰はほんの少し良化? 朝ドラ等見てご飯、野菜スープ、鶏肉炒め、漬物、甘夏、 牛乳で朝食。今日もカーグラTV、愛車遍歴、となりの スゴイ家等の録画消化。昼食は抜く予定だったが、12時 過ぎ突然腹が減りきん華飯店。12時半なのに誰も先客が 居なくてビックリ。ニラレバを食べているうちに4〜5人 来店したが、ここのところ暇とか。GWに向け節約して いる人が多いのか?直ぐ帰宅して机上や周囲の書類整理。 フジサンケイレディス、駐在刑事等見てアオキへ買い物。 久しぶりに鶏肉と白菜等で鍋を作り夕食。小湊鐵道・い すみ鐵道の再放送、COOLJAPAN焼肉見て風呂。 22時過ぎ就寝。

4月18日 (木)











 くもりのち小雨。
3回トイレ7時起床。昨夕は少し楽になったが、相変わらず 夜中の咳と痰は治まらず。朝ドラ等見てご飯、野菜スープ、 鶏肉炒め、漬物、甘夏、牛乳で朝食。今日も夜の会議まで 家から出ずTV三昧。カーグラTV、建もの探訪、家物語 等をかなり消化。昼食は抜きでオレンジジュースとせんべい のみ。午後も愛車遍歴等の録画。朝と同様のメニューで早め に夕食。19時半からかっこ舞復興50周年実行委員会。ここも 宛て職で副委員長。5月3日の明治神宮での奉納が迫り、当日 の日程やバスの割り振りなどを討議。21時帰宅、ナゼそこ? を見て風呂。23時過ぎ就寝。

4月17日 (水)













 朝雨、のち晴れ。
4回トイレ7:10起床。相変わらず咳と痰は治まらず。オード ブルの残り、鶏肉炒め、漬物、味噌汁、甘夏、牛乳で朝食。 今日も夜の会議までは家から一歩も出ずTV三昧。カーグラ TV、ポツンと一軒家等。たまたまMLB大谷出場の試合前 にYOSHIKIがピアノ演奏しているのをリアルタイムで 見た。昼食はパスタを茹でペペロンチーノ。午後も1泊家族、 ポツンと一軒家、愛車遍歴等。夕方、肉友が大根を漬け込ん だオリゴ糖液と甘夏を持って来てくれる。コーヒーを淹れて オリゴ糖液で甘味を付けて飲んでみたら、若干喉が楽になる。 19時半から青年館運営委員会の三役会議に出席。三役という 割りに人数が多く20人近い。21時前帰宅して軽い夕食。風呂 に入って23時前就寝。

4月16日 (火)




























今年最後の桜

 晴れのちくもり、夜小雨。
3回トイレ7:50起床。相変わらず咳と痰は治まらず。オード ブルの残り、鶏肉炒め、漬物、味噌汁、甘夏、牛乳で朝食。 愛車遍歴,家物語等の録画消化。昼食は抜きで、12時半風の 道でサヴァランと紅茶。館山市役所市民協働課へ通帳コピー を届け14時半帰宅。久しぶりに友人が畑を耕していたので、 書類等を届け雑談。裏の畑で桜の撮影。帰れマンデー(金谷 と館山)録画見て風呂。ローカル路線バスの旅(新宿→新潟) 再放送見ながらご飯、オードブルの残り、鶏肉と筍炒め、漬 物、味噌汁、牛乳で夕食。21時前に就寝。

4月15日 (月)









 晴れ。
3回トイレ7時半起床。相変わらず咳と痰は治まらず。洗濯物 を外に干しゆっくり朝食。総会のオードブルの残り、漬物、 味噌汁、甘夏、牛乳。今日も家から出ず終日静養。大リーグ 中継、うまナビ!イレブン等。昼食は抜きで蜂蜜入りの柑橘 ジュースのみ。映画「アンストッパブル」、録画で1泊家族、 ポツンと一軒家とTV漬け。合間に着る物を少しだけ片付け。 朝と同様のメニューで夕食。久しぶりに弦哲也を聴いて風呂。 咳が止まらないので22時前に就寝。

4月14日 (日)



























神余区総会

 晴れ。
3回トイレ3時半風呂、7時起床。相変わらず咳と痰は治まらず。 朝食はゼリー、甘夏、牛乳のみ。風呂に入ってスーツに着替え 将棋フォーカス、NHK杯小山怜央四段対大石直嗣七段戦を 11:40迄観戦。出野尾の最終処分場下見に行くが、12時半に時 間変更したのを忘れて30分待つ。現地で5分程打合せをして 一旦帰宅。NHK杯の続きを観戦して13:20青年館へ。14時 から一時間神余区の総会。料理や飲み物の準備をして、15分 後に新執行部仕切りの第二部開始。16時過ぎ中締めで片付け 開始。30分余りで片付けを終え撤収。帰宅して風呂に入り着 替え、皐月賞を録画観戦。アオキに買い物に行き、長田家で 八朔を貰って18時帰宅。総会の料理の残りと甘夏で軽い夕食。 ポツンと一軒家見ながら資料のコピー。風呂に入って22時半 就寝。

4月13日 (土)
























救援物資

 晴れ。
3回トイレ6:50起床。風呂に入って、朝食は鶏モツ煮、漬物、 甘夏、牛乳のみ。「虎に翼」まとめ見。Y大先生を乗せて 10:45波音食堂。珍しく5分前に開店したが満席にならず。 特製ラーメン食べて11:45帰宅。後は終日家から一歩も出ず。 相変わらず咳と痰が止まらずTV三昧。競馬中継見ていると エホバの証人の勧誘が来宅。ガラガラ声で対応すると、直ぐ に帰ったが、一時間ほどして食糧を差し入れに来てくれた。 建築関係や愛車遍歴等見て風呂掃除。差し入れの玉子粥と 牛乳で軽い夕食。フォーミュラE東京の録画観戦して風呂。 22時前就寝。

4月12日 (金)
























セントシュバイン

 雨のちくもり。
3回トイレ6:40起床。朝ドラ等見てから風呂。朝食はご飯、 鶏モツ煮、漬物、味噌汁、甘夏、牛乳。TVチャンピオン3 等の録画見ながら、蜂蜜入りの麦茶を温めて何杯も飲む。 昼食もモツ煮、味噌汁で簡単に。午後も録画等見ながら、風 呂に入ったりお茶を飲んでゴロゴロ。17:15家を出て画伯を 乗せ千倉経由でイグレックへ。珍しくセントシュバインが 開いていたので、先ずはここでハムなどを食べ一時間程。 イグレックに移ると川名君がいて、直ぐに神作さんも現れる。 22時半まで盛り上がり、千倉経由で23:20帰宅。忘れず薬を 飲んで風呂、0時就寝。

4月11日 (木)
























ステーキ

 晴れのちくもり。
3回トイレ2時風呂7:10起床。風呂に入って洗濯物を外に干す。 朝食は赤飯、鯖みりん、漬物、味噌汁、甘夏、牛乳。昨年の 11月29日に放送された「いい肉夢気分」をやっと見る。風邪 が良くならないので、家から一歩も出ず静養。昼食は味噌汁 と赤飯、漬物のみで軽く。結の会の件で川原君に電話。元気 そうで安心。午後となりのスゴイ家、家物語の録画を消化。 合間に風呂と洗濯物取り込み。夜になっても体調がスッキリ しないので、以前買っておいたステーキを焼いて食す。音響 スタジオの映画等見て風呂。22時就寝。

4月10日 (水)




























神余小学校入学式

 爽やかな快晴。
3回トイレ6:45起床。風呂に入って朝食は野菜スープのみ。 南房総市市民課から三芳の支援員をやってくれないかとの 電話。もちろん丁重にお断り。久しぶりにスーツを着て神 余小の入学式へ。受付開始時刻の9:40に着いたのに、ほぼ 全員が既に着席していた。10時から30分余りの入学式、区 長としての初仕事で簡単な挨拶。自己採点は70点?赤飯と お茶をお土産に11時前帰宅。風呂に入って着替え、掃除機 をかける。東名のSA&PAのグルメ番組(録画)見なが ら、ご飯、野菜スープ、鯖のみりん干し等で昼食。休憩後、 千葉銀と農協に寄ってストロベリーポットでクリームみつ 豆とコーヒーで読書。スタンドで給油して16時帰宅。咳と 痰が止まらず苦しい。スポーツ中継70年(昨年の番組)を 見ながら夕食。赤飯、鯖みりん、漬物、味噌汁、甘夏、牛 乳等。箱根駅伝の番組(昨年秋の)見て風呂。22時就寝。

4月9日 (火)

























cocos

 雨のちくもり。
3回トイレ7:15起床。風呂に入って、野菜スープ、甘夏、 牛乳で軽い朝食。9時に豊房農協で隣の聡君と待ち合わせ 上の台通帳の名義変更。9時半に帰宅、旅物番組の録画を 消化。StereoSoundをパラパラ。12時半風の道 で野菜そばとレアチーズケーキ&紅茶。朝ドラの話題で 一時間(貸し切り状態)。KFCでセットを買い画伯スタ ジオへ。甘夏をもいでコーヒー。ココスでハンバーグと クリームみつ豆を食べ18時過ぎ帰宅。路線バスの旅再放送 見ながら甘夏と牛乳。BD−Rへのダビングとレーベル印刷。 風呂に入って23時就寝。

4月8日 (月)


























建設中の館山中学校

 くもり、一時小雨。
3回トイレ7時起床。風呂に入って、洗濯物を外に出す。野 菜スープ、鶏軟骨と野菜炒め、漬物、甘夏、牛乳で朝食。 うまナビ!イレブン等の録画消化。昼食は抜きで甘夏と牛 乳のみ。13時半旧区長の義雄さん、正一市議と建設課で 市道整備等の要望書への回答と説明を受ける。環境で最終 処分場の契約書を正式に作成。14時半過ぎ帰宅、洗濯物を 取り込み。マルちゃん正麺の旨塩ラーメンを作り早い夕食。 柔道体重別選手権を録画観戦。19時から新旧区長会で総会 の資料作り。佳彦君が全員の名刺やファイルを作ってきて くれて大感謝。最後に新だけで、今後のスケジュールや懇 親会の進行等打合せて21時半帰宅。英雄たちの選択等見て 風呂。23時就寝。

4月7日 (日)

























スタミナラーメン焼豚2枚(ララみなと亭)

 くもり、一時小雨。
3回トイレ7時起床。喉は少し楽になったが、まだ咳と痰。 風呂に入って、菜スープ、ローストチキン(石渡)、漬物、 サラダ、甘夏、牛乳で朝食。建もの探訪、将棋フォーカス、 NHK杯澤田真吾七段対上野裕寿四段観戦。風呂に入って 13時過ぎ、響の入学祝いを出口家に届け、ララみなと亭で スタミナラーメン、14時過ぎ帰宅。競馬中継観戦、桜花賞 は2着、4着。また国枝厩舎だ。アオキとおどやで買い物し て直ぐ戻る。競馬の続き、卓球ケアリッツカップを録画観 戦。朝と同様の夕食。ポツンと一軒家、うたこいを見て風 呂。23時過ぎ就寝。

4月6日 (土)










 くもり、一時小雨。
3回トイレ6:50起床。まだ咳と痰が酷く終日家から一歩も 出ず。風呂に入ってご飯、焼肉(石渡チキンストアー)、 漬物、野菜スープ、甘夏、牛乳で朝食。「虎に翼」まとめ 見しながらソファーでゴロゴロ。その後も建もの探訪等の 録画チェック。昼食は野菜スープ、甘夏、牛乳のみ。午後 は競馬中継等見ながら書類の整理。コーヒーを淹れてせん べいで一休み。夕食も昼と同様軽く済ませる。少し咳が治 まってきた。「日本史の新常識10、」ザ・偉人伝(江利チ エミや笠置シズ子)見て22時半就寝。

4月5日 (金)


























五目そば(きん華飯店)

 くもり、一時小雨。
昨夜は咳と痰が止まらずよく眠れず。久々に風邪をひい たようだ。3回トイレ6:50起床。風呂に入ってご飯、焼肉 (石渡チキンストアー)、漬物、野菜スープ、甘夏、牛乳 で朝食。建もの探訪等の録画チェック。マカフィーの解約 方法が分からないと呼ばれ11:40風の道。なんとか電話番号 を見つけて解決。後から川名君も来て辛ねぎ豚バラそば。 14時前帰宅、建設環境部から最終処分場の契約書持参。収 入印紙を買いに長尾郵便局に行き直ぐ帰宅。風呂に入って 少し片付け。17時辻クリニック、今日は空いていた。5分 余り待って18時きん華飯店入店。風邪気味なので五目そば を食べて19時前帰宅。甘夏と牛乳。風呂に入って歌謡番組。 再度風呂に入り21時半就寝。

4月4日 (木)































カツ丼(とん亭いとう)

 くもり。
3回トイレ7:40起床。風呂に入って「英雄たちの選択」を 見ながら朝食。ご飯、焼肉(石渡チキンストアー)、漬物、 野菜スープ、甘夏、牛乳。9時半に家を出て豊房農協で区 の預金口座名義を変更。何種類かの書類を口座数だけ書か され、一時間程でやっと終了と思ったら、以前の規約が 一部手書きなので差し替えてくれと!仕方無く一旦家に 戻って、規約の一部を打ち直しプリントアウトして持参。 約2時間も掛かってしまった。市役所での保険証切り替え は、離職証明書のおかげか10分程で終了。コメリで書類用 クリアボックスを購入して12時帰宅。野菜スープとお菓子、 甘夏、牛乳で軽い昼食。建もの探訪、武豊と吉田類が高知 で飲む番組(いずれも録画)を見る。15時過ぎ画伯スタジ オへ。先客とコーヒーを飲みながら16時半まで談笑。17時 とん亭いとうでカツ丼、18時帰宅。風呂に入り甘夏と牛乳。 区関係の書類を整理。BD−Rのレーベル印刷とデータベ ース更新。「007/ワールド・イズ・ノット・イナフ」 をつい最後まで見てしまい、風呂に入り0時近く就寝。

4月3日 (水)


























小屋で焼肉

 朝くもり、のち雨。
3回トイレ6:50起床。風呂に入り朝ドラ等見てから朝食。 ご飯、焼肉(石渡チキンストアー)、漬物、野菜スープ、 甘夏、牛乳。食器棚の片付け。カーリング観戦。11時に 松井さんが迎えに来て風の道へ。惣司さんも来て4人で 焼肉パーティー。焼酎、鶏モツ煮(石渡)、搾菜を持参。 缶ビール2本飲み、途中居眠り。相変わらず言いたい放題 の楽しい宴。15時お開き、地域センターに離職証明書を 受け取りに行き、新任者大城さんに挨拶。15時半送って もらい帰宅。食器類の片付けと神余区関係の資料整理。 19時から青年館で区長と会計の引継ぎ。膨大な資料と 面倒な手続きがある。段ボール2箱分を渡され21:15帰宅。 甘夏と牛乳。BD−Rへのダビングして風呂。23時就寝。

4月2日 (火)


























職人たちの優雅な昼食

 晴れ。
2回トイレ6:45起床。風呂に入って洗濯物を干して朝食。 ご飯、鶏レバーと野菜炒め、漬物、味噌汁、甘夏、牛乳。 久しぶりに掃除機。9:30市の環境係が最終処分場の業務 委託契約の件で来宅。15分程で終わり、食器棚の片付け。 猪肉の残りがあるというので12時深津さん宅。トシさん たち職人4人もいて、花見がてら優雅な昼食。残念ながら 猪肉は大半が異臭を放っていたので鶏やカラスの餌に。 15時帰宅、洗濯物を取り込み職場から持ち帰った書類の 整理。17時、今度は建設課分筆登記終了の報告に来る。 ドバイワールドカップデーを録画観戦して風呂に入り、 Vリーグ男子ファイナル・サントリー対パナソニック (録画)を見ながら朝と同様の夕食。競馬番組見ながら 居眠り。再度風呂に入り23時就寝。

4月1日 (月)



























梅の実

 くもりのち晴れ。
2回トイレ7時起床。時間に縛られない生活がスタートした が、ルーズになってはいけないと自戒。朝食は昨夜の残り の混ぜご飯と手毬寿司、漬物、味噌汁、甘夏、牛乳。風呂 へ入って、卓球WTTチャンピオンズ、まつえレディース ハーフマラソン(ともに録画)観戦。千葉銀ATM経由で 12時半風の道。レアチーズケーキと紅茶。14時館山市役所 に保険証の件で出向くが用足りず。おどや大神宮店とアオ キで買い物して15時長田家。コーヒーを飲んでキャベツを 貰って16時過ぎ帰宅。うまナビ!イレブン、バレーボール チャンネルと録画消化。鬼平と将棋フォーカス見ながら 夕食。ご飯、鶏レバーと野菜炒め、漬物、味噌汁、甘夏、 牛乳。食後なんだか体がだるくフラフラするので、風呂に 入って22時就寝。


  

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