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２０２４（令和６）年１月の日記

１月３１日（水）

貝細工あそび

　晴れのちくもり、やや風。
トイレ3回、6時起床。豚バラ大根、モツ煮（終了）、サラダ、牛乳、リンゴ等で朝食。モツ炒めで弁当を作り出勤。シフト表等勤務関係書類作成。Ｈ君来て、小学校での民話読み聞かせの資料作りを頼まれる。動物イラストを選んでやっと作成。持参の弁当で昼食、食後椅子で爆睡。惣司さんが鍵を借りに来て貝細工あそび。暖房器具を持って行くと、ちょうど観光客が覗きに来て興味を持ち、貝拾いをしたいと場所を尋ねていた。帰所して月締め所感。16:45帰宅、風呂に入ってＳＴＶカップを録画観戦。斬九郎見て夕食。朝メニューにセルリーとイカくんをプラス。英雄たちの選択「徳川家康金銀王への道」、二葉百合子の歌謡番組等見て風呂。23時前就寝。

１月３０日（火）

ミミガー入りチャーハン

　快晴、無風。
トイレ2回、6時起床。豚バラ大根、モツ煮、サラダ、牛乳、リンゴ等で朝食。出勤して休み中の情報交換。9時コミセンに行き支援員定例会の準備。予定の9:45より10分程早く開始。一時間程で終わり、残ったメンバーで11時迄おしゃべり。帰所してシフト表など勤務関係書類の作成。池田君のセルリー届く。昼食は風の道でチャーハンとケーキ、紅茶。月曜の女の旦那と同席。午後はずっと勤務関係書類の作成。曲田で枯れ草火災あり。白浜豆腐のすぐそばとかで心配したが、特に被害は無かったようだ。仕事の帰り長田家にセルリーを届け、おどやとアオキで買い物して17:20帰宅。風呂に入り大江戸捜査網見てから夕食。炊きたてご飯、豚バラ大根、モツ煮、サラダ、牛乳等。卓球日本選手権男女決勝を録画観戦。張本と戸上の死闘はすごかった。再度風呂に入り23時前就寝。

１月２９日（月）

昨夜のＢＢＱプチ同窓会

　快晴。
トイレ2回、4時半風呂二度寝して7時起床。年休取得で朝ドラ等見てからゆっくりと朝食。豚バラ大根、モツ煮、昨夜の残りのパンとサラダ、牛乳、リンゴ等で朝食。絶好の洗濯日和で、シーツ等を洗濯2回、布団や毛布をベランダに干す。こちらも 2回転。選択と布団干しの間は録画の消化。将棋フォーカス、ＮＨＫ杯佐々木勇気八段対古森悠太五段観戦。昼食は抜きでヤクルトのみ。大阪国際女子マラソンも録画観戦。洗濯物や布団類を取り込み、15時画伯スタジオに本を持参。コーヒー等をご馳走になり、原さんを送ってとん亭いとうでカツ丼。 17:40帰宅、風呂に入って鬼平、競馬番組、ポツンと一軒家を見て再度風呂。23時前就寝。

１月２８日（日）

若潮マラソン

　晴れ＆くもり、無風。
トイレ3回、6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、モツ煮、牛乳、リンゴ等で軽い朝食。ゼッケンやチップを準備して8時前出発。ホワイトキャビンに泊まった深坂君を迎えに行き、イオン駐車から歩いて市民グランドへ9時前到着。長男のラン仲間と合流して談笑するうちにフルマラソンのスタート（10時）。10時半過ぎに10キロとファンランの招集があり、約20分スタート地点で待つ。ウォーミングアップ全く無しで本番。有彩はスタートからどんどん前の人を追い抜き、折り返し地点では200ｍ以上差を付けられる。後半は苦しくて何度か歩こうと思ったが、なんとか意地で走りきる。最後は有彩に3分遅れでゴール。暫く咳が止まらず苦しかった。休憩しているとフルの部が続々とゴール。14時過ぎ、長男のラン友4人も全員ゴール。くもって寒くなるが、孫たちは元気に走り回っていた。 15:40送ってもらい帰宅。長男一家はそのまま帰途についた。競馬を見て風呂に入って着替え。17時コア2階のＢＢＱに参加。安房高の同期6人その他5人で、サラダや肉などご馳走を食べながら大宴会。持参したノンアルのレモンサワーとビールで気分は酔っ払い。22時半頃ようやく片付け始め、早川君、川名君を送り23:40帰宅。風呂に入って直ぐ就寝。

１月２７日（土）

孫たちと笹元

　晴れ、無風。
トイレ2回、5時風呂二度寝して7時起床。喉が渇いて水を飲み朝食は抜き。風呂で温まり洗濯物を外に干す。9時に智章さんが迎えに来て、きん華飯店に車を取りに行き9時半帰宅。卓球を見て休憩して、10時半過ぎＹ大先生を乗せきん華飯店。15 分程車内で開店を待ち、塩そば。スタンドで支払いをして12時帰宅。居間と和室に掃除機をかけたり段ボールを片付けたり。入浴して風呂掃除。洗濯物を取り込み競馬中継等観戦。17時笹元で長男一家と待ち合わせ早い夕食。18:45先に一人で帰宅、 19:15に大高尾集会所。上の台の集会、区長選挙でまさかの15 票中7票で選ばれてしまう。2年間は最後のご奉公するしか無い。 20時半帰宅、有彩とブロックス（陣地を取るゲーム）をやるが惨敗。風呂に入って22時半就寝。

１月２６日（金）

豚バラ（きん華飯店）

　晴れ、無風。朝冷え込む。
トイレ2回、3時半風呂二度寝して6時起床。起きる直前に 10年前亡くなった母と夢の中で話しが出来た。風呂で温まり豚バラ大根、モツ煮、叉焼、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。出勤時に車外温度計はマイナス1℃。今日も終日デスクワーク。二人休みで、昼食はおどやの特上寿司を買って食す。じょうやまの会初期のパワポ資料作成。 16:45帰宅、日吉神社裏山まで早歩き3.3km、25分。風呂に入り着替えて18時半きん華飯店。徹さんの音頭取りで職場関係者 7人で送別会を開いてくれ、花束と肉を大量にいただく。出てくる料理がどれも美味しく、途中から生ビールと桃サワー2杯を飲み満腹。中山トンネル工事で通行止めの為、久美子さんに神戸経由で送ってもらい21:50帰宅。少し休憩して風呂、 23時前就寝。

１月２５日（木）

ウォーキング時の月

　晴れ。
トイレ2回、4時風呂二度寝して6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、叉焼、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。鶏皮炒め等で弁当を作り出勤。終日デスクワーク。震災バザーの各地区に配る文書の最終チェック。支援員定例会用の活動報告作成。昼食は持参の弁当、食後椅子で爆睡。午後も午前の続きとパワポ資料作成。帰る途中で電話あり、神戸公民館にモツ煮一鍋分をもらいに行き17時帰宅。日吉神社裏まで早歩き3km、25分。風呂に入り剣客商売見ながら夕食。朝のメニューにモツ煮がプラス。歌謡番組見て風呂に入り 22時半就寝。

１月２４日（水）

　晴れ。風冷たい。
トイレ4回と頻尿、5時前風呂二度寝して6:10起床。風呂で温まり豚バラ大根、鶏皮とキャベツ炒め、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。鶏皮等で弁当を作り、洗濯物を外に干して出勤。コメリに事務用品等の買い出し。戻って会計処理。昼食は持参の弁当、27日の夕食を笹元に予約。午後は農協で出金して会計処理。パワポ資料作成。アオキで買い物して17 時過ぎ帰宅。洗濯物を取り込み、寒風の中ウォーキングを2km、 15分。風呂に入り斬九郎見て、愛車遍歴(録画）見ながら夕食。食後また豚バラ大根を新規作成。読書と居眠り後風呂に入って 22時半就寝。

１月２３日（火）

キンセンカ栽培実習(白浜小３年生）

　くもりのち晴れ。西風強い。
トイレ2回6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、鶏皮とキャベツ炒め、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。出勤してパワポ資料作成。10:20から白浜小3年生のキンセンカ栽培実習。西風の中で収穫作業を30分。昼食は風の道で野菜そばとサヴァラン＆紅茶。午後はキンセンカ栽培のレポート作成。 16:45帰宅、風が強くウォーキングは中止。風呂に入り昨年末の富士山女子駅伝の録画見ながら夕食。朝のメニューにご飯をプラス。日本史の新常識加賀前田家の秘密とランスマ（どちらも録画）。風呂に入って23時半就寝。

１月２２日（月）

大作場方面から自宅を望む

　晴れ時々くもり。
トイレ2回6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、ポテトサラダ、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。出勤して写真ファイルを取り込みパワポ資料作成。じょうやまの会作業レポート、封筒の宛名印刷。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。午後は震災バザーの連絡をＬＩＮＥとメールで。じょうやまの会レポート完成。海洋美術館に行き会長と震災バザーの打合せ。 16:45帰宅、土曜日に干した洗濯物を取り込み、大作場まで早歩き3km、25分。風呂に入り鬼平見ながら夕食。朝のメニューに鶏皮とキャベツ炒めをプラス。アート・ペッパー、バルネ・ウィラン等聴きながら読書。風呂に入って22時半就寝。

１月２１日（日）

誕生＆新年会

　雨のち夕方から晴れ。
トイレ3回3時と6:40に風呂、8時起床。美化活動は雨の為中止。風呂で温まり豚バラ大根、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。将棋フォーカス、ＮＨＫ杯藤井聡太八冠対久保九段観戦。久保善戦も藤井間違えず。昼食は抜きで、スープとせんべいのみ。都道府県対抗男子駅伝、競馬観戦。迎えが来て 16時過ぎＺＥＮさんのふるさとラボ。いつものメンバーで誕生＆新年会。外で焼肉の後、屋内でおしゃべり。シャンパンと白ワインで少し酔う。送ってもらい19時帰宅。選抜女子駅伝北九州大会を録画観戦。風呂に入って22時就寝。

１月２０日（土）

じょうやまの会作業（千葉工大生）

　小雨降ったり止んだり。
トイレ3回4時風呂、6:40起床。風呂で温まり豚バラ大根、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で軽い朝食。家を出ようとすると小雨が降ってくる。8:45白浜コミセン、栗原さんたちと協議するうちに千葉工大生も到着して、城山の作業決行。車で櫓口に移動して13人で階段の掘り出し。最後は第二展望台で記念写真を撮り、11:20コミセンで解散。宮沢書店で本の雑誌等買って、きん華飯店で五目そば。おどや大神宮店で買い物して 14時過ぎ帰宅。風呂に入り洗濯物を外に干す。競馬、となりのスゴイ家、スキージャンプ等（ともに録画）。ご飯、豚バラ大根、鶏皮とキャベツ炒め、漬物、味噌汁、牛乳等で夕食。カンツォーネ等聴いて風呂に入り22時半就寝。

１月１９日（金）

サヴァラン

　くもり。
トイレ4回と頻尿、5:40起床。風呂で温まり豚バラ大根、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。出勤して区長会での震災バザー説明打合せ。パワポでじょうやまの会資料作成。昼食は貸し切り状態の風の道で焼そばとサヴァラン＆紅茶。午後は区長会を気にしながらパワポ資料作成。15時半、意外に早く区長会終了。16:45帰宅、日吉神社まで早歩き3キロ、25分。風呂に入りスキージャンプ見て朝と同様の夕食。サリナ・ジョーンズを聴いて風呂に入り22時半就寝。

１月１８日（木）

梅満開

　晴れのちくもり。
トイレ3回5:50起床。風呂で温まり豚バラ大根、漬物、リンゴとヨーグルト、味噌汁、牛乳等で朝食。辛子明太子、生ハム等で弁当を作り出勤。花の会は誰も来ないので中止。震災バザーの区長会への説明打合せ。じょうやまの会作業レポート作成。持参の弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。午後はレポートを仕上げ、パワポ資料作成。16:45帰宅、日吉神社裏山まで早歩き 3.5キロ、30分。風呂に入り剣客商売見ながら夕食。豚バラ大根、叉焼、漬物、味噌汁、牛乳等。建築関係番組の録画消化。風呂に入って22時半就寝。

１月１７日（水）

城山観音堂入り口

　晴れ。
トイレ3回1時過ぎ風呂、6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、漬物、リンゴとヨーグルト、牛乳等で朝食。豚バラと野菜炒めで弁当を作り出勤。じょうやまの会は栗原・髙田コンビと事務局3人の計5人。観音堂入り口近くの倒木・枯れ枝を片付け、狢から下に向かって擬木階段の掘り起こし。チェーンソー部隊は森の広場へ向かう途中の倒木処理。早めに切り上げ 11時解散。栗原さんの弱気な発言が心配。持参の弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。午後は楽しみ広場の宛名印刷。ようやく印刷のズレを修正、連名の処理も出来た。じょうやまの会のパワポ資料作成。仕事を終えアオキで買い物をして17時過ぎ帰宅。早歩き2キロ、15分。風呂に入り斬九郎見てから夕食。炊きたてご飯、豚バラ大根、叉焼、漬物、牛乳等。また新たに豚バラ大根を作る。南京亭を取り上げた「72時間」の録画鑑賞。久々に杏里のＣＤを聴き風呂。22時半就寝。

１月１６日（火）

お茶漬け（おんどり）

　晴れ、風冷たい。
トイレ3回4時過ぎ風呂、6時起床。風呂で温まり豚バラ大根、漬物、リンゴとヨーグルト、牛乳等で朝食。洗濯物を外に干して出勤。震災バザーの打合せ。パワポ資料作成。大根栽培実習レポート。昼食は風の道で野菜そば、イチゴのタルトと紅茶。昨日グラスＢで遭遇した埼玉の佐藤さんとバッタリ。午後は大根栽培レポート完成。再度震災バザー配布文書の打合せ。スタンドで給油して16:50帰宅。風呂に入って休憩、18時半深津さんとダニエルを乗せて「おんどり」。焼き鳥の締めにお茶漬けを食べ20:40帰宅。豚バラ大根と甘夏を食べて風呂。 22時過ぎ就寝。

１月１５日（月）

五目そば(住吉飯店）

　晴れ。
トイレ3回7時起床。年休取得で朝ドラ等見てから風呂で温まりゆっくりと朝食。昨夜の残りの焼きおにぎりとキムチチゲ、豚バラ大根、漬物、辛子明太子、牛乳等。競馬関係番組とスキージャンプ女子ＷＣの録画観戦。11時前に家を出て農協とおどやで通帳記入。迷った末に昼食は住吉飯店で五目そば。犬掛経由でオイル交換の為フェローズへ。今回はフィルター交換があり 1,200円。グラスＢに焼き直したＣＤを持参、再生成功。ハーブティーとババロアで一時間程読書。おどや大神宮店で買い物、久しぶりにコジカへ一万円入金。15時半帰宅、日吉神社裏山へ早歩き3キロ、25分。戻って風呂に入り、録画予約のチェック。昨夜のポツンと一軒家見ながら夕食。焼きおにぎり、豚バラ大根、漬物、牛乳等。歌謡番組見て風呂、22時半就寝。

１月１４日（日）

インド音楽ライブ

　晴れ、夕方から風強まる。
トイレ3回4時風呂に入り二度寝して7時起床。風呂で温まり消防団に出初めの祝い金を届ける。ご飯、豚バラ大根、漬物、辛子明太子、リンゴとヨーグルト、牛乳等で朝食。建築関係番組の録画消化。将棋フォーカス、ＮＨＫ杯羽生九段対永瀬八段は羽生の完勝。昼食は抜きで日吉神社裏へ早歩き3キロ、 25分。戻って都道府県対抗女子駅伝観戦。田中希実19人抜きも小林祐梨子の区間記録は破れず。9日(火）Ｔｅｍｕに注文した小物が届く。今回は速い。15時半頃迎えが来て八角堂へ。逆瀬川さんとサワンさんのインド音楽を一時間程楽しんで新年会に突入。米と豚バラ大根を持参、他にも持ち寄りの品が多数あり満腹。ワインも美味しく4杯程飲む。20:40送ってもらい帰宅。ポツンと一軒家見て風呂、22時過ぎ就寝。

１月１３日（土）

グラスＢ

　晴れ、夕方雷雨。
トイレ3回7時起床。風呂で温まり洗濯物を外に干し、寄せ鍋（終了）、漬物、リンゴとヨーグルト、牛乳で軽い朝食。車関係、スキージャンプ等の録画を消化。11時画伯スタジオへ行きコーヒー等。鈴木隆史さんも来て、12時3人で笹元。（リンダさんは体調不良）久しぶりに元さんと喋りながら寿司を頂く。帰りに超久々グラスＢでアップルパイ。再生出来ないＣＤを預かり、画伯スタジオ経由で14時半帰宅。競馬見ながらＣＤをリッピングして再焼き込み。薄暗くなってから業務スーパーへ買い物。コメリでもインク等購入。戻って豚バラ大根を作り、チャーシュー、生ハム、サラダ、リンゴとヨーグルト等で夕食。建築関係番組の録画消化して風呂。23時就寝。

１月１２日（金）

大根栽培

　晴れ、日中風強い。
トイレ3回3時風呂6時起床。風呂で温まりチャーシュー丼、寄せ鍋、漬物、リンゴとヨーグルト、牛乳等で朝食。出勤して昨夜の運営委員会のまとめ。テントの件は、付属品は別便で送るとの返事。10時半から白浜小2年生の大根栽培実習最終回で収穫。強い西風にも負けず、重い大根を手に持って帰って行った。給食に使う分は車で運搬。11時半帰所、城山の入り口看板を確認に櫓口、観音堂、名倉を回る。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。香里ちゃん、川名君と同席して盛り上がる。午後は震災バザーの区長会用文書の検討。16:45帰宅、日吉神社裏山の早歩き2.5キロ20分。ホンダから燃料ポンプのリコール通知が届く。まだ部品が無いので春から交換開始とか。風呂に入って朝と同様のメニューで夕食。溜まった録画（旅行もの）を消化。風呂に入り23時就寝。

１月１１日（木）

半額食材

　くもり、風冷たい。
トイレ3回3時風呂5:50起床。風呂で温まり寄せ鍋、漬物、牛乳等で朝食。ベーコンと生ハム等で弁当を作り出勤。テントの販売業者が、写真を送れと言ってきたので送信。花の会は寒いので中止して、震災バザーの打合せ。過去資料を出して進め方を検討。持参の弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。午後もバザー物品の集め方、区長会への説明や依頼文書等について検討。旧観光案内所のチェック。 16:45一旦帰宅、風呂に入ってＢＤ－Ｒへのダビングしながら暫し休憩。18時半再出勤、運営委員会は8名でバザーの検討等。20時前に終わり、おどやで半額の寿司等を買い帰宅。剣客商売の録画見ながら特上にぎり、餃子、寄せ鍋等で夕食。ＢＤ－Ｒのレーベル印刷等。風呂に入り22時半就寝。

１月１０日（水）

八代亜紀のＬＰレコード

　晴れのちくもり。
トイレ3回5:40起床。風呂で温まり寄せ鍋、サラダ、漬物、牛乳等で朝食。鶏肉と野菜炒めで弁当を作り出勤。四連休明けでいろいろ打合せ。写真ファイルの取り込みと整理をして、パワポ資料作成。持参の弁当で昼食、食後は椅子で爆睡。午後はじょうやまの会作業レポート作成。先日届いたテントを広げてみたら、三方幕も収納袋も付いていない。販売元に苦情メールを入れたが、どうなるか？16:45帰宅、日吉神社裏まで早歩き3キロ弱、25分。久しぶりに搾菜の塩抜き。途中風呂に入って、斬九郎見ながら味付け。朝と同様のメニューで夕食。食後は八代亜紀のレコード鑑賞。風呂に入り22時半就寝。

１月９日（火）

カツ丼（とん亭いとう）

　晴れ、やや風強い。
トイレ3回3時半風呂、二度寝して7時起床。起床時に両足脹ら脛が攣る。直ぐに風呂で温めて足を伸ばす。年休取得で朝ドラ等見てからゆっくり朝食。ＢＤ－Ｒへのダビングしながら溜まった録画を消化。11時半画伯を迎えに行き、とん亭いとうでカツ丼。ストロベリーポットも九雲も休みで、画伯を送って風の道へ。大原台の駐車場に車を駐めて歩いて行くと、途中で星野＆長田夫人が車で下りて来た。ケーキと紅茶で15時迄富津ネタ。15時半帰宅、風呂に入りポツンと一軒家等の録画消化。八代亜紀の訃報にビックリ。寄せ鍋に材料を追加して夕食。愛車遍歴等の録画見ながらＢＤ－Ｒのレーベル印刷とデータベース更新。風呂に入り 22時半就寝。

１月８日（月・祝）

ハナホウ・ライブ

　晴れ、無風。
トイレ2回6:15起床。長男とモツ煮等で軽い朝食。長男は神余里山のトレイルランコースから東虹苑奥、作名ダム経由で館山駅発9時の高速バスで帰る。風呂に入り、カーグラＴＶ、競馬等の録画を消化。12時過ぎ、長田夫妻が迎えに来て竹原スタジオ・シグマのハナホウ・ライブへ。 13時半から約2時間、途中「山河」を朗々と歌う飛び入りもあり、大いに楽しんだ。ときわやで白菜等を買い帰宅。ポストに「きらり」会員市川さんのお土産が置いてあり、お礼の電話。風呂に入ってアオキへ買い物に行き戻る。春高バレー女子決勝を見ながら寄せ鍋を作り夕食。再度風呂に入って22時半就寝。

１月７日（日）

梅の開花

　晴れ。やや風。
トイレ3回4時風呂、二度寝して7時起床。洗濯物を外に干して風呂。モツ煮、お節、漬物、みかん、牛乳等で朝食。ベランダに毛布等を干し、2階寝室とクローゼットを掃除。将棋フォーカス、ＮＨＫ杯佐藤天彦九段対渡辺明九段を観戦。佐藤が粘って逆転勝ち。昼食は抜きでお茶とみかんのみ。午後は車遍歴等録画消化と競馬中継等。洗濯物を取り込んでいると昨年末のバス旅録画ＢＤが届く。 16時半から日吉神社へ早歩き3キロ30分。戻って入浴して風呂掃除。ビフォーアフター等見てご飯、モツ煮、お節、漬物、牛乳等で夕食。バス旅を見ながら、下沢の祭りと踊りのｍｐ4ファイルを変換してＤＶＤに焼く。22時半駅伝の集まりに帰省した長男を迎えに見晴亭。友人二人を送って23時帰宅。風呂に入って0時前就寝。

１月６日（土）

じょうやまの会作業

　晴れ。やや風。
トイレ3回3時半風呂、二度寝して6時半起床。風呂で温まり、バナナ、モツ煮、漬物、リンゴとヨーグルト等で朝食。8:45白浜コミセン、予定通り9時には明田さんと牧田さんも来て5名で、じょうやまの会作業。櫓口から両展望台の間の最高地点近くまで倒木の片付けや、木道の補修など。途中家族連れ二組のハイカーと遭遇。一時間程度の予定だったが、結局11時半になってしまった。見晴亭で新年会と称してアジ尽くし定食。13時半解散。帰宅して風呂に入り、競馬観戦と居眠り。夕方アオキで今年初の買い物。ゴボウやコンニャクをモツ煮に投入して量を増やす。鬼平スペシャルを見ながらモツ煮、お節、漬物、味噌田楽等で夕食。女子ジャンプワールドカップを録画観戦。再度風呂に入って22時半就寝。

１月５日（金）

ニラそば(きん華飯店）

　晴れ。夕方やや風。
トイレ2回3時風呂、二度寝して6時起床。風呂で温まり、バナナ、モツ煮、漬物、リンゴとヨーグルト等で朝食。二日間外に干してあった洗濯物を取り込んでから出勤。今日も暇で眠いのでお茶を何度も飲む。昨年12月中旬に発注したテントがようやく届き、会計処理。昼食は風の道でラフテー丼。外席で気持ち良い。午後、栗原さん来て動画のＤＶＤ化を頼まれる。仕事を終え17時辻クリニック。エコーと尿検査のみ。開店5分前きん華飯店に着き、車内で5分待ちニラそば。18:40帰宅、風呂に入って女子ジャンプワールドカップを録画観戦。再度風呂に入って22時半就寝。

１月４日（木）

モツ煮

　晴れ。
トイレ2回3時風呂、二度寝して6時起床。風呂で温まり、昨日同様の朝食を食べ弁当を作り出勤。仕事始めだが、たいした仕事も無くお茶やコーヒータイムばかり。年齢の早見表（純自作）を頼まれて印刷。初日の出の写真等でパワポ資料を作ったり、勤務関係の書類を用意したりで時間を潰す。持参の弁当で昼食後、椅子で爆睡。午後もスケジュール表や名刺印刷。16:45帰宅、間もなく長田夫妻が大量のモツ煮を持参。木更津の知り合いが安房神社で売り残した物で、ちょうど鍋一杯分。早速温めて味見。風呂に入って剣客商売見ながら夕食。ご飯、モツ煮、漬物等で満腹。ポツンと一軒家正月スペシャルの残りを鑑賞。風呂に入って22時半就寝。

１月３日（水）

安房神社

　くもり。
トイレ3回7時起床。風呂で温まり、昨日同様の朝食を食べ洗濯物を外に干して箱根駅伝観戦。今日も中央は、吉居駿恭が区間賞の好走をしたものの、他の選手は軒並みダメでシード落ちの13位。がっかりしたが昼食は朝と同様。14時半に家を出て安房神社まで早歩き。行きは中里、帰りは小塚大師経由で約8キロ70分。帰宅して風呂。洗濯物は乾かずそのまま放置。建もの探訪、ジャンプ女子ワールドカップ等録画見ながらＢＤ－Ｒのレーベル印刷。朝も昼も夜も鍋、お節、漬物等。食後はポツンと一軒家3時間ＳＰ（録画）。風呂に入って22時過ぎ就寝。

１月２日（火）

　くもりのち小雨。
トイレ2回6:40起床。風呂で温まり、昨日同様の朝食を食べ箱根駅伝観戦。中央は1区が大ブレーキ、頼みの吉居大和、中野もダメ、5区で少し追い上げたが往路13位。10位から 18秒差なので、シード権は確保して欲しい。昨年末に一口一万円の駅伝強化寄付金のお願いが来ていたが...昼食はお茶とせんべい、みかんのみ。駅伝の後は建築関係番組やポツンと一軒家、ナゼそこ？の録画を消化。炊きたてご飯、鍋、お節、漬物等で夕食。食後はＢＤ－Ｒのレーベル印刷とデータベース更新。今日は家から一歩も出ず引きこもり生活だった。風呂に入って23時前就寝。

１月１日（月・祝）

初日の出

　晴れ、午前やや風。暖かな正月。
トイレ2回5:40起床。風呂で温まり6:10に家を出て城山櫓口。若いアベックと一緒に第二展望台へ。途中の倒木や枯れ枝を片付けながら登る。太陽が出る直前に家族連れ6人が登って来て、9名で初日の出を見る。富士山も見えた。7時半帰宅、房日新聞に目を通しニューイヤー駅伝見ながら朝食。鍋とお節、漬物、牛乳等。智恩寺に年頭の挨拶に行き直ぐ戻る。駅伝観戦、途中でサンワサプライの福袋と年賀状が届く。昼食は抜きでお茶とみかん。トヨタが圧勝の駅伝を見終わり、郵便局へ年賀状の投函に行き、帰り日吉神社の裏山を20分程早歩き。15時半帰宅、建築関係番組やポツンと一軒家の録画を消化。朝と同様のメニューのポークソテーで夕食。食後は今年の分の日記ファイルの表組みをまとめて置換。全日本大学駅伝の録画観戦。風呂に入って23時就寝。

　　制作者:片桐俊英　メールはｓｔｅｐ＠ａｗａ.ｏｒ.ｊｐまでお願いします

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