202110ｎｉｋｋｉ

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２０２１（令和３）年１０月の日記

１０月３１日（日）

焼肉弁当

　雨降ったり止んだり。
2回トイレ、7時起床。昨夜食べ過ぎたので朝食は抜き。風呂に入って録画のチェック。またもプロジェクターが10時に画伯のスタジオへ。電源を入れて暫く弄っていると突如復活。電圧が不足くらいしか理由が浮かばない。高橋真梨子のＢＤを鑑賞。東貴に焼肉弁当を買いに行きスタジオで昼食。13時前に帰宅、風呂に入って競馬観戦。天皇賞はエフフォーリアを頭と決め、安いが久々に三連単的中。涼しくなったので扇風機を掃除。三菱電機レディスゴルフ観戦。渋野がプレーオフを制する。大河見ながらご飯、タコ刺し、サラダ、生姜、牛乳等で夕食。競馬や将棋の録画見ながら居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月３０日（土）

バースデーケーキ

　無風快晴。
3回トイレ、3時に風呂に入り7時起床。朝ドラ等見て風呂に入りゆっくりと遅い朝食。バウムクーヘン、鶏肉とベーコン炒め、サラダ、漬物、牛乳。録画チェックとモネまとめ見。10:40画伯のスタジオ。音も映像も出ないというＡＶ装置に悪戦苦闘。まずはスピーカーの結線をやり直し、プロジェクターを点検。諦めかけた頃、ようやくプロジェクターが作動。電圧が足りないのかも。左フロントのスピーカーに出力しない他はなんとか復帰。おどや大神宮店で買い物して13時帰宅。お茶を2.5リットル淹れて昼食抜き。競馬観戦、16時半に迎えが来てふるさとラボの誕生祝いへ。ＺＥＮさん、長田家3人、鳥海さんの6人で豚モツや鶏唐揚げ等ご馳走を食べ、持参のシャンペンや高級日本酒などで超満腹。最後にケーキまでいただき大感謝。19時半に送ってもらい帰宅。腹が苦しく暫く横になり入浴。長男からＬＩＮＥのビデオ通話、孫二人からおめでとうと言われる。ゴルフ番組（録画）見ながら居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月２９日（金）

花壇の手入れ

　晴れ。
3回トイレ、6時起床。ご飯、鶏肉とベーコン炒め、サラダ、漬物、牛乳等で朝食。月末なので勤務関係書類作成。コメリに花の苗を注文に行き、チェーンソーの刃を交換。昼食は風の道で沖縄風焼きそば。風が冷たいので食後上着を着て休憩。午後はつうしんの校正と花壇の手入れを一時間半。勤務時間の都合で16時に仕事を終え帰宅。ちょっと休憩して17時辻クリニック。エコーと残尿の検査。市役所別館で期日前投票してイオンで寿司等買い物。19時前に帰宅、3割引の上寿司と半額の豚タン・ミノを焼いて夕食。雲霧仁左衛門、ゴルフ番組見ながら居眠り。風呂に入って23時就寝。

１０月２８日（木）

花の会作業

　晴れ。
2回トイレ、6時起床。洗濯物を外に干しＫＦＣ、サラダ、漬物、牛乳等で朝食。鶏肉とベーコン炒めで弁当も作る。出勤して、老人倶楽部の草刈り現場（運動広場）へ手箕を届ける。花の会作業は7人で一番厳しい花壇の根切り。10時半過ぎに終わり、観光協会の山口・坂本氏と南海荘ロビーでガイドの打合せ。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。午後はウォーキングガイドの資料探し。栗原さんと防災授業の打合せとパワポの手直し。 16:45帰宅、洗濯物を取り込み風呂に入り録画チェック。ＮＨＫジャンプの録画観戦しながら夕食。ご飯、ＫＦＣ、サラダ、漬物、牛乳等。建築番組見ながら居眠り。風呂に入って22時半就寝。

１０月２７日（水）

　くもりのち雨、午後から晴れ。
2回トイレ、6時起床。ご飯、ＫＦＣ、サラダ、漬物、牛乳で朝食。出勤時からポツポツと降り出し、じょうやまの会作業は中止に。今後の城山や花の作業の計画を検討。ＰＣ内のファイル整理等。昼食はおどやのカツ丼とヨーグルト。食後は椅子で爆睡。午後は花壇の植栽の花について検討。観光協会の補助金ももらえることになり、予算の心配は無い。16:45帰宅、風呂に入って先日のＶリーグ岡山対黒部観戦。19:15隣の集会所へ。上の台の集会は 20時前に終了。ＶリーグＮＥＣ対東レ見ながら夕食。カステラ、ＫＦＣ、サラダ、漬物、牛乳等。建築番組見ながら居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月２６日（火）

焼肉定食（風の道）

　朝小雨、くもりのち晴れ。
2回トイレ、6時起床。カステラ、豚レバー焼き、漬物、牛乳で朝食。出勤してＰＣ内のファイル整理。昼食は風の道で焼肉定食。午後は栗原さんと防災授業や里山報告会の打合せ。明日の城山作業も天気が心配だが、運を天に任せるしかない。日曜の朝注文したブルーレイレコーダーが届く。仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。姉がＬＩＮＥの設定について来宅。届いたブルーレイレコーダーを故障機と入れ替え。差し替えだから簡単な作業だが、なぜかテレビを東芝製に設定しようとすると先に進まない。仕方がないのでパナソニック製と偽ったらスンナリと進んだ。嫌がらせか？早速毎週予約の設定など。小野リサのＣＤ聴きながら夕食。ご飯、ＫＦＣ、漬物、牛乳等。ＮＨＫ杯羽生九段対行方九段を再度観戦。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月２５日（月）

小野リサＣＤ

　くもり時々小雨。
4時に一回だけトイレ、6時起床。ご飯、ベーコンと鶏肉炒め、漬物、牛乳で朝食。出勤して、昨日の草刈りのレポート作成。会計処理。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。香里ちゃん親子と同席。午後も草刈りレポートの続き。オークションで落札した小野リサのＣＤ17枚となぜかクロード・ウィリアムソンが1枚の計18枚が届く。送料込み4,660円。期日前投票が始まったが、なんと100人以上が来たとか。仕事を終え姉宅へ義兄の三回忌（家族だけで終了）の焼香。姪からのお土産等をいただく。スタンドで給油と支払いをして17時半帰宅。風呂に入り録画のチェック。ご飯、ＫＦＣ、漬物、牛乳で夕食。昨日の将棋講座とＮＨＫ杯羽生九段対行方九段観戦。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月２４日（日）

大原台草刈り

　快晴。
3回トイレ6:50起床。カステラ、ベーコンと豚レバー炒め、漬物、牛乳で朝食。風呂に入って作業着に着替え8:15大原台駐車場へ。予想以上の15名ほどが参加して2時間余りの草刈り。途中ロープを噛んで自分の草刈り機が故障、後半はきらりの機械で北側の桜の下を刈る。10:40解散、銀行ATMでお金を下ろし風の道へ。ケーキを食べて草刈り機を動くように直してもらう。深津さんの母上の訃報が入る。12時前帰宅、上の畑を10分ほど草刈り。風呂に入って着替え、カステラと牛乳で超軽い昼食。午後は競馬観戦、菊花賞は横山武史のタイトルホルダーが逃げ切り。夕方ＫＦＣに 8ピースを買いに行き、神戸経由で帰宅。炊きたてご飯、ＫＦＣ、漬物、牛乳等で夕食。寛仁親王牌決勝を録画で観戦。平原優勝。プリンセス駅伝全国統一予選（録画）見て風呂。0時前就寝。

１０月２３日（土）

ニラそば（きん華飯店）

　快晴。
3回トイレ7時起床。朝ドラ等見てから洗濯物を外に干す。ご飯、鶏肉炒め、漬物、味噌汁、牛乳で朝食。風呂に入って朝ドラまとめ見しながら読書。12時過ぎ業務スーパーで買い物、Ｍ書店で本の雑誌等購入。きん華飯店でニラそばを食べて13時半帰宅。競馬観戦と読書。大久保利謙「日本近代史学事始め」岩波新書読了。画伯帰宅の情報を得て16時半スタジオへ。ちょうどＰＣが不調とのことで、ケーズにキーボードを買いに行き交換して解決。おどやで買い物をして18時過ぎ帰宅。ポツンと一軒家の録画を見ながら夕食。ご飯、豚レバー焼き、漬物、サラダ、牛乳。結果は既に知っていたが箱根駅伝予選会観戦。中央は明治に次ぐ2位で通過。愛車遍歴等見て風呂。23時過ぎ就寝。

１０月２２日（金）

ケーキ＆紅茶

　雨、寒い。
2回トイレ6時起床。豚生姜焼き、漬物、サラダ、味噌汁、牛乳で朝食。雨の中を出勤、公民館の使用申請書等作成。写真ファイルの取り込みと整理。昼食は川名君と風の道で辛ネギ豚バラそば＆ケーキセット。午後も写真ファイルの整理等。16:45帰宅して風呂。録画チェックと読書。百年名家、ポツンと一軒家等の録画を見ながら夕食。もらった中パンのクリームパン、豚生姜焼き、漬物、サラダ、牛乳。雲霧仁左衛門見て、青江三奈聴きながら読書と居眠り。風呂に入って0時過ぎ就寝。ついにタオルケットと夏掛けの二枚掛け。

１０月２１日（木）

国道花壇の手入れ

　晴れ＆くもり、夜雨。
2回トイレ6時起床。砂肝焼き、漬物、サラダ、牛乳で朝食。今日も豚生姜焼きで弁当を作る。花の会は重機の山田さんを含め11人で花壇の手入れ。開始5分で腰が痛くなり辛い作業。片付けを終わると11時半。昼食は持参の弁当、食後は読書を少しと居眠り。午後は会計処理や公民館・楠本先生への連絡と里山の仕事。16:45帰宅して風呂。録画チェックと読書。ついにブルーレイの書き込みにエラー頻発。買い替えしか無さそう。ポツンと一軒家（録画）を見ながら夕食。ご飯、豚生姜焼き、漬物、サラダ、牛乳。車番組の録画等見ながら読書と居眠り。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月２０日（水）

城山階段修理作業

　快晴。
2回トイレ6時起床。洗濯物を外に干してこてっちゃんとキャベツ炒め、漬物、サラダ、牛乳で朝食。豚生姜焼きで弁当も作る。じょうやまの会は8人で階段修理。踏み板など材料を櫓口から運び上げたが、直ぐに腰が怠くなる。2時間余りの作業で残り4ｍ程となった。11時半道具を片付け解散。昼食は持参の弁当、食後は読書を少しと居眠り。午後は午前の作業レポート作成。16:45帰宅して風呂。録画チェックと読書。建築番組（録画）見ながら夕食。ご飯、砂肝焼き、漬物、サラダ、牛乳。英雄たちの選択見ながら居眠り。卓球ジャパン（録画）等見て風呂。ヤフオクで小野リサのＣＤ18枚を落札。送料込み￥4,660。23時半就寝。

１０月１９日（火）

タルト

　くもり＆小雨。涼しい。
3回トイレ6時起床。昨夜はついに長袖パジャマ着用。下はまだ短パン。寒いという人が多いが、自分には快適な温度になった。出勤してスケジュールの確認。つうしんの校正。昼食は貸し切り状態の風の道で辛ネギ豚バラそば＆ケーキセット。午後は選挙の準備で投票所の備品チェック。コメリに買い物に行き会計処理。東大演習林の楠本先生に講演依頼のメール。仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。風呂に入って録画チェックと読書。夕食は炊きたてご飯、こてっちゃんとキャベツ炒め、漬物、サラダ、牛乳。ＢＤ－Ｒへのダビングしなが建築関係番組（録画）を3本。マル・ウォルドロンを聴いて風呂。23時就寝。

１０月１８日（月）

五目そば（住吉飯店）

　晴れのちくもり、午後小雨。涼しい。
2回トイレ7時起床。健康診断のため朝食は抜き。風呂に入って、 8:40に家を出て9:15富山国保病院着。バリウム検査等して11時半終了。午後は休みを取り、久美子さんと住吉飯店で昼食。五目そばと餃子。13時過ぎ帰宅、下剤を飲んでラストサムライ見ながら休憩。一時間ほどでバリウムを排出できた。入浴して風呂掃除。お茶を淹れて500のペットボトル5本分。今回は色も味も良い。競馬と車の番組を録画チェック。夕食はご飯、豚ロース味噌焼き、サラダ、漬物、牛乳。ＢＤ－Ｒへのダビングしながら卓球ジャパン（録画）。ウィントン・ケリー等を聴いて風呂。23時就寝。

１０月１７日（日）

　くもり、日中雨。涼しい。
3回トイレ7時起床。微妙な天気だったが、8時過ぎ柳さんから美化活動中止の連絡。フルーツゼリーとヨーグルト、漬物、牛乳等で軽い朝食。昨日のバレーの続き観戦。将棋講座、ＮＨＫ杯近藤誠也七段対八代七段戦を途中まで観戦。12時前イオンの骨董市に顔出し。菊池さんにネギトロ巻き等をご馳走になり、 13時半帰宅。お茶を飲みながら肉のオードブル。将棋の続きを見て競馬観戦。秋華賞はアカイトリノムスメを頭に三連単を買うが、三着が外れと惜敗。富士通レディースは荒天で打ち切り。ビフォーアフター、大河、雲霧仁左衛門。途中で肉のオードブルとサラダで軽い夕食。アンドレ・プレヴィン等を聴いて風呂。 23時就寝。

１０月１６日（土）

ヤス君個展

　晴れのちくもり、夕方雨。
3回トイレ7時起床。朝ドラ等見てからゆっくり朝食。ご飯、ベーコンと野菜炒め、漬物、牛乳。風呂に入って録画チェック。11時半、アートスペース風にヤス君の個展を見に行く。画伯繋がりの知り合いが次々とやって来た。久しぶりに海猫堂に顔を出し、とん亭いとうでカツ丼。13時半帰宅、富士通レディース、競馬観戦。 16時過ぎから8人で八角堂でラテンフェスの反省会。来年に向けて問題点を列挙、監督問題が一番大きい。18時半丸昇に移動して飲食しながら続き。20時半帰宅、Ｖリーグ男子パナソニック対ウルフドッグを録画観戦。風呂に入り23時半就寝。

１０月１５日（金）

ラフテー丼

　晴れのちくもり。
3回トイレ6時起床。洗濯物を外に干しバナナとヨーグルト、鶏肉と野菜炒め、漬物、牛乳で朝食。出勤して昨夜の運営委員会のまとめ。春にやった草刈りのレポートを今頃作成。昼食は風の道でラフテー丼とシャインマスカットのタルト（マスターは仏事で不在）。午後は一昨日の城山階段修理のレポート作成。磯笛公園そばの花壇でヤブガラシの駆除を一時間。16:45帰宅、洗濯物を取り込み風呂に入って録画チェック。世界バドミントン男女混合国別対抗戦2021スディルマンカップ準決勝と決勝を録画観戦。途中、ご飯、豚ロース味噌焼きと野菜炒め、漬物、牛乳で夕食。建築番組等の録画を見て23時半就寝。

１０月１４日（木）

花壇整備

　くもり。
3回トイレ6時起床。バナナ、タコ、生姜、漬物、牛乳で朝食。今日も塩鮭を焼いて弁当を作る。花の会は久しぶりに重機を頼んで花壇の雑草抜き。なんと13人も参加して賑やか。11時過ぎ解散、最後に竹箒で掃いて11:40帰所。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。午後は白浜中で防災授業の打合せ。16:45一旦帰宅、風呂に入って世界バドミントン国別対抗戦２０２１女子グループリーグ対インドネシアを録画観戦。18時半再出勤して運営委員会。出席会員9名で 19:40終了。20時帰宅して姉の作ってくれた弁当で夕食。バドミントンの続きを観戦。風呂に入って23時過ぎ就寝。

１０月１３日（水）

城山木製階段の補修

　くもり＆雨。
3回トイレ6時起床。バナナ、ベーコン、サラダ、漬物、牛乳で朝食。塩鮭を焼いて弁当も作る。じょうやまの会作業は7人で階段の補修。ブランクがあったので最初戸惑ったが、直ぐに手順を思い出した。初参加の柳瀬さんも即戦力となった。10時半過ぎ雨が降り出し、急いで撤収し11時倉庫前で解散。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。午後は白浜中の防災授業用資料の手直しと印刷。16:45帰宅、風呂に入って録画のチェック。18時長田家、いつものメンバーでタコParty。アサリの味噌汁が最高に美味い。ケーキにリンゴやみかんのデザート、仕上げにコーヒーで20時半解散。帰宅して英雄たちの選択「家康の鎖国」等見て、ＣＤのリッピング。23時半就寝。

１０月１２日（火）

花の手入れ

　晴れのちくもり、暑い。
2回トイレ6時起床。フルーツゼリーとヨーグルト、豚レバー焼き、サラダ、漬物、牛乳で朝食。出勤してスケジュールの確認。二人でプランターの手入れ（草取りと花がら摘み）。11時半過ぎ帰所。昼食は貸し切り状態の風の道で沖縄風焼きそば。にんにく増しで更に美味い。午後は観光振興協会のアンケートに回答。なんとネットで2時間も掛かり疲れる。仕事を終えおどや大神宮店で買い物して17時過ぎ帰宅。風呂に入りアニメ録画予約の確認。バレーボール・ネーションズリーグ対中国戦（録画）見ながら夕食。バナナとヨーグルト、メンチ、漬物、牛乳。対韓国戦（録画）見て 23時就寝。

１０月１１日（月）

ケーキとアイスコーヒー

　快晴、暑い。
2回トイレ7時起床。年休取得、朝ドラ等見てから洗濯物を干す。鶏肉炒め、サラダ、漬物、牛乳で朝食。風呂に入ってパエージャ鍋に油を引き、他の道具も片付け。録画チェックと読書。12時過ぎ風の道へ。途中で息子を乗せた香里ちゃんとすれ違う。辛ネギ豚バラそばとケーキ＆アイスコーヒー。日射しは暑いが風が涼しく気持ち良くのんびり。スタンドで給油、グリーンライン等をドライブして15時前帰宅。洗濯物を取り込む。携帯メールの引き継ぎを忘れていたことに気がつき設定開始。「一括設定」というヤツを思い出したが、もう少し分かりやすくならないものか。埋もれていた大事なメールを発見。競馬や車番組の録画をチェック。ご飯、豚レバー焼き、サラダ、漬物、牛乳で夕食。建築番組、歴史鑑定「春日局」見て23時就寝。

１０月１０日（日）

パエージャ

　朝雨、のち晴れ。
2回トイレ6時半起床。昨日の残りのおにぎり弁当、牛乳で朝食。パエージャ鍋や道具を積み込み8時半八角堂へ。長田板長、小宮シェフとともに火燃しと竈設営開始。にんにくを家に忘れたことに気がつき、取りに戻る。10:15調理開始、やや弱火でじっくりと作り、蒸らしの最後にちょっと火を入れたのが功を奏し、歴代でも最高の出来。12時ちょうどに提供開始、鍋も焦げ付かず後片付けが楽だった。14時帰宅、風呂に入って居眠り休憩。競馬、出雲の大学駅伝（録画）観戦。17時過ぎおどや大神宮店で買い物して直ぐ帰宅。大河見ながら夕食。炊きたてご飯、鶏肉炒め、漬物、牛乳。ポツンと一軒家2時間ＳＰ、卓球ジャパン（録画）見て風呂。0時就寝。

１０月９日（土）

ビーチサルサ

　晴れ。
2回トイレ6時半起床。ご飯、豚生姜焼き、漬物、生姜、牛乳で朝食。9時前南総文化ホール。ラテンフェス・スタッフの打合せ後、明日のパエージャの買い物をおどやと業務スーパー。開場前におにぎり弁当で昼食。12時前からポツポツと来場者が現れ、12時半には市長、続いてキューバ大使一行も来場。 13時の開演後にもチラホラと入場者、落ち着いたところでチケットや経費の精算など。16時過ぎに終演、バスの苦情等を処理しながら後片付け。17時過ぎ見物海岸、ビーチサンバの参加者が多数。残念ながら富士山は見えなかったが、展望台の上でのダンスは盛り上がる。八角堂に戻りキューバ料理で打上げ。四谷さん達を館山駅へ送り20時過ぎ帰宅。ヤフオクで落とした「ａｎａｌｏｇ」誌届いている。さすがに疲れて路線バスの旅Ｚの途中で寝落ち。風呂に入って23時半就寝。

１０月８日（金）

ラテンフェス前夜

　くもりのち晴れ。
3回トイレ6時起床。いなり寿司、サラダ、漬物、生姜、牛乳で朝食。今日は終日デスクワーク。昨夜の防災・防犯部会のまとめ。防災授業の資料手直し。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば。午後も防災資料の手直し等。16:45帰宅、風呂に入り録画チェックして休憩。18時半南総文化ホールでラテンフェスの最終打合せ。ポスターの張り直しやＴシャツの購入等。 20時帰宅、雲霧仁左衛門見ながらフルーツゼリーとヨーグルトの軽い夕食。カーグラＴＶや将棋番組など録画チェック。風呂に入って23時半就寝。

１０月７日（木）

花の会

　くもりのち小雨。
3回トイレ6時起床。サラダ、漬物、生姜、牛乳で朝食。今日も豚生姜焼きで弁当を作り出勤。久々の花の会は新入会員のＹ夫人が参加してくれて、4人で花がら摘みを二時間。中途半端なプランターの高さで腰が痛い。日報と月締め所感作成。昼食は持参の弁当、食後は椅子で爆睡。午後は写真ファイルの取り込みと整理。16:45一旦帰宅して風呂、録画チェックして休憩。18時半再出勤、19時から久々の防災・防犯部会。なんと16人も出席がありビックリ。千葉工大生の災害ボランティアについて協議し20時半終了。おどやでマグロの寿司等を買って帰宅。寿司、漬物、アジフライで夕食。食後ウトウトしていると22:41突然大きな揺れ。東京周辺では震度5強の所もあったが、当地は震度4とか。ＣＤとＢＤ－Ｒの山が崩れた程度で実害無し。落ち着いてから風呂、0時前就寝。

１０月６日（水）

城山作業

　晴れ、暑い。
2回トイレ6時起床。生春巻き、サラダ、漬物、生姜、牛乳で朝食。豚生姜焼きで弁当を作り出勤。久々のじょうやまの会作業は、5人で櫓口から青木観音堂まで歩き、草刈りと倒木の撤去など。運動不足で息が切れ、暑さもあって大汗をかいた。疲れはあっても足の痛みが起きなかったのは大収穫。11時半過ぎ倉庫前で解散。昼食は持参の弁当、食後はコーヒーと爆睡。午後は城山の作業レポート作成。16:45帰宅、直ぐに入浴して洗濯。着替えてコメリで買い物して直ぐ帰宅。録画のチェックとダビング。建築番組の録画見ながら夕食。ご飯、鶏唐揚げ、サラダ、生姜等。英雄たちの選択「武田信玄」、カーグラTV、隣のスゴイ家等録画鑑賞。風呂に入って23時半就寝。

１０月５日（火）

餃子Party

　晴れ、暑い。
2回トイレ6時起床。けさも足の痛みがほとんど無い事に安心。けさから健康診断のために検温開始。ご飯、メンチ、漬物、牛乳で朝食。出勤してスケジュール表の確認、月締め所感の作成。昼食は風の道で初の沖縄風焼きそば（塩味）。これも美味い。午後は昨日の大根栽培レポート作成。仕事を終え 17時前に直接長田家へ。いつものメンバーで一時間半余り、メインの餃子はもちろん生姜などの野菜、キムチチゲで締め。おどや大神宮店で買い物して19時過ぎ帰宅。愛車遍歴、建築、競馬番組（どれも録画）見ながらダビング。風呂に入って23 時半就寝。

１０月４日（月）

白浜小２年生大根栽培実習

　快晴、暑い。
2回トイレ、6時起床。右足の痛みがほとんど無い事に安心。パン、メンチ、漬物、牛乳で朝食。非常事態宣言明けの初出勤。やっといろんな活動が再開されるので、スケジュールの確認等。午後だと思っていた農業体験が10時半からと連絡が来て、慌てて徒歩で圃場へ。白浜小2年生の大根栽培実習で種まき。少し足が痛いのを我慢して往復歩いたら、動きがスムーズになってきた。昼食は風の道で辛ネギ豚バラそば＆ケーキ。香里ちゃんと同席、久々に君津モンペリエご夫妻も来店。午後は午前中の体験レポート作成。窓口の客が面倒な人ばかり。16:45帰宅、風呂に入って録画チェックとダビング。 19時、深津さんと久々の丸昇。牛すじ煮込みとタン塩美味い。 20時半帰宅、日本女子オープン最終日を録画観戦。勝みなみが圧勝。風呂に入って23時半就寝。

１０月３日（日）

栗ご飯

　くもり。
2回トイレ、7時起床。炊きたてご飯、こてっちゃんともやし炒め、サラダ、漬物、牛乳で朝食。右足の痛みがあるので鎮痛剤一錠。建築番組、将棋講座、ＮＨＫ杯稲葉八段対青嶋六段観戦。一手指す度に形勢が逆転する難解な終盤を稲葉が制す。12時過ぎに家を出て、ラテンフェスの買い物。コメリ、マツキヨ、業務スーパーと回り14時帰宅。ご飯、鶏肉炒めゴルフ、競馬を観戦して17時前に水やお茶、消毒用アルコール等を長田家へ届ける。松山恵子のレコード等を聴き、栗ご飯をご馳走になり満腹で19時半帰宅。ポツンと一軒家見て、石井彰等を聴き風呂。凱旋門賞を見て23時半就寝。

１０月２日（土）

　台風一過の晴れ。暑い。
2回トイレ、7時起床。鎮痛剤が効いたようで痛みが治まる。朝ドラ等見てパン、鶏肉炒め、サラダ、漬物、牛乳で朝食。風呂に入って洗濯物を干す。薬が切れてきたのか、またも右足が痛くなる。10時過ぎ安田鍼灸院、今日も鍼を大量に打たれる。前回よりは体がほぐれてきたとか。オアシスでオイル交換して12時半帰宅。フルーツゼリーとヨーグルトで超軽い昼食。ゴルフを見て15時前Leaf＆Rootへ。草刈りは出来なかったが、大きすぎた名札カードのカット作業。 15:40から一時間ほどラテンフェス理事会。おどや大神宮店で買い物して17時半帰宅。カーグラTV（録画）見て夕食。パン、こてっちゃんともやし炒め、サラダ、漬物で軽く。卓球ジャパンの録画3回分をまとめ見。風呂に入って、今夜もカロナールを一錠飲み23時半就寝。

１０月１日（金）

　台風１６号接近で嵐。
3回トイレに起き6時起床。相変わらず右足が激痛で、天気も悪いので、災害が起きるとかえって足手まといになりそうなので年休取得。朝ドラ等見てからパン、豚ロース味噌漬け、漬物、牛乳等で朝食。風はほとんど無いが雨は降り続く中、なるべく足の痛みが気にならない体勢でずっとＴＶ鑑賞。昼飯も食べずに「駅馬車」等見ていると、風もやや強くなるが一昨年の15号に比べれば無風のようなもの。17時に予約してあった辻クリニックを予定通り受診。やっと歩く姿を見て鎮痛剤を処方してくれた。18時半の帰宅時には風とも治まる。徳光の名曲にっぽん見ながらパン、鶏肉炒め、サラダ、漬物、牛乳で夕食。録画チェックしながらダビングとレーベル印刷。風呂に入っても足の痛みが酷いので、カロナールを一錠飲み 23時就寝。

　　制作者:片桐俊英　メールはｓｔｅｐ＠ａｗａ.ｏｒ.ｊｐまでお願いします

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